Steroid selalu dikaitkan dengan lelaki yang berbadan sado dan sasa. Steroid juga merupakan sejenis hormon semulajadi yang dihasilkan oleh tubuh badan manusia. Ia bertindak dengan mengawal fungsi badan.Namun ubat ini juga punya kesan sampingan jika di salah gunakan.
Penggunaan steroid bukan merupakan jalan terbaik dalam mendapatkan badan yang cantik kerana ia akan memberi kesan yang teruk kepada seseorang individu itu dalam masa yang panjang. Banyak lagi kesan buruk dalam penggunaan steroid ini sebenarnya. Bukan sahaja boleh membawa kepada kemandulan atau mati pucuk, malah ada kesan sampingan yang lain.
1. Agresif
Pengguna berubah tingkah laku menjadi agresif. Seorang pengguna steroid yang tidak boleh mengawal dirinya, cenderung untuk bertindak luar biasa seperti memukul isteri, anak-anak. Mudah naik angin. Menjadi seorang yang panas baran. Keagresifan seseorang mungkin berguna jika digunakan dalam latihan atau kerja seharian tetapi berapa ramai yang dapat mengawalnya?
2. Renjatan Anaphylaktik
Renjatan anaphylaktik adalah reaksi alahan terhadap kehadiran protein asing dalam badan. Ia seperti yang biasa berlaku pada seseorang yang mempunyai alahan pada ubat tertentu, makanan tertentu dan sebagainya. Dengan masalah ini, kadang-kadang otot licin diransang untuk kontrak yang boleh menyekat seseorang daripada bernafas.
3. Kecacatan Lahir
Steroid anabolik boleh memberi kesan mendalam kepada pembangunan janin. Sindrom adrenal kemaluan adalah yang paling membimbangkan di mana janin perempuan boleh membangunkan organ pembiakan lelaki. Wanita tidak seharusnya menggunakan steroid anabolik atau ubat lain yang boleh memudaratkan janin dan sentiasa melakukan pemeriksaan doktor.
4. Pembekuan Darah
Penggunaan steroid anabolik meningkatkan masa prothrombin atau masa yang diambil untuk darah beku terbentuk. Ini dapat dilihat pada seseorang yang mengambilnya, jika berlaku pendarahan atau luka akan mengambil masa lama sedikit untuk darah berhenti.
5. Penyakit Kardiovaskular
Penggunaan steroid anabolik boleh memberi kesan kepada tahap LDL (low density lipoprotein), HDL (high density lipoprotein) dan paras kolestrol. LDL membantu dalam pembetukan kolestrol atau plak pada dinding arteri. Pengguna steroid anabolik menurunkan kepekatan HDL dan meningkatkan LDL.
6. Kanser
Ada jenis steroid boleh menyebabkan kerosakan pada hati. Antaranya sebatian alfa alkylate seperti anadrol 50. Steroid jenis cucuk kurang memberi tekanan pada hati berbanding jenis makan. Penggunaan steroid anabolik biasa dikaitkan dengan peningkatan aktiviti plasma oleh enzim hati seperti aspartate aminotransferase, alanine aminotransferase, alkaline phosphatase, lactate dehydrogenase, and gamma glutamyl transpeptidase. Kes kanser kurang dilaporkan tetapi kerosakkan hati merupakan perkara biasa bagi pengguna steroid anabolik.
7. Kemurungan
Penggunaan steroid jelas akan memberi kesan kepada paras hormon dalam badan yang seterusnya mengakibatkan perubahan pada perasaan. Kemurungan berlaku apabila peningkatan androgen atau estrogen yang ketara. Ini adalah biasa bagi pengguna lelaki. Dalam tempoh menghentikan penggunaan steroid, paras estrogen mungkin ketara tinggi dengan tahap testosteron yang rendah.
8. Gynecomastia
Kesan Gynecomastia adalah pembangunan tisu payudara wanita dalam badan lelaki. Ini berlaku apabila paras estrogen meningkat disebabkan pengguaan androgen kuat seperti testosteron, dianabol (love), anabol (bintang) dan sebagainya. Estrogen berlebihan bertindak ke atas reseptor di dalam payudara dan merangsang pertumbuhan tisu buah dada.
9. Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi sering dikaitkan dengan penggunaan steroid yang melibatkan penukaran estrogen seperti testosteron dan sebarang metabolic blocker. Peningkatan estrogen meningkatkan paras air dan garam dalam badan dengan ditambah tekanan pada latihan bebanan juga penambahan berat badan yang mendadak.
10. Keguguran Rambut
Kehilangan rambut dikaitkan dengan tahap androgen khususnya DHT metabolite lebih kuat testosteron. Istilah teknikal untuk rambut gugur jenis ini adalah androgenik alopecia yang merujuk kepada interaksi kedua0dua hormon lelaki androgenik dan kecenderungan genetik.
11. Sistem Imunisasi
Pengguna steroid anabolik menunjukkan penurunan sistem imunisasi. Jika terdedah pada virus, bakteria merbahaya, senang mendapat jangkinan. Sekiranya demam, akan demam teruk.
Terlalu banyak kesan negatif yang kita nampak dari penggunaan steroid ini. Jadi, apakah anda masih ingin menggunakan steroid atau bersenam dengan cara semula jadi? Sudah tentu pembinaan otot secara semula jadi lebih baik dari menggunakan bahan kimia lain. Masalah kesihatan anda pada masa akan datang lebih penting berbanding keinginan otot yang secara mendadak yang boleh memberi banyak masalah.
Sumber: Strengthsifoo.com ,Via : Gempak.com
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Nikahi Dua Wanita Serentak, Mungkin Inilah Dia Lelaki Paling Steady!
Mungkin anda pernah dengar teka-teki ini. Satu: banyak-banyak, dua: sikit-sikit, tiga: jarang-jarang; empat: kadang-kadang. Ia adalah dialog filem terkenal P Ramlee bertajuk Nujum Pak Belalang yang merujuk tentang nikah. Lelaki nikahi wanita adalah satu ikatan suci yang sah. Tapi lebih dari satu, bukan semua orang boleh buat.
Bercakap tentang perkara ini MASKULIN merasakan ramai lelaki hanya mampu tersenyum sahaja. Iyalah, menikah lebih dari seorang bukanlah satu perkara yang senang. Ia hadir dengan segala tanggungjawan sebagai seorang suami yang perlu dilakukan secara berganda.
Poligami dalam masyarakat kita bukanlah perkara baharu. Malah subjekyang cukup sensitif ini sentiasa menjadi buah perdebatan sihat di antara pelbagai golongan.
Begitu juga di Indonesia, negara jira kita yang majoriti rakyatnya beragama Islam. Terbaru, telah tular di negara tersebut tentang kisah seorang lelaki yang nikahi dua wanita dengan serentak.
Ia mungkin kedengaran seperti sebuah fantasi, namu itulah realiti yang berlaku kepada lelaki dikenali dengan nama Suwan bersama dua suri hatinya, Anggun dan Popy Anggraini.
RESTU KELUARGA
Kisah lelaki yang mungkin anda semua anggap sebagai ‘lelaki paling steady’ ini berlaku di Kampung Talang Piase, Musi Banyuasin, Sumatera Selaran pada 26 Disember lalu.
Menerusi foto dan video yang tersebar kelihatan Suwan bersama dua isterinya dalam busana pengantin. Mereka bertiga memakai persalinan tradisi Sumatera Selatan yang berwarna merah keemasan.
BACA: Selain Dapat Pahala, Suami Yang Selalu Pakai Cincin Kahwin Rupanya Boleh Buat Isteri Bahagia!
Memetik laporan Detik.com, Suwan berkata dia berkenalan dengan Popy selama 3 tahun. Manakala perkenalannya dengan Aggun pula berlaku kira-kira tiga bulan sebelun pernikahan.
Ketiga-tiga keluarga juga memberikan restu selepas menemui orang tua masing-masing. Walaupun mereka terkejut namun memberikan restu untuk pernikahan ini dijalankan.
Kisah Suwan nikahi dua wanita ini secara serentak mendapat perhatian ramai terutamanya di kalangan lelaki yang menganggap perkara ini mustahil untuk dilakukan.
Kalau anda pula macam mana? Steady atau tak steady?
Ikuti Instagram MASKULIN untuk update terkini gaya hidup lelaki.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Badan Cepat Naik Mendadak Selepas Berhenti Amal Diet Protein
DIET TINGGI PROTEIN,
Kini semakin kecoh tentang amalan diet protein tinggi (dan rendah karbohidrat – kurang 100g sehari) yang juga menjanjikan penurunan berat badan yang cepat. Ramai yang mengamalkannya. Diet ini bukanlah fenomena baru tetapi kini dipopularkan lagi dengan pelbagai produk-produk suplemen di pasaran. Tapi adakah ia selamat untuk diamalkan untuk jangka masa panjang?
FAKTA MENARIK PERLU TAHU
Berikut beberapa fakta menarik tentang amalan diet tinggi protein dan karbohidrat sangat rendah yang anda mesti tahu.
1-Berat turun cepat. Penurunan berat badan drastik pada permulaan adalah air. Apabila anda tiba-tiba elak karbohidrat dalam diet, badan akan masuk “flush” mode untuk buang air berlebihan. Di sini anda boleh kurangkan 3kh hingga 4kg pada minggu pertama (sahaja).
2-Berat naik drastik semula. Kini katakan anda amalkan diet protein tinggi, rendah karbohidrat selama sebulan. Apabila anda kembali pada diet yang lebih seimbang dengan nasi putih, buah-buahan dan sebagainya, berat air dan akan naik dengan cepat semula. Kenapa? Kerana water retention banyak bergantung pada hubungan glukosa dan insulin.
3-Kurang lapar. Memang. Ini kerana tahap insulin adalah rendah dan tidak mempengaruhi nafsu makan.
4-Jangka masa panjang. Berapa lama dan boleh elak makanan berkarbohidrat seperti nasi putih, mee, bihun, roti dan buah?
5-Turun air sahaja? Tidak juga. Jika betul-betul elak makanan berkarbohidrat sepertimana yang disyorkan, jadi memanglah banyak kalori-kalori yang dikurangkan. Mungkin dalam 600 hingga 1000kcal sehari. Jadi sudah tentu ada defisit kalori yang sememangnya kunci pada penurunan berat badan.
6-Ketosis dan ketones. Dengan ketidakadaan karbohidrat, badan terpaksa pecahkan lemak untuk sumber tenaga. Proses Ini dinamakan ketosis. Tenaga diperoleh daripada ketones – produk sampingan daripada ketosis.
7-Ketones tu bahaya tak? Berdasarkan info di webMD , ketosis dikategorikan sebagai ‘unhealthy metabolic state’ iaitu ketones boleh merosakkan fungsi organ dan menjadi pencetus pada penyakit seperti gout (asid urik tinggi), batu karang atau kegagalan ginjal (buah pinggang). Ketones juga mengurangkan nafsu makan, membuatkan rasa mual dan punca nafas mulut berbau.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Jom Tingkatkan Tenaga Dengan Jenis Makanan Ini! Confirm Lepasni Kamu Tak Mudah Rasa Penat.
Jangan membiarkan kelesuan membataskan aktiviti harian hidup anda – caranya adalah dengan menambahkan pengambilan makanan-makanan yang boleh menambahkan tenaga anda dan menjadikan anda lebih cergas.
Aktifkan diri anda dengan menggalakkan pengambilan beberapa makanan seperti yang telah disenaraikan dibawah.
1. Makanan Berasaskan Oat
Pengambilan makanan oat adalah sangat baik untuk kesihatan kerana ianya amat kaya dengan jumlah serat dan protein yang sihat untuk diri anda.
Makanan berasaskan oat ini kebiasaannya diambil ketika bersarapan untuk membantu menstabilkan kadar gula dalam darah sepanjang hari.
2. Ikan Salmon
Pengambilan ikan salmon ini adalah digalakkan kerana ia memiliki dos protein yang menggalakkan metabolisma pada kandungan yang sempurna.
Oleh kerana ia mampu mempercepatkan proses metabolisma, maka ia juga boleh membantu anda untuk terus kekal lebih bertenaga.
3. Kacang Almond
Makanan seperti kacang almod ini adalah sangat bagus untuk kesihatan kerana ia memiliki khasiat magnesium yang boleh membantu menukarkan gula kepada tenaga.
Protein dan serat yang dimilikinya itu boleh membantu mengekalkan tenaga dengan lebih berkesan.
4. Beri Biru
Memiliki kadar antioksidan yang tinggi yang boleh membantu melawan wujudnya rasa letih di dalam badan.
Ia juga boleh menjadi sumber tenaga berasaskan karbohidrat tanpa perlu menambahkan lebih gula.
sumber: lelakisihat.com
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
