Mendengar sahaja kanser prostat pasti cukup menggerunkan untuk kaum lelaki, namun tidak ramai yang mengambil pusing tentang penyakit ini.
Memandangkan ia berkait rapat dengan organ pembiakan maka sikap malu untuk menjalani pemeriksaan mahupun mendapatkan bantuan perlu diubah agar kanser prostat ini dapat dicegah dari awal.
Siapa sangka kehadiran penyakit yang tidak diduga ini telah mengubah cara hidup Datuk Seri Nazir Tun Razak untuk lebih peka tentang kesihatan diri.
Semuanya bermula ketika beliau menjalani pemeriksaan prostat sebagai syarat awal pembelian insurans sehinggalah beliau didiagnosis sebagai pesakit kanser prostat.
“Alhamdulillah, saya sangat bertuah kerana penyakit barah saya dikesan dengan awal sekitar bulan Oktober 2018. Saya tidak mengalami sebarang simptom dan mendapat tahu secara tidak sengaja.
“Saya menjalankan ujian saya di London dan memberitahu doktor saya ketika itu untuk menjadualkan pembedahan saya selepas saya pulang dari bercuti.
“Betapa sihatlah saya rasa pada masa itu sehingga boleh bercuti dengan keluarga!” ujar beliau dalam temu bual yang dijalankan MASKULIN sempena Kempen ‘To Combat Against Prostate Cancer’.
Berhenti rokok dan ubah gaya hidup positif
Bukan mudah untuk menerima hakikat bergelar pesakit kanser, apatah lagi penyakit ini boleh meragut nyawa. Selain melakukan pemeriksaan dan menjalankan rawatan, sokongan ahli keluarga sangat penting dalam memberi semangat untuk pesakit melawan kanser prostat ini.
“Apabila saya mendapat tahu yang saya menghidap kanser prostat, saya serta keluarga saya risau kerana ia diketahui bahawa kanser mampu meragut nyawa pada bila-bila masa, dan saya juga khuatir jika sesuatu tidak baik berlaku semasa prosedur pembedahan.
“Tetapi keluarga saya memberi semangat terutamanya isteri dan anak-anak saya yang meyakinkan saya bahawa prosedur tersebut akan berjalan lancar dan saya akan cepat sembuh.
“Abang-abang saya Nizam dan Johari serta keluarga mereka melawat saya di London. Tidak lupa juga rakan-rakan saya seperti Tan Sri Tony Fernandes, Datuk David Chua, Datuk Haris Onn dan Datuk Kamaluddin Badawi,” ujar beliau.
Disebabkan kanser prostat ini, Datuk Seri Nazir Razak berhenti merokok dan lebih kerap bersenam selepas pulih. Jika sebelum ini beliau terlalu fokus pada kerjayanya di CIMB sehingga mengabaikan kesihatan, tetapi kini beliau lebih memandang serius tentang kesihatan diri.
Untuk rutin pemakanan, beliau cuba untuk mengambil makanan yang lebih berkhasiat dan mengurangkan makanan yang berlemak tinggi. Tidak dilupakan, aktiviti senaman sekurang-kurangnya tiga kali seminggu tidak kira di rumah ataupun di luar apabila bermain golf.
Jumpa doktor jika ada simptom ini
“Jangan melengahkan masa lagi. Jika anda mempunyai gejala seperti kerap membuang air kecil, sukar untuk membuang air kecil ataupun mempunyai nafsu berahi (libido) yang rendah, anda harus berjumpa dengan doktor secepat mungkin. Walaupun anda tidak mengalami apa-apa gejala, anda harus menjalani pemeriksaan prostat yang berkala selepas umur 50 tahun dan ke atas.
Mereka yang mempunyai sejarah kanser prostat dalam keluarga terdekat juga merupakan golongan yang berisiko tinggi dan wajar menjalani pemeriksaan prostat yang berkala dengan doktor.
“Amerika Syarikat di mana ujian prostat kerap dilakukan, kemungkinan golongan lelaki mendapat kanser prostat adalah 10%. Ingat, hanya lelaki berisiko mendapat kanser prostat, dan mampu diselamatkan jika dikesan dan dirawat dengan awal.
“Penting untuk pesakit mendapatkan nasihat doktor sekiranya mengalami simptom kanser prostat. Doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal yang menyeluruh termasuk digital rectal examination (DRE) dan ujian darah Prostate Specific Antigen (PSA) sebagai penyiasatan awal Kanser Prostat.
“Sekiranya keputusan ujian-ujian tersebut adalah ‘luar biasa’, pesakit akan dirujuk kepada pakar Urologi untuk pemeriksaan lanjut termasuk ujian biopsi kelenjar prostat,” terang Datuk Seri Nazir Tun Razak.
Peluang sembuh paling tinggi jika dikesan awal
Menurut Datuk Seri Nazir Tun Razak lagi, kanser prostat adalah antara kanser yang mempunyai peluang sembuh yang paling tinggi jika dikesan dan dirawat awal.
“Data dari kajian-kajian kanser prostat menunjukkan bahawa lebih 90% pesakit kanser prostat pada peringkat awal dapat hidup sekurang-kurangnya 10 tahun selepas menerima rawatan. Sebaliknya, jika kanser ini dikesan pada peringkat yang lewat, hanya sekadar 30% pesakit yang akan hidup lebih daripada 5 tahun.
“Berdasarkan pengalaman saya, selepas prosedur biopsi tersebut mengesahkan bahawa ketumbuhan saya sudah menjadi barah, doktor cadangkan saya untuk menjalankan pembedahan secepat mungkin. Selepas pembedahan tersebut, alhamdulillah saya pulih dengan sepenuhnya dalam beberapa bulan”
Tabung Amanah Kanser Urologi
Tabung Amanah Kanser Urologi yang ditubuhkan pada tahun 2015 di bawah naungan Fakulti Perubatan, Universiti Malaya ini dianggotai oleh pakar perubatan dan wakil orang awam.
Tabung ini bertujuan untuk mengumpulkan dana yang akan disalurkan kepada pelbagai inisiatif pencegahan kanser urologi termasuklah rawatan, kesedaran kepada orang awam dan juga penyelidikan.
Tabung amanah ini memainkan peranan dalam:
(i) Mewujudkan kesedaran masyarakat mengenai kanser urologi terutamanya kanser prostat.
(ii) Meningkatkan pengesanan awal kanser prostat.
(iii) Memberikan bantuan kewangan kepada pesakit kanser prostat di Malaysia.
Kempen ‘Combat Against Prostate Cancer’
“Kanser prostat adalah salah satu kanser yang paling kerap dihidapi oleh golongan lelaki di Malaysia. Lebih daripada 60% kes kanser prostat di Malaysia dikesan lewat pada tahap yang serius. Oleh itu, visi kami adalah untuk mengurangkan peratusan itu kepada 30% menjelang 2025.
“Untuk mencapai matlamat ini, kempen ‘onlymencan’ ini dianjurkan dalam bulan November ini untuk meningkatkan kesedaran kanser prostat di kalangan rakyat Malaysia terutamanya golongan lelaki agar kanser prostat dapat dikesan dan dirawat pada peringkat awal.”
Dua kumpulan yang akan disasarkan:
(i) Lelaki berusia 50 tahun ke atas kerana mereka adalah golongan yang paling berisiko untuk mendapat barah prostat.
(ii) Ahli keluarga lelaki-lelaki tersebut seperti isteri serta anak-anak mereka kerana mereka dapat meyakinkan suami ataupun ayah mereka untuk menjalani ujian.
“Saya rasa memiliki kesedaran mengenai kanser prostat adalah sangat penting. Kanser prostat adalah salah satu kanser yang lebih mudah dirawat dan kadar pulih pesakit kanser prostat yang dirawat awal juga adalah tinggi, hanya jika dikesan awal,” kata ahli lembaga Tabung Amanah Kanser Urologi ini.
* Artikel ini diterbitkan dengan kerjasama Datuk Seri Nazir Tun Razak sempena Kempen ‘Combat Against Prostate Cancer’.
Subscribe dan tonton video di Youtube MASKULIN
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Sergio Aguero Hadiahkan Jam Hublot Atau Tag Heuer Untuk Setiap Kakitangan Manchester City
Bertemu dan berpisah itu adat manusia. Sama ada untuk menyambung pelajaran, bertukar kerjaya mahupun berpindah di atas sebab peribadi. Setiap orang akan melaluinya dalam kehidupan masing-masing.
Begitu juga dengan pemain bole sepak profesional. Walaupun kerjaya mereka sebagai pemain bola sepak tidak bertahan sampai ke usia tua namun pengalaman yang ditimba bersama pasukan masing-masing telah sedikit sebanyak membentuk mereka bukan hanya sebagai pemain tetapi juga manusia.
Perpindahan pemain ke kelab lain juga satu perkara biasa. Namun bagi pemain yang telah lama menyumbangkan bakti apatah lagi membantu kelabnya mencapai status menjadi lebih elit, ia adalah sesuatu yang lebih istimewa.
Pemain legenda Manchester City dari Argentina, Kun Aguero dikenang sebagai pemain yang telah menjulang pasukannya memenangi pelbagai kejuaran. Dan yang paling diingati semestinya jaringan minit akhirnya yang membantu Manchester City bergelar juara Liga Perdana Inggeris pada tahun 2012.
TANDA TERIMA KASIH
Jadi tidak hairanlah perpindahannya ke kelab Bercelona di Sepanyol meninggalkan kesan cukup mendalam. Ikatan yang terjalain antara dirinya bersama kelab terutamanya kakitangan kelab merupakan satu kenangan yang pastinya tidak akan dilupakan.
Sebagai tanda terima kasihnya, Aguero telah menghadiahkan setiap seorang kakitangan staf Manchester City dengan seutas jam mewah. Menurut laporan setiap jam tersebut berharga kira-kira dari RM5800 hingga RM9600.
Dia yang kini menjadi pemegang rekod penjaring terbanyak kelab tersebut memilih jam dari jenama Hublot dan Tag Heuer. Paling istimewa di setiap jam itu terukir dengan mesej ‘Gracias – Kun Aguesro!’ yang bermaksud ‘Terima kasih – Kun Aguero!’.
Dan lebih istimewa lagi, Aguero turut menghadiahkan sebuah Range Rover Evoque yang dibelinya baru-baru ini. Setiap staf diberikan cabutan bertuah untuk memenangi kereta tersebut.
Semoga apa yang dilakukan oleh Aguero ini menjadi ikutan lebih ramai lagi pemain.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Dikaitkan Dengan Mira Fizlah, Ini Beberapa Perkara Tentang Wan Emir!
Orangnya segak dan berkarier, rupa paras yang tampan membuatkan namanya menjadi sebutan netizen.
Lagi pula gambarnya duduk mesra melayan ‘baby sayang’ atau Mira Filzah di majlis resepsi perkahwinan pelakon Farah Nabila hangat dibualkan.
Orangnya berkerjaya dan mempunyai firma seni bina dan perusahaan perniagaan sendiri.
Ada yang mula berspekulasi, siapakah gerangan individu ini sebenarnya dan apa status hubungannya bersama Mira Filzah?
Ada khabar angin mengatakan beliau sebenarnya kawan Mira Filzah sewaktu zaman pengajian, namun persahabatan mereka terpisah kerana dirinya melanjutkan pengajian di luar negara.
Walaupun sehingga kini Mira Filzah tetap dengan pendiriannya untuk merahsiakan identiti lelaki tersebut kerana menghormati permintaan kedua belah keluarga, orang ramai dapat mengagak dan memahami situasi tersebut.
Ditambah lagi, ada khabar angin mengatakan beliau sudah pun merisik Mira dan bakal melangsungkan pertunangan pada bulan September tahun ini.
BIODATA
Nama Penuh: Wan Emir Astar
Instagram: Wan Emir Astar
Twitter: Wan Emir Astar
Umur: 30 tahun
Kerjaya: Arkitek
Anak Kepada: (Ayah) Allahyarham Datuk Wan Mohamad Khair-il Wan Ahmad, (Ibu) Ahli Parlimen Kuala Kangsar, YB Datin Mastura Mohd Yazid
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Arjen Robben, Kini Bergelar Pemain Padel Profesional
Ketika Arjen Robben berlari di tepi garisan padang suatu ketika dahulu, hampir tiada pertahanan yang mampu membaca gerakannya.
Dari Chelsea ke Real Madrid hingga Bayern Munich, aura pemain Belanda ini sentiasa menjadi igauan ngeri bagi penjaga gol dan lawan.
Namun selepas menggantung but pada musim panas 2021, Arjen Robben membuktikan bahawa bab baharu dalam hidupnya masih penuh kejutan. Jika dahulu beliau menguasai bola, kini beliau mengalihkan tumpuan kepada raket dan dunia padel mula merasai impaknya.
Dua gelaran Liga Perdana Inggeris, satu LaLiga dan lapan Bundesliga hanya sebahagian daripada 12 kejuaraan liga yang berjaya dirangkulnya sepanjang dua dekad di pentas Eropah.
