Penyanyi terkenal Malaysia, Datuk Hattan, mendedahkan bahawa dia kini berhenti merokok selepas kehilangan adik lelakinya akibat masalah kesihatan yang berkaitan dengan rokok.
Menurutnya, keputusan untuk berhenti merokok dibuat sebagai penghormatan dan kesedaran terhadap keadaan kesihatan yang dialami oleh adiknya.
Hattan
Hattan menyatakan bahawa kematian adiknya telah memberikan tamparan hebat dan kesedaran mendalam mengenai bahaya merokok terhadap kesihatan. Dia turut menambah bahawa sejak pemergian adiknya, dia telah mengambil keputusan untuk tidak lagi menyentuh rokok.
“Adik saya seorang yang sangat kuat merokok. Dia ada masalah jantung, dan saya rasa kehilangan dia disebabkan oleh faktor itu. Sejak itu, saya ambil keputusan untuk berhenti merokok,” kata Hattan dalam satu temubual baru-baru ini.
Ads
Hattan juga menasihatkan orang ramai agar lebih peka dengan kesan buruk merokok, terutamanya kepada mereka yang mempunyai sejarah keluarga dengan masalah kesihatan seperti penyakit jantung.
Dia berharap pengalamannya ini dapat memberi inspirasi kepada orang lain untuk berhenti merokok dan mengambil langkah menjaga kesihatan dengan lebih serius.
Ads
Sebagai seorang artis yang telah lama berkecimpung dalam industri muzik, Hattan mengakui bahawa sebelum ini dia sukar untuk berhenti merokok kerana tekanan kerja dan gaya hidup yang tidak sihat. Namun, selepas pemergian adiknya, dia mendapat kekuatan untuk berubah dan menjalani kehidupan yang lebih sihat.
“Saya percaya kita semua mampu berubah jika kita ada kesedaran dan motivasi yang kuat. Kehilangan adik saya telah menjadi titik tolak untuk saya berhenti merokok dan saya berharap orang lain juga dapat membuat keputusan yang sama demi kesihatan mereka,” tambah Hattan.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Setiap kejayaan mana-mana jenama atau produk pasti ada sejarahnya yang tersendiri. Dan sejarah ini akan menjadi lebih menarik apabila ia melibatkan kaitan dua jenama dengan personaliti hebat di belakangnya.
Sebut sahaja produk bola sepak antara jenama yang pasti melintas di kepala kita adalah adalah adidas dan Puma. Tapi tahukah anda kedua-dua jenama hebat asal Jerman ini berkongsi sejarah yang unik dan sama?
Kisahnya bermula pada tahun 1920-an dio mana dua orang adik beradik iaitu Adolf dan Rudolf Dassler sama-sama mengasaskan sebuah syarikat penghasilan kasut.
Syarikat tersebut diberi nama oleh sebagai Gebrüder Dassler Schuhfabrik (Dassler Brothers Shoe Factory) di dobi milik ibu mereka.
Pengaruh kuat terhadap kasut datang daripada bapa mereka, Christoph von Wilhelm Dassler yang bekerja di sebuah kilang kasut. Kasut yang dikeluarkan syarikat mereka kemudian menjadi sangat laris selepas ia turut dipakai oleh pemenang pingat emas Sukan Olimpik.
Pada tahun 1936, adik-beradik Dassler berjaya memujuk pelari pecut Amerika Syarikat, Jesse Owen untuk menggunakan kasut mereka di kejohanan tersebut. Jessen meraih sebanyak empat pingat emas dan reputasi Dassler terus melonjak naik.
Di kemuncak kejayaan mereka berjaya menjual sebanyak lebih 200 ribu pasang kasut setiap tahun.
Tapi mereka hanya mampu merancang. Kedua-dua mereka kemudian dikerah menyertai Parti Nazi namun hanya Rudolf yang lebih dekat dengan parti tersebut. Perselisihan faham di antara dua orang adik-beradik ini bertambah parah dan ‘meletus’pada tahun 1943, ketika tentera bersekutu melakukan serangan bom.
Selepas perang tamat kedua-dua mereka dipisahkan di antara dua tebing Sungai Aurach. Rudolf membukan syarikatnya sendiri. Begitu juga dengan Adolf yang mengambil nama gelarannya, ‘Adi’ dan tiga perkataan pertama nama keluarga, ‘Das’, menjadikannya adidas.
Rudolf pula membuka firma baru dan memberi nama gelaran ‘Ruda’ dengan ‘Ru’ dari Rudolf dan ‘Da’ dari Dassler. Beberapa bulan kemudian dia menukarnya menjadi PUMA Schuhfabrik Rudolf Dassler pada tahun 1948.
Sejak dari itu jenama adidas dan Puma bersaing dalam segenap aspek. Di kemuncak perseteruan mereka juga menyaksikan dua pasukan bola sepak bandar mereka menjadi seteru utama dan menggunakan jenama adidas dan Puma.
Menurut cerita, jika ada tetamu yang datang bertemu Rudolf dengan memakai kasut adidas, dia akan menyuruh mereka untuk turun ke bilik bawah tanah dan memilih sepasang kasut baru dari jenamanya, Puma.
And the rest was history!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Datuk Hans Isaac, satu nama besar yang tidak asing dalam dunia hiburan tanah air, sekali lagi diberikan kepercayaan untuk menerajui Perbadanan Kemajuan Filem Nasional Malaysia (FINAS) sebagai Pengerusi, berkuat kuasa 26 Mac 2025.
Pelantikan ini diumumkan secara rasmi oleh Ketua Pegawai Eksekutif FINAS, Datuk Azmir Saifuddin Mutalib menerusi akaun Instagram rasmi agensi itu.
Kembalinya Hans ke kerusi Pengerusi ini bagaikan satu simbolik kepada kesinambungan perjuangannya dalam memperkasa industri perfileman tempatan.
Pernah menyandang jawatan sama pada tahun 2019, pelakon, pengarah dan penerbit prolifik ini melepaskan jawatan tersebut pada Mei 2020 selepas menerima surat penamatan kontrak.
Namun, kredibiliti dan komitmen beliau terhadap pembangunan industri seni tanah air tidak pernah dipertikaikan.
Dalam tempoh tiga dekad Hans berada dalam dunia hiburan, beliau bukan sekadar dikenali sebagai pelakon berkarisma tetapi juga tokoh yang membawa visi strategik.
Pelantikannya semula ini juga dilihat sebagai satu langkah berani dan tepat, apatah lagi selepas beliau mengumumkan peletakan jawatan sebagai Pengerusi Perbadanan Stadium Malaysia (PSM) pada 17 Mac lalu, yang disandang sejak 2023.
Pelantikan Hans juga berlaku selepas tamatnya kontrak Datuk Kamil Othman sebagai Pengerusi FINAS pada 22 Februari lalu. Datuk Kamil kini diberi tanggungjawab baharu sebagai Penasihat Industri kepada FINAS bermula 17 Mac.
Pengaruh Hans dalam dunia hiburan bukan sekadar dari segi lakonan, tetapi juga dalam membina ekosistem seni yang lebih tersusun, inklusif dan relevan.
Dengan pengalaman luas serta pemahaman mendalam terhadap kehendak industri dan penonton masa kini, harapan besar disandarkan agar beliau dapat mengemudi FINAS ke arah masa depan yang lebih gemilang.
Nama Penuh: Gerald Hans Isaac Umur: 53 tahun Tarikh Lahir: 20 Ogos 1971 Asal: Kuala Lumpur, Malaysia Kerjaya: Pelakon, Pengarah, Penerbit, Usahawan Pendidikan: Ijazah Sarjana Muda Pentadbiran Perniagaan, Stamford College Pencapaian:
Pelbagai anugerah lakonan dalam filem dan drama tempatan
Bekas Pengerusi FINAS (2019–2020, 2025–kini)
Bekas Pengerusi Perbadanan Stadium Malaysia (2023–2025) Fakta Menarik: Hans juga aktif dalam kegiatan amal dan pernah mencuba nasib dalam dunia politik pada PRU14.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Jangan silang kaki bila duduk, pantang larang penting orang tekanan darah rendah. Bagi mereka yang mengalami tekanan darah rendah atau hipotensi, menjaga gaya hidup dan tabiat harian sangat penting untuk mengelakkan simptom seperti pening, mudah penat, atau lebih teruk lagi, pengsan secara tiba-tiba.
Walaupun ramai menganggap tekanan darah rendah tidak berbahaya, hakikatnya ia boleh memberi kesan kepada kehidupan seharian jika tidak dikawal dengan baik.
Salah satu pantang larang yang jarang diberi perhatian adalah menyilangkan kaki ketika duduk. Kenapa ini penting? Jom kita fahami lebih lanjut serta beberapa pantang larang lain yang perlu dielakkan.
Tabiat duduk dengan kaki bersilang mungkin kelihatan selesa, tetapi bagi mereka yang mengalami tekanan darah rendah, ia boleh memburukkan keadaan. Apabila kaki disilangkan, aliran darah ke bahagian bawah badan boleh terganggu, menyebabkan tekanan darah menurun lebih banyak daripada biasa. Ini boleh menyebabkan rasa pening, loya, atau pandangan menjadi kabur kerana bekalan darah ke otak berkurang.
✅ Apa yang patut dibuat?
Duduk dengan kedua-dua kaki rata di lantai untuk memastikan aliran darah lancar.
Jika perlu, naikkan sedikit kaki menggunakan bangku kecil supaya peredaran darah lebih baik. Bangun secara perlahan-lahan selepas duduk lama untuk mengelakkan pening mendadak.
Bagi mereka yang mengalami tekanan darah rendah, hipotensi ortostatik adalah perkara biasa. Ini berlaku apabila seseorang bangun terlalu cepat dari posisi duduk atau berbaring, menyebabkan tekanan darah turun mendadak dan mengakibatkan rasa pening atau hampir pengsan.
✅ Apa Yang Patut Dibuat?
Jika anda berbaring, duduk dahulu selama beberapa saat sebelum berdiri.
Jika anda duduk lama, gerakkan kaki sedikit sebelum berdiri untuk membantu aliran darah.
Berdiri perlahan-lahan dan cuba fokuskan pandangan ke satu titik sebelum berjalan.
Walaupun garam boleh membantu menaikkan tekanan darah, mengambilnya secara berlebihan boleh memberi kesan sampingan lain seperti bengkak pada kaki, dehidrasi, dan masalah buah pinggang. Begitu juga dengan gula berlebihan, yang boleh menyebabkan turun naik kadar gula dalam darah dan memberi kesan kepada tekanan darah.
✅ Apa Yang Patut Dibuat?
*Makan makanan yang seimbang dan berkhasiat.
*Elakkan makanan segera atau makanan diproses yang tinggi garam.
*Pilih makanan segar seperti sayur-sayuran, buah-buahan, dan protein tanpa lemak.
Minuman seperti kopi dan teh memang terkenal dengan kandungan kafein, yang boleh memberi kesan kepada tekanan darah. Walaupun ada yang beranggapan kafein boleh membantu menaikkan tekanan darah sementara, pengambilan berlebihan boleh menyebabkan dehidrasi dan akhirnya menjadikan keadaan lebih teruk.
✅ Apa yang patut dibuat?
*Hadkan pengambilan kopi atau teh, terutama pada waktu malam.
*Banyakkan minum air kosong untuk kekal terhidrat.
*Jika keluar bersama rakan, pilih minuman tanpa alkohol seperti jus buah segar atau teh herba.
Pernah rasa pening atau menggigil apabila perut kosong terlalu lama? Ini mungkin kerana paras gula dalam darah menurun, yang boleh memburukkan lagi keadaan bagi mereka yang sudah mempunyai tekanan darah rendah.
✅ Apa yang patut dibuat?
*Makan dalam portion kecil tetapi kerap sepanjang hari.
*Jangan skip sarapan kerana ia adalah sumber tenaga utama untuk badan.
*Pilih makanan yang mengandungi protein, serat, dan karbohidrat kompleks supaya tenaga tahan lebih lama.
Kekurangan air dalam badan atau dehidrasi boleh menyebabkan penurunan tekanan darah secara mendadak. Ini kerana apabila badan kehilangan banyak cecair, jumlah darah dalam badan berkurang dan ini menyukarkan jantung untuk mengepam darah dengan baik.
✅ Apa yang patut dibuat?
*Minum sekurang-kurangnya lapan gelas air sehari.
*Jika cuaca panas atau selepas bersenam, tambahkan jumlah air yang diminum.
*Elakkan minuman bergula atau berkafein yang boleh menyebabkan kehilangan lebih banyak cecair.
Bagi mereka yang mengalami tekanan darah rendah, perubahan kecil dalam tabiat harian boleh memberi kesan besar terhadap kesihatan. Mengelakkan duduk bersilang, berdiri secara mendadak, serta memastikan tubuh kekal terhidrat dan mendapat nutrisi yang mencukupi boleh membantu mengelakkan simptom seperti pening dan keletihan.
Jika anda sering mengalami tekanan darah rendah yang berpanjangan, jangan ambil mudah. Dapatkan nasihat doktor untuk pemeriksaan lebih lanjut dan cari solusi yang sesuai dengan keadaan tubuh anda. Kesihatan itu penting, jadi jagalah diri sebaiknya!
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Ramai anggap hamstring sekadar “tarik otot”. Hakikatnya, kecederaan ini boleh menjejaskan prestasi atlet dan ada yang memerlukan pembedahan jika tidak dirawat dengan betul.
je senang
