Seiring dengan peredaran zaman lebih ramai lelaki kini mementingkan penampilan dan penjagaan diri. Lambkana produk grooming kini ditawarkan di pasaran kepada lelaki.
Bermula daripada hujung rambut sampai ke hujung kaki. Segala macam produk boleh didapati dengan mudah.
Namun malangnya masih ramai yang mengambil remeh perkara-perkara asas penjagaan diri. Kadang-kadang kami di MASKULIN kecewa juga dengan sesetengah orang yang semakan tak menmpedulikan penjagaan diri.
Lebih teruk jika perbuatan tak endah mereka itu turut menjejaskan kehidupan orang lain. MASKULIN tertarik dengan perkongsian Abdul Muiez Ruslee yang juga merupakan seorang guru kaunselor di sebuah sekolah menengah tempatan.
BACA: 15 Rahsia Tip Penjagaan Selebriti Kacak Hollywood, Patutlah Sentiasa Bersinar!
Perkongsiannya itu menyenaraikan beberapa perkara asa penjagaan diri yang sering diremehkan oleh ramai orang. Baginya penjagaan diri adalah sesuatu yang perlu dilakukan dengan disiplin dan penuh tanggungjawab.
Dan penjagaan diri itu tak semestinya perlu menggunakan produk mahal semata. Jom ikuti tip yang dikongsikan beliau di bawah:
Bila sebut tentang penjagaan diri, teringat zaman berhingus dulu. Rasa macam, eiiii, gelilah nak cuci muka, pakai deodoran, bedak bagai. Bila dah pandai melawa, barulah tahu yang penjagaan diri ini sangat penting.
Penjagaan diri tak semestinya kena pakai perfume yang mahal. Atau pomade yang berpuluh ringgit. Tapi cukup dengan jaga perkara asas.
1.
Rambut. Kita sendiri tahu bila rambut perlu dipotong. Agak kalau sudah panjang, potong sajalah. Tak perlu nak tunggu orang suruh. Lainlah kalau kita jenis menyimpan rambut.
2.
Rambut panjang. Bila sudah berambut panjang, jangan lupa cuci. Berapa kali nak kena cuci seminggu? Bergantung kepada individu. Kalau rambut kerinting dan lebat, mungkin seminggu 3 kali. Terutama yang memakai songkok atau topi. Jangan sampai, bila buka songkok, boleh pengsan orang sebelah.
3.
Kuku. Potonglah setiap minggu. Terutamanya hari Jumaat. Tak susah pun. Takkan nak tunggu kuku berkerak baru nak potong, kan?
4.
Gigi. Masalah utama ialah bila ada makanan terlekat pada gigi. Seharian baru nak gosok. Dia punya bau. Nahhhh. Nak jaga gigi, mudah saja. Beli dental floss. Tak mahal pun. Buang makanan yang tersekat di celah gigi. Kita pun rasa selesa.
5.
Karang gigi. Ini yang ramai tak ambil berat. Alasan, kita gosok gigi hari-hari. Sebenarnya walaupun kita gosok gigi dengan kerap, karang gigi masih boleh terbentuk, terutama di kawasan yang tak sampai diberus. Buruk weh bila senyum nampak gigi berkerak. Nak buang senang saja. Pergi klinik gigi kerajaan untuk mendapatkan rawatan penskaleran. Bayarannya hanya 2 ringgit. Selesai. Confirm tahap kekacakan kita naik 20%
6.
Misai. Rapikanlah misai tu bila dah panjang. Tak susah pun. Potong hingga atas bibir. Baru orang tengok tak serabut.
7.
Bulu hidung. Kalau rasa bulu hidung terkeluar, tolak perlahan-lahan masuk ke dalam. Kalau terjojol juga, potonglah. Takkan nak bela.
8.
Ketiak. Bab ini, saya sarankan pakailah deodoran. Peluh itu membuatkan ketiak kita masam. Sekurang-kurangnya, bila.pakai pewangi, kuranglah baunya.
Bila kita jaga penampilan diri, kita rasa muka tak hensem pun akan jadi hensem. Orang pun senang nak dekat dengan kita. Kan?
Abdul Muiez Ruslee
Terima kasih saudara Abdul Muiez Ruslee yang menguhubungi MASKULIN untuk berkongsi tip yang baik ini. Semoga perkongsian beliau boleh memberikan manfaat kepada anda semua.
Perkongsian asal beliau di Facebook:
Lelaki Berambut Keriting, Ini Antara Stail Yang Sesuai & Boleh Buat Anda Nampak Smart!
Untuk mereka yang mempunyai rambut keriting, kadalangkala tidak tahu apakah stail yang sesuai kerana rambut mereka tidak tumbuh dengan lurus.
Kebanyakan gaya potongan moden pada hari ini amat sesuai untuk digayakan oleh pelbagai jenis rambut. Ia tidak lain tidak bukan untuk memperhebatkan lagi gaya anda.
Ini MASKULIN sediakan panduan senarai 5 gaya yang sesuai anda buat walaupun berambut keriting.
BACA: ‘Elak Belanja Dulu, Baru Simpan’, Lelaki Ini Kongsi Tip Urus Gaji Agar Tak Sempit Tengah Bulan
1. Potongan curly pompadour
Pompadour merupakan salah satu gaya rambut yang paling popular untuk lelaki. Biasanya setelah rambut dipotong, tukang gunting akan menggunakan pengering rambut untuk meluruskan rambut yang keriting, lalu rambut akan di blow untuk membuat efek ikal yang sempurna.
2. Potongan low fade
Potongan rambut ini memiliki gaya rambut yang lebih panjang di bahagian atas dengan tekstur keriting yang sedikit. Selain itu rambut di bahagian kanan dan kiri kepala dipotong rapi dengan potongan pendek. Panjang atau pendeknya rambut bahagian atas dapat disesuaikan mengikut bentuk wajah anda.
3. Potongan modern afro
Stail ini merupakan pilihan gaya rambut yang sangat tepat. Potongan rambut dengan gaya yang tipis di sisi kiri dan kanan kepala akan menimbulkan kesan yang lebih mendalam di garis wajah serta bentuk muka. Potongan rambut ini sangat sesuai digunakan bila anda mempunyai jambang nipis sehingga membuatkan anda nampak lebih jantan.
4. Potongan rambut pendek
Potongan rambut yang pendek adalah salah satu cara termudah untuk mengawal rambut keriting anda. Namun, anda kena pastikan agar ia tidak terlalu pendek hingga rambut keriting anda dicukur habis.
BACA: Lelaki Ini Kongsi 7 Tip Mudah Orang Kurus Nak Naikkan Badan Secara Sihat & Sado
5. Potongan rambut side part
Ini adalah potongan yang sangat bergaya namun masih lagi mengekalkan nilai klasik rambut keriting dan ia nampak unik.
5 Produk Mengecutkan Ulser Hanya Tiga Jam
Pedih apabila mengunyah makanan sehingga rasa sakit ketika menelan minuman sering menyebabkan emosi terganggu. Ada yang memanggilnya ‘pecah mata ikan’ dalam kalangan masyarakat Melayu namun hakikatnya ulser di bahagian mulut sememangnya menyakitkan.
Mungkin ia perkara biasa bagi sesetengah individu kerana sesiapa saja tidak mengira jantina dan usia boleh dijangkiti ulser sama ada di bahagian lidah, dinding dalam mulut atau sekitar tekak.
Apabila berlaku ulser, seseorang mengalami beberapa tanda seperti bengkak kecil yang pedih di bahagian mulut terutama di sekitar lidah, dinding mulut, lelangit atau tekak. Bengkak terbabit berwarna keputih-putihan atau kelabu dan terdapat lingkaran merah di sekitarnya. Ulser amat memedihkan dan kadangkala kesakitan dialami memberi kesan kepada produktiviti seharian. Bagi jangkitan yang teruk, ia menyebabkan demam dan kelesuan.
Amat penting bagi seseorang menjaga kebersihan dan keselamatan di bahagian mulut agar tidak dijangkiti ulser yang boleh mengakibatkan rasa tidak selesa. Rasa sakit, pedih dan perit sehingga kadangkala sukar untuk menelan atau mengunyah makanan pasti dirasai setiap kali ulser mulut menyerang. Memang menyakitkan dan adakalanya agak sukar sembuh kerana ia bergantung kepada lokasi ulser mulut itu. Keadaan itu mengganggu keupayaan untuk makan dan bercakap sehingga mengganggu emosi individu itu akibat menahan kesakitan.
Terdapat beberapa kaedah menggunakan bahan semula jadi yang boleh digunakan bagi merawat ulser. Boleh menggunakan madu dan minyak kelapa kerana madu ialah pelembap semula jadi. Ia membantu mengekalkan kelembapan dan mencegah dehidrasi. Ia juga membantu mengurangkan parut dan mempercepatkan proses pertumbuhan tisu baru
Peringatan
Ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko mendapat ulser mulut:
• Gunakan berus gigi yang lembut
• Minum minuman sejuk menggunakan penyedut minuman
• Makan makanan yang lembut
• Dapatkan pemeriksaan gigi/mulut secara berkala
• Amalkan pemakanan seimbang dan banyakkan minum air
Elakkan
• Makan makanan yang terlalu pedas, masin atau masam
• Makan secara tergesa-gesa
• Makan makanan yang keras
• Minum minuman yang terlalu panas atau berasid
• Terlalu kerap mengunyah gula-gula getah
• Menggunakan ubat gigi yang ‘kuat’ dan mengandungi sodium lauryl sulphat.
Bertemu dengan doktor berhampiran jika ulser mulut berlanjutan dan tidak sembuh melebihi tiga minggu atau kerap berulang. Begitu juga jika ulser menjadi lebih menyakitkan dan berwarna merah bagi mengenal pasti sekiranya terdapat masalah lain.
Di antara produk yang boleh anda guna untuk atasi masalah ulser mulut.
1.Hurix’s Mouth Ulcer
2.Avera Gel
3.Oral Aid Gel
4.Aloclair Gel
5.Bonjela
Kulit Wajah ‘Breakout’ Kerana Mask? Lelaki Ini Kongsikan Tip Untuk Kurangkannya
Pakai mask memang bagus untuk keselamatan dari tersebar atau dijangkiti bakteria. Namun jika anda memakainya dalam tempoh yang terlalu lama, ia akan menyebabkan kulit wajah ‘breakout’.
Pelitup muka yang anda pakai itu akan bergesel dengan kulit wajah dan menyebabkan luka halus atau “micro tears” terjadi pada kulit.
Artikel berkaitan: Awas Gatal-gatal Di Sekitar Pipi, Ini Antara 5 Jenis Masalah Kulit Kerana Lama Pakai Topeng Muka!
Bakteria yang ada pada pelitup muka dan pada permukaan kulit akan tertolak masuk ke dalam luka-luka halus sehingga mencetuskan breakout.
Kanda Aziz menjelaskan di Facebooknya, situasi sebenar mengapa ia terjadi dan bagaimana merawat kulit wajah ‘breakout’ supaya menjadi bersih dan bebas daripada sebarang acne.
Maskne = Mask + Acne
Jerawat yang tumbuh akibat panggunaan pelitup muka yang kerap dipanggil MASKNE. Terma ini adalah hasil gabungan Mask dengan Acne.
Maskne bukanlah perkara baru. Orang-orang bekerja yang menggunakan pelitup muka setiap hari dari dulu lagi hadap maskne ni.
Cuma sekarang semakin ramai orang awam seluruh dunia memakai pelitup muka setiap hari, oleh itu topik maskne jadi popular balik.
Macam mana nak elak maskne?
Memakai pelitup muka memang dah termasuk dalam norma baru, jadi takleh nak ngelat dah. Tapi berikut adalah cara-cara untuk kurangkan maskne.
1. Tukar pelitup muka
Korang janganlah berhari-hari pakai pelitup yang sama, kalau rasa macam pelitup tu dah kotor dengan air liur sebab kerap bercakap, batuk dan bersin, zohor tu tukarlah pelitup muka yang lain pula.
2. Cuci muka
Pastikan cuci muka guna pencuci muka yang bersesuaian selepas menanggalkan pelitup muka. Untuk kulit berminyak yang cenderung naik jerawat, pakai pencuci muka yang ada Salicylic Acid. Sekali sekala buatlah double cleanse guna Cleansing Oil atau Micellar Water.
3. Elakkan produk skincare yang tebal/ mekap tebal
Bila kita pakai krim tebal atau mekap tebal, kulit kita yang sedia berminyak (peluh dari haba pakai mask) akan jadi lebih berminyak dan menyebabkan kotoran dan bakteria lagi mudah terkumpul pada kulit.
4. Pakai Chemical Exfoliant
BHA dan AHA dalam produk chem exfo memastikan pori-pori bersih dari sel-sel kulit mati, minyak dan kotoran luar. Bila kulit bersih, bakteria pun payah buat hal. Pakai yang daily exfoliating toner tu pun okay kalau sesuai.
Lepas tu, kau teruskan dengan rutin-rutin lain macam biasa. Kalau breakout teruk sangat dan berlarutan, dapatkan ubat jerawat dari ahli farmasi atau doktor.
Sumber: Kanda Aziz
