Bagaimana Mahu Mencari Perfume Yang Sesuai Dengan Personaliti Kamu?

Jangkaan umur bagi rakyat Malaysia bagi tahun 2018 ialah 75 tahun, meningkat sebanyak 2.8 tahun berbanding 72.2 tahun pada 2000. Jika dibahagikan mengikut jantina, ternyata wanita mendahului lelaki hampir 5 tahun (4.9 tahun), iaitu 77.6 tahun berbanding 72.7 tahun bagi lelaki.

Statistik yang sama juga ditunjukkan di negara-negara lain. Di Jepun misalnya, jangka hayat lelaki ialah 81.1 tahun, manakala wanita pula 87.1 tahun (6 tahun perbezaan).

Persoalan yang timbul adalah mengapa lelaki meninggal dunia awal berbanding wanita?

Lelaki, terutamanya remaja dan dewasa muda, kebiasaannya mengambil masa lebih lama untuk matang. Bahagian lobus frontal pada otak lelaki (yang berfungsi membuat penilaian dan pertimbangan tentang kesan daripada sesuatu tindakan) berkembang lebih perlahan berbanding wanita.

Oleh sebab itu, lelaki lebih cenderung untuk mengambil langkah-langkah yang berisiko dan terdedah kepada bahaya seperti kemalangan jalan raya, merokok dan alkohol.

Kerjaya seperti polis, tentera, bomba dan industri pembinaan adalah majoritinya dipenuhi oleh kaum lelaki. Pekerjaan seperti ini lebih berisiko kepada bahaya dan maut.

Hormon estrogen pada wanita melindungi mereka daripada mengalami penyakit jantung pada usia lebih muda berbanding lelaki. Tambahan pula, lelaki mempunyai kadar lipoprotein ketumpatan rendah yang lebih rendah sehingga meningkatkan lagi risiko serangan jantung.

Lebih 70% daripada serangan jantung mengejut berlaku dalam kalangan lelaki dan mereka meninggal dunia 3 kali lebih kerap disebabkan penyakit jantung berbanding wanita.

Wanita kebiasaannya lebih memgambil berat tentang kesihatan dirinya. Lelaki pula suka mengambil mudah dan ‘malas’ bersusah payah untuk pergi mendapatkan pemeriksaan dan bantuan perubatan di hospital. Tabiat ini menyebabkan penyakit tidak dapat dikesan awal dan dicegah dengan baik.

Apa yang boleh dilakukan untuk melanjutkan jangka hayat lelaki?

Meskipun kebanyakan daripada faktor-faktor yang disebutkan di atas adalah tetap dan tidak boleh diubah, masih ada beberapa perkara yang boleh diusahakan. Contohnya, tabiat lelaki yang tidak suka membuat pemeriksaan kesihatan. Usaha ke arah membolehkan penyakit dikesan awal perlu dilakukan dari pihak diri sendiri, pasangan, keluarga dan pihak berkuasa.

Selain itu, tabiat-tabiat kurang sihat yang selalu diamalkan oleh lelaki juga perlu diubah. Ini termasuk merokok, kehidupan tidak aktif dan alkohol berlebihan.

Teks : Muhammad Firdaus Rahim

Sumber : (https://hellodoktor.com/)

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Hari Raya Aidilfitri bukan sekadar tentang rendang, ketupat, atau pengumpulan duit raya semata-mata. Bagi setiap lelaki di Malaysia, ia adalah satu-satunya hari dalam setahun di mana kita berpeluang mempamerkan citarasa fesyen tradisional yang paling ‘sharp’. Kita sanggup berhabis ratusan ringgit untuk tempahan Baju Melayu tailor-made, memilih kain samping sutera asli yang ditenun kemas, serta mencari butang baju melayu yang bertatahkan batu permata. Tapi bagaimana pula dengan kasut?

Baju sudah kemas, samping sudah terletak tegak, tetapi bila pandangan jatuh ke bahagian kaki, terus ‘spoilt’! Memilih kasut Baju Melayu yang salah bukan sahaja merosakkan estetika keseluruhan, malah boleh membuatkan penampilan anda nampak lekeh atau tidak seimbang.

Sebagai lelaki yang mementingkan gaya hidup berkualiti, anda perlu faham bahawa kasut adalah pelengkap karakter. Berikut adalah panduan mendalam MASKULIN tentang lima pilihan kasut yang mampu menaikkan gaya kasut Baju Melayu anda ke tahap yang lebih mantap pada pagi Syawal.

Jika anda memilih untuk mengenakan Baju Melayu potongan Cekak Musang dengan gaya tradisional Johor yang sangat kemas, maka Cap Toe Oxford adalah pasangan idealnya. Kasut jenis ini adalah definisi “Gentleman” yang sejati. Cirinya yang mempunyai garisan melintang di bahagian hujung kaki (cap toe) memberikan struktur yang sangat formal dan premium.

Kenapa ia sesuai sebagai kasut Baju Melayu?
Potongan Oxford yang sleek dan tertutup rapat pada bahagian tali memberikan ilusi kaki yang lebih panjang dan kemas. Ia sangat sesuai untuk sesi solat sunat Aidilfitri di masjid atau ketika anda perlu menghadiri rumah terbuka yang lebih formal.

