MASKULIN STAIL: PILIHAN PEREKA FESYEN YANG SESUAI UNTUK DIGAYAKAN REKAANNYA DI TUBUH KAMU!

Boxer, seluar seakan-akan dipakai oleh peninju dikatakan lebih selesa dipakai berbanding seluar dalam oleh kebanyakan kaum lelaki. Boxer yang lebih longgar, selesa dan ‘bergaya’ ketika tidur juga dikatakan lebih selamat dari segi kesuburan. Betul ke?

Kenapa Lelaki Perlu Pilih Boxer?

Boxer lebih longgar berbanding seluar dalam memberi pergerakan yang bebas buat si pemakai. Apabila dipakai bersama seluar longgar atau seluar pendek, pemilihan boxermembantu aliran udara. Untuk lelaki aktif bersukan pula, seseorang mungkin memerlukan lebih banyak sokongan untuk alat kelaminnya. Jika anda memilih boxer yang berfabrik ringan dan nipis, ia membuatkan anda seolah-olah tidak memakai apa-apa tetapi masih kekal tertutup.

Di negara barat, boxer boleh dijadikan penambah gaya ketika berfesyen. Hari ini,boxerbanyak dijual dengan cetakan menarik dan lebih macho. Corak yang fashionable ini membuatkan lelaki suai padan boxer dengan baju-t, seluar atau topi. Mereka akan sengaja menampakkan bahagian atas boxer dengan melondehkan sedikit seluar bawah pinggang. Maklumlah, terdapat boxer pelbagai corak bermula dari karakter kartun sehinggalah motosikal yang boleh mewakili hobi masing-masing.

Mengekalkan suhu sejuk pada testis membantu melancarkan pengeluaran sperma dengan lebih baik selain membantu meningkatkan aliran udara. Ada sesetengah boxer direka khas untuk lelaki yang mahu mengingkatkan potensi dengan adanya poket di hadapan untuk memudahkan letak pek ais bagi suhu lebih rendah.

Mana mungkin anda selesa tidur dengan seluar dalam yang ketat dan menjejaskan pergerakan anda. Boxer dikatakan lebih selesa untuk masuk bilik tidur selain membolehkan anda tidur dengan ‘buas’ tanpa mengganggu alat kelamin. Jangan terkejut apabila ada lelaki menjadikan boxersebagai ‘seragam’ tidur setiap hari.

Penutup

Boxer atau seluar dalam, kedua-duanya berfungsi sebagai lapisan menutup alat sulit. Tetapi, jika diteliti dari segi keselesaan, gaya dan kesihatan, boxer lebih mendahului. Yang mana satu pilihan anda? Boxer atau seluar dalam ketat!

PEMAKAIAN SELUAR DALAM KETAT MERUPAKAN ANTARA PUNCA KEMANDULAN LELAKI DAN JUGA MEMPENGARUHI BILANGAN SPERMA.

Doktor turut menyarankan tidak memakai seluar dalam ketat terutama ketika bersukan lebih-lebih lagi duduk dalam tempoh yang lama. Menurut pakar perubatan lelaki hospital New York, Grunebaum juga menyarankan pakai boxer setiap masa. Apabila anda di rumah, Grunebaum turut meminta lelaki menanggalkan seluar dalam ketat kerana ia bukan saja mengurangkan suhu testis tetapi membuatkan anda kelihatan tidak seksi di mata pasangan!

sumber: lelakisihat.com

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Ramai orang mendefinisikan kacak atau handsome apabila mempunyai bentuk badan yang sado, kurus, tinggi dan kulit muka yang licin. Namun ada juga yang memandang kacak sebagai sesuatu yang subjektif.

Bagi lelaki berusia 25 tahun ini yang mempunyai berat badan berlebihan ini, dia mahu kurus kerana ingin kelihatan lebih yakin apabila berhadapan dengan orang ramai. Daripada baju bersaiz XXL,  sekarang boleh pakai “S” dan kemeja Slim fit. Ini tipsnya! 

Sebelum ini saya seorang yang memiliki berat badan yang berlebihan dan boleh dikatogorikan sebagai obesiti. Hal ini berpunca dari hobi saya yang suka dan kuat makan, tidak kira apa jenis makanan, dan tidak kira waktu. 

Ok,  nak diringkaskan cerita, saya nekad untuk kuruskan badan disebabkan oleh putus cinta,  “breakup“. Pada ketika itu,  saya mengalami perasaan yang sangat kecewa,  ye la kan,  siapa tak kecewa apabila cinta ditolak.  Selepas peristiwa itu,  saya mula terdetik untuk berubah.  Pada masa tu, saya berbisik pada diri,  “Yela,  ko nak awek cantik meletop,  tp ko tgk la diri kau dulu,  cermin lah diri sendiri”

Saya tidak berfikir panjang lagi,  keesokkan hari nya juga, saya memulakan langkah untuk berubah.

Ok,  disini saya ingin berkongsi,  bagaimana cara,  dan langkah – langkah yang saya lakukan untuk menurunkan berat badan.

Perkara yang paling penting sekali, mestilah mengawal nafsu makan dan mengambil diet yang seimbang. Dengan pengambilan makanan yang teratur dan seimbang, serta kurangkan makan makanan yang berkalori tinggi dan kurangkan makan manisan, berminyak dan bergaram. Selain itu, saya menahan diri daripada pengambilan makanan seperti fast food.

Sarapan, jangan sesekali skip breakfast, sarapan saya mudah sahaja, telur separuh masak 4 biji dan sekeping whole meal bread.

Tengahhari, nasi suku sahaja, lebihkan lauk yang berprotein seperti sayur, ikan, ayam dan daging.  

Malam seawal jam 6 petang, Jumlah makanan sama juga seperti tengah hari.

Tip

Apabila selesai gym, mesti lapar kan, sebab telah kehilangan kalori yang banyak.Selepas gym, saya makan seperti breakfast dan suplement whey protein shake sebagai makanan tambahan untuk muscle recovery. Tidur di awal waktu juga penting dan rehat yang mencukupi dalam menurunkan berat badan.

Kadang – kadang tu terbabas juga,  tapi cuba cover semula dengan cardio yang lebih efektif. Alhamdulillah, hari semakin hari,  berat badan saya berkurangan. Dengan semangat dan kerajinan saya,  hampir setahun saya consistent,  saya dapat mencapai berat badan yang seimbang dan memiliki tubuh badan yang sihat.

Kini saya berasa bersyukur dan  lebih berkeyakinan serta sihat. Sebelum ni,  saya memakai seluar bersaiz 45, sekarang 31. Baju saiz XXL,  sekarang boleh pakai “S” dan kemeja Slim fit. Alhamdulillah, saya bersyukur dan puas terhadap transformasi saya.  Kini,  saya menjadi seorang jurulatih untuk loss weight programme secara sambilan di gym bagi membantu mereka yang ingin menurunkan berat badan.

Sumber :  HELMI ARIFIN SHARIF MUDINSHAH

ig : healthme_arifin

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

BILA SESEORANG WANITA ITU TIDAK TERLALU MENUNJUKKAN SIKAP MANJA, LEMAH DAN ASYIK MINTA DIBELAI, LELAKI SEBENARNYA AKAN LEBIH GEMAR DAN RASA SERONOK MENDAMPINGI WANITA SEBEGINI. SELAIN SELESA IA MEMBUATKAN SUATU PERHUBUNGAN ITU TAMPAK UNIK DAN LEBIH BERKEKALAN.

TIDAK MUDAH DITIPU 

Hal ini kerana mereka ada persepsi tersendiri terhadap sesuatu, terutamanya berkaitan dengan prinsip hidup. Tidak mudah untuk dimanipulasikan mindanya.

SANGAT PRIHATIN 

Walaupun dikenali sebagai wanita yang keras kepala dan degil, mungkin akan ada yang menyangkal fakta ini tetapi mereka sangat prihatin terhadap orang sekelilingnya malah lebih dari diri sendiri.

PERCAYA PADA DIRI 

Wanita yang memiliki perwatakkan keras kepala lebih percaya diri dan yakin dengan apa yang dia lakukan sama ada dalam melakukan kerja malah dalam menggayakan pakaian. Bukan sahaja bijak mengatasi masalah malah perwatakkan menarik.

 LASAK 

Mereka lebih menyukai sesuatu yang lebih mencabar dirinya, suka akan kelainan dalam setiap aktiviti dan selalunya mereka akan menjadikan suasana lebih menarik. Kebanyakkan lelaki menyukai wanita yang lebih lasak kerana bagi mereka ianya bermaksud wanita itu mampu menjaga dirinya sendiri.

JUJUR DAN TEGAS 

Selalunya wanita yang keras kepala lebih jujur dalam memberi pendapat. Dia tahu apa yang perlu dilakukan. Mereka tidak suka berbohong dalam menyampaikan sesuatu dan tegas dalam melakukan keputusan.

TETAP PENDIRIAN 

Mereka yang berperwatakkan keras kepala ini biasanya lebih tegas dalam melakukan sesuatu keputusan. Mereka tidak mudah untuk berubah fikiran, malah akan tetap mempertahankan keputusannya.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang