Malang tidak berbau, seorang lelaki di China alami buta mata selepas menampar seekor lalat yang hingga di mukanya.
Mengikut laporan Sinar Harian, selepas saja menampar lalat tersebut, mata kiri lelaki bernama Wu itu secara tiba-tiba menjadi merah sebelum bengkak di bahagian kelopak mata.
Sewaktu menjalani rawatan di rumah sakit, doktor mengesahkan Wu dijangkiti konjuktivitis atau radang mata bermusim. Malah, berkemungkinan terkena ‘racun’ dari serangga kecil yang hidup di dalam air longkang kotor.
Foto Via Pexels
Walaupun menggunakan ubat dengan betul, keadaan mata Wu semakin teruk dan sewaktu kembali ke hospital, doktor berkata matanya telah mengalami ulser.
Ads
Jadi, lalat tersebut didapati membawa kuman sehingga menjejaskan mata Wu dan terpaksa dibuang.
Selepas kejadian terbabit, doktor menasihati orang ramai untuk tidak menampar atau memukul serangga yang berlegar-legar di bahagian sensitif seperti di mata atau telinga.
Khuzairi, 30 tahun seorang ‘content creator’ sepenuh masa dari Kuala Lumpur, membuktikan bahawa perubahan besar dalam hidup boleh dilakukan jika ada niat dan usaha yang berterusan.
Bermula dengan berat 148kg pada usia 19 tahun, dia memulakan perjalanan penurunan berat badan selama lebih setahun, berjaya mencapai berat 66kg dan dalam tiga tahun, kehilangan keseluruhan 75kg.
Kini, selepas hampir 13 tahun dia bukan sahaja mengekalkan berat ideal tetapi juga menginspirasikan ramai dengan kisahnya.
“Sejak kecil, saya tak pernah merasa kurus. Masa tadika pun saya dah besar, orang lain dapat baju sekolah biasa, tapi saya tak pernah dapat sebab saiz badan,” cerita Khuzairi.
Niatnya untuk menurunkan berat badan bermula pada tahun 2012, bukan kerana paksaan sesiapa, tetapi kerana keinginan untuk berubah dan mencuba sesuatu yang dia tak pernah alami seperti orang lain.
Walaupun penurunan berat badannya berjaya, perjalanan ini tidak sepenuhnya mudah.
Cabaran awal datang dari tabiat makan, Khuzairi merupakan peminat tegar minuman manis seperti Milo ais dan Coca-Cola, terutamanya ketika sarapan.
“Bulan pertama susah nak tinggal minuman manis, tapi lama-lama saya dah terbiasa,” katanya.
Kini, dia lebih memilih air kosong dan sebarang keinginan untuk makanan atau minuman manis hanya dipenuhi sesekali, seminggu atau sebulan sekali.
Dari segi mental, Khuzairi juga melalui fasa ‘low confidence’ sepanjang zaman remajanya. Dulu, body shaming dianggap perkara biasa baginya.
“Zaman sekarang orang sentap kalau body shaming, tapi zaman dulu lagi teruk. Tapi saya terima sebab saya sedar diri saya gemuk,” ujarnya.
Perubahan berat badannya telah mengubah cara orang sekeliling melayaninya. “Sekarang bila dah jaga diri, baru orang nak dekat dan kenal,” tambahnya.
Namun, dia akui bahawa keyakinan diri tetap menjadi perjuangan. “Walaupun dah kurus, tetap ada ‘insecurity’ tetapi sekarang dah jauh lebih baik dari dulu.”
Dalam masa setahun selepas memulakan perjalanan transformasinya, Khuzairi berjaya menurunkan berat badan ke 66kg.
Walaupun mengambil masa tiga tahun untuk menurunkan keseluruhan 75kg, dia berjaya mengekalkan berat badan idealnya hingga hari ini.
“Alhamdulillah, 13 tahun ini perjalanan saya ada turun naik, tapi berat ideal saya kekal sampai sekarang,” katanya dengan bangga.
Khuzairi percaya bahawa kunci kejayaan dalam menurunkan berat badan ialah niat yang jelas dan disiplin yang konsisten.
“Bila buat sesuatu untuk diri sendiri, cabaran itu akan jadi lebih ringan. Tanya diri sendiri sama ada nak kurus sebab paksaan atau sebab betul-betul nak? Kalau betul nak, pergi buat sekarang,” nasihatnya.
Jangan lupa saksikan program realiti kecergasan paling mantap, ‘MASKULIN Who’s Your Bro’ yang akan mula ditayangkan bermula 29 November, setiap Jumaat jam 9 malam di saluran Astro Ria!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Sebut sahaja tentang serangan strok pasti ramai yang mula gerun dan takut. Apa tidaknya ia merupakan serangan yang boleh mendatangkan maut.
Pertama sekali kita perlu faham bagaimana ia boleh berlaku. Serangan strok berlaku apabila aliran darah ke bahagian otak terganggu atau berkurangan, menyebabkan tisu otak kehilangan oksigen dan nutrien.
Ini boleh menyebabkan kerosakan atau mati kepada sel-sel otak dalam beberapa minit, dan oleh itu, strok adalah keadaan perubatan kecemasan yang memerlukan rawatan segera.
Terdapat dua jenis utama strok:
Strok Iskemik
Ini adalah jenis strok yang paling biasa, berlaku apabila saluran darah yang membawa darah ke otak tersumbat, biasanya oleh gumpalan darah. Hal ini menghalang darah dan oksigen daripada mencapai bahagian otak.
Strok Hemoragik
Strok ini berlaku apabila pembuluh darah di dalam otak pecah atau bocor. Ini menyebabkan pendarahan di dalam atau di sekeliling otak, yang boleh menyebabkan kerosakan kepada sel-sel otak.
Selain itu, terdapat juga keadaan yang dikenali sebagai “serangan iskemik sementara” (TIA), sering disebut sebagai “mini-strok”.
TIA berlaku apabila aliran darah ke bahagian otak terhenti untuk masa yang singkat dan sementara. Gejala-gejalanya mirip dengan strok tetapi biasanya hilang dalam beberapa minit hingga beberapa jam tanpa meninggalkan kerosakan jangka panjang.
Berikut adalah petanda utama serangan strok yang perlu diberi perhatian:
Hilang Kekuatan atau Jadi Lemah
Salah satu tanda paling biasa adalah kelemahan mendadak atau kehilangan kekuatan pada satu sisi badan, termasuk muka, lengan atau kaki.
Kelumpuhan Muka
Muka mungkin kelihatan senget atau melendung. Ketika tersenyum, satu sisi muka mungkin tidak bergerak sebaik sisi yang lain.
Sukar Bercakap dan Faham
Masalah dalam bercakap atau memahami apa yang dikatakan orang lain. Ini mungkin termasuk sukar untuk menyusun ayat yang masuk akal atau kesukaran dalam mengartikulasikan perkataan.
Gangguan Penglihatan
Penglihatan kabur atau hilang, yang mungkin berlaku secara tiba-tiba, dan boleh berlaku pada satu atau kedua-dua mata.
Sakit Kepala Teruk
Sakit kepala yang tiba-tiba, sangat teruk dan tidak biasa tanpa sebab yang jelas.
Kesukaran Berjalan
Kehilangan keseimbangan atau koordinasi, termasuk pusing atau kesukaran berjalan.
Perasaan dan Sensasi Kebas
Rasa kebas atau kesemutan pada satu sisi badan.
Kesukaran Menelan
Kesukaran menelan boleh menjadi tanda awal strok, terutama jika ia disertai dengan gejala-gejala lain.
Perubahan mendadak dalam kesedaran atau kebingungan, termasuk kesukaran dalam mengingat atau memahami perkara.
Vertigo atau Pusing
Rasa vertigo yang kuat atau pusing yang tidak dapat dijelaskan.
Ingat, strok adalah keadaan perubatan kecemasan. Jika anda atau seseorang yang anda kenal mengalami tanda-tanda ini, panggil perkhidmatan kecemasan segera. Rawatan cepat boleh mengurangkan kerosakan kepada otak dan meningkatkan peluang pemulihan.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Bekas penyampai radio, Kieran, 49, kini dirawat di Hospital Kuala Lumpur selepas disahkan menghidap kanser prostat.
Sedih pula mendengar khabar terbaru yang deejay kesayangan ramai itu sedang menerima di Hospital Kuala Lumpur (HKL).
Memetik Berita Harian, kanser itu katanya sudah mula merebak pada organ lain.
“Saya menghidap kanser prostat yang sudah sedikit merebak ke perut dan paru-paru. Sekarang, saya menerima rawatan di HKL di wad Jabatan Onkologi.
“Kanser ini sudah menyerang agak lama, cuma saya yang lambat buat rawatan penuh,” katanya.
Kieran yang aktif sebagai pengacara terpaksa menolak tawaran kerja pengacaraan untuk majlis dan turut dinasihatkan doktor untuk berehat.
“Saya memang sudah tak ambil kerja pengacaraan majlis sejak Ogos lagi dan memang doktor suruh banyakkan berehat.
“Nampaknya, saya kena rehat betul-betul untuk kebaikan. Maaf kepada yang tawarkan kerja dan terpaksa tolak kerana keadaan saya tidak mengizinkan,” katanya.
Kini bapa kepada tiga cahaya mata itu perlu menjalani empat kali sesi kemoterapi dan akan terus ditahan di wad sehingga Isnin bagi memudahkan pihak hospital memantau kesihatannya.
Walaupun tidak menunjukkan sebarang petanda pada peringkat awal namun apabila gejala-gejala berikut berlaku anda harus cepat-cepat melakukan pemeriksaan lanjut.
Semoga Kieran kuat dan kembali sihat dari kanser Prostat ini.
Memilih jam tangan larian bukan sekadar soal jenama atau rupa. GPS, bateri, data latihan dan keselesaan memainkan peranan penting untuk membantu anda menjadi pelari yang lebih baik.
je senang
