Temasya anugerah berprestij bagi pencipta kandungan (content creator) yang julung kali diadakan di Malaysia, Tiktok Awards 2023 melabuhkan tirainya malam tadi, menyaksikan Khairul Aming sebagai perangkul pertama anugerah Creator Of The Year.

Menurut Khairul, menjadi seorang pencipta kandungan bukan semudah yang dilihat. Selain mencipta video yang menarik di laman sosial, ia juga perlu memberi manfaat kepada penonton.

CUKUPKAN ILMU, BUAT VIDEO BERMANFAAT

“Content creator ni satu industri yang sangat memerlukan banyak skill dan juga pengetahuan. Bukan setakat pandai buat video, kena ada problem-solving skill, kreativiti, kena pandai komunikasi, kena pandai jaga adab dengan orang,” katanya ketika ditemui media sejurus selepas memenangi anugerah tersebut.

“Bila dah ada ilmu yang cukup nanti, share lah sebanyak mungkin, buatlah video sebanyak mungkin. Ramai orang boleh ambil manfaat nanti,” tambahnya.

Dalam ucapan kemenangannya juga, Khairul sempat berpesan kepada golongan muda yang berhasrat untuk menjadi pencipta kandungan agar tidak berhenti melanjutkan pelajaran.

Baginya, menjadi seorang pencipta kandungan bukanlah sekadar untuk menjadi tular semata-mata.

“Untuk relevan lama dalam industri ini, awak (golongan muda) perlukan banyak pengetahuan… Jadi habiskan pembelajaran dan jadilah pelapis content creator yang bagus, yang boleh majukan negara kita, okay?”.

@maskulinmy Tahniah Khairul Aming kerana menjadi individu pertama di Malaysia dinobatkan sebagai Creator of The Year di TikTok Awards 2023. Dengarkan pesanan berharga dalam ucapan kemenangannya sebentar tadi. #tiktokawards #tiktokawards2023 #tiktokawardsmalaysia #tiktokawardsmalaysia2023 #khairulaming #creatoroftheyear #maskulin #majalahmaskulin ♬ Inspiring, Uplifting and Motivational Corporate(1311942) – studio s.mount

Khairul Aming, atau nama sebenarnya Khairul Amin Kamarulzaman mula aktif mencipta kandungan resipi menarik di laman sosial sejak lapan tahun lalu.

Kata-kata sapaan “Hey, whassup guys” di permulaan setiap videonya menjadi sinonim dengannya, di samping siri video “30 Hari 30 Resipi” yang sentiasa ditunggu-tunggu pengikut setianya setiap kali bulan suci Ramadan.

PEMENANG ANUGERAH LAIN

Kemenangan Khairul semalam menumpaskan lima calon lain, iaitu Gaston Pong, Auntie Purple, Ceddy, Lawyer Gandhi dan Caryn.

Pencipta kandungan lain yang turut membawa pulang anugerah People’s Choice’s Awards termasuklah Ryan Bakery bagi kategori Popular Creator Of The Year, Aeril Zafrel bagi kategori Celebrity Of The Year, Anas Zahrin bagi kategori Tiktok Shop Creator Of The Year dan lain-lain.

Bagi anugerah Judge’s Pick Awards pula menyaksikan Sir Asai memenangi Best Of Education, Shahira Azlan bagi Best Of Beauty and Fashion, Syifa Jamill bagi Best Of Foodie dan banyak lagi.

Percaya tak, dalam masa empat jam, anda sebenarnya boleh bakar dan hapuskan kalori dengan memanfaatkan terapi ais?

Mungkin pembaca sudah biasa mendengar bahawa ais boleh mendatangkan banyak kesan negatif kepada tubuh badan seperti melemahkan penghadaman yang membawa kepada masalah perut buncit, menjadikan tubuh mudah letih dan sebagainya.

Terkini, saintis telah menemui cara bagaimana seseorang juga boleh menghapuskan kalori serta mengecutkan lemak dengan menggunakan ais. Dalam erti kata lain, ais boleh buat anda jadi kurus!

Sumber: medicalinfo.ir

Dengan hanya menggunakan pek ais yang dilekapkan ke bahagian berlemak seperti di perut, lengan atau peha selama 30 minit, ia boleh serta-merta membakar kalori degil tersebut.

Kesejukan ais akan bantu menukar lemak putih (lemak tepu) yang menggemukkan itu kepada lemak coklat yang lebih mudah untuk dihapuskan.

Manusia Ada Dua Jenis Lemak

Menurut fakta, manusia ada dua jenis tisu lemak. Lemak putih adalah jenis lemak tepu yang akan berkumpul lalu menjadikan bahagian-bahagian tubuh gemuk. Ia akan terus-menerus disalurkan ke dalam darah untuk membakar otot.

Rajah menunjukkan lemak coklat yang berada di celah-celah lemak putih…

Lemak coklat lebih senang untuk dihapuskan berbanding lemak putih yang bersifat tepu.

Sumber: directorsblog.nih.gov

Manakala, tisu lemak coklat pula digunakan oleh tubuh untuk menghasilkan kehangatan jadi, lebih sejuk tubuh anda rasa, lebih banyak lemak coklat yang akan terhapus.

Penjelasan Saintis Tentang Penukaran Lemak Putih Kepada Lemak Coklat
Menurut saintis, tatkala tubuh manusia berada dalam suhu atau cuaca yang sejuk, lemak putih dalam badan akan bertukar menjadi lemak coklat. Lemak itu akan bantu menghasilkan suhu panas seterusnya hilang dan terhapus.

Terapi Ais

Penulis dan penceramah bebas, Timothy Ferris menjelaskan kepada Dr. Oz bahawa, terapi ais akan dapat merangsang hormon bagi membantu mengurangkan berat badan. Boleh gunakan ais paket untuk diletak pada bahagian-bahagian badan yang tertentu bahkan mandi air ais juga dikatakan mampu berfungsi untuk mengecutkan seterusnya menghapuskan lemak.

Cara lain, anda boleh menghisap ketulan ais untuk memberi sensasi kesejukan kepada tubuh seterusnya secara perlahan membakar kalori dalam badan.

Belum cuba, belum tahu. Selamat beramal!

Adakah kamu masih memakai jam tangan dan sentiasa melihat waktu pada jam tangan anda? Ataupun mengharapkan telefon bimbit untuk mengingatkan kamu tentang meeting yang seterusnya? Rata-rata orang kita lebih memilih untuk mengeluarkan telefon bimbit dari dalam poket seluar semata-mata untuk melihat masa dan tarikh. Percaya atau tidak, memakai jam tangan memberi banyak manfaat. Bukan hanya sekadar memudahkan kamu untuk melihat masa, tetapi ia juga boleh menukar gaya hidup kamu ke arah yang lebih berkualiti! 5 sebab ini menunjukkan bahawa jam tangan lebih bagus dari telefon bimbit kamu. Jadi, usah tanggalkannya!

1. JAM TANGAN MENJADIKAN KAMU LEBIH PUNCTUAL DAN CONSCIENTIOUS

Ada beberapa kajian dilakukan terhadap dua kumpulan iaitu kumpulan yang memakai jam tangan dan kumpulan yang tidak memakai jam tangan. Ujian ini dilakukan selama sebulan dan hasil keputusannya, kumpulan yang memakai jam tangan lebih punctual daripada kumpulan yang tidak memakai jam tangan. Jadi sudah terbukti bahawa, sains mengatakan orang yang memakai jam tangan akan lebih waras dan bertanggungjawab.

2. A REMINDER ON YOUR WRIST

Kami akui arus permodenan masa kini menjadikan kita lebih manja dengan kecanggihan teknologi yang sedia ada, terutamanya telefon pintar. Tetapi kenapa harus bergantung seratus peratus kepada telefon pintar kamu? Takkanlah nak keluar dating pun harus set kan di reminder dalam telefon pintar kamu? Ayuh tukar sikap itu dengan menggunakan jam tangan. Percaya atau tidak, dengan melihat jam tangan di pergelangan tangan, secara tidak langsung, ia mengaktifkan otak untuk berfikir tentang jadual harian kamu. Dalam masa yang sama, ia menjadikan otak sentiasa peka dengan masa dan membuatkan kita sentiasa mengikut jadual harian yang sudah ditetapkan.

3. BAHAN KOMUNIKASI

Jangan terkejut bila orang menilai kamu hanya dari pemilihan jam tangan kamu. Jujurnya, bukan gaya fesyen saja yang orang akan menilai, bahkan jam tangan juga antara pembuka bicara antara kamu dan orang lain. Terutamanya jika kamu lelaki, sudah tentu pemilihan jam tangan yang tepat membuatkan kamu lebih gentleman. Secara tidak langsung, jam tangan adalah bahan komunikasi kamu dengan orang lain. Mungkin mereka akan bertanya di mana kamu membeli jam tangan kamu. Ataupun jenama apa yang pilih untuk spesifikasi jam tangan. Jadi, pakailah jam tangan kamu dengan penuh bangga!

4. MENJADIKAN KEHIDUPAN LEBIH SENANG

Pernah tak kamu alami pengalaman seperti kamu di dalam train yang sesak dengan orang ramai dan kamu mahu mengeluarkan telefon bimbit kamu semata-mata untuk lihat masa ketika itu. Kamu terpaksa bersusah payah untuk mengambil sedikit ruang memasukkan tangan kamu dan keluarkannya. Sudahlah sesak, berhimpit lagi. Stress! Jadi apa alasan kamu untuk tidak memakai jam tangan yang sememangnya memudahkan kamu dengan lihat di pergelangan tangan kamu sahaja, Mungkin 2 saat saja masa diambil daripada kamu mahu keluarkan telefon bimbit kamu. Mungkin memakan masa dalam 5 atau 8 minit? Itupun kalau tidak terjatuh.

5. JAM KAMU, STAIL KAMU, DIRI KAMU

Walau apa jua pemilihan rekaan jam tangan kamu,  ia membanu kamu lebih dari apa yang kamu sangkakan. Penggunaan jam tangan mampu memberi impak besar ke dalam hidup kamu. Apa yang penting, jam tangan menjadikan kamu lebih berdisiplin dan bertanggungjawab, setiap masa. Jadi apa alasan kamu untuk tidak memakai jam tangan?