Ada segelintir daripada kita memandang remeh dengan bengkak pada leher kerana menganggapnya sebagai bengkak biasa yang tidak serius. Namun tanggapan biasa anda itu boleh jadi salah kerana bengkak pada leher mungkin menjadi salah satu petanda kanser.

Bagi menjawab persoalan ini, ikuti penjelasan Dr Ezairy M.Sallih seperti yang dikongsikan di laman Facebooknya. Semoga lebih ramai yang mendapat manfaat daripada perkongsiannya ini.

BENGKAK PADA LEHER PETANDA KANSER?

“Doktor, saya risau dengan leher saya yang ada ketulan dan bengkak sejak beberapa bulan ini. Apa sebabnya ya?”

Soalan seperti ini pernah ditanya kepada saya. Ya, anda tidak boleh ambil ringan jika masalah ini berlaku kepada anda dan ahli keluarga anda.

Ia mungkin salah satu petanda kanser!

Kanser hidung, kanser larinks, kanser lidah dan mulut, imfoma dan sebagainya boleh disertai atau dimulai dengan gejala ini. Oleh itu, hati-hati.

Perhatikan juga simptom-simptom lain. Gejala seperti pengurangan berat badan yang signifikan, hilang selera makan, juga merupakan salah satu gejala yang perlu diberi perhatian.

Kanser hidung biasanya disertai dengan masalah sebelah bahagian hidung seperti pendarahan, hidung tersumbat, masalah pendengaran dan lain-lain.

Kesukaran menelan, perubahan pada kualiti suara lebih tiga minggu juga perlu diambil tahu. Kanser di bahagian larinks, peti suara dan esofagus (saluran makanan bahagian atas) boleh menyebabkan masalah ini.

Jika anda ada sebarang masalah, risau dengan keadaan penyakit anda, rujuklah dengan doktor terdekat. Anda akan dibantu.

Sila #kongsikan artikel ini jika anda rasa ia amat berguna untuk orang yang anda sayangi. Semoga lebih ramai mendapat manfaat nanti.

Dr Ezairy M.Sallih
Doktor telinga, hidung & tekak

Paru-paru adalah antara organ utama yang penting dalam tubuh manusia untuk fungsi pernafasan. Manusia bernafas sekurang-kurangnya 20,000 kali dalam sehari dan bekerja 24 jam tanpa henti.

Ia bertugas menyedut masuk udara bersih untuk mencerna oksigen dan mengeluarkan kembali sisa gas yang tidak diperlukan ke ruangan atmosfera dalam kitaran proses respirasi. Umpama penapis udara di dalam enjin kenderaan, ia perlu selalu dijaga bersih. Semakin banyak enapan gas kotor atau bendasing, semakin kurang efisien prestasi enjin.

Tapi 7 fakta menarik ni mungkin korang tak tahu lagi.

1. Penyelam bebas mampu menahan nafas selama lebih dari 20 minit.

Rata-rata orang dewasa berkebolehan untuk menahan nafas mereka selama 30 hingga 60 saat. Tapi penyelam bebas mampu untuk menguasai berbagai teknik, seperti hiperventilasi, untuk mengurangkan konsentrasi karbon dioksida di dalam darah, yang membolehkan mereka untuk menahan nafas untuk waktu yang sangat lama.

2. Paru-paru satu-satunya organ mampu terapung di atas air.

Setiap paru-paru manusia mengandung sekitar 300 juta struktur seperti belon yang dikenali sebagai alveoli, yang menggantikan karbon dioksida di dalam darah dengan oksigen. Ketika alveoli dipenuhi dengan udara, paru-paru anda akan dapat terapung di atas air.

3. Bersin mempunyai kekuatan yang hebat.

Bersin adalah refleks involunter yang tidak mudah untuk dihentikan dan terjadi begitu saja. Pergerakan bersin dapat mencapai lebih dari 150 kilometer sejam serta mampu menjangkau jarak hingga lima meter. Bahkan, sekali anda bersin, ada sekitar 100.000 kuman bakal dilepaskan seorang manusia itu ke udara.

4. Barah paru-paru merupakan pembunuh yang berbahaya.

Menurut sebuah penelitian, barah paru-paru boleh menjadi pembunuh yang lebih ganas dibandingkan beberapa jenis barah yang lainnya, seperti barah payudara, usus besar, dan barah prostat. Adapun penderita barah paru-paru 81 peratus ada diantaranya yang berusia di atas 60 tahun.

5. Wow! Orang normal dalam keadaan rileks mempunyai sekitar 16 nafas per minit.

Manusia secara umumnya akan bernafas sekitar 960 kali setiap jam, 23.040 kali sehari, dan 8.409.600 kali setahun. Seseorang yang hidup sehingga mencapai usia 80 akan bernafas pada sekitar 672.768.000 kali dalam seumur hidup mereka.

6. Manusia boleh hidup dengan hanya ada satu paru-paru

Manusia masih mampu untuk hidup walaupun salah satu paru-parunya dikeluarkan. Ketika salah satu paru-paru dikeluarkan, paru-paru di sebelahnya akan mengembang untuk mengambil beberapa ruang yang kosong. Namun begitu orang yang memiliki satu paru-paru tidak akan mampu bersenam sekeras orang dengan dua paru-paru yang berfungsi.

Helai-helai rambut putih atau uban akan muncul bila usia kita semakin tua. Namun, ada juga uban yang tumbuh lebih awal pada usia yang masih muda. Uban yang muncul pada usia muda ini boleh jadi petanda bahawa anda kekurangan nutrisi atau kerana faktor genetik.

Mewarnakan uban dengan inai atau pewarna menjadi salah satu cara untuk melindungi masalah rambut ini namun melakukannya terus menerus sudah tentu memenatkan dan kurang baik untuk kesihatan rambut.

Tapi ada lagi satu cara mengatasi masalah uban ini iaitu dengan meningkatkan nutrisi tubuh. Berikut adalah jenis makanan yang mampu memberi khasiat pada rambut dan mengelakkan timbulnya uban pada usia muda.

Ini 5 jenis makanan yang boleh menyingkirkan uban secara semulajadi.

 1. Sayuran hijau

Pengambilan sayur berwarna hijau pekat untuk mendapatkan khasiat vitamin B adalah penting. Kulit kepala memerlukan vitamin B-6 dan B-12 untuk menghasilkan sel darah merah yang berfungsi membawa oksigen serta nutrisi.

Warna rambut juga berkaitan dengan hormon dan vitamin B-2 memainkan peranan penting dalam penghasilan hormon.

 2. Coklat

Unsur dalam coklat diperlukan untuk menghasilkan melanin, sumber warna rambut. Selain itu anda boleh memperoleh zat yang sama dalam kacang dal atau cendawan.

 3. Salmon

Ikan salmon ini memang baik untuk kesihatan termasuk rambut. Unsur selenium dalam salmon membantu menghasilkan hormon yang penting bagi rambut. Proses ini juga membantu mineral memerangi radikal bebas yang mengakibatkan kemunculan uban.

 4. Buah beri

Buah-buahan jenis beri, terutama strawberi mampu meningkatkan penyerapan vitamin C yang membantu penghasilkan kolagen selain memerangi radikal bebas.

 5. Almond

Anda juga makan kacang almond sebagai kudapan mendapat khasiat vitamin E. Di samping itu almond juga bermanfaat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

Semua makanan ini bukan saja baik untuk rambut malah berkhasiat untuk kesihatan tubuh juga, jadi tak rugi jika mengamalkannya.

Dah Baca, Jangan Lupa Komen Dan Share Ya. Terima Kasih!

Sumber : Vanillakismis.my