‘Kalau dah jodoh takkan ke mana’. Itulah frasa indah yang sering diungkapkan ramai orang terutamanya dalam soal perhubungan dan percintaan.
Baru-baru ini di Twitter, tular sebuah kisah sahabat baik yang mengakhiri zaman bujang-masing dengan sebuah ikatan perkahwinan.
Kongsi pengguna Twitter yang menggunakan nama Ainsymm, thread tentang kisah hidup Zati Zaini dan Ammar Azlan mendapat lebih 20,000 retweet.
Manakan tidak, netizen kan memang suka benda-benda yang sweet macam ni :
Alhamdulillah, kawan sampai kahwin
Menerusi laman Instagram Zati Zaini, dilihat instafamous berkenaan menulis kapsyen, “Alhamdulillah, kawan sampai kahwin”. Posting berkenaan kini dilihat mencapai lebih 100,000 tontonan sehingga hari ini.
Maklumlah dulu waktu berkawan, cuma panggil aku dan kau sahaja. Selepas berkahwin, panggilan gelaran tersebut perlulah ditukar sedikit agar nampak manja dan romantik.
Mungkin kerana tidak biasa dengan panggilan manja atau sebagainya, Zati seperti kekok ingin memanggil suaminya, Ammar dengan panggilan baharu.
Tulisnya, “Done kahwin. Mar, nak kena panggil abang ke biy ke daddy?”
Paling kelakarnya, dalam proses memanggil pasangan dengan gelaran baharu itu, ada kalanya Zati secara tidak sengaja masih terbiasa dengan bahasa diri ‘aku dan kau’.
Ads
Undang rasa ‘bersemut’ dalam kalangan netizen
Rata-rata netizen menganggap situasi yang dialami Zati dan Ammar sebagai sesuatu yang sangat sweet dan ‘bersemut’.
Mana tidaknya, daripada cuma sekadar kawan.. dipermudahkan urusan jodoh untuk mendirikan rumah tangga yang bahagia.
Apa-apa pun, Maskulin ingin mengucapkan tahniah dan semoga berbahagia kepada pasangan pengantin baharu ini, Zati dan juga Ammar.
Kepada pasangan suami isteri di luar sana, ini sekadar gurauan ya. Awas apabila pasangan anda perkenalkan ‘kawan’ berlainan jantina. Takut terkahwin pulak. Hehe!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Kisah cinta Aril dan Dr Zahida bagaikan satu tamparan lembut kepada semua skeptik. Bila lelaki muda berkahwin dengan wanita lebih berusia, pasti akan ada suara sumbang. Tambah pula si isteri itu seorang doktor dan anak orang berada.
Tapi bagi Aril, apa yang dia cari bukan pada status atau kemewahan, tetapi keperibadian dan ketenangan hati.
Mohd Shahril Tuah, atau lebih dikenali sebagai Aril, bukanlah calang-calang lelaki. Bekas wardar penjara dan pramugara ini kini bergelar usahawan tudung yang dikenali ramai di TikTok. Apa yang membuat ramai tertarik bukan sekadar bisnesnya, tetapi hubungan mesra dan serasi bersama isteri tersayang, Dr Zahida, 56.
“Saya tak cari pasangan berdasarkan rupa atau harta. Yang saya nilai, adalah cara dia bawa diri, keperibadiannya. Cara dia layan mak saya masa rawat di klinik, cara dia bercakap penuh kelembutan dan hormat. Dari situ hati saya mula terbuka,” kongsi Aril, 38.
Perkenalan mereka bermula cukup klasik – melalui pertemuan fizikal di klinik ketika Aril membawa ibunya mendapatkan rawatan. Tiada DM, tiada swipe kanan. Justeru hubungan mereka bermula secara matang dan natural. Ketika itu, Aril baru putus tunang, manakala Dr Zahida baru kehilangan suami.
Tiga tahun berkawan, tiga tahun mengenal hati budi akhirnya mendapat restu keluarga dan sah menjadi suami isteri. Kini, sudah 11 tahun mereka hidup bersama, membina keluarga dan membuktikan bahawa beza usia bukan halangan, malah menjadi kekuatan.
Apa yang membuatkan hubungan mereka unik adalah keseimbangan antara kematangan dan ketelusan. Aril sendiri akui bahawa walaupun isterinya berusia 18 tahun lebih tua, dia tetap dihormati sebagai seorang suami. Dan yang paling indah, menurut Aril, ialah bimbingan isterinya yang penuh sabar dan kasih.
“Saya dapat ketenangan dalam rumah tangga. Dia tak berprasangka buruk. Dia ajar saya banyak benda, termasuk dalam agama dan kesabaran. Apa yang kami ada ni bukan dibina dalam sehari, tapi melalui cabaran dan usaha bersama.”
Bagi Dr Zahida, cinta bukan sekadar tentang siapa lebih dewasa secara angka. Ia tentang keserasian, komunikasi dan saling menghormati. Bagi beliau, Aril bukan sekadar pasangan hidup tapi juga sahabat, pendengar dan penasihat.
“Waktu kami kahwin, saya 45 dan dia 27. Tapi saya yang lebih ‘budak-budak’ sebenarnya. Aril jenis yang tenang, bercakap elok dan matang. Dia banyak bimbing saya – terutamanya dalam hal agama,” jelas Dr Zahida, yang kini telah 28 tahun berkhidmat sebagai doktor.
Aril dan Dr Zahida adalah cerminan bahawa cinta yang sebenar tak melihat pada harta, usia atau status. Ia tentang kesediaan untuk menerima, membimbing dan bertolak ansur. Malah, kisah mereka memberi inspirasi kepada ramai pasangan muda yang kini mulai membuka mata bahawa hubungan bahagia bukan perlu ikut acuan masyarakat, tapi ikut acuan keikhlasan.
Kalau kamu pun mahu bahagia, carilah wanita yang buat kamu mahu jadi lelaki lebih baik bukan yang sekadar cantik di mata, tapi kuat di hati.
Siapa yang pernah lalui sahaja akan dapat rasa. Itulah yang diluahkan oleh seorang pembaca kami menerusi perkongsian beliau bagaimana dia berjaya menurunkan berat badan hampir 30 kilogram!
Perubahan berat badannya yang sangat ketara tidak datang dengan mudah. Malah bagi jejaka bernama Nor Hasnizam Bin Abdul Malik atau dikenali dengan nama Ejump, perubahan yang dilaluinya disertai dengan dedikasi, kerja keras, disiplin tinggi serta sokongan tidak terhingga daripada keluarga tersayang.
Selain cabaran terpaksa menahan segala macam nafsu makan, Ejump turut berdepan dengan ejekan serta kecaman dari rakan-rakan yang pada mulanya tidak percaya dengan usaha yang dilakukan untuk menurunkan berat badan. Bagi mereka apa yang dilakukan olehnya hanyalah sia-sia. Namun kini segalanya telah membuahkan hasil yang cukup hebat buat Ejump.
Ikuti temu bual MASKULIN bersamanya untuk inspirasi kita bersama.
Apakah tabiat makan sebelum ini hingga berat naik?
Sebelum ini saya banyak makan terutama pada waktu malam. Sampai perut sudah kenyang pun saya masih nak makan apatah lagi bila nampak sesuatu yang menyelerakan. Sampai kadang-kadang makan terlalu banyak hingga rasa sukar nak bernafas. Jadi bila itu berlaku saya terpaksa jolok mulut untuk muntahkan semula.
Saya juga sangat suka minum minuman berkarbonat sampai ia harus jadi pelengkap bila saya makan. Air kosong usah ceritalah memang saya tolak tepi terus. Apatah lagi bersenam memang jauh sekali.
Makanan atau minuman kurang menyihatkan paling digemari dahulu?
Minuman manis terutamanya air Coca Cola. Kalau tak minum dalam sehari rasanya macam tak boleh hidup.
Selain mahu buktikan kepada rakan-rakan yang mengecam, apakah lagi inspirasi lain yang menyebabkan anda buat keputusan untuk anda berubah?
Sejujurnya selain untuk kesihatan diri dan mengubah fizikal saya kepada keadaan asal, saya melakukan diet ini kerana ingin menimang cahaya mata. Sebelum melakukannya saya ada terbaca bahawa diet Atkins yang saya amalkan boleh meninggikan kebarangkalian mendapat zuriat.
Tapi saya percaya itu semua rezeki dan ketentuan dari Allah S.W.T. Alhamdullah selepas saya amalkan hidup sihat dan selepas 5 tahun kahwin, saya kini dikurniakan seorang cahaya mata.
Siapakah inspirasi anda yang pernah lakukan perkara sama?
Saya tidak anda dapat inpirasi daripada sesiapa sebab apa yang saya lakukan ini adalah untuk diri sendiri dan isteri tercinta. Insan istimewa dalam hidup saya inilah yang mula-mula memperkenalkan diet ini kepada saya. Dia banyak memberi dorongan yang luar biasa. Kadang-kadang kami bersaing sesama sendiri untuk capai sasaran berat badan yang diingini.
Alhamdulillah kami berdua berjaya mengubah gaya hidup lebih sihat dan kini dikurniakan cahaya mata.
Boleh kongsi rutin diet harian dan juga senaman sekarang?
Sepanjang melakukan diet dan senaman saya amalkan untuk minum air kosong kira-kira 1.5 hingga 2 liter sehari. Saya juga kurangkan makanan yang mempunyai karbohidrat tinggi dan tidak langsung menyentuh makanan atau minuman bergula.
Paling penting sarapan jangan skip. Itu adalah makanan yang sangat penting dalam misi untuk diet. Bagi senaman pula saya melakukan setiap hari dengan rutin seprti sit ups, crunches, reverse crunches, bicycle crunches, flutter kicks dan juga plank.
Berapakah berat paling tinggi dicatatkan dan berapa berat badan sekarang?
Pada tahap paling teruk dahulu berat badan saya pernah mencecah sehingga 104 kilogram. Dengan usaha keras saya berjaya menurunkan berat badan sehingga 75 kilogram.
Bagaimana kekalkan berat badan sekarang?
Untuk terus maintain berat sekarang saya sentiasa kawal pemakanan, melakukan senaman secara rutin dan tidur yang cukup.
Pesanan buat pembaca MASKULIN di luar sana.
Saya berkongsi kisah saya ini untuk menasihati orang-orang diluar sana agar jangan terlalu memandang rendah terhadap sesiapa sahaja yan cuba melakukan sesuatu untuk kebaikan diri mereka sendiri. Kadang-kadang apabila selalu terima kecaman dan gelak tawa atau dijadikan gurauan membuatkan seseorang itu berputus asa ditengah jalan.
Kepada rakan-rakan yang mempunyai susuk tubuh yang besar, saya ingin katakan bahawa percaya dengan apa yang kita lakukan. InsyaAllah berkat usaha dan doa kita akan mendapatkan hasil terbaik dan memberi kepuasan kepada diri kita sendiri bukannya orang lain.
Semoga perkongsian daripada Ejump ini memberikan inspirasi kepada anda!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Sudah banyak kita dengar tentang intermittent fasting. Bahkan MASKULIN sendiri sudah berulang kali mengupas tentang teknik diet yang pada asanya berpuasa selama 12 jam. Dan ia kebanyakannya dilakukan bermula pada malam sehinggalah keesokan pagi.
Akan tetapi bagi jejaka bernama Mohd Ariff Shafiq Bin Husin yang berusia 29 tahun ini, selain mengamalkan intermittent fasting dia juga menggabungkan satu lagi teknik diet yang cukup berbeza.
Jejaka berasal dari Kuala Terengganu yang berkhidmat sebagai Pegawai Keselamatan di dalam bidang pembinaan ini berkongsi rahsia bersama MASKULIN bagaimana dia berjaya menurunkan berat bada dari 109 kilogram ke 81 kilogram.
Jom sama-sama kita ikuti temubual MASKULIN bersama Mohd Ariff yang dihubungi menerusi e-mel di bawah.
BAGAIMANA BERAT BOLEH MENCECAH SEHINGGA 109KG?
Selepas berkahwin saya jadi kurang jaga pemakanan. Terutamanya pada waktu malam. Makan nasi dengan banyak, ambil makanan bergula serta makanan lain yang tinggi kalori.
APA YANG MEMBUAT ANDA INGIN TURUNKAN BERAT BADAN?
Saya mendapat motivasi untuk turunkan berat badan bila saya perasan keyakinan diri sangat rendah bila nak berdepan dengan rakan-rakan dan ahli keluarga. Pada masa itu saya fikir saya belum ada anak tapi sudah pakai baju bersaiz XXL.
Bidang kerja saya pula perlukan orang yang berada dalam tahap kesihatan baik. Bila dah makin berisi saya juga selalu deman, malas dan cepat letih. Itulah yang membuatkan saya ingin berubah dan mahu turunkan berat badan untuk diri sendiri, kerjaya, keluarga dan masa depan.
BAGAIMANA DENGAN PERUBAHAN DIET CONTOH MENU DIAMBL SETIAP HARI?
Bulan pertama saya makan 3 biji telur pada waktu tengahari.Selain itu saya akan makan sekeping roti putih berserta air yang banyak iaitu kira-kira 2 liter. Pada waktu malam selepas ke gym pula saya biasanya akan makan epal hijau. Dengan mengikuti intermittent fasting saya tak akan makan apa-apa dari jam 9 malam hinga 12 tengahari.
BOLEH KONGSI TIP TAHAN DIRI UNTUK MAKAN SEPERTI SEBELUM INI?
Seperti saya katakan tadi, diet saya telah berubah dengan banyak minum air putih dan makan telur 2 biji. Telur merupakan makanan sempurna yang boleh buat saya tahan rasa lapar. Elak pergi kedai makan dan isi masa lapang dengan hobi lain contohnya main video game PUBG.
ADAKAH PERUBAHAN PADA BULAN PERTAMA PADA FIZIKAL JADI KETARA?
Selepas sebulan perut saya jadi makin mengecil serta badan rasa sangat selesa bila buat kerja dan tugasan harian.
BAGAIMANA PULA DENGAN SENAMAN?
Ya, senaman memang memainkan peranan sangat penting! Saya berlari atau jogging selama lebih kurang 30 minit sehari. Pada permulaannya saya akan buat dengan lari pantas sejauh 20 meter dan sambung dengan berjalan. Kemudian lari pantas 20 meter dan berjalan untuk 10 meter hinggalah cukup masa 30 minit.
Bagi jarak pula saya tak pernah tetapkan tapi saya cuba untuk buat 5km. Tiga bulan kemudian saya buat 4km dalam masa 28 minit. Kini saya jogging hanya 2.5km dalam masa bawah 12 minit.
ADAKAH SUDAH UAS HATI DENGAN BERAT SEKARANG?
Alhamdullah saya sudah turun 28kg. Tapi misi saya seterusnya ialah nak turun lagi hingga 75kg.
TIP BAGAIMANA KEKALKAN MOTIVASI DIRI?
Antara tip yang saya praktikkan ialah membeli baju bersaiz yang lebih kecil. Contoh sekarang saya bersaiz L, jadi saya akan beli baju saiz M. Dengan itu saya akan kerja keras untuk sasarkan saya boleh pakai baju saiz itu.
Terima kasih yang tak terhingga kepada Mohd Ariff yang berkongsi tip serta pengalamannya menurunkan berat badan. Semoga perkongsian perjuangannya menurunkan berat badan ini boleh menjadi sumber inpirasi buat adan yang ingin melakukan perkara saya.
Syabas MASKULIN ucapkan buat Mohd Ariff. Teruskan berusaha keras dan kekalkan fikiran positif untuk terus maju ke hadapan!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
je senang
