12 cara bagaimana untuk melupakan kekasih lama.

1. Senaraikan perkara-perkara yang anda ingin lakukan selama ini yang anda tidak pernah lakukan

Selama anda berkenalan dengan kekasih lama, anda mempunyai banyak perkara yang ingin anda lakukan. Tetapi disebabkan kekangan masa dan komitmen dalam perhubungan membuatkan anda tidak berkesempatan untuk melakukannya. Dengan menyenaraikan perkara-perkara yang anda ingin lakukan ini akan membuatkan anda dapat melihat betapa banyaknya perkara lain yang boleh anda lakukan selain mengingati kekasih lama yang tidak lagi bersama anda.

2. Ceriakan diri anda

Memang sukar untuk melalui hari-hari tanpa si dia di sisi. Diri terasa sepi, sunyi tanpa teman. Tetapi hidup mesti diteruskan. Walaupun pelbagai dugaan yang dilalui, anda perlu kuat untuk meneruskan kehidupan anda. Mulakan sesuatu yang baru. Sekurang-kurangnya anda akan rasa gembira kerana mempunyai pengalaman baru.

3. Jumpa dengan kawan-kawan lama

Atau berjumpa dengan kawan-kawan baru anda. Salah satu cara untuk anda berkenalan dengan kawan baru adalah dengan menyertai persatuan atau kelab yang sama minat dengan anda. Mungkin anda minat pada kucing. 

4. Brainwash dan gunakan akal logik untuk menghilangkan perasaan sedih

Jika pasangan anda sebelum ini menyusahkan hidup anda, jadi mudah untuk anda melupakannya. Apa yang perlu anda lakukan adalah imbas kembali benda-benda negatif yang menyakitkan hati yang pernah si dia lakukan. Itu akan membuatkan anda semakin menyampah untuk ingat pada kekasih lama itu. Tetapi, jika si dia merupakan seorang yang baik, mungkin sukar sedikit untuk anda melupakannya. Anda perlu gembira kerana anda diberikan peluang untuk berjumpa dan berkenalan dengan seorang kekasih yang baik hati. Setiap perkara yang berlaku pasti ada hikmahnya. Mungkin kebaikan yang anda terima dari si dia selama ini adalah untuk menjadikan anda lebih kuat untuk perhubungan anda yang akan datang.

5. Hargai dirinya

Walau apapun yang pernah berlaku antara anda dengan si dia, maafkanlah segala kesilapan dan kesalahannya. Jika anda berani, berjumpa dan berdepan dengan dia. Nyatakan kepadanya yang anda selama ini sangat terasa hati ketika bersama dengannya. Tetapi, katakan juga yang anda telah pun memaafkan segala kesilapan yang telah si dia lakukan. Ini akan membuatkan diri anda rasa lebih lega kerana telah memaafkan dan membebaskan perasaan dendam yang tersimpan dalam diri anda selama ini.

7. Pandanglah jauh ke depan

 Ingatlah, kehidupan ini adalah untuk memberi dan menerima. Tidak semestinya dengan bercinta sahaja akan membuatkan diri anda ceria. Ada banyak lagi perkara lain yang membolehkan anda untuk pergi jauh ke depan. Jadikan segala apa yang berlaku pada diri anda selama ini sebagai pengajaran yang bermakna dalam diri anda. Secara tidak lansung, perasaan sedih dan kerisauan anda akan hilang dengan sendirinya.

8. Kuatkan semangat

 Jangan mudah untuk putus asa dan berhenti berharap. Anda perlu kuatkan semangat anda. Walaupun si dia telah pergi meninggalkan anda, tetapi anda sebenarnya masih mempunyai perkara lain yang boleh menggembirakan hati anda. Kembalilah semula mengingati Allah Yang Maha Esa. Mungkin selama ini anda lalai dan lupa kepada siapa yang patut anda curahkan perasaan dan derita. Kembalilah kepadaNya, dan bersyukurlah kerana Allah masih menyanyangi anda dengan memberikan ujian-ujian seperti ini agar anda tidak terpesong jauh dariNya.

9. Elakkan dari bercerita tentang kekasih lama anda

Benda yang berlalu, usahlah dikenang. Yang pergi, biarkan ia berlalu pergi. Janganlah anda asyik berceritakan tentang kekasih lama anda kepada rakan-rakan anda. Semakin banyak anda ceritakan kisah-kisah lama dengan rakan-rakan, semakin meluat dan rimas mereka rasa. Jangan pula sampai rakan-rakan meninggalkan anda pula. Apabila anda keseorangan, semakin sukarlah untuk anda melupakan pasangan anda itu nanti.

10. Padamkan kesemuanya

 Ya, padamkan segala mesej-mesej SMS, panggilan telefon, atau no phone si dia dari handphone anda. Ianya mungkin pedih, mungkin sukar, tetapi itu adalah kebaikan untuk anda bagi melupakannya. Lagipun, anda tidak memerlukannya lagi, kan? Tidak guna untuk anda menyimpan segala kenangan itu semua dalam handphone dan laptop anda. Buangkan saja.

11. Elakkan dari bersendirian

 Apabila anda bersendirian, anda akan cenderung untuk mengingat semula kekasih lama anda. Untuk itu, adalah lebih baik jika anda melakukan perkara-perkara lain atau berjumpalah dengan rakan-rakan anda. Jangan duduk bersendirian dan memasang lagu-lagu romantik yang biasa anda berdua dengar bersama-sama pada suatu ketika dahulu. Saya tahu, setiap pasangan pasti mempunyai “lagu tema” mereka masing-masing. Jika anda ingin melupakan si dia sepenuhnya, elakkan dari mendengar lagu tema anda berdua.

12. Buangkan segala benda yang membuatkan anda ingat pada si dia

 Ini mungkin satu tindakan yang drastik, tetapi ianya satu cara yang paling terbaik untuk anda melupakannya. Buangkan segala benda yang membuatkan anda ingat pada kekasih lama. Jika si dia pernah berikan anda jam tangan, teddy bear, baju, atau apa sahaja, buangkan saja ke dalam tong sampah. Jika anda masih ada perasaan belas kasihan, pulangkan semula barang-barang itu kepada si dia. Anda tidak perlukannya lagi. Anda ingin melupakannya. Jadi buangkan sahaja benda-benda tersebut yang tidak lagi bermakna dalam hidup anda.

Sumber : Tentang Cinta

Di sebalik kehidupan kita yang hampir kembali normal sebelum tercetusnya pandemik COVID-19 masih ada kebimbangan yang cukup relevan. Walaupun rata-rata kini sudah ramai yang tidak memakai pelitup muka di kawasan terbuka namun ia tidak bermakna rakyat kita tidak endah akan wabak ini.

Negara kita kini mencatatkan kes harian yang bolehlah dikatakan cukup rendah dengan jumlah kematian yang tidak terlalu signifikan. Tapi sifat waspada itu masih ada kerana majoriti daripada kita semua tidak lagi mahu berdepan situasi ‘lock down’ yang telah banyak menjejaskan kehidupan ramai orang.

Jadi tidak hairanlah apabila ada berita tentang penerbangan pelancong dari China ke Itlai didapati separuh dari mereka positif COVID-19 cukup menggusarkan warganet di negara kita dan juga seluruh dunia.

UJIAN PENGESANAN MANDATORI

Memetik laporan SkyNews, dua penerbangan ke Milan merupakan antara yang pertama mengikuti ujian pengesanan mandatori ke atas pelancong atau pengembara dari China. Dalam penerbangan pertama seramai 35 dari 92 orang penumpang negara tersebut didapati positif.

Manakala dalam penerbangan yang kedua dari 120 penumpang seramai 62 orang didapati positif. Ia merupakan satu angka yang cukup tinggi. Perkembangan terbaru ini juga memaksa beberapa negara memperketatkan semula kemasukan pelancong negara tersebut dan salah satuya ialah Amerika Syarikat.

Rabu lalu, AS menjadi negara kelima memperketatkan kawalan kemasukan pegembara dari China. Dalam perkembangan yang sama, Hong Kong telah melucutkan regulasi kuarantin untuk mereka yang didapati positif.

Dijangkakan jutaan rakyat China akan ke luar negara sempena kemunculan Tahun Baharu Cina tidak lama lagi. Dan keterujaan mereka sangat tinggi memandangkan ini merupakan kali pertama mereka boleh berbuat demikian sejak tahun 2020.

DOS PENGGALAK

Di negara kita, Ketua Pengarah Kesihatan di Kementerian Kesihatan Malaysia, Tan Sri Datuk Dr Haji Noor Hisham Abdullah turut mengulas berkenan perkara ini. Dalam satu kenyataannya di media sosial beliau menggesa mana-mana rakyat Malaysia terutamanya barisan hadapan dan kumpulan berisiko tinggi untuk mengambil suntikan dos penggalak.

“Melihat kepada perkembangan terkini di negara China, KKM ingin menyarankan kepada semua untuk mendapatkan dos vaksin penggalak terutamanya barisan hadapan dan kumpulan berisiko tinggi. Walaupun terkini kes dalam negara masih terkawal dan menurun, kita perlu mengambil tindakan bersiap siaga,” jelasnya.

Melihat kpd perkembangan terkini di negara China, KKM ingin menyarankan kpd semua utk mendapatkan dose vaksin penggalak terutamanya barisan hadapan dan kumpulan berisiko tinggi. Walaupun terkini kes dlm negara masih terkawal & menurun, kita perlu mengambil tindakan bersiapsiaga.

— Noor Hisham Abdullah (@DGHisham) December 29, 2022

Rata-rata warganet turut melahirkan kebimbangan mereka akan perkembangan terbaru ini. Malah ramai yang mencadangkan kerajaan mengetatkan kemasukan pelancong dari negara tersebut.

“Just control them from entering our country-lah. Dah nak CNY ni,” kata seorang warganet. Manakala ada juga seakan mendapat deja-vu melihatkan perkembangan ini dengan membandingkannya ketika awal penularan dahulu.

Walau apapun kita semua harus sama-sama membantu satu sama lain dengan terus mengambil langkah proaktif mengelakkan penularan. Pakailah pelitup muka bila di kawasan tertutup atau ramai orang.

Jika mempunyai simptom pakailah pelitup muka dan kalau mereka yang bekerja ambillah cuti dan kerja dari rumah.

Semoga negara kita akan terus dilindungi olehNya.

Jangan lupa subscribe YouTube MASKULIN untuk seleksi video menarik di bawah.

TEPUNG BERAS

Ada pelbagai jenis tepung beras. Pasti ada yg tak terfikir apa bezanya…bagi kita asal tepung beras semuanya sama.

Rupanya ada 3 jenis tepung beras yg berlambangkan gajah, tepung beras biasanya berasal dari negara Thailand. Pasti ada yg tak perasaan kan? Takpa, kita sama geng???