Pilihlah keperluan pakaian asas, praktikal, bergaya serta ringkas untuk dibawa dalam bagasi anda. Namun begitu, sebelum mengemas pakaian, senaraikan terlebih dahulu aktiviti yang akan dilakukan sewaktu bercuti supaya ia bersesuaian dengan tempat dan acara yang dikunjungi.
Antara aspek penting yang perlu difikirkan sebelum anda buat pemilihan pakaian:
-Saiz beg atau bagasi yang sesuai dan muat untuk keperluan yang perlu dibawa (termasuk ruang untuk kelengkapan dandanan diri)
-Cuaca di tempat destinasi anda
-Apa perkara utama yang akan dilakukan di sana
-Durasi percutian
Kita perlu fokus tentang jenis pakