Tidak lengkap rasanya seorang lelaki yang ingin tampil bergaya sofistikated dan macho tanpa mengenakan kaca mata hitam.

Selain fungsinya untuk keselesaan mata, kaca mata hitam sebenarnya sebuah ekspresi gaya yang sangat mempunyai signifikan sangat besar terhadap lelaki.

Ia bukan sahaja boleh melahirkan imej yang hebat malah kaca mata hitam juga boleh menjadi salah satu cara yang paling senang untuk anda kelihatan relevan dengan fesyen semasa.

Kini lebih banyak jenama kaca mata hitam yang tidak begitu mahal terdapat di pasaran, dibandingkan dengan kategori aksesori yang lain. Sememangnya kaca mata punyai variasi pilihan rekaan dalam pelbagai bentuk saiz, tata hias dan perincian untuk semua individu.

Memadankan kaca mata dengan pakaian adalah cara yang paling pantas, berkesan, mudah serta lebih menjimatkan untuk menyerlahkan lagi penampilan gaya maskulin anda agar lebih hebat, terutama untuk anda yang ingin nampak berbeza di hari raya.

BACA: Lelaki Segak Wajib Ada 5 Jenis Kemeja Ini

Kini terdapat kaca mata yang bingkainya diperbuat daripada bahan yang paling eksklusif dan unik seperti tanduk asli dan pelbagai bahan lagi. Rekaan ini bukan dijual dengan harga ratusan ringgit, tetapi sebaliknya ribuan malahan hingga mencecah puluhan ribu ringgit.

Di sini saya sertakan panduan asas bagi pemilihan sepasang cermin mata yang dapat memberi keseimbangan serta dapat menyerlahkan keistimewaan raut wajah anda.

Tip memilih sepasang cermin mata

1. Kepentingan saiz 

Bagi memiliki cermin mata yg tampak seimbang dengan bentuk muka,  pastikan bahagian atas bingkai sama ada selari dengan kening atau berada sedikit di bawah kening. Bingkai cermin mata yang berada di atas kening akan tampak seolah-olah kening anda berganda dan keadaan ini membuatkan anda tampak macam orang terkejut.

Bahagian tepi bingkai, iaitu tangkai atau batang bingkai tidak sepatutnya nampak terlalu terkeluar daripada wajah sisi anda.

Bahagian bawah bingkai tidak sepatutnya mencecah pipi. Kesilapan inilah yang sering berlaku. Cermin mata yang terletak terlalu rendah pada pipi membuatkan mata seperti terapung pada bahagian atas cermin. Mata anda sepatutnya berada ditengah-tengah cermin.

2. Hidung

Hidung panjang yang kecil boleh diberikan ilusi sedikit pendek jika kita memilih cermin mata yang sesuai. Pilih reka bentuk perangkai (bridge) yang rendah.

Bagi hidung yang pesek dan penyek, pilih bentuk perangkai yang tinggi untuk membentuk ilusi hidung yang panjang dan kecil.

3. Mata

-Jarak sepasang mata yang jauh boleh didekatkan dengan memakai cermin mata berwarna gelap dan berbingkai berat.

-Untuk memberi ilusi sepasang mata yang jauh bagi mereka yang punyai sepasang mata yang dekat, pilihlah perangkai yang cerah dan lut sinar.

4. Ringan atau berat cermin mata

Jika anda berbadan rendah dan mempunyai raut wajah yang lembut, wajah anda mungkin akan tenggelam pada cermin mata yang berat. Pilihan yang tepat adalah cermin mata berbingkai kecil dengan buatan metal yang ringan atau cermin mata tanpa bingkai adalah lebih menarik.

Tetapi jika anda berbadan besar dan mempunyai rangka yang besar, memakai cermin mata kecil tampak seperti tidak kena. Oleh itu, pilih cermin mata yang besar dengan bingkai yang berat untuk memberi keseimbangan secara keseluruhan.

Paru-paru berair atau efusi pleura berlaku apabila tisu paru-paru dipenuhi cecair dan terdapat pengumpulan air berlebihan pada ruang antara tisu dan organ.

Ada kaitan ke mandi malam boleh menyebabkan penyakit paru-paru berair ni ? Adakah fakta ini benar atau mitos semata. Jawapannya ia tiada kaitan penyakit ini dengan kerap mandi malam. Air yang terkumpul di paru-paru sama sekali tidak sama rupanya dengan air putih, air yang dijangkiti kuman ini sangat tinggi dengan peratusan nanah.

Gejala Paru-Paru Berair

• Telapak tangan dan kaki sering basah
• Batuk
• Sakit dada terutama ketika menarik nafas
• Denyutan jantung menjadi cepat
• Tubuh demam dan menggigil
• Batuk kering dan berkahak yang disertai darah
• Mudah sesak nafas
• Kurang selera makan
• Sering merasa mual disertai muntah

Punca Paru-Paru Berair

• Jangkitan bakteria seperti pneumonia pnemokokus, pneumonia mikoplasma, haemophilus influenza dan staphilococcus aureus.
• Jangkitan virus antaranya influenza A dan influenza B
• Jangkitan parasit atau fungi
• Sering terdedah kepada bahan kimia berbahaya
• Kecederaan pada paru-paru akibat kebocoran dari organ lain
• kanser
• penyakit autoimmune
• Sindrom nefrotik ( kehilangan protein dari buah pinggang )
• Sirosis hati

Tips Cegah Paru-Paru Berair

• Mandi dengan air yang tidak terlalu sejuk. Penggunaan water heater sangat membantu
• Jangan biasakan diri makan lambat
• Seeloknya elak tidur sebaik lepas mandi. Jarakkan waktu sedikit ye
• Pengudaraan dalam rumah pastikan cukup
• Jangan biasakan kipas angin direct di bahagian dada dan muka semasa tidur.

SUMBER : DIARINUTRISI

Kesihatan mental atau rohani adalah sesuatu yang perlu seiring dengan kesihatan fizikal. Dan ia sepatutnya seiring kerana kesihatan rohani boleh mempengaruhi fizikal. Misalnya stress membebaskan hormon yang boleh memberi kesan kepada organ dalaman, sekaligus membawa kesan buruk kepada kesihatan secara keseluruhan.

Berfikiran positif juga menjadi kunci untuk sentiasa sihat dan sembuh dengan Shaklee. Shaklee bukan ubat magik yang boleh menjadikan anda sihat, terus sihat dan kekal sihat tanpa sokongan dari faktor2 lain. Faktor yang paling utama ialah keimanan bahawa yang memberi kesembuhan dan kemudahan adalah Tuhan, dan Shaklee adalah wasilahnya.

1. Mengisi jiwa dengan santapan rohani

Santapan rohani selain dari beribadah, berzikir, mengingati Tuhan.. juga termasuk banyak berfikir, bertanya, membaca, mengulangkaji bagi menambah pengetahuan. Makan supplement dengan pengetahuan jauh lebih baik dan berkesan daripada makan supplement buta-buta tanpa pengetahuan. Pengetahuan yang pertama ialah tentang healing crisis – krisis penyembuhan. Tanpa ilmu tentang krisis penyembuhan, seseorang itu dengan mudahnya menyalahkan supplement yang diambilnya sebagai ‘tidak serasi’, ‘tidak berkesan’, ‘buat aku jadi makin sakit’, sedangkan krisis penyembuhan adalah satu petanda yang sangat baik!

2. Sentiasa mencari peluang, bukan alasan

Peluang menjadi sihat tidak datang kepada semua orang. Misalnya penduduk di negara miskin dan kawasan miskin, mereka tiada pilihan. Kebuluran melanda, mereka tentunya tidak boleh memilih untuk makan burger atau makan nasi. Kita di sini mempunyai peluang untuk lebih sihat dan mengamalkan cara hidup yang sihat. Misalnya pengambilan vitamin C dan vitamin E sebagai antioksidan untuk mencegah kerosakan sel hasil dari pencemaran udara. Apabila tersedia vitamin C dan E untuk dinikmati dengan lebih mudah (dalam bentuk supplement), peluang untuk kita hidup lebih sihat semakin cerah.

3. Berhenti menyalahkan

Apabila sesuatu yang tidak diingini berlaku, kita mudah untuk menyalahkan orang lain. Ini bukan saja tidak sihat, malah menjadikan kita nampak bodoh, terutama jika kesalahan itu dengan jelas menunjukkan kitalah puncanya, tapi masih nak salahkan orang. Berhenti! Ambil rasa tanggungjawab itu. Kalau kita menghadapi masalah kerana kurang minum air, akuilah itu kerana kesilapan kita, bukan orang lain. Melainkan kalau syarikat bekalan air menyekat aliran air ke rumah, mungkin kita boleh salahkan mereka.

4. Buat, bukan keluh

Badan sakit, badan penat, badan lesu… Carilah cara untuk mengatasinya. Mengeluh setiap masa tentang kesakitan, kepenatan, kelesuan tidak akan menjadikan anda bertenaga dan sihat.

5. Bergantunglah kepada Allah

Anda mungkin dah habiskan beribu-ribu untuk mendapatkan kesihatan yang optimum, tapi masih juga sakit. Maka kembalilah kepada yang memberi nikmat sihat dan ujian sakit. Seperti yang saya katakan, rohani dan fizikal saling berkaitan. Anda cuma mengambil supplement untuk tubuh, tapi lupa supplement jiwa. Roh kita bukan saja perlukan supplement, tapi makanan2 asas untuknya. Ini tidak, tubuh kita saja yang makan macam2, supplement macam2… tapi roh kebuluran. Pastikan semuanya cukup makan ya.

Insya-Allah, anda akan berasa lebih tenang, lebih yakin dan lebih positif. Yang pastinya dengan berfikiran positif, anda akan berasa lebih sihat!

sumber: vitaminsemulajadi.com