Berdasarkan kajian, kebanyakan lelaki menadak mereka tidak punyai cukup masa untuk berbuat demikian dan ada juga dikatakan malu untuk berbuat demikian kerana tidak mahu digelar lelaki metroseksual. Akibatnya, kaum lelaki yang jarang menjaga penampilan diri kelihatan jauh lebih tua daripada usia mereka.
Berikut ini 8 perkara yang biasa dilakukan kaum Adam hingga mereka ‘cepat tua’:
1) Cuci muka menggunakan sabun mandi
Mencuci muka dengan menggunakan sabun mandi memang lebih praktikal dan mudah dilakukan. Namun, tahukah anda, sabun mandi biasanya menyebabkan kulit anda menjadi kering dan kasar. Begitulah kesannya nanti kepada kulit wajah anda.
2) Bercukur tanpa menggunakan krim
Mencukur misai atau jambang tanpa menggunakan krim pencukur boleh membuatkan kulit muka anda menjadi kasar. Anda seharusnya membeli krim pencukur yang baik untuk melindungi kulit anda.
3) Merokok
Ads
Hentikan merokok sekarang juga. Ini kerana ribuan racun dalam rokok itu boleh mendatangkan pelbagai penyakit dan menjejas sel tubuh anda.
4) Kurang makanan sihat
Salah satu cara terbaik untuk menjaga kesihatan dan penampilan diri adalah dengan memakan makanan sihat. Memakan sayuran, buah-buahan, protein dan vitamin yang cukup boleh mencegah kerosakan sel tubuh dan mengekalkan awet muda.
Ads
5) Kurang minum air
Meminum air yang cukup itu penting untuk kesihatan kulit dan tubuh. Sebenarnya, inilah perkara utama yang harus dilakukan setiap hari untuk menjaga penampilan diri.
6) Tidak memakai pelembap kulit
Ads
Pelembap kulit sebenarnya bukan untuk wanita sahaja. Bagaimanapun kebanyakan lelaki memandang remeh peri pentingnya menggunakan pelembap kulit.
Ini lebih-lebih lagi kerana mereka tidak mahu disifatkan sebagai lelaki metroseksual atau terlalu pentingkan penampilan diri seperti kaum wanita. Padahal, pelembap penting untuk melindungi kulit dari pengaruh buruk cuaca dan pencemaran udara.
7) Tidak memakai pelindung cahaya matahari
Kebanyakan lelaki tiada masalah melakukan kegiatan seperti bersukan di bawah terik matahari. Tapi, kulit anda yang akan ‘merana’ nanti.
8) Kurang bersenam
Kurang bersenam menyebabkan metabolisme tubuh menjadi kurang lancar. Rutin bersenam dengan kerap dapat membantu sel -sel tumbuh semula dan memastikan anda kekal sihat.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Jika anda dalam mood malas atau masa terlalu suntuk, topi adalah penyelesaian terbaik.
Tiada siapa akan tahu apa yang berlaku di bawahnya!
Namun, jika anda ingin menampilkan gaya natural dan yakin, biarkan rambut seadanya. Ingat, tidak semua orang akan perasan ‘masalah’ yang anda risaukan.
Bad hair day bukanlah penghalang untuk anda tampil yakin dan bergaya.
Sama ada anda memilih untuk menyarungkan topi atau membiarkan rambut terbuka, yang penting adalah bagaimana anda membawa diri.
Ingat, rambut mungkin ‘tak jadi,’ tetapi keyakinan diri sentiasa boleh ‘on point.’ Jadi, buat pilihan anda dan hadapi hari dengan penuh gaya!
Subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Setiap lelaki perlu tahu jenis kulit masing-masing. Ia penting bagi memudahkan anda memahami masalah yang timbul pada jenis kulit wajah anda.
Bila sudah mengenali jenis kulit, ia dapat mengelakkan pembaziran duit jika anda tersalah membeli produk muka yang tidak sesuai. Epidermis jenis kulit lelaki mempunyai tekstur yang berbeza namun rejim penjagaan dan cara perapiannya perlulah selari.
Jadi tidak hairan kini lebih ramai lelaki gemar untuk menjaga kulit wajah seiring dengan munculnya pelbagai produk penjagaan kulit wajah khusus untuk lelaki.
Namun, anda perlu tahu bahawa setiap produk ada spesifikasi tersendiri bergantung kepada jenis kulit. Jadi penting untuk anda kenali jenis kulit sebelum mengaplikasikan apa-apa produk pada wajah.
Oleh itu, jom kenali 5 jenis kulit ini. Jadikan ini sebagai garis panduan untuk membantu anda memahami produk apa yang perlu digunakan untuk masalah kulit anda.
Orang jenis kulit normal tidak memiliki sebarang masalah kulit yang dominan. Minyak atau sebum yang ada pada permukaan kulit wajah adalah lebih rendah, malah teksturnya lebih lembut dan liang pori-porinya agak kecil. Ini kerana kadar kandungan air yang diperlukan oleh kulit mencukupi dan menghasilkan kulit wajah yang lebih sihat.
Jenis kulit normal sangat jarang berdepan dengan masalah kulit jerawat, jeragat ataupun bintik hitam. Untuk penjagaan kulit wajah, cuci dengan pembersih sebanyak dua kali sehari dan lakukan rejim-rejim lain seperti memakai serum dan pelembap.
Jenis kulit berminyak kebanyakannya dialami lelaki sejak usia remaja, malah ia adalah jenis kulit yang paling tidak digemari. Jenis kulit ini akan mengalami wajah berminyak di keseluruhan muka dan menjadikan wajah anda berkilat.
Liang pori-pori terbuka sederhana besar dan ini akan memudahkan minyak dikeluarkan ke permukaan wajah, sekali gus berkumpul pada tekstur kulit. Kesannya akan mendedahkan anda dengan masalah jerawat dan bintik hitam.
Anda yang memiliki jenis kuit berminyak perlu mengatasi masalah ini dengan mengaplikasikan pembersih wajah anti minyak dan pelembap yang berasaskan kandungan air. Kertas anti minyak juga boleh anda gunakan untuk menyerap minyak yang terhasil pada permukaan kulit ketika anda menjalani aktiviti harian di luar.
Biarpun jenis kulit ini kurang menghasilkan minyak dan sebum, masalah yang anda hadapi adalah kekeringan kulit. Kekeringan yang ketara lebih jelas kelihatan pada bahagian bibir lantas memberi refleks kepada raut wajah yang kusam dan kelihatan kering.
Liang pori-pori ada ketikanya tidak kelihatan langsung. Kulit kering nyata akan memperlihatkan impak kulit mengelupas sehingga menimbulkan rasa tidak selesa pada kulit wajah.
Untuk rejim penjagaan kulit wajah, hindari produk pembersih wajah yang mengandungi banyak bahan kimia khususnya salicylic acid. Carilah pembersih wajah dengan kandungan minyak kelapa dan pelembap daripada bahan aloe vera atau minyak zaitun agar kulit anda tidak terlalu kering.
Elakkan mencuci wajah dengan air panas kerana ia akan menambahkan lagi kekeringan pada kulit anda. Jangan cuci wajah dengan pembersih lebih daripada sekali sehari. Waktu terbaik untuk anda mencuci wajah agar terhindar daripada kekeringan adalah pada waktu malam.
Jika anda miliki jenis kulit sensitif, cubalah sederhanakan rutin anda dengan produk yang lembut dan mudah. Kemudian, perlahan-lahan selitkan produk yang anda inginkan agar anda tahu dengan tepat jenis produk pembersih yang akan bertindak balas negatif dengan kulit anda.
Jika kulit anda sensitif, kemerahan atau mengelupas, cuba gunakan pelembap dengan bahan yang melegakan kulit. Ini kerana produk yang mengandungi zink oksida bertindak sebagai pelindung matahari yang boleh menenangkan kulit.
Ternyata jenis kulit ini adalah salah satu yang paling mengelirukan. Jenis kulit kombinasi akan menghasilkan tekstur berminyak sekitar hidung dan dagu, manakala mengalami kekeringan pada bahagian pipi.
Penjagaannya juga harus rapi kerana anda perlu mengawal sebahagian kulit yang akan menyebabkan masalah. Cara terbaik untuk mengatasinya adalah mencari produk pembersih wajah untuk kulit sensitif (tidak berminyak) namun bersihkan bahagian yang berminyak tadi.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Parut jerawat adalah masalah yang sering menghantui orang berjerawat. Sudahlah muka diserang jerawat, bila jerawat kecut lain pula masalah yang timbul iaitu parut jerawat.
Parut jerawat ini jika tidak dirawat memang boleh meninggalkan kesan teruk lagi-lagi parut jerawat jenis yang hitam kerana ia nampak seakan-akan kesan chicken pox.
Sekiranya anda ingin menggunakan cara semula jadi yang selamat dan menjimatkan wang, apa kata cuba 10 trik ini. Semoga trik ini dapat membantu anda menghilangkan parut jerawat anda itu. Selamat mencuba!
Lidah buaya kaya dengan vitamin semula jadi yang membantu memulihkan kulit dan menghilangkan parut secara beransur-ansur. Lendir pada lidah buaya bersifat lembut dna mempunyai banyak khasiat untuk kulit.
Caranya: Patahkan daun, ambil lendirnya dan sapukan ke muka. Biarkan lendir atau gel semula jadi itu selama setengah jam, kemudian cuci muka seperti biasa.
Juga dikenali sebagai natrium bikarbonat, baking soda ini memang ada dalam kebanyakan rumah kerana ia mempunyai banyak kegunaannya termasuk untuk menghilangkan parut jerawat. Baking soda ini dapat menyerap masuk ke dalam liang kulit dan membersihkannya sekali gus mengelakkan jerawat baru muncul.
Caranya: Campurkan dua sudu teh baking soda dengan sedikit air. Jangan terlalu cair, biarkan ia pekat seperti pes. Lumurkan campuran ini pada parut jerawat, biarkan seketika hingga kering. Kemudian bersihkan baking soda itu sebelum mencuci muka dengan pelembap. Amalkan dua hari sekali.
Minyak kelapa dara sememangnya lebih berkhasiat daripada minyak kelapa biasa kerana cara penghasilan minyak yang tidak menggunakan haba.
Caranya: Titiskan minyak kelapa dara ke tapak tangan dan biarkan suhu badan anda memanaskannya. Urut perlahan-lahan minyak tersebut pada muka. Biarkan sahaja dan tak perlu cuci. Ia akan terus bekerja keras memulihkan kulit anda daripada parut jerawat. Sekiranya anda rimas, biarkan setengah jam sebelum mencucinya dengan pencuci muka.
Timun mengandungi kandungan air yang sangat tinggi, begitu juga vitamin A, vitamin C, dan magnesium yang baik untuk kulit.
Caranya: Hiris timun segar dan tempekkan pada parut jerawat. Biarkan setengah jam, kemudian bilas dengan air sejuk. Amalkan setiap hari sehingga parut jerawat hilang.
Semua sedia maklum madu adalah raja segala makanan. Tapi malangnya kebanyakan madu yang ada di pasaran adalah madu yang diproses dan telah hilang khasiat perubatannya. Oleh itu untuk menghilangkan parit jerawat, pastikan anda mencari madu lebah asli.
Caranya: Ambil sedikit sahaja cukup-cukup untuk anda urutkan kulit wajah. Jangan guna banyak sangat kerana madu liar ini bersifat panas. Selepas urut, biarkan sahaja dan tak perlu bilas. Biarkan mukjizat Nabi Ayub ini melaksanakan tugasnya!
Lemon adalah asid alfa hidroksil semula jadi, sejenis asid AHA yang fungsinya untuk membantu kulit baharu tumbuh seterusnya mengurangkan parut jerawat.
Caranya: Perah sedikit jus lemon ke dalam mangkuk. Sekiranya kulit anda sensitif, cairkan dengan air sejuk. Gunakan kapas, sapukan ke muka dan biarkan kering. Setelah kering, bilas dengan air sejuk. Amalkan setiap hari.
Tahukah anda, jus ubi kentang sebenarnya kaya dengan vitamin dan mineral? Selain itu, kanji yang ada dalam ubi kentang juga boleh menghaluskan kulit wajah dan menghilangkan parut jerawat.
Caranya: Hiris kentang nipis-nipis dan tempekkan pada kulit muka. Kalau nak, boleh juga buat hirisan tebal dan urutkan pada bahagian parut jerawat. Biarkan sekurang-kurangnya 15 minit sebelum anda bilas dengan air suam. Amalkan sekali sehari.
Bedak sejuk memang popular sebagai cara tradisional untuk kesihatan kulit wajah. Ia membantu menyerap minyak dan mengosongkan liang pori antara punca utama jerawat.
Caranya: Tumbuk sedikit bedak sejuk dan campurkan dengan air. Buat pekat-pekat. Lumur dan urutkan campuran pada kulit muka. Biarkan semalaman. Basuh keesokan harinya dengan air sejuk. Amalkan setiap hari.
Air tebu mengandungi asid glycolic, juga sejenis asid AHA seperti jus lemon. Ia membantu menghilangkan sel mati dan menggalakkan pertumbuhan sel baharu.
Caranya: Campurkan dua bahagian air tebu dengan satu bahagian minyak zaitun. Titiskan sedikit jus lemon dan sapukan ke kulit wajah. Biarkan selama 15 minit sebelum mencucinya dengan pelembap. Amalkan sekali setiap dua atau tiga hari.
Cara ini adalah yang paling mudah. Semua sedia maklum bahawa vitamin E merupakan vitamin penjaga kulit.
Caranya: Pecahkan kapsul vitamin E yang anda beli di farmasi. Biasanya vitamin E dijual dalam bentuk minyak. Lumurkan minyak tersebut pada parut jerawat. Biarkan 15 minit dan cuci dengan pelembap.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Memilih jam tangan larian bukan sekadar soal jenama atau rupa. GPS, bateri, data latihan dan keselesaan memainkan peranan penting untuk membantu anda menjadi pelari yang lebih baik.
je senang