Tips MASKULIN: Elakkan warna hitam yang terlalu membosankan jika baju anda berwarna terang. Sebaliknya, pilih warna Dark Brown atau Oxblood (Burgundy). Warna-warna ini nampak jauh lebih “mahal” dan eksklusif di bawah pancaran cahaya matahari pagi raya.

Inilah pilihan paling popular dan “selamat” bagi kebanyakan lelaki Malaysia. Penny Loafers adalah kasut tanpa tali yang memberikan vibe effortlessly cool. Ia lahir daripada budaya kolej di Amerika, namun entah bagaimana ia menjadi pasangan paling serasi untuk gaya kasut Baju Melayu moden.

Kenapa ia sesuai?
Raya di Malaysia melibatkan aktiviti “ziarah-menziarah” yang memerlukan kita kerap membuka dan menyarung semula kasut. Bayangkan kesukaran anda untuk membuka tali kasut Oxford setiap kali mahu masuk ke rumah saudara. Dengan Penny Loafers, anda hanya perlu sarung dan melangkah.

Tips MASKULIN: Pastikan anda memakai invisible socks atau stokin pendek yang tidak kelihatan. Memakai stokin putih panjang dengan loafers adalah satu “fashion crime” yang harus dielakkan sama sekali.

Bagi anda yang merasakan Penny Loafers terlalu biasa, Tassel Loafers adalah tingkat seterusnya dalam evolusi fesyen lelaki. Kehadiran hiasan berjuntai (tassel) di atas kasut memberikan tekstur dan karakter yang lebih kuat pada penampilan anda sebagai pemakai kasut Baju Melayu yang lebih berani bergaya.

Kenapa ia sesuai?
Ia menunjukkan anda adalah seorang lelaki yang teliti tentang perincian. Kasut ini sangat sesuai jika dipadankan dengan samping yang mempunyai corak yang agak sarat kerana ia membantu menyeimbangkan pandangan mata dari atas ke bawah.

Tips MASKULIN: Pastikan labuh seluar Baju Melayu anda sedikit “ngam” atau mempunyai potongan slightly cropped di atas buku lali. Ini bagi memastikan perincian tassel tersebut tidak tertutup oleh lipatan seluar yang terlalu labuh.

Siapa kata boots hanya untuk menunggang motosikal atau ke tapak binaan? Chelsea Boots dengan potongan kulit yang bersih dan licin tanpa tali sebenarnya memberikan impak yang sangat “alpha”. Ia memberikan kesan kaki yang lebih tegap dan menjadikan gaya kasut Baju Melayu kelihatan lebih moden.

Kenapa ia sesuai?
Ia memberikan nafas baru kepada Baju Melayu potongan Slim Fit. Jika anda seorang yang bertubuh sasa atau tinggi, Chelsea Boots akan membuatkan anda nampak lebih berkarisma dan moden, seolah-olah seorang pelakon filem aksi yang sedang pulang beraya.

Tips MASKULIN: Pilih material kulit (smooth leather) berbanding suede. Kulit licin lebih mudah dibersihkan jika terkena kuah kacang atau debu di kampung, selain memberikan kilauan yang lebih elegan.

BACA: Panduan Mengukur Badan Untuk Dapatkan Saiz Baju Tepat Sempena Hari Raya Aidilfitri

Kita tidak boleh membelakangkan akar umbi kita. Capal bukan sekadar selipar, ia adalah simbol kemegahan pahlawan Melayu zaman berzaman. Dalam dunia kasut Baju Melayu, capal kekal sebagai pilihan klasik yang penuh identiti tradisi.

Kenapa ia sesuai?
Capal memberikan keselesaan maksimum, terutama dalam cuaca panas Malaysia yang lembap. Ia membenarkan kaki anda bernafas sepenuhnya sepanjang hari ketika beraya dari satu rumah ke rumah yang lain.

Tips MASKULIN: Pastikan kuku kaki anda dipotong kemas dan bersih. Memakai capal bermaksud anda mendedahkan kaki anda kepada pandangan umum. Jangan biarkan kuku yang tidak terurus merosakkan imej bersih anda di hari raya.

Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Karakter, cara penyampaian serta kisahnya adalah tersendiri. Mungkin masih ramai tidak mengenali siapa empunya diri yang sering menemani anda ketika memandu di jalan raya pada awal pagi.

 SIAPAKAH ‘HALIM OTHMAN? 

“Kita hidup hari ini dalam dunia yang keliru. Halim Othman seorang yang ringkas sahaja. Sebab itu nama pun sudah pendek menjadi H.O. Kita semua patut kembali ke kehidupan ringkas tetapi menerima lebih kejayaan. They say simplicity is the ultimate sophistication. Orang seperti Leonardo Di Vinci, Steve Jobs sememangnya faham tentang perkara ini. So, in short I AM A PASSIONATE STUDENT of knowledge. Selebihnya akan menyusul kemudian”.

DJ RADIO

 “Dari tahun 1998 sehinggalah sekarang dan tolak dua tahun tempoh saya bercuti.”

OTAI?

 “Erm…saya tidak mengatakan otai dan setiap hari saya masih belajar, belajar dan terus belajar. Saya hanya penyampai radio biasa yang kadang kala ditegur jika melakukan kesilapan”.

SEORANG ARKITEK

“Saya bermula sebagai seorang arkitek. Mendapat ijazah dari University Of Tennessee dan bekerja di Amerika Syarikat selama dua tahun sebelum kembali ke Malaysia.

Tidak ramai yang tahu sejarah kerjaya saya. Dunia kerjaya di sini bermula dengan program Roda Impian.

Sewaktu di Amerika, saya merupakan peminat program Wheel of Fortune. Tidak pernah terlepas menonton rancangan tersebut. Sehinggakan saya dipanggil untuk menjadi penonton yang ditemu ramah sewaktu program itu berlangsung. Setiap kali lihat program ini, saya bermonolog sendiri bahawa saya boleh mengacara rancangan seperti ini.

Pulang ke Malaysia, saya mengikuti satu temu duga dan akhirnya menjadi hos rancangan Roda Impian. Dari situ kerjaya saya bermula dan sekarang ini menjadi penyampai radio di SuriaFm. SuriaFM merupakan radio ketiga dalam kerjaya ini dan amat menyukainya.

DI SEBALIK KONTI

“Dunia juruhebah sungguh kecil. Di mana saya berada pasti akan berjumpa kembali dengan kawan-kawan lama yang sama-sama mengilap bakat pada awal pembabitan. Seperti contoh, saya berjumpa kembali dengan Kudsia Kahar dan Linda Onn walaupun saya melompat-lompat ke tempat yang lain dan akhirnya berjumpa kembali dengan mereka”.

PENGALAMAN 14 TAHUN

“Dalam apa sahaja yang anda buat harus ada minat. Jika anda tidak minat bertugas sebagai penyampai radio, peminat akan mengetahuinya. Saya bekerja kerana minat bukannya kerana popular atau wang semata-mata. Paling penting yang saya pelajari sepanjang kerjaya ini adalah kebenaran bahawa tidur itu penting. Penting kerana ia akan menguasai jiwa dan minda kita. Sebagai Dj radio yang bertugas pada sesi pagi, rutin saya bermula seawal jam 4.30 pagi”.

HUBUNGAN DENGAN PENDENGAR

“It a connection. Wujudnya saya sebagai penyampai radio pagi adalah sebagai connection  pada keadaan. Mendengar radio tidak sama dengan menonton TV. Pendengar beranggap DJ radio sebagai temannya di dalam kereta. Jika tiba-tiba DJ tiada, seolah-olah mereka kehilangan teman.

Keadaan menjadi sunyi dan emosi mereka pasti terganggu. Apatah lagi perjalanan tersebut terperangkap dalam kesesakan lalu lintas dan anda akan tahu apa yang akan berlaku. Setidaknya kehadiran suara DJ ini boleh menenangkan emosi. Ini penting sebagai seorang DJ radio. 10 saluran radio tidak sama dengan satu saluran radio yang disukai. Jika anda berjaya menambat hati pendengar maka hanya anda sahaja dipilih setiap kali switch on radio”.

HOBI UNIK

 “Ya, saya akuinya. Saya obsesi dengan seni seperti kaligrafi, fotografi, buku dan permainan Jigsaw Puzzle. Ayah saya seorang guru besar dan kami tiada TV untuk mencari hiburan. Maka kami adik beradik perlu cari alternatif lain untuk menghiburkan diri iaitu membaca buku.

Sehingga ke hari ini saya masih lagi mengamalkan hobi membaca. Malah saya juga suka menyelesaikan permainan Jigsaw Puzzle. Terlalu suka sehingga dinding rumah saya sudah tiada ruang untuk menampal Jigsaw Puzzle yang berjaya diselesaikan. Tempoh paling lama adalah selama 40 hari. Ia adalah gambar bulan dan langit yang gelap di sekelilingnya. Anda mungkin boleh membayangkannya”.

SIFAT LELAKI

“Seharusnya perlu berani! Berani bukan untuk bergaduh tetapi berani untuk melakukan kesalahan, berani untuk meminta maaf, berani untuk mengaku kesalahannya, berani untuk menangis, berani untuk menjadi sensitif, berani untuk mendengar pendapat orang lain tetapi masih mempunyai pendirian sendiri.”

TIDAK SUKA KUASA

“Saya pernah menjadi presiden untuk Persatuan Bulan Sabit Merah di sekolah. Saya akui tidak suka dengan kuasa. Dengan erti kata lain, saya tidak suka untuk memerintah orang lain. Maka jawapannya saya kurang gemarkannya”.

Profil

Nama: Che’ Halim Bin Othman

Nama Gelaran: Halim Othman / H.O

Asal: Kerteh, Terengganu

Pendidikan: University Of  Tennessee, Amerika Syarikat

Jawatan: Penyampai Radio Suria Fm (Ceria Pagi Di Suria (5am-10am))

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang