Makan Minum Gaya Rasulullah
Aisyah berkisah: “Aku minum air dari sebuah gelas, kemudian Rasulullah mengambil gelas itu dan meminumnya juga. Dibekas bibir saya itulah Rasulullah menghirup minuman. Aku menggigit makanan, dan Rasulullah juga meletakkan mulutnya dibekas bibir saya” (HR.Muslim).
Hadis ini mengambarkan bahawa kita harus membina ikatan yang baik dengan isteri. Isteri umpama permata yang berharga. Ia perlulah dijaga dan dibahagiakan. Amalan suap isteri adalah amalan yang baik. Ikatan erat akan terjalin.
Melalui perkongsian Taufiq Razif di media sosialnya tentang amalan menyuap isterinya.
“ Saya sebenarnya masih terkejut bila ada yang PM saya dan bagitahu suaminya jadi sangat ganas sampai sanggup pukul si isteri sampai berlaku pendarahan dalam otak!
Saya tak nak benda ni berlaku pada anak-anak saya. Saya taknak kitaran ganas ni berlegar dalam keluarga saya jadi perkara pertama saya buat adalah suap menyuap dengan isteri saya depan anak-anak saya.
Kenapa?
1. Anak kita yang masih kecil ni paling banyak belajar melalui meniru ataupun biasa saya panggil dengan istilah mirroring. Apa yang dia selalu lihat tu la yang nak nanti dia akan selalu buat bila dah besar nanti.
2. Saya sengaja suap isteri saya sebab saya nak ajar anak perempuan saya bahawa lelaki ganas ni tak sesuai dibuat suami.
3. Saya sengaja suap isteri saya sebab saya nak ajar anak lelaki saya, cara terbaik melayan pasangan hidup adalah dengan berlemah lembut dan penuh hikmah. Saya percaya Mirror Neuron dalam diri anak-anak saya akan membuatkan mereka belajar untuk meniru perbuatan saya ni bila dah besar nanti.
P/s : Tolong ajar pasangan masing-masing ilmu ni ye. InsyaAllah akan sangat bermanfaat untuk rumahtangga kita dan rumahtangga anak-anak kita suatu hari nanti
Sumber : Taufiq Razif
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Malaysia Kini Diiktiraf Antara Negara Yang Berjaya ‘Perangi’ Covid-19
Seperti mana yang anda semua sudah maklum, negara kita yang tercinta kini sedang berada dalam fasa Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan (PKPP). Selepas pelbagai usaha keras dan cabaran yang kita semua lalui terutamanya barisan hadapan negara kita kini sudah mencatatkan jumlah kes yang rendah.
Atau dalam erti kata lain kita telah berjaya melandaikan kadar penularan wabak Covid-19. Namun kita masih belum menang. Oleh sebab itu kita harus sentiasa patuhi apa sahaja SOP yang diperkenalkan oleh kerajaan.
Usaha yang kita semua lakukan dengan pelbagai cabaran sejak MAC yang lalu membuaghkan hasil. Ini sekali gus menjadikan Malaysia sebagai antara negara yang menjadi rujukan di peringkat antarabangsa.
Dan terbaru negara kita telah tersenarai sebagai salah sebuah negara yang sedang menang melawan Covid-19 bersama beberapa negara lain. Antaranya ialah Australia, Vietnam, New Zealand, Ireland, Thailand dan banyak lagi. Sebanyak 47 negara termasuk Malaysia diiktiraf sebagai negara yang melakukan perkara yang betul bagi menangani wabak ini.
Kegiatan ekonomi di negara kita sudah semakin pulih dengan pelbagai aktviti sosial turut mula dibenarkan.
Sementara itu menurut Public Health Malaysia, beberapa negara seperti Indonesia, Filipina, Singapura, Amerika Syarikat, United Kingdom dan Arab Saudi masih lagi bergelut untuk menurunkan bilangan kes harian. Malah ia turut disahkan oleh Majlis Keselamatan Negara menerusi ciapan di Twitter.
Syabas MASKULIN ucapkan khususnya buat barisan hadapan yang telah banyak berkorban, bekerja siang dan malam untuk memastikan penularan Covid-19 dapat diputuskan. Syabas juga buat anda semua yang terus patuh dengan PKP hinggalag PKPP sekarang.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
11 Menu Yang Boleh Menyelamatkan Lelaki Dari Serangan Penyakit Jantung
Mengubah corak pemakanan antara perkara mampu menyelamatkan jantung anda. Ini boleh dilakukan dengan memilih makanan tertentu mengikut piramid makanan, mengurangkan pengambilan minyak, lemak, garam dan gula dalam hidangan. Namun begitu, terdapat beberapa jenis makanan yang bermanfaat untuk kesihatan jantung anda, antaranya:
1.Ikan
Antara pilihan ikan paling baik ialah salmon. Ikan ialah sumber asid lemak omega-3 yang baik. Ia melindungi jantung dengan mengurangkan radang dan risiko pembekuan darah. Lemak dalam ikan juga membantu mengekalkan paras kolesterol pada kadar yang sihat. Selain salmon, pilihan lain termasuk ikan laut yang berminyak seperti tuna atau sardin dengan pengambilan sekurang-kurangnya dua kali seminggu. Untuk lebih sihat, ambil salmon panggang bersama salad.
2.Oat
Bijirin oat mengandungi serat larut dipanggil beta glucan yang membantu mengurangkan paras keseluruhan kolesterol termasuk kolesterol LDL. Serat boleh larut ini juga membantu sistem penghadaman kekal sihat. Jika sukar menikmati bijirin oat begitu saja, campuran oat bersama susu rendah lemak atau susu soya itu boleh ditambah hirisan buah-buahan segar seperti pisang, strawberi atau oren.
3.Epal
Epal mengandungi sejenis bahan iaitu quercetin yang bertindak sebagai antiradang dan membantu mencegah pembekuan darah. Ia juga mengandungi vitamin dan serat, malah enak dijadikan snek ringan atau menambah hirisan epal dalam masakan. Epal membantu untuk mengurangkan sehingga 50 peratus risiko penyakit jantung jika pengambilannya dilakukan secara berterusan misalnya, dua biji epal atau segelas jus epal sehari.
4.Sayuran berdaun hijau
Sayuran berdaun hijau seperti bayam, brokoli dan sawi bukan saja mengandungi vitamin E, malah ia turut dikaitkan dengan keupayaan daya ingatan apabila berusia. Sayuran hijau kaya mineral yang mampu melindungi jantung daripada masalah kesihatan.
Pastikan dalam setiap hidangan tengah hari, masukkan sayuran hijau sebagai menu harian anda. Untuk mendapatkan mineral dan zat terkandung dalam sayuran hijau, elak daripada memasaknya terlalu lama. Sayur hijau juga boleh dimakan mentah seperti salad atau dijadikan ulam-ulaman.
5.Tomato
Tomato baik untuk kesihatan jantung kerana kaya dengan vitamin dan lycopene yang terbukti membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.
Hanya tambahkan hirisan tomato pada sandwic atau banyakkan sos tomato dalam makanan. Sos tomato yang dimasak dan sos tomato di dalam tin yang mudah didapati di kedai mengandungi lebih banyak lycopene berbanding tomato mentah.
6.Soya
Protein soya ialah sumber yang baik untuk menggantikan daging merah apatah lagi ia membantu untuk mencegah penyakit jantung. Terdapat pelbagai makanan berasaskan soya seperti tauhu dan tempe. Anda juga boleh mengambil susu soya setiap hari untuk kekal cergas.
7.Minyak zaitun
Minyak zaitun mengandungi kandungan lemak tidak tepu sehingga 77 peratus sekali gus membantu mengurangkan risiko penyakit jantung dengan menurunkan paras kolesterol. Anda boleh mengambil minyak zaitun satu sudu sehari sebagai makanan tambahan atau dijadikan bahan dalam masakan. Jika mampu gunakan minyak zaitun bagi menggantikan minyak lain dalam masakan.
8.Bijirin penuh
Bijirin penuh menyediakan vitamin dan serat bagi menguatkan jantung. Jika anda penggemar roti, pilihlah roti yang dihasilkan daripada bijirin penuh seperti roti perang dan bukannya roti putih.
9.Badam
Badam ialah jenis kacang yang mengandungi minyak menyihatkan seperti vitamin E bagi membantu mengekalkan paras kolesterol. Ia juga sumber yang baik untuk protein dan serat.
10.Avokado
Avokado kaya lemak tidak tepu dan berfungsi menurunkan kadar kolesterol jahat LDL dan meningkatkan kadar kolesterol baik HDL dalam tubuh. Buah ini juga memungkinkan penyerapan karotenoid, khususnya betakaroten dan lycopene, yang sangat penting untuk kesihatan jantung. Amalkan makan avokado setiap hari bagi mendapatkan jantung yang sihat.
11.Beri
Semua jenis buah berasaskan beri seperti blueberi, raspberi dan strawberi kaya antioksidan dan berfungsi mengurangkan risiko penyakit jantung dan kanser. Amalan pengambilan setiap hari menguatkan jantung sekali gus mengelak daripada serangan jantung.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Seorang Lelaki Berkongsi Bagaimana Rolex Di Kota Bharu Buat Dia Rasa Kagum
Kota Bharu sering dikenali dengan suasana budaya, makanan tradisi dan keramahan penduduknya.
Dari Pasar Siti Khadijah hinggalah ke deretan kedai makan nasi kerabu, bandar ini sinonim dengan warna tempatan yang penuh kehangatan.
Tapi siapa sangka, di tengah-tengah bandar ini, wujud sebuah butik jam tangan mewah bertaraf dunia iaitu jenama Rolex.
Lokasinya bukan di Pavilion, bukan di KLCC, tetapi di Aeon Mall Kota Bharu.
Video yang dimuat naik oleh pengguna bernama @MatCharming itu pantas meraih perhatian netizen.
@mat.charming #tiktokmalaysia #viral #fyp #fypviral #tiktoktrending ♬ original sound – Mat Charming
Seorang lelaki yang datang ke Kelantan atas urusan kerja berkongsi pengalamannya.
Ketika berjalan-jalan santai di mall tersebut, dia terperanjat apabila melihat papan tanda Rolex yang tersergam.
Baginya, Rolex sinonim dengan pusat beli-belah mewah di ibu kota, jadi kehadirannya di Kota Bharu betul-betul mencuri perhatian.
Perasaan kagum itu membuatkan dia berhenti lama, seolah-olah tak percaya dengan apa yang dilihat.
Dari “Usha-Usha” Jadi Terkejut
Sekadar ingin mencuba nasib, lelaki itu melangkah masuk ke butik tersebut.
Suasana dalamnya elegan, dengan pencahayaan yang menonjolkan kemewahan setiap jam di pameran.
Dia berbual dengan pengurus kedai, lalu bertanya secara bersahaja tentang jualan.
Jawapannya sungguh mengejutkan cawangan Rolex di Aeon Mall Kota Bharu mencatatkan jualan paling tinggi berbanding semua cawangan mereka di Malaysia.
Malah, menurut pengurus itu, prestasi Kota Bharu jauh mengatasi cawangan di Kuala Lumpur dan Selangor.
Orang Kelantan & Gaya Hidup Mewah
Fakta ini jelas menunjukkan satu perkara iaitu orang Kelantan memang luar biasa.
Walaupun negeri ini sering digambarkan dengan gaya hidup sederhana, di sebaliknya terdapat ramai usahawan berjaya, ahli perniagaan berpengaruh dan pembeli berkuasa tinggi.
Tidak hairanlah butik Rolex di sini menjadi antara yang paling laris. Kehadiran butik ini bukan sahaja simbol kemewahan, tetapi juga mencerminkan daya beli masyarakat tempatan yang kadang-kadang tidak dijangka.
Bukan sekadar hebat berbelanja, orang Kelantan juga terkenal dengan sikap ramah mesra dan baik hati.
Mungkin inilah rahsia mengapa ekonomi setempat terus berkembang dan Kota Bharu mampu menempatkan butik jam paling eksklusif di dunia.
Ya, orang Kelantan memang baik-baik, tapi jangan terkejut mereka juga antara golongan paling berjaya dan kaya di Malaysia.
BACA LAGI : 5 Sebab Lelaki Pilih Membujang Walaupun Usia Sudah Cecah 40 Tahun
Sumber : Tiktok Mat Charming
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
