Bila Isteri Nak Bersalin, Apa Patut Suami Lakukan?

24 Jan 2018

Kegembiraan tentang khabar kehamilan bukan sahaja dirasi oleh wanita, suami juga tidak kurang seronoknya. Walaupun bagaimanapun berapa ramai para suami diluar sana yang berani menemani isterinya ketika berada didalam bilik bersalin ?

Ada yang berterus terang takut bersama isteri dalam situasi genting itu kerana takut darah atau pun dengan alasan tidak sanggup melihat isteri kesakitan. Tapi tahukah anda bahawa peranan kaum suami sangatlah besar ketika isteri sedang dalam proses bersalin.

Mereka bukan sekadar peneman, lebih daripada itu anda seharusnya menjadi pembakar semangat agar isteri terus kuat untuk melalui proses kelahiran. Ikuti garis panduan yang patut anda ikuti untuk bergelar penguat semangat yang paling hebat.

Bila Isteri Nak Bersalin, Apa Patut Suami Lakukan?

1. TAHU APA YANG BAKAL BERLAKU

Pastikan anda dan isteri sudah memenuhkan dada dengan ilmu pengetahuan tentangkelahiran yang bakal dilalui nanti. Oleh itu, anda dianjurkan untuk mengikuti kelas antenatal bersama-sama isteri. kelas ini lazimnya ditawarkan oleh pihak hospital yang boleh disertai sejak dari awal usia kehamilan.

Menerusi kelas tersebut anda berdua akan memperoleh pelbagai maklumat asas tetapi sungguh padat untuk dipraktitkkan. Langkah ini amat penting untuk anda berdua meluarkan minda agar dapat menghadapai cabaran yang bakal timbul apabila tiba saatnya.

2. BERSEDIA UNTUK MELALUINYA.

Kebanyakan wanita terutamanya hamil sulung perlu melalui proses bersalin yang lebih panjang sebelum selamat melahirkan. Sesungguhnya adalah lebih baik dan selesa jika isteri anda melalui tahap awal peroses berslin di rumah sahaja. Lagipun kebanyakan hospital tidak menerima pesakit melainkan kontraksi yang dialami adalah tetap dan berlaku setiap lima minit.

Oleh itu anda dan isteri perlu sentiasa memantau pergerakan kontraksi dengan mencatat setiap kontraksi yang berlangsung. Jadi ia dapat memudahkan anda mengetahui apa yang sedang dan bakal berlaku.

Luangkan masa-masa terakhir yang ada ini dengan menuruti apa sahaja yang ister imahu anda lakukan demi memastikan dia kekal selesa. Sebagai contoh, anda bolehlah mengurutnya di bahagian-bahagian tubuh tertentu menggunakan minya bayi atauapun minyak aromaterapi.

3. FLEKSIBEL.

Tidak semua wanita hamil akan melalui pengalaman bersalin yang sama. Jadi anda dan isteri perlu sama-sama berbincang tentang kemungkinanan yang bakal berlaku dan apakah pilihan yang ada bagi mengatasinya. Gunakan pengetahuan yang telah anda berdua kumpul ketika menyertai kelas antenatal dahulu.

Apabila tiba masanya nanti anda sudah tahu apa yang patut diputuskan. Namun persiapkan juga mental, fizikal mahupun ekonomi untuk melalui apa jua perubahan drastik yang mungkin hadir tanpa disedari.

4. USAH AMBIL HATI.

Mana-mana wanita akan berubah sikap apabila melalui proses kelahiran terutamanya di tahap terakhir. Ini kerana kesakitan dan keletihan yang dialaminya membuatkan dia mudah hilang pertimbangan diri. Apatah lagi jika proses itu memakan masa yang sangat panjang.

Pada awal tahap proses bersalin dia mungkin suka diurut. Namun ada kemungkinan juga di tahap akhir dia beranggapan urutan anda menambahkan kesakitan yang dirasainya. Tanpa disedari dia mungkin bersikap atau berbicara kasar. Jadi janganlah mudah terasa dengan sikap atau kata-katanya itu.

5. SIAPKAN KEPERLUAN DIRI.

Kebanyakan wanita hamil disarankan untuk mempersiapkan beg khas yang mengandungi pelbagai kelengkapan diri dan bayi bagi menghadapai proses kelahiran sebelum tarikh jangkaan bersalin. Memandangkan anda juga akan bermalam di hospital jadi apa kata anda sendiri menyediakan beberapa kelengkapan diri sendiri. Contohnya pakaian sejuk, stoking, bantal , makanan ringan dan lain-lain.

6. BERTANYA SOALAN.

Tidak semua doktor yang mengendalikan isteri anda sudi menerangkan secara terperinci setiap permasalahan yang dihadapi. Jadi jangan malu untuk bertanya kepadanya apa sahaja yang mengusutkan fikiran anda.

Sekurang-kurangnya dengan maklumat yang diperoleh anda dapat membantu isteri untuk berada dalam keadaan yang lebih selesa apatah lagi juka dia kini tidak lagi punya kekuatan untuk bertanya itu dan ini.

7. PENDORONG SEMANGAT.

Tidak semua wanita hamil kuat dalam menghdapai ujian yang perlu ditempuhinya sepanjang proses bersalin. Jadi sebagai suami anda perlu terus kuat dan tidak putus-putus menitipkan kata-kata semangat kepadanya.

Kekuatan yang ada pada diri anda sangat penting ketika isteri sedang berperang dengan kontraksi dan terutamanya diwaktu isteri sedang meneran untuk mengeluarkan bayi.

8. BANTU KEKALKAN FOKUS.

Praktik apa yang telah anda pelajari di dalam kelas antenatal. Bagi menangkan isteri dan membantunya kekal fokus anda boleh mmeminta isteri mengaplikasikan teknik pernafasan, mengubah posisi atau pun anda sendiri boleh menawarkan diri untuk mengurut bahagian tubuh yang tidak selesa.

9. BERTERUS TERANG

Banyak perkara bakal berlaku di dalam bilik bersalin. Ketahui apa yang perlu da nmahu anda lakukan sepanjang proses itu berlangsung. Sebagai contoh jika anda tidak selesa untuk memotong tali pusat bayi katakan sahaja anda tidak sudi melakukannya kepada jururawat mahupun doktor yang bakal menyambut kelahiran bayi anda nanti.

∞

Bila Dipukul, Apa Tindakan Yang Boleh Dibuat

Has

30 Mac 2025

Bila dipukul, apa tindakan yang boleh dibuat. Tular seorang wanita telah dipukul oleh seorang lelaki gara-gara terlanggar anaknya yang melintas secara tiba-tiba. Keganasan fizikal seperti dipukul merupakan satu perbuatan jenayah yang serius dan tidak boleh dipandang ringan.

Setiap individu mempunyai hak untuk dilindungi daripada sebarang bentuk keganasan, sama ada berlaku di tempat awam mahupun di kawasan persendirian. Sekiranya seseorang memukul kita, terdapat beberapa langkah yang boleh diambil mengikut undang-undang dan prosedur yang betul.

A post shared by The News Malaysia (@thenewsmalaysia)

Berikut perkongsian penuh info Mufarwa Farid yang merupakan seorang peguam di Messrs Hanif Hassan & Co dan juga pensyarah di Fakulti Undang-undang di Universiti Kebangsaan Malaysia.

1- Report polis. Kes itu akan dibawa ke Mahkamah oleh Pendakwa Raya. Orang yang pukul kita tu akan dihukum penjara setahun atau denda RM2000 (Seksyen 323 Kanun Keseksaan).

2- Saman. Kita failkan saman terhadap orang yang pukul tu dan kita boleh minta seberapa banyak ganti rugi yang kita mahukan daripada dia.

3- Boleh ke kita buat dua-dua? Ya boleh.

4- Boleh ke kita buat salah satu saja? Ya, pun boleh. Tapi, report polis tu wajib buat dulu.

5- Apa beza antara dua itu?

Kalau report polis, kes tu jadi kes jenayah. Kita tak perlu lantik Peguam sebab ‘peguam’ kita adalah Pendakwaraya. Dia akan backup kita di Mahkamah nanti.

Kalau kita saman, ini hanyalah kes sivil. Kita perlu ambil Peguam dan Peguam akan uruskan prosedur dan backup kita di Mahkamah.

6- Kalau takda duit nak bayar Peguam macam mana?
Kalau takda duit, tak perlu saman. Tak perlu hire Peguam. Biarkan saja kes tu jadi kes jenayah saja. Pendakwaraya itu percuma. Kita tak perlu bayar apa-apa.

7- Kalau saya report Polis, tapi Polis tak nak teruskan kes. Macam mana?
Dapatkan maklumat anggota Polis yang ambil report. Nama anggota tersebut ada dalam report yang kita buat. Kemudian, buat aduan di Suruhanjaya Integriti Agensi Penguatkuasaan.

Anda boleh lakukan aduan melalui emel atau secara terus di laman web suruhanjaya ini.

Sumber: Mufarwa Farid Instagram The News Malaysia

BACA: Bolehkah Kita Pukul Orang Yang Provokasi Kita Secara Lisan?

Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.

Teruskan Membaca

∞

Mengapa Lelaki Walaupun Ditimpa Masalah Masih Tenang Dan Masih Boleh Tersenyum

Kim Rahim

3 Nov 2017

Panik sebenarnya bukan sesuatu yang berbahaya. Namun perubahan fisiologi dan metobolisma badan terhadap panik boleh mengakibatkan kejadian tidak diingini. Panik sering terjadi kepada wanita, tetapi lelaki juga boleh mengalami serangan panik.

Ia sering berlaku kepada mereka berusia awal 20-an. Peringkat umur lain juga berisiko. Dalam kebanyakan kes, ia disebabkan perasaan takut akibat serangan jantung, kehilangan sesuatu atau fobia. Antara punca utama panik adalah tekanan emosi terutamanya emosi antara manusia. Ia boleh berlaku akibat rentetan peristiwa yang tidak diingini seperti kematian dan sebagainya. Pengambilan dadah terlarang juga antara punca. Masalah kesihatan perubatan juga boleh menyebabkan berlakunya serangan panik.

Dalam keadaan panik, pernafasan pesakit menjadi laju dan tidak menentu. Ini menyebabkan pertukaran oksigen dalam udara dan karbon dioksida dalam badan menjadi tidak selaras. Ini mengakibatkan simptom lain seperti degupan jantung pantas, anggota badan menjadi kebas, pening, berpeluh, sakit dada dan adakalanya pengsan atau pitam.

Perkara pertama perlu dilakukan ketika melihat seseorang itu panik ialah memberi ruang dan juga sokongan agar pesakit tenteram. Pesakit hendaklah duduk serta mengawal pernafasan dengan baik. Ini untuk mengelakkan komplikasi kurang udara ke otak dan jantung yang boleh menyebabkan pengsan, sawan atau serangan jantung. Jika keadaan tidak dapat dikawal, pesakit perlu dibawa segera ke hospital. Ini penting untuk memastikan tiada sebab lain serangan panik terjadi.

Selain itu, berikan bantuan sesuai kepada pesakit jika perlu untuk memastikan keadaan pesakit stabil.Beberapa ujian darah dan pemeriksaan jantung atau elektrokardiogram (ECG) perlu dilakukan untuk memastikan serangan panik bukan disebabkan masalah kesihatan yang perlu dirawat segera. Dalam situasi panik, individu yang berada bersama pesakit memainkan peranan penting dalam memberikan rawatan awal, iaitu dengan memberi bantuan emosi. Jika tidak, komplikasi seperti pengsan, sawan dan juga serangan jantung boleh berlaku serta merta. Oleh itu, pesakit perlu ditenangkan agar komplikasi tidak diingini tidak berlaku.

BOLEH MENGGANGGU KADAR DEGUPAN JANTUNG

Degupan jantung kita dikawal perentak jantung semula jadi dinamakan nod sinus (SA) yang terletak pada atrium kanan di bahagian atas jantung. Nod sinus ini menghasilkan impuls elektrik yang mencetuskan setiap degupan. Impuls elektrik dari nod sinus bergerak merentasi atrium menyebabkan otot atrium menguncup dan mengepam darah ke dalam ventrikel.

Impuls eletrik itu kemudian tiba di kelompok sel dinamakan nod atrioventrikel (AV) yang juga laluan tunggal untuk isyarat bergerak dari atrium ke ventrikel di bahagian bawah jantung. Nod AV memperlahankan isyarat elektrik sebelum menghantarnya ke ventrikel, dan kelewatan itu membolehkan ventrikel diisi dengan darah. Otot ventrikel yang menerima impuls elektrik akan mengecut dan mengepam darah ke paru-paru dan bahagian lain tubuh.

Bagi individu dengan jantung sihat, proses berkenaan berjalan lancar dan menghasilkan kadar denyutan jantung normal antara 60 hingga 100 degupan seminit.

Rentak degupan jantung yang terlalu laju diukur apabila denyutan jantung lebih 100 degup seminit manakala rentak terlalu perlahan apabila denyutan jantung kurang 60 degup seminit. Kebanyakan gangguan rentak degupan jantung ini tidak berbahaya dan boleh berlaku kepada individu dengan jantung sihat. Ini kerana tidak semua masalah rentak degupan jantung berpunca daripada jantung yang tidak sihat. Degupan jantung boleh menjadi terlalu laju ketika seseorang melakukan senaman dan menjadi terlalu perlahan ketika tidur atau berehat. Namun, ia juga bukan perkara yang boleh dipandang ringan kerana rentak degupan jantung tidak sekata boleh mengganggu kehidupan dan mengancam nyawa.

Rentak degupan jantung tidak sekata berlaku disebabkan pelbagai faktor, selain serangan jantung seseorang juga boleh mendapat masalah degupan jantung akibat kadar garam galian atau elektrolit dalam tubuh tidak seimbang, arteri tersumbat, perubahan otot jantung, kecederaan tisu jantung (parut) akibat serangan jantung, penuaan atau tekanan darah tinggi. Punca lain boleh berlaku disebabkan menghidap penyakit seperti tekanan darah tinggi dan kencing manis. Malah, tekanan perasaan, pengambilan ubatan, penyalahgunaan dadah, merokok, terkena kejutan elektrik, minum terlalu banyak alkohol atau kafein juga menyumbang kepada masalah ini.

Teruskan Membaca

∞

Ads

Bila Isteri Nak Bersalin, Apa Patut Suami Lakukan?

5 Kesalahan Lazim Larian Treadmill Ramai Tidak Sedar, Boleh Elak Kecederaan...

10 Kasut Larian ‘Daily Running’ Terbaik 2025 Pilihan MASKULIN

8 Tanda Jantung Anda Masih Dalam Keadaan Baik & Mantap

Kenapa Sukan HYROX Kini Sangat Popular?