Namun selepas bersara, beliau memilih laluan yang berbeza daripada majoriti bekas pemain profesional lain yang biasanya terjun ke dunia analisis TV atau pengurusan pasukan.
Robben tidak mahu hanya menjadi pemerhati. Beliau mahu terus bersaing dan padel menjadi gelanggang baharunya.
Dari Menggelecek Pertahanan ke Mengawal Raket
Arjen Robben dikenali sebagai salah seorang winger kanan terbaik dalam sejarah. Kawalan bola, kepantasan dan cut inside ke kiri yang hampir mustahil dihentikan menjadikannya ikon moden bola sepak. Namun kini, semua fokusnya berubah kepada koordinasi mata dan tangan.
Padel, sukan raket yang sedang meledak kepopularannya di Eropah, menjadi arena terbaharu Robben.
Pada Ogos lalu, beliau mencatat sejarah peribadi apabila meraih mata ranking pertamanya dalam Persekutuan Padel Antarabangsa (FIP).
Digandingkan dengan Werner Lootsma dalam kejohanan FIP Bronze Westerbork, pasangan ini mara ke undian utama selepas menewaskan Ralph Boekema dan Mark Weldmate.
Menurut laporan Daily Mail, mereka bangkit dengan penuh dramatik menyelamatkan enam match point sebelum menang 4–3, 6–3, 7–6.
Walaupun tersingkir di pusingan 32 terakhir, prestasi Arjen Robben pada usia 41 tahun tetap mengejutkan ramai. Beliau sebelum ini pernah menamatkan Maraton Rotterdam dengan masa luar biasa 2 jam 58 minit 33 saat.
Mentaliti Juara Yang Tidak Pernah Padam
Dalam perlawanan berikutnya, Robben dan pasangannya tewas kepada pemain lebih berpengalaman iaitu Sten Richters dan Thijs Roper, masing-masing berstatus pemain ranking 155 dan 144 dunia.
Namun apa yang lebih menarik ialah penghargaan yang diberikan oleh lawan mereka yang menggelar Arjen Robben sebagai bekas pemain bola sepak profesional terbaik yang mereka kenal yang bermain padel.
Robben pula tampil merendah diri dan berkata, “Saya tidak fikir saya boleh mengambil diri saya terlalu serius. Saya bermula dengan jangkaan yang rendah. Tetapi saya cuba berjuang di gelanggang dan menjaringkan sebanyak mungkin mata.”
Setakat pertengahan November 2025, Arjen Robben berada di ranking 1,980 dunia dengan tiga mata ranking. Sebagai perbandingan, bintang dunia seperti Agustin Tapia dan Arturo Coello masing-masing memiliki lebih 20,000 mata.
Cinta Terhadap Padel Bermula Di Jerman
Minat Arjen Robben terhadap sukan ini bukan muncul selepas bersara. Ketika beraksi di Bayern Munich, beliau sudah aktif bermain padel sehingga tiga kali seminggu.
Beliau turut mengakui inspirasi datang daripada Zlatan Ibrahimovic yang mempopularkan padel secara agresif di Sweden.
“Zlatan Ibrahimovic menjadikan padel sukan penting di Sweden dan saya fikir saya boleh melakukan perkara yang sama di Belanda,” katanya.
Selain itu, pada 2023, Arjen Robben pernah berganding dengan rakan senegara Robin Van Persie dalam acara Pro Am di Amsterdam.
Mereka memenangi Perlawanan Lagenda dan Van Persie menyifatkan pengalaman itu sebagai pengalaman yang luar biasa dalam kejohanan tersebut.
BACA: Dua Warga Emas Raih PhD di UTM, Bukti Usia Bukan Penghalang Kejayaan
Tetap Curi Perhatian
Jika karier bola sepak Arjen Robben ibarat siri aksi blockbuster, bab baharunya dalam sukan padel adalah sekuel yang tidak pernah dijangka tetapi tetap mencuri perhatian.
Walaupun bermula dari bawah, mentaliti juara yang membentuknya selama ini kekal utuh dengan fokus, disiplin dan rasa lapar untuk bersaing.
Adakah Arjen Robben akan sekali lagi mendaki ke puncak dunia, kali ini dengan raket di tangan? Belum pasti.
Tetapi jika ada seseorang yang mampu mencipta keajaiban kali kedua dalam kerjaya sukan, Robben adalah calon paling layak.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
