Archives

Kalau Mulut Suka Mengunyah, Apa Kata Cuba Snek Ni

Maiya Deen -

5 Cara Berkesan Kurangkan Ketagihan Nikotin, Sesuai Sangat Kalau Berazam Tinggalkan...

Ruziana Zainal -

Hasrat Amy Search Timang Bayi Baru Di Usia 60 Tidak Kesampaian,...

Ruziana Zainal -

Normal Tak Kalau Sering Kebas-Kebas Ketika Sedang Menaip? Ini Jawapannya..

Maiya Deen -

6 Khasiat Air Kelapa Untuk Tubuh Badan, Paling Menarik Ia Bagus...

Ruziana Zainal -

Ini Antara Makanan Yang Anda Rasa Sihat Tapi Hakikatnya….

Maiya Deen -

Ikut Cara-Cara Ini Dan Hilang 2 Inch Dalam Masa 2 Minggu

Maiya Deen -

5 Punca & Jenis Hernia Pada Lelaki, Hati-Hati Kerana Penyakit Ini...

Ruziana Zainal -

Makan Pisang Bukan Saja Boleh Buat Anda Sado, Tapi Boleh Juga…

Maiya Deen -

Luangkan Masa Di Pagi Hari Untuk Perkara-Perkara Ini, Kalau Nak Kurus!...

Maiya Deen -
1...353637...127Page 36 of 127
karbohidrat

Kenapa Pengambilan Karbohidrat Penting Sebagai Persediaan Larian?

Farizul Izwany Ibrahim -
Ketahui kenapa pengambilan karbohidrat penting untuk pelari. Karbohidrat bukan sekadar sumber tenaga, tetapi kunci prestasi, daya tahan, dan pemulihan yang cepat sebelum dan selepas larian.