
Bukan senang orang berbadan besar ingin kurus. Jika tiada kesungguhan dalam diri pasti gagal untuk kurus.
Lebih membakar semangat untuk kurus apabila dia pernah diperli dan diejek dengan pelbagai gelaran memalukan sehingga kemurungan.
Gara-gara pengalaman pahitnya menjadi gemuk sejak tadika, Caden Harris berkongsi kejayaannya menurunkan berat badan dengan tujuh tip kurus demi membantu orang yang ada masalah berat badan sepertinya.
Jom baca pengalaman dan perubahan yang dialaminya. Semoga perkongsian ini memberi anda semangat untuk menurunkan berat badan.
BACA: Doktor Ini Kongsi Tip Turunkan Berat Guna Diet Sukusukuseparuh Walaupun Makan Nasi!
Tip nak turunkan berat

Gemuk dari tadika dan berat naik sampai sekolah

BACA: Wanita Kongsi Cara Buat Air Rendaman Kurma, Selain Singkirkan Toksin Boleh Turunkan Berat!
Rasa insecure dan down bila kena ejek

7 tip turunkan berat badan



BACA: Kalau Nak Air Teh Hijau Lebih Berkesan, Amalkan Minum 2 Cara Yang Doktor Ini Kongsikan!
Tea ni bantu hilang 10kg sebulan



Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Siapa Sebenarnya AMBANI, 10 Fakta Menarik Lelaki Terkaya Di Asia Ini

Turut kelihatan berada di majlis perkahwinan mereka adalah figura-figura ternama dunia seperti dua bekas Perdana Menteri Britain, Tony Blair dan Boris Johnson serta Presiden FIFA, Gianni Infartino.

Persoalannya, siapakah keluarga Ambani ini, apakah status yang dipegang mereka dan siapakah keluarga Ambani ini? Mengapa figura-figura penting lagi popular ini sanggup ‘terbang’ jauh ke Mumbai, India semata-mata untuk meraikan pasangan tersebut?
Mukesh Ambani merupakan anak kepada pengasas syarikat konglomerat terbesar di India yang bernama Reliance Industries. Beliau merupakan anak kepada Dhirubhai Ambani yang merupakan pengasas syarikat tersebut. Mukesh mempunyai 4 orang adik-beradik dan salah seorang adiknya itu juga merupakan seorang bilionaire yang bernama Anil.
Tak Sempat Habis Belajar
Mukesh yang mempunyai ijazah di dalam bidang kejuruteraan kimia dari Universti Mumbai pada tahun 1981 dan dia telah menyambung pengajianya di Universiti Stanford untuk mendapatkan Master di dalam pengurusan perniagaan. Beliau yang tak berjaya menghabiskan pengajiannya itu, kemudiannya terus bekerja untuk syarikat bapanya.
Syarikat Reliance Industries bermula sebagai sebuah syarikat yang menjual barangan tekstil dan juga rempah ratus sebelum mempelbagaikan perniagaan mereka pada era 1960-an.
Selepas kematian bapanya, syarikat ini telah berpecah kepada dua. Pengurusan Reliance Industries Limited berada di bawah pengurusan Mukesh Ambani, manakala Reliance Anil Dhirubhai Ambani Group di bawah pengurusan adiknya, Anil Ambani.
500 syarikat terbesar dunia
Apa yang menarik mengenai dua orang adik beradik ini adalah, Mukesh Ambani telah berjaya mengembangkan perniagaan syarikatnya dan menjadi salah satu syarikat yang paling besar membuat keuntungan di India sehingga dapat memasuki senarai Fortune 500 (500 syarikat terbesar dunia).
Adiknya pula pernah menjadi seorang bilionaire yang berada di tempat ke-6 paling kaya di dunia pada tahun 2008.
Nasib Berbeza Abang Dan Adik
Mukesh yang berjaya mengembangkan empayar perniagaannya manakala perniagaan Anil pula mengalami masalah sehingga menjadikan nilai kekayaan yang dimilikinya itu susut dengan teruk dalam tempoh 10 tahun.
Mukesh yang menjadi lelaki terkaya di India selama 12 tahun berturut-turut dengan kekayaan yang dimiliki sebanyak $60 bilion pada hari ini. Beliau dan keluarganya mempunyai majoriti pengangan saham di dalam Syarikat Relaince Limited iaitu sebanyak 47%.
Di antara perniagaan yang dilakukan oleh Syarikat Reliance di bawah pengurusanya adalah industri petroleum, petrokimia, dan juga peruncitan. Syarikat ini juga mempunyai pelantar minyak terbesar dunia yang terletak di Jamnagar, yang menghasilkan 1.24 juta tong minyak mentah setiap hari.

Jadi kami kongsikan 9 fakta tentang lelaki bernama Mukesh Ambani ni!
1. Menjadi lelaki lelaki terkaya di India dan seluruh Asia yang mana beliau berjaya menggandakan kekayaan yang dimilikinya sebanyak dua kali ganda dalam masa 10 tahun
2. Keluarga Ambani tinggal di bangunan 27 tingkat dan dipercayai kediaman termahal di dunia yang berharga $1 bilion untuk dibina
3. Pada tahun lepas, Ambani berjaya menambah nilai kekayaanya sebanyak $16.4 bilion sedangkan bilionaire lain di India mengalami penyusutan kekayaan disebabkan faktor ekonomi yang lemah
4. Kekayaan yang dimiliki oleh Ambani adalah empat kali ganda lebih tinggi berbanding dengan orang kedua terkaya di India
5. Setiap minit kekayan Mukesh bertambah sebanyak $31,202
6. Pendapatanya tahun lepas adalah sebanyak 7.2 juta kali ganda dari purata gaji kebanyakan pekerja di India
7. Secara kasarnya, Ambani menambah kekayaannya sebanyak $4.5 juta setiap hari pada tahun lepas
8. Kekayaan yang dimiliki oleh Ambani adalah lebih tinggi dari keseluruhan Keluaran Dalam Negara Kasar (KDNK) Belarus
9. Beliau mempunyai kawan yang berpengaruh di luar India seperti Hillary Clinton dan CEO Alphabet, Sundar Pichai di mana kedua-dua mereka telah menghadiri majlis perkahwinan anaknya pada tahun 2018.
10. Pada tahun 2024 Mukesh Ambani, Pengerusi dan Pengarah Urusan Reliance Industries, adalah orang terkaya di Asia dan ke-9 terkaya di dunia. Beliau menceburi Liga Perdana India (IPL) apabila memiliki kelab kriket Mumbai Indians pada 2008 dengan kekayaan AS$110.4 bilion (kira-kira RM517 bilion)
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Hebat Rahsianya, Peniaga Kopi Susu Ini Berjaya Simpan RM10,000 Dalam Masa 5 Bulan!

Seorang peniaga kopi susu secara kecil-kecilan berjaya membuat simpanan sehingga RM10,000 hanya dalam masa 5 bulan!
Kedengarannya agak mustahil tetapi selagi ada komitmen dan dispilin, tiada apa pun yang mustahil malah bakal memberikan hasil yang lebih lumayan.
Simpan setiap not RM1
Ujar pemuda tersebut, Azwan Ariff Mohd Azman Hii, 26, yang turut merupakan seorang pelajar di Universiti Malaysia Sarawak (Unimas), dia berjaya mengumpul nilai sebesar itu hanya melalui simpanan wang yang bernilai RM1.
Simpanannya bermula sejak 15 Ogos lalu dan setiap RM1 yang diterimanya adalah melalui perniagaan kopi susu yang diusahakannya.
Jadikan setiap ikatan RM100
Setiap kali wang kertas RM1 berjaya dikumpulnya sehingga RM100, Azwan Ariff akan mengikatnya dalam tempoh 5 bulan, dia memiliki 100 ikatan yang bernilai RM100 setiap satunya.
Tin buruk dijadikan tabung
Kongsi Azwan Ariff lagi, dia menjadikan tin buruk yang dimiliki sebagai tabung simpanan dan setelah menyedari jumlahnya semakin bertambah, kesemua wang tersebut didepositkan ke dalam akaun simpanan Tabung Haji.
Berhasrat mahu tunaikan haji
Simpanan tersebut juga dibuat kerana dia sememangnya telah memasang niat untuk menunaikan haji jika diizinkan pada suatu hari nanti.
Azwan Ariff turut berharap tip yang dikongsinya ini mampu dijadikan sebagai inspirasi bagi menggalakkan orang ramai mengamalkan budaya menabung setiap hari.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Bekas Bintang Bayern Munich, Arjen Robben Tamatkan Maraton Dengan Masa Bawah 3 Jam!

Suatu ketika dahulu nama Arjen Robben cukup digeruni oleh pemain pertahanan lawan. Selain mempunyai sepakan kaki kiri yang cukup berbisa, Arjen Robben juga dikenali sebagai salah seorang pemain yang sangat pantas.
Kepantasan serta skil menggelecek menyaksikan dia berjaya menjaringkan 120 gol dengan mengguakan kaki kiri menjadikan dia sebagai salah seorang legenda bola sepak yang muncul dari bumi Belanda.
Selepas mengumumkan persaraannya daripada karier bola sepak profesional, Arjen Robben berjinak-jinak pula dalam aktiviti larian jarak jauh seperti maraton. Terbaru, dia telah berjaya melengkapkan dan menghabiskan larian Marathon Rotherdam pada semalam.

Lebih mengagumkan bekas pemain Chelsea dan Bayern Munich ini juga berjaya melakukan catatan larian yang cukup luar biasa.
Pada larian maraton tersebut, Arjen Robben berjaya melakukan catatan di bawah tiga jam. Ia satu angka yang sangat menakjubkan bagi pelari maraton.
Mencatatkan masa 2 jam 58.33 minit, Arjen Robben turut berkongsi bagaimana latihan jitu yang dilakukan olehnya membuatkan catatan tersebut menjadi realiti.
“Saya benar-benar letih, tetapi saya berjaya melakukannya,” kata Robben kepada penyiar NOS selepas menamatkan perlumbaan sejauh 42.195 kilometer.
“Bagi pelari pecut seperti saya, jarak sebegitu memang cukup jauh. Tetapi saya seorang yang suka dengan sukan dan sahut cabaran.”

Perlumbaan tersebut dimenangi oleh pelari bernama Bashir Abdi dari Belgium dengan masa 2:03:47 jam.
Arjen Robben telah pun mencuba untuk melengkapkan maraton yang sama di bawah tiga jam tahun lepas, tetapi tidak berjaya selepas selepas mencatatkan masa 3 jam 13:40 minit.
“Saya bukan lagi atlet terbaik, tetapi saya boleh katakan – saya fikir ia sesuatu yang luar boasa jika mampu berlari maraton dalam masa kurang dari tiga jam,” jelas Arjen Robben.
“Itu sangat hampir untuk memenangi gelaran bola sepak utama. Hebat, saya boleh berbangga dengannya.”
Robben menamatkan kerjaya bola sepak profesionalnya di kelab remajanya FC Groningen pada 2021. Dia bermain Bayern dari 2009 hingga 2019, antara lain meraih satu kejuaraan Liga Juara-Juara dan lapan gelaran Bundesliga bersama Bayern Munich.
Anda boleh dapatkan kasut larian yang berkualiti dari adidas di sini https://invol.co/cli20yb.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang



