Makanan berlemak, pedas, berasid, berangin, coklat, bawang, kopi dan minuman berkarbonat sememangnya kegemaran Malaysia. Bak kata sesetengah orang, kalau tak pedas tak ‘kick’, malah ada yang berulam cili padi dengan menggigitnya sewaktu dimakan bersama nasi. Memang enak makan berasaskan makanan seperti itu, apatah lagi ia sememangnya selera Asia. Namun tahukah anda, memakan makanan berkenaan tanpa pemantauan sepatutnya boleh menyebabkan seseorang itu diserang simptom pedih hulu hati atau refluks gastroesofagus (GERD).
Masalah ini menjadikan penyakit ini kerap berlaku di Asia dan makin meningkat disebabkan perubahan diet, obesiti dan tekanan. Menurut Gastroenterologi Ubat Dalaman, Hospital Universiti Santo Tomas, Dr Denis C Ngo, pakar perubatan kini melihat peningkatan bilangan kes keadaan gangguan gastrousus (GI) teruk dan kronik seperti GERD, ulser peptik dan pedih hulu hati. Di Filipina, kelaziman esofagitis menghakis (radang esofagus disebabkan GERD) meningkat daripada 2.9 peratus kepada 6.3 peratus dalam tempoh enam tahun.
“Di Malaysia, penyakit ini meningkat dua peratus kepada 8.4 peratus dalam tempoh 10 tahun manakala kajian trend semasa menunjukkan kadar esofagitis di Taiwan meningkat lebih dua kali ganda iaitu lima peratus kepada 12.6 peratus dalam tempoh tujuh tahun.
“Selain pedih hulu hati, pesakit GERD dan GI mengalami kesukaran menelan (disfagia), kekurangan tenaga, gangguan tidur dan kualiti hidup lebih rendah berbanding keadaan penyakit kronik lain seperti kencing manis, artritis atau kegagalan jantung kongestif,”
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Selain Bau & Bunyi Ini Beberapa Tip Pilih Durian Isi Elok, Barulah Makan Puas Hati!
Akhirnya!
Buat peminat raja buah, anda sekarang mungkin dalam fasa cukup gembira. Musim durian kini telah kembali dengan pelbagai jenis durian ditawarkan di pasaran. Lihat sahajalah segenap pelosok lokasi pasti ada peniaga durian menawarkan seleksi durian yang segala macam.
Walaupun harga sebiji durian yang berkualiti cukup tinggi harganya namun ia tidak menjadi penghalang kepada peminatnya untuk melepaskan ‘rindu’ yang telah lama terbungkam. Buah durian ternyata cukup istimewa di hati rakyat Malaysia.
Dengan harga yang agak tinggi pastinya anda ingin makan dengan puas hati dan dapat buah yang baik. Jadi bagaimana untuk pilih buah durian yang betul-betul elok? Ikuti beberapa tip berikut!
BENTUK BUAH
Durian yang berbentuk bulat dikatakan mempunyai isi yang banyak berbanding durian yang berbentuk lonjong.
BERAT DURIAN
Mungkin ramai yang tidak tahu bahawa semakin ringan buah durian, semakin banyak isi durian tersebut. Kalau ada dua biji durian yang sama saiznya, pilih yang paling ringan.
KONDISI TANGKAI
Tangkai pendek dan tebal menandakan isi yang tebal dan banyak. Perhatikan juga tangkai yang kering atau terpotong. Jangan beli durian yang tidak mempunyai tangkai.
BUNYI
Ketuk buah durian dan pilih durian yang berbunyi padat semasa diketuk.
BENTUK DURI
Pilih durian yang berduri pendek dan jarang untuk mendapatkan isi yang padat.
BAU ‘MANIS PAHIT’
Hidu durian dan cari yang berbau manis dan sedikit aura pahit.
JURING
Durian berjuring lima paling ideal untuk dapatkan isi yang banyak dan besar. Makin banyak juring, makin kecil isi durian.
KULIT DURIAN
Pilih durian yang belum dikopek atau tidak merekah kulitnya. Perhatikan keadaan kulit buah durian. Kalau ada tompok hitam itu tandanya isi di dalamnya buruk.
WARNA
Dah siap pilih tu, minta penjual belah durian untuk merasa dan lihat sendiri isinya. Ini kerana kulit berwarna kuning tak bermakna isinya kuning juga. Jangan tertipu dengan warna durian.
KETIKA MUSIM
Beli durian ketika musim panas atau kering. Jangan beli durian semasa musim hujan atau lembap.
Semoga perkongsian ini dapat membantu anda mendapatkan durian yang terbaik.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
“Saya Di Abu Dhabi & Dubai Bukannya Ke Qatar Tengok World Cup”, Tengku Zafrul Jelaskan Perkara Sebenar
“Baru je angkat sumpah jadi menteri terus keluar macam-macam fitnah dan fake news”. Itulah penjelasan yang dikongsi oleh Menteri Perdagangan dan Industri (MITI), Tengku Zafrul Abdul Aziz yang baru dilantik baru-baru ini.
Ketiadaannya ketika mesyuarat pertama kabinet kerajaan perpaduan baharu di bawah Perdana Menteri, Datuk Seri Anwar Ibrahim telah menimbulkan pelbagai spekulasi buruk. Malah ada suara-suara sumbang mengatakan beliau pergi ke Qatar untuk menonton perlawanan bola sepak Piala Dunia.
Teka-teki tersebut akhirnya terjawab pada hari ini apabila Tengku Zafrul sendiri memuat naik beberapa foto tentang penglibatannya menghadiri majlis kerjasama perdagangan Petronas dan Kerajaan Emiriah Arab Bersatu (UAE) di Abu Dhabi semalam.
Jelas beliau dalam satu kenyataan, hubungan perdagangan Malaysia dan UAE akan akan menjadi lebih kukuh selepas rentetan pemeteraian kerjasama di antara Petronas dengan sebuah syarikat minyak di negara tersebut.
Beliau turut memuat naik sebuah video bagi menjelaskan perkara sebenar dengan lebih lanjut menerusi Facebook rasminya.
“Pertamanya saya ke Abu Dhabi bukannya ke Doha, Qatar. Kedua saya ke Abu Dhabi untuk urusan rasmi. Tak dapat hadir ke mesyuarat kabinet bukan macam ponteng kelas. Mana-mana menteri yang nak ke luar negeri harus minta kebenaran Perdana Menteri dulu,” tambahnya lagi.
Difahamkan Tengku Zafrul tidak keseorangan di sana, sebaliknya detik bersejarah perjanjian tersebut turut disaksikan KDYMM Seri Paduka Baginda Yang Di-Pertuan Agong Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah.
Turut sama menghadiri majlis tersebut ialah Presiden UAE, Yang Mulia Sheikh Mohamed bin Zayed Al Nahyan; Menteri Industri & Teknologi Maju UAE merangkap Pengarah Urusan dan Ketua Pegawai Eksekutif ADNOC, Dr. Sultan Ahmed Al Jaber dan Ketua Pegawai Eksekutif Kumpulan PETRONAS, Datuk Tengku Muhammad Taufik.
Beliau berpandangan, perjanjian yang telah termeterai itu akan menunjukkan keupayaan Malaysia untuk bersaing dengan syarikat-syarikat di peringkat antarabangsa.
“Pemerteraian perjanjian ini menunjukkan keupayaan bersaing syarikat-syarikat Malaysia di peringkat antarabangsa. Ia juga mencerminkan hubungan rapat dua hala perdagangan Malaysia-UAE dan meningkatkan lagi silaturahim kedua-dua buah negara,” tambahnya lagi.
Semoga warganet sekalian lebih berhemah dalam melontarkan aoa-apa tuduhan. Usah terlalu cepat menyebarkan berita tidak benar atau palsu.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Petua Ringkas Untuk Anda Yang Suka Makan, Tapi On Diet!
Anda seorang yang tak boleh nak kawal nafsu pemakanan? nak-nak bila KFC depan mata, mengundang kan? okay, cuba anda ikut petua ni, InsyaAllah boleh kawal nafsu pemakanan anda.
- Makan awal
Makan setiap 3 – 4 jam. Ini adalah cara terbaik untuk kawal nafsu, kerana dengan kekerapan anda makan setiap 3 -4 jam, anda tidak memberI ruang untuk berasa lapar
- Kerap Minum Air
Sepanjang Hari Air kosong boleh mengurangkan keinginan terhadap makanan dan minuman bergula. Malah, air kosong tidak mengandungi gula dan tidak akan membuatkan berat badan anda bertambah. Minum masak dengan kerap agar anda kurang rasa lapar. serius, membantu.
- Kunyah- kunyah secara sihat
Jenis yang kuat makan ni, mesti suka makan depan Tv kan? jadi, jika anda gemar mengunyah & makan ketika menonton TV pada lewat malam, sediakan snek yang sihat di rumah. Secara peribadi, saya memilih ‘carrot’. Bukan sahaja ranggup tetapi rendah kalori.
- Jangan Mulakan Dengan Pencuci Mulut
Elakkan pencuci mulut ini sebagai permulaan hidangan, kerana gula dari pencuci mulut akan meningkatkan lagi selera makan anda. Sentiasa lah bermula dengan makanan yang lebih mengenyangkan (berserat & protein)
- Kurang Kasih Sayang
Berapa banyak karektor dalam filem yang mengaitkan ais krim dan coklat setiap kali menghadapi kekecewaan dalam bercinta? Terlalu banyak, kan? Jadi carilah seorang kekasih dan cintai dengan sebaiknya agar dapat menstabilkan hormon dan emosi anda.
- Kongsi makanan anda
Teringin merupakan perkataan yang paling susah nak elak. jadi, untuk menikmati makanan seperti donat, goreng pisang atau kerepek anda boleh berkongsi dengan rakan-rakan. Amalkan pengambilan separuh,supaya anda tidak makan banyak. Dengan ini, dalam pada masa yang sama anda masih boleh menikmatinya tanpa perlu memakan dalam kadar yang banyak.
Sumber dari 45 tips kawal nafsu oleh Kevin Zahri
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
