![Sebelum - 2020-10-02T103042.797](https://cdn.maskulin.com.my/2020/10/280435-02_17_056067-696x425.jpeg)
Memiliki rahang yang tajam dan tirus menjadi idaman semua orang termasuklah lelaki. Tahukah anda, Mewing merupakan senaman rahang bagi tujuan untuk mencantikkan dan membuatkan rahang menjadi lebih tajam dan tirus.
Nama senaman Mewing ini dipopularkan oleh Dr. John Mewi iatu Pakar Ortodontik dari luar negara.
Ini merupakan cara-cara untuk anda lakukan senaman mewing ini.
Langkah 1:
Dalam keadaan mulut tertutup rapatkan lidah ke arah lelangit mulut termasuklah lidah di bahagian belakang.
Langkah 2:
Bahagian hadapan lidah tidak bersentuhan dengan gigi hadapan bahagian atas.
Langkah 3:
Gigi hadapan bahagian atas tidak bersentuhan dengan gigi hadapan bahagian bawah.
Langkah 4:
Bernafas melalui hidung
Dr. Mewing turut menggalakkan anda untuk melakukan tiga senaman ekstra untuk menjadikan rahang anda lebih cantik.
![Betulkan Kedudukan Rahang Dengan Senaman Mewing!](https://cdn.maskulin.com.my/2020/10/280436-02_19_585010.jpeg)
1. Rapatkan dagu anda ke arah dada dan pastikan gerakan ke belakang dan ke hadapan, atau senang kata lakukan gerakan collar bone backup. Lakukan senaman ini satu jam selama sehari.
2. Kunyah dalam keadaan mulut tertutup. Malah, jugakan lidah untuk mengerakkan makanan tersebut berbanding gunakan cheek muscle.
3. Kunyah Chewing gum.
Namun begitu, masih belum ada apa-apa bukti yang senaman Mewing ini benar-benar berkesan kepada seseorang kerana ia memerlukan tempoh masa yang agak lama, dan mengambil masa kira-kira 5 – 12 bulan. Tetapi boleh lah cuba, mana tahu senaman ini bergaya untuk anda.
Sumber: ML Studio
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Selain Warga Emas, Lelaki 35 Tahun Ke Atas Antara Yang Mudah Jadi Pekak
![Selain Warga Emas, Lelaki 35 Tahun Ke Atas Antara Yang Mudah Jadi Pekak](https://cdn.maskulin.com.my/2019/05/adobestock-53174918-2-1170x780-24_00_654510.jpg)
Terdapat satu kajian yang mendedahkan seramai dua juta rakyat Malaysia terdedah kepada masalah pekak atau masalah pendengaran.
Dedah hear.com lagi, masalah tersebut bukan hanya berlaku kepada golongan warga emas sahaja tetapi turut melibatkan pelbagai peringkat usia termasuk golongan muda.
Usia 35 tahun paling muda
Antara punca yang menyebabkan masalah ini berlaku adalah kerana aktiviti harian mereka sekali gus menjadikan golongan yang berusia 35 hingga 45 tahun pun tidak terlepas.
Sehubungan itu, mitos yang mendakwa masalah kehilangan pendengaran akan hanya berlaku kepada warga tua yang berusia 65 tahun ke atas kini boleh diketepikan.
Jejaskan produktiviti orang ramai
Ujar Pengarah Urusan hear.com, Alexander Evertz, persepsi warga tua sahaja yang terdedah kepada masalah pendengaran perlu diubah.
Selain itu, golongan muda juga harus berhati-hati kerana masalah tersebut menjejaskan produktiviti orang ramai di tempat kerja termasuk hubungan dengan orang sekeliling.
Punca lain masalah pekak
Kongsi Alexander lagi, antara punca yang menyumbang kepada masalah pendengaran adalah termasuklah penuaan, jangkitan kuman, trauma dan kesan sampingan daripada pengambilan ubat-ubatan tertentu.
Sehubungan itu, orang ramai dinasihatkan untuk mengambil langkah berjaga-jaga bagi mencegah masalah pendengaran.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Minum Air Punca Anda Gemuk Air? Ini 7 Cara Untuk Anda Buang Gemuk Air.
![Minum Air Punca Anda Gemuk Air? Ini 7 Cara Untuk Anda Buang Gemuk Air.](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/6332a9f2308e7814553b4e5c76aeee2b/Untitled-design-19.jpg)
Kalau post lepas Bangun Tidur Terus Rasa Gemuk? Kevin Zahri Tahu Puncanya anda dah hadam dengan masalah gemuk air, kali ini Kevin nak kongsikan kepada anda pula 7 cara untuk membuang gemuk air.
- Kurangkan berat badan
Jika anda bersenam untuk membuang lemak, air juga akan turut terbuang
- Minuman Berkafein
Minuman seperti kopi, teh dan lain-lain adalah duiretik iaitu ia membantu anda membuang air. Elakkan pengambilan tanpa gula dan susu, kerana teh o kosong dan kopi o kosong tidak mempunyai kalori.
- Kurangkan Garam
Garam ni umpama pasir yang menyerap air. Kurangkan garam dalam setiap masakkan. Ini membantu anda kurangkan masalah hypertension atau tekanan darah tinggi.
- Tambah Serat
Badan anda tidak dapat menghadamkan serat dan terpaksa membuangnya melalui sistem perlawasan. Tapi untuk membuang serat yang sememangnya kering, ia memerlukan banyak air. Ini “rahsia” kebanyakkan diet Detox.
- Minum air
Kenapa mesti takut minum air kalau gemuk air? Anda perlu banyakkan minum air untuk membuang lebihan air yang tidak perlu dalam badan.
- Potassium
Ia adalah musuh kepada (sodium) garam. Potassium penting untuk mengawal keseimbangan lendiran badan. Pisang memang sering menjadi makanan kegemaran atlet-atlet kerana ia kaya dengan potassium untuk stabilkan lendiran badan.
- Kurangkan Karbohidrat
Setiap gram karbohidrat (nasi, roti, buah, mee dan lain-lain) perlulah lebih kurang 3g air untuk dihadamkan. Jadi, kalau diet anda tinggi dengan karbohidrat, sememangnya badan anda terpaksa mengurangkan air berlebihan. Sebagai panduan, elak gula ringkas, pilih yang mengandungi banyak serat dan jangan lebih dari segenggam untuk pengambilan nasi.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Kejayaan Berganda buat VI
![Kejayaan Berganda buat VI](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/5a771d2d4857daa45dafbe561124befe/SSM_20170520_1_10_R3.jpg)
[et_pb_section admin_label=”Section” global_module=”53″ fullwidth=”on” specialty=”off” transparent_background=”off” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off”][et_pb_fullwidth_post_title global_parent=”53″ admin_label=”Fullwidth Post Title” title=”on” meta=”on” author=”on” date=”on” categories=”off” comments=”off” featured_image=”on” featured_placement=”background” parallax_effect=”on” parallax_method=”off” text_orientation=”center” text_color=”dark” text_background=”on” text_bg_color=”rgba(255,255,255,0.9)” module_bg_color=”rgba(255,255,255,0)” title_all_caps=”off” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] [/et_pb_fullwidth_post_title][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_image admin_label=”Main Image ” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”left” sticky=”off” align=”left” force_fullwidth=”on” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” src=”http://maskulin.com.my/wp-content/uploads/2017/05/SSM_20170520_1_10_R2.jpg”] [/et_pb_image][et_pb_text admin_label=”Text” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font_size=”16″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]
Victoria Institution (VI) melengkapkan kemenangan kedua setelah memenangi Trofi Cabaran Pengerusi Malaysia Airport dengan menafikan kebangkitan Kolej Melayu Kuala Kangsar (MCKK) pada lewat permainan di Stadium Sayyidina Hamzah, Universiti Islam Antarabangsa Gombak.
Sorakan daripada peminat yang datang daripada Kuala Kangsar tidak cukup untuk MCKK melakukan kebangkitan pada saat akhir. Trofi Cabaran Pengerusi Malaysia Airport yang merupakan kemuncak Kejohanan Ragbi Super Six 15’s yang telah diperkenalkan pada 2013.
Jelas Jurulatih VI, Nik Mohammad Sidek Nik Jaafar, kemenangan di perolehi begitu bermakna dan penghormatan kepada pemain, ibu bapa dan penyokong yang sentiasa memberikan sokongan.
“Memenangi Ragbi Perdana adalah sesuatu yang hebat tetapi menewaskan pasukan daripada Super Six untuk menjulang Trofi Cabaran Pengerusi Malaysia Airport adalah bonus,” katanya.
VI yang baru sahaja mengungguli takhta Ragbi Perdana dan dengan kemenangan ini membolehkan mereka menggondol RM5,000, manakala MCKK membawa pulang RM3,000. Haziq dipilih sebagai pemain terbaik perlawanan, dan membawa pulang RM300.
Sekolah Tuanku Abdul Rahman (STAR) yang merangkul gelaran Liga Super Six buat kali keempat berturut, kalah kepada pesaing terdekat mereka MCKK pada separuh akhir trofi cabaran dan menewaskan Sekolah Sultan Alam Shah (SAS) Putrajaya 19-18 dalam perlawanan “plate”. STAR membawa pulang sejumlah RM4,000 setelah memenangi liga dan “plate”. SAS menerima RM1,000 untuk naib juara plate.
Pada perlawanan diperingkat separuh akhir, MCKK menewaskan STAR 19-13 dalam perlawanan yang seimbang manakala VI mengetepikan SAS 27-19.
Ragbi Super Six 15’s memasuki musim keempat tahun ini, dengan memasukan lapan pasukan Kejohanan Ragbi Perdana sebagai pertandingan tahap kedua dengan kerjasama Persatuan Penggerak dan Pembangunan Alumni.
Super Six menampilkan kuasa kuat sekolah sukan ragbi – STAR, SAS, MCKK, SM Sains Hulu Selangor (Semashur), Sekolah Datuk Abdul Razak (SDAR) Seremban dan Sekolah Menengah Sains Selangor (SMS)
Lapan pasukan dalam Ragbi Perdana musim ini adalah VI, naib juara Sekolah Menengah Sains Johor, SMK Sungai Kapar Indah, Sekolah Sains Sultan Haji Ahmad Shah, Pekan, SMK Tinggi Klang, SMK Sultan Yussuf, Batu Gajah, Kolej Vokasional (KV) Batu Pahat dan SMS Sultan Haji Ahmad Shah, Kuantan..
Hadiah disampaikan Pengarah Kanan Bukan Eksekutif Malaysia Airport Holding Berhad, Datuk Seri Michael Yam Kong Choy.
Malaysia Airports Holdings Berhad adalah penaja utama Super Six. Penaja lain adalah daripada Ixtelecom.net, DreamEdge, Global Forway, Jakel, 100 Plus, Madinah dan Occasions.
KEPUTUSAN KEJOHANAN
Johan : Victoria Institution (VI)
Naib Johan: Kolej Melayu Kuala Kangsar (MCKK)
Johan Plate: Sekolah Tuanku Abdul Rahman (STAR)
Naib-Johan Plate: Sekolah Sultan Alam Shah (SAS)
Johan Super Six: Sekolah Tuanku Abdul Rahman (STAR)
Naib-Johan: Sekolah Sultan Alam Shah (SAS)
Johan Ragbi Perdana: Victoria Institution (VI)
Naib-Johan: Sekolah Menengah Sains Johor
[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image ” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”left” sticky=”off” align=”left” force_fullwidth=”on” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] [/et_pb_image][et_pb_gallery admin_label=”Picture Slider” fullwidth=”on” show_title_and_caption=”on” show_pagination=”on” background_layout=”light” auto=”off” hover_overlay_color=”rgba(255,255,255,0.9)” caption_all_caps=”off” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” gallery_ids=”701,703,704,705″] [/et_pb_gallery][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″][et_pb_code admin_label=”Med Rect A” custom_css_main_element=”text-align: center;||margin:0;padding:0||padding-top: 0px !important;” saved_tabs=”all” global_module=”54″ /][et_pb_text admin_label=”Header Follow” background_layout=”dark” text_orientation=”center” text_font=”Oswald|on|||” background_color=”#000000″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_css_main_element=”margin-bottom: 10% !important;”]
FOLLOW KAMI
[/et_pb_text][et_pb_social_media_follow admin_label=”Social Media Follow” link_shape=”circle” background_layout=”light” url_new_window=”on” follow_button=”off” custom_css_main_element=”text-align: center !important;||margin-bottom: 5% !important;” saved_tabs=”all” global_module=”55″] [et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” url=”https://www.facebook.com/majalahmaskulin/?fref=ts” skype_action=”call” bg_color=”#3b5998″] facebook [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”twitter” url=”https://twitter.com/MaskulinMag” skype_action=”call” bg_color=”#00aced”] Twitter [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” url=”https://www.instagram.com/maskulinmag/?hl=en” skype_action=”call” bg_color=”#517fa4″] Instagram [/et_pb_social_media_follow_network] [/et_pb_social_media_follow][et_pb_code admin_label=”Surat Berita” custom_css_main_element=”text-align:center;”]<iframe width=”100%” height=”441″ frameborder=”0″ scrolling=”no” src=”http://www.karangkraf.info/maskulin-300px.php”></iframe>[/et_pb_code][et_pb_code admin_label=”Med Rect B” custom_css_main_element=”text-align: center;” saved_tabs=”all” global_module=”56″ /][et_pb_text admin_label=”Header Video” background_layout=”dark” text_orientation=”center” text_font=”Oswald|on|||” background_color=”#000000″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_css_main_element=”margin-bottom: 1% !important;” disabled=”off” disabled_on=”on||”]
VIDEO
[/et_pb_text][et_pb_video admin_label=”Video” saved_tabs=”all” src=”https://www.youtube.com/watch?v=X6Cvyzurng4″ image_src=”//i.ytimg.com/vi/X6Cvyzurng4/hqdefault.jpg” disabled=”off” disabled_on=”on||” global_module=”57″] [/et_pb_video][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”Section” fullwidth=”off” specialty=”off”][et_pb_row admin_label=”Row” global_module=”1094″ make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” use_custom_gutter=”off” padding_mobile=”off” allow_player_pause=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” make_equal=”off” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off” parallax_2=”off” parallax_method_2=”off” column_padding_mobile=”on”][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_code global_parent=”1094″ admin_label=”FB Comment”][fbcomments][/et_pb_code][et_pb_code global_parent=”1094″ admin_label=”Artikel Berkaitan”][wpdreams_rpl][/et_pb_code][et_pb_comments global_parent=”1094″ admin_label=”Comments” show_avatar=”on” show_reply=”on” show_count=”on” background_layout=”light” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_button=”off” button_letter_spacing=”0″ button_use_icon=”default” button_icon_placement=”right” button_on_hover=”on” button_letter_spacing_hover=”0″ disabled=”on” disabled_on=”on|on|on”] [/et_pb_comments][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”Section” global_module=”58″ fullwidth=”off” specialty=”off” transparent_background=”off” background_color=”#000000″ allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” custom_padding=”30px|||” padding_mobile=”off” disabled=”off” disabled_on=”on|on|” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off”][et_pb_row global_parent=”58″ admin_label=”Row” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” use_custom_gutter=”off” padding_mobile=”off” allow_player_pause=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” make_equal=”off” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off” parallax_2=”off” parallax_method_2=”off” parallax_3=”off” parallax_method_3=”off” parallax_4=”off” parallax_method_4=”off” column_padding_mobile=”on”][et_pb_column type=”1_4″][et_pb_text global_parent=”58″ admin_label=”Info” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”||-1px|” text_font=”Oswald||||”] INFO [/et_pb_text][et_pb_divider global_parent=”58″ admin_label=”Divider” color=”#5e5e5e” show_divider=”on” height=”2″ divider_style=”solid” divider_position=”bottom” hide_on_mobile=”off”] [/et_pb_divider][et_pb_text global_parent=”58″ admin_label=”Link Info” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Source Sans Pro|on|||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_padding=”||30px|”] + Tentang Kami
+ Pengiklanan
+ Penafian
+ Langganan
+ Hubungi
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″][et_pb_text global_parent=”58″ admin_label=”Karangkraf” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”||-1px|” text_font=”Oswald||||”] KARANGKRAF [/et_pb_text][et_pb_divider global_parent=”58″ admin_label=”Divider” color=”#5e5e5e” show_divider=”on” height=”2″ divider_style=”solid” divider_position=”bottom” hide_on_mobile=”off”] [/et_pb_divider][et_pb_text global_parent=”58″ admin_label=”Link Karangkraf” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Source Sans Pro|on|||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_padding=”||30px|”] + Utama
+ Sinar Harian
+ Sinar TV
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″][et_pb_text global_parent=”58″ admin_label=”Karangkraf” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”||-1px|” text_font=”Oswald||||”] FOLLOW KAMI [/et_pb_text][et_pb_divider global_parent=”58″ admin_label=”Divider” color=”#5e5e5e” show_divider=”on” height=”2″ divider_style=”solid” divider_position=”bottom” hide_on_mobile=”off”] [/et_pb_divider][et_pb_social_media_follow global_parent=”58″ admin_label=”Social Media Follow” link_shape=”circle” background_layout=”dark” url_new_window=”on” follow_button=”on” custom_css_main_element=”text-align: left !important;||margin-bottom: 1% !important;”] [et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” url=”https://www.facebook.com/majalahmaskulin/?fref=ts” skype_action=”call” bg_color=”#3b5998″] facebook [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”twitter” url=”https://twitter.com/MaskulinMag” skype_action=”call” bg_color=”#00aced”] Twitter [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” url=”https://www.instagram.com/maskulinmag/?hl=en” skype_action=”call” bg_color=”#517fa4″] Instagram [/et_pb_social_media_follow_network] [/et_pb_social_media_follow][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”Section” global_module=”64″ fullwidth=”off” specialty=”on” transparent_background=”off” background_color=”#000000″ allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” custom_padding=”30px|||” padding_mobile=”off” disabled=”off” disabled_on=”||on” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off” parallax_2=”off” parallax_method_2=”off”][et_pb_column type=”1_2″ specialty_columns=”2″][et_pb_row_inner global_parent=”64″ admin_label=”Row”][et_pb_column_inner type=”1_2″ saved_specialty_column_type=”1_2″][et_pb_text global_parent=”64″ admin_label=”Info” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Oswald||||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”||-1px|”] INFO [/et_pb_text][et_pb_divider global_parent=”64″ admin_label=”Divider” color=”#5e5e5e” show_divider=”on” height=”2″ divider_style=”solid” divider_position=”bottom” hide_on_mobile=”off”] [/et_pb_divider][et_pb_text global_parent=”64″ admin_label=”Link Info” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Source Sans Pro|on|||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_padding=”||30px|”] + Tentang Kami
+ Pengiklanan
+ Penafian
+ Langganan
+ Hubungi
[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][et_pb_column_inner type=”1_2″ saved_specialty_column_type=”1_2″][et_pb_text global_parent=”64″ admin_label=”Karangkraf” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Oswald||||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”||-1px|”] KARANGKRAF [/et_pb_text][et_pb_divider global_parent=”64″ admin_label=”Divider” color=”#5e5e5e” show_divider=”on” height=”2″ divider_style=”solid” divider_position=”bottom” hide_on_mobile=”off”] [/et_pb_divider][et_pb_text global_parent=”64″ admin_label=”Link Karangkraf” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Source Sans Pro|on|||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_padding=”||30px|”] + Utama
+ Sinar Harian
+ Sinar TV
[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text global_parent=”64″ admin_label=”Follow Kami” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Oswald||||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”||-1px|”] FOLLOW KAMI [/et_pb_text][et_pb_divider global_parent=”64″ admin_label=”Divider” color=”#5e5e5e” show_divider=”on” height=”2″ divider_style=”solid” divider_position=”bottom” hide_on_mobile=”off”] [/et_pb_divider][et_pb_social_media_follow global_parent=”64″ admin_label=”Social Media Follow Ipad” link_shape=”circle” background_layout=”dark” url_new_window=”on” follow_button=”on” disabled=”off” disabled_on=”on||” custom_css_main_element=”text-align: center !important;||margin-bottom: 1% !important;”] [et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” url=”https://www.facebook.com/majalahmaskulin/?fref=ts” skype_action=”call” bg_color=”#3b5998″] facebook [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”twitter” url=”https://twitter.com/MaskulinMag” skype_action=”call” bg_color=”#00aced”] Twitter [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” url=”https://www.instagram.com/maskulinmag/?hl=en” skype_action=”call” bg_color=”#517fa4″] Instagram [/et_pb_social_media_follow_network] [/et_pb_social_media_follow][et_pb_social_media_follow global_parent=”64″ admin_label=”Social Media Follow Mobile” link_shape=”circle” background_layout=”dark” url_new_window=”on” follow_button=”off” disabled=”off” disabled_on=”off|on|on” custom_css_main_element=”text-align: center !important;||margin-bottom: 1% !important;”] [et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” url=”https://www.facebook.com/majalahmaskulin/?fref=ts” skype_action=”call” bg_color=”#3b5998″] facebook [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”twitter” url=”https://twitter.com/MaskulinMag” skype_action=”call” bg_color=”#00aced”] Twitter [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” url=”https://www.instagram.com/maskulinmag/?hl=en” skype_action=”call” bg_color=”#517fa4″] Instagram [/et_pb_social_media_follow_network] [/et_pb_social_media_follow][/et_pb_column][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”Section” fullwidth=”on” specialty=”off” transparent_background=”off” background_color=”#5e5e5e” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” custom_css_main_element=”height: 4px;”][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”Section” global_module=”70″ fullwidth=”off” specialty=”off” transparent_background=”off” background_color=”#000000″ allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” custom_padding=”||0px|”][et_pb_row global_parent=”70″ admin_label=”Row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_image global_parent=”70″ admin_label=”Logo Karangkraf Desktop & Tablet” src=”http://maskulin.com.my/wp-content/uploads/2017/04/logo-kkf-putih-2.png” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”left” sticky=”off” align=”center” disabled=”off” disabled_on=”on||” force_fullwidth=”off” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”-10px|||” custom_css_main_element=” width:400px; || height: auto;”] [/et_pb_image][et_pb_image global_parent=”70″ admin_label=”Logo Karangkraf Mobile” src=”http://maskulin.com.my/wp-content/uploads/2017/04/logo-kkf-putih-2.png” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”left” sticky=”off” align=”center” disabled=”off” disabled_on=”|on|on” force_fullwidth=”off” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”-10px|||” custom_css_main_element=” width:300px; || height: auto;”] [/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI