Langkah Lindungi Diri & Keluarga Anda Daripada Virus Terkini

Di persada hiburan antarabangsa, nama Matt Rife sering dikaitkan dengan persembahan komedi stand-up yang sentiasa mencuit hati penonton. Namun, baru-baru ini, pelawak berusia 29 tahun itu telah mengambil satu langkah yang jauh daripada dunia komedi.

Ia sekali gus mencetuskan perbualan sensasi dalam kalangan peminatnya serta komuniti paranormal global. Keputusan Rife untuk membeli rumah dan koleksi artefak berhantu milik pasangan penyiasat paranormal lagenda, Ed dan Lorraine Warren, telah menempatkannya dalam peranan baharu yang tidak dijangka.

Dia kini menjadi penjaga sah kepada salah satu objek paling menyeramkan dalam sejarah, iaitu anak patung bernama Annabelle.

Pengumuman yang dibuat oleh Rife menerusi platform media sosialnya, TikTok dan Instagram, telah menarik perhatian ramai. Walaupun dikenali sebagai figura yang sering mencetuskan tawa, Rife secara peribadi merupakan seorang peminat tegar dunia paranormal.

Menurut Rife, pembelian ini bukanlah sekadar urusan hartanah biasa, tetapi merupakan satu tindakan untuk meneruskan legasi pasangan Warrens.

Langkah ini dilihat sebagai satu peralihan menarik daripada seorang yang mahir mencetuskan gelak tawa kepada seorang yang kini bertanggungjawab ke atas satu koleksi yang dipercayai menyimpan sejarah gelap dan misteri yang mendalam.

Pada dasarnya, transaksi ini melibatkan lebih daripada sekadar pembelian hartanah. Rife, bersama rakan kongsinya, YouTuber bernama Elton Castee, kini secara rasmi memegang status ‘penjaga sah’ kepada lebih daripada 750 artefak berhantu yang disimpan di dalam Muzium Okultisme Warren di Connecticut.

Walaupun mereka telah membeli rumah tersebut, Rife menjelaskan bahawa hak milik artefak-artefak itu masih dipegang oleh Tony Spera, menantu kepada Ed dan Lorraine Warren.

Ini bermakna Matt Rife dan Elton Castee bertindak sebagai pemajak yang diamanahkan untuk menguruskan koleksi tersebut untuk tempoh sekurang-kurangnya lima tahun.

“Kami tidak memiliki barangan itu secara sah, tetapi kami adalah penjaga dan pengurus sah barangan tersebut,” jelas Matt dalam videonya.

Kenyataan ini penting kerana ia mengesahkan bahawa mereka tidak memiliki hak penuh ke atas artifak tersebut, tetapi bertanggungjawab sepenuhnya untuk keselamatan dan pengurusannya.

Ini adalah satu tanggungjawab yang besar, memandangkan reputasi koleksi Warren sebagai sumber kepada kisah-kisah seram paling terkenal di dunia, termasuk “Amityville Horror” dan, sudah tentu, kisah boneka Annabelle.

Di sebalik watak Patrick Wilson dan Vera Farmiga dalam filem, Ed dan Lorraine Warren adalah individu sebenar yang telah mendedikasikan hidup mereka untuk menyiasat fenomena paranormal.

Mereka dipercayai telah membawa bidang demonologi dan penyiasatan hantu ke arus perdana. Boneka Annabelle, yang merupakan salah satu artifak paling menonjol dalam koleksi mereka, pada asalnya hanyalah sebuah boneka jenis Raggedy Ann biasa.

Namun, ia menjadi terkenal selepas didakwa menunjukkan tanda-tanda pergerakan sendiri, seperti yang diceritakan oleh seorang jururawat pelajar pada tahun 70-an. Sejarah ini, yang kemudiannya di dramatisasikan dalam filem, telah menjadikan boneka ini sebagai ikon seram global.

Dengan status baharu ini, Matt Rife dan Elton Castee mempunyai perancangan yang ambisius untuk rumah dan muzium Warren.

Mereka berhasrat untuk membuka rumah tersebut kepada orang ramai untuk lawatan berpandu dan yang lebih mengejutkan, mengubahnya menjadi sebuah Airbnb di mana peminat tegar boleh menginap semalaman.

Walaupun idea ini mungkin menarik bagi sesetengah pihak, ia menimbulkan persoalan tentang keselamatan dan kewarasan. Seperti yang ditulis oleh Rife sendiri, “Mengapa ada orang yang waras ingin melakukan itu adalah di luar pemahaman saya.”

Strategi ini berisiko, namun berpotensi menjana keuntungan yang besar dan menempatkan semula muzium Warren sebagai destinasi utama bagi peminat seram.

Selain penginapan, mereka juga bercadang untuk mengadakan lawatan muzium bagi mendedahkan “sejarah berhantu” di sekeliling kawasan tersebut.

Dengan populariti Rife dan Castee, projek ini dijangka akan menarik perhatian ramai, lantas mengembalikan semangat penyiasatan paranormal yang pernah dipopularkan oleh Ed dan Lorraine Warren.

BACA: Kolaborasi Swatch dan Omega, ‘Moonswatch Mission To Earthphase’ Gabungan Kejuruteraan, Kesenian Dan Imaginasi

Bagaimanapun, pengumuman ini mendapat reaksi yang bercampur-baur daripada peminat. Terdapat segelintir peminat yang teruja dan tidak sabar untuk menyaksikan projek ini menjadi kenyataan.

Mereka melihatnya sebagai satu peluang keemasan untuk merasai sendiri suasana misteri yang sering dilihat dalam filem. Namun, tidak kurang juga peminat yang berasa bimbang dan seram sejuk, mengingatkan Rife akan bahaya yang mungkin timbul.

Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Buah epal adalah salah satu buah yang popular di dunia. (dan sedap). Buah ini dari pokok epal (Malus domestica), yang berasal dari Asia, dan ditanam di seluruh dunia. Epal, jangan cakaplah, memang kaya dengan serat, vitamin C dan pelbagai jenis antioksida. Pada masa yang sama buah epal ini tidak banyak kadar kalorinya. Sudah banyak kajian yang menyatakan bahawa pemakanan buah epal boleh memberikan kebaikan kepada tubuh badan, terutama dalam aspek kesihatan.

Ianya sedap untuk dimakan dan biasanya dimakan begitu sahaja, tetapi ada juga yang menggunakannya dalam resepi masakan, jadikan jus dan smoothie. Artikel kali ini akan menyenaraikan beberapa khasiat epal kepada badan, terutama pada kesihatan dan kandungan bahan.

Berikut adalah kandungan bahan yang terdapat di dalam buah epal.

Epal mengandungi banyak karbohidrat dan air, yang merangkumi gula seperti fruktosa, sukrosa dan glukosa. Walaupun buah ini mempunyai kadar gula yang tinggi, namun mempunyai index glisemik yang rendah, dalam lingkungan 29-45.

Index glisemik merujuk kepada ukuran sejauh mana sesuatu makanan tersebut meningkatkan kadar gula dalam darah selepas makan. Semakin rendah nilai index, semakin baik untuk kesihatan.

Buah-buahan biasanya mempunyai index glisemik yang rendah, disebabkan oleh kandungan serat dan poliphenol yang tinggi, boleh melambatkan proses pencernaan karbohidrat.

Epal sangat kaya dengan serat. Satu sajian buah epal mengandungi sebanyak 4 gram serat, sekitar 17% daripada jumlah yang disarankan. Sebahagian serat yang terdapat di dalam buah epal adalah boleh tidak boleh larut dan boleh larut yang dikenali sebagai pektin.

Serat boleh memudahkan anda rasa kenyang dan secara tidak langsung membantu anda untuk mengurangkan berat badan. Pada masa yang sama menurunkan kadar gula dalam darah dan membantu sistem pencernaan.

Selain daripada itu, buah epal juga mempunyai vitamin dan mineral, tetapi tidaklah banyak. Namun, boleh dijadikan sebagai sumber vitamin C yang baik.

Juga dikenali sebagai asid askobik, vitamin c adalah satu antioksida yang biasa dijumpai dalam buah-buahan. Ia merupakan satu nutrisi yang memainkan peranan dalam sistem badan.

Selain daripada itu, epal juga mengandungi kadar potasium yang sangat baik. Ia memainkan peranan dalam menjamin kesihatan jantung.

Selain di atas, buah epal turut mempunyai beberapa jenis antioksida yang lain, antaranya adalah:

Satu jenis nutrisi yang terdapat dalam beberapa jenis tumbuhan, terbukti mempunyai anti-keradangan, anti-virus, anti-kanser dan boleh Serat boleh memudahkan anda rasa kenyang.

Sejenis antiksoda semula jadi, yang biasa didapati dalamSerat boleh memudahkan anda rasa kenyang. Terbukti boleh meningkatkan daya fikiran dan fungsi otot.

Biasa didapati di dalam kopi, terbukti boleh mengurangkan gula dalam darah dan membantu mengurangkan berat badan (berdasarkan beberapa kajian).

Pernah dengar pepatah “An apple a day keeps the doctors away”? – antara sebab kenapa pepatah ini menggunakan buah epal adalah sebab ianya memang mengandungi banyak khasiat dan manfaat kepada badan. Antaranya adalah:

Terdapat beberapa bukti yang menyatakan bahawa makan buah epal boleh mengurangkan gula dalam darah dan melindungi daripada mendapat penyakit kencing manis. Perkara ini tidak dinafikan kerana epal mengandung banyak serat, yang boleh membantu mengurangkan kadar gula dalam darah.

Sesetengah antioksida yang terdapat di dalam epal boleh melambatkan proses pencernaan gula, agar ia diserap dengan lebih lambat.

Dalam satu kajian ke atas 38,018 wanita, mendapati bahawa dengan makan 1 epal atau lebih setiap hari boleh mengurangkan risiko mendapat kencing manis tahap 2 sebanyak 28%.

Beberapa kajian telah mengkaji kesan epal ke atas risiko mendapat masalah jantung. Satu kajian, yang dilakukan pada hamster, mendapati bahawa epal boleh Serat boleh memudahkan anda rasa kenyang dan membawa kepada penurunan perbentukan plak di dalam arteri.

Sekiranya uji kaji ini dijalankan pada manusia, kita boleh lihat kesannya pada penurunan kesan masalah jantung (sakit jantung dan strok). Dalam satu kajian di Finland menunjukkan bahawa risiko kepada masalah jantung boleh diturunkan sebanyak 43% bagi wanita dan 19% bagi lelaki, yang mengambil 54 gram epal setiap hari.

Beberapa kajian di makmal menunjukkan bahawa buah epal mempunyai sifat anti-kanser yang berkesan. Terdapat kajian yang dijalankan ke atas haiwan menunjukkan bahawa phytonutrients di dalam buah epal boleh melawan kanser, terutama kanser paru-paru dan usus.

Kajian lain mendapati bahawa epal boleh mengurangkan risiko mendapat kanser kolon sebanyak 20% dan kanser payu dara sebanyak 18%.

Buah epal boleh mengurangkan berat badan, sekiranya diamalkan. Hal ini kerana buah epal tinggi dalam serat dan rendah dalam energy density. Kedua-dua sifat ini telah terbukti boleh mengurangkan pengambilan kalori dan boleh membantu anda mengurangkan berat badan dalam jangka masa yang lama.

Di dalam satu kajian ke atas wanita, mereka diarahkan untuk makan 300g epal setiap hari, dan puratanya mereka mengalami penurunan sebanyak 1.3Kg dalam tempoh 12 minggu. Oleh itu, sekiranya anda ingin mula berdiet atau mengurangkan berat badan, masukkan epal ke dalam diet harian anda.

Khasiat epal tidak boleh dinafikan. Pada masa yang sama, buah epal ini adalah buah yang menyihatkan, sedap dan popular di dunia. Walaupun ianya tidak mempunyai kandungan vitamin dan mineral yang banyak, buah epal adalah sumber serat dan antioksida yang sangat baik. Pengambilan buah epal setiap hari boleh mengurangkan risiko mendapat masalah jantung, mengurangkan risiko kanser dan kencing manis.

Sekiranya anda ingi mengamalakn budaya sihat, maka tidak boleh lari daripada buah epal. Harap artikel ini membantu anda. Silalah kongsikan artikel ini dengan rakan-rakan atau ahli keluarga.

sumber: panduansaya.com

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

BILA SUDAH BERUMAH TANGGA, SETIAP PASANGAN PASTINYA MAHUKAN KELANGSUNGAN CINTA YANG BERKEKALAN. DALAM SIBUK MENCARI KESEMPURNAAN, SUAMI SEBAGAI KETUA DALAM KELUARGA PERLU MEMPUNYAI SIFAT BAIK AGAR BISA MEMBIMBING ISTERI JUGA ANAK-ANAK. INI DI ANTARA CIRI YANG WAJIB SEMUA LELAKI YANG BERGELAR SUAMI PERLU ADA.

PANDAI MEMASAK

Walaupun dikatakan masak di dapur adalah tanggungjawab seorang isteri, tetapi suami juga harus rajin menolong isteri di dapur. Barulah ikatan suami isteri terjalin lebih mesra.

SUAMI YANG ‘INDEPENDENT’

Suami yang pandai menguruskan diri adalah seorang suami yang sangat romantik. Mana tidaknya, segala persiapa dilakukam sendiri. Dari membasuh baju, melipat baju dan seterika baju. Bukanlah si isteri pemalas, tetapi ringan-ringankanlah tulang untuk membantu isteri, barulah nampak romantikkan?

MEMPUNYAI PRINSIP DAN PENDIRIAN

Suami tidak boleh kelihatan lemah dengan hanya mendengar dan mengikut sahaja pandangan ahli keluarga sekiranya berlaku masalah dalam keluarganya. Pendirian ini akan menunjukkan bahawa ahli keluarga hanyalah pembimbing bukanlah pembuat keputusan kepada masalah keluarga anda sendiri.

MENJAGA ANAK-ANAK BERSAMA ISTERI

Banyak berlaku di kalangan kita, isteri ditatang bagai minyak yang penuh ketika mengandung, tetapi setelah selamat bersalin suami hanya menyerahkan penjagaan anak kepada isteri sepenuhnya. Lebih-lebih lagi jika anak yang dilahirkan bukan anak sulung.

Isteri mengalami kepenatan menguruskan rumah tangga dua kali ganda selepas melahirkan anak. Sepatutnya tanggungjawab ini juga perlu dirasai oleh suami. Bersamalah bangun malam ketika anak menangis kehausan. Pastinya isteri akan lebih menghargai kerjasama yang anda berikan.

SUAMI SERBA TAHU

Suami yang serba boleh dengan erti kata mempunyai pengetahuan yang serba-serbi. Isteri amat terasa kagum apabila suami mempunyai pengetahuan dalam pelbagai bidang. Baik dari selok-belok perniagaan, rumah tangga, utiliti, ekonomi dan sebagainya. Suami yang sebegini bukan sahaja disayangi isteri bahkan juga disayangi mertua.

SAYANG ISTERI LUAR DAN DALAM

Wajah anda boleh saja cantik ketika ini, tetapi anda tidak selamanya cantik, akan sampai masanya wajah anda dipenuhi kedut. Maka lihatlah lelaki itu, apakah dia mencintai anda kerana penampilan luaran yang cantik saja atau dia sudah dapat melihat hati dan sifat dalaman anda yang cantik? Suami yang hebat selalu dapat melihat potensi dari dalam isterinya, tidak hanya penampilan luaran saja.

IMAM SOLAT

Suami yang mampu menjadi imam dalam solat adaah amat jelas mampu memimpin rumah tangganya. Mampu menjadi imam dalam solat adalah tanda bahawa suami mampu memimpin isteri dan ahli keluarganya kejalan yang lebih baik dalam agama. Inilah cara menjadi suami yang hebat di dunia dan akhirat. Isteri akan lebih menghormati suaminya kerana mampu menjadi pemimpin keluarga.

MENGAJARKAN ILMU-ILMU AGAMA

Seorang isteri hanya inginkan kebahagiaan bersama lelaki yang menjadi suaminya. Bukanlah harta yang diimpikan tetapi ilmu-ilmu agama yang dimahukan. Apatah lagi apabila mempunyai anak, ilmu agama sangat penting bagi menjamin keluarga bahagia. Jika tidak pandai hal agama, maka berusahlah mencari guru-guru agama untuk belajar.

SUAMI YANG MATANG

Suami perlu matang dalam berfikir dan membuat keputusan. Ini kerana isteri akan sentiasa meminta nasihat ataupun memerlukan anda untuk melakukan keputusan. Jika jiwa anda masih keanak-anakan, cuba ubah sikap supaya menjadi lelaki yang lebih matang, isteri akan lebih senang meluahkan perasaan seandainya anda lebih serius mendengar dan memberi pandangan.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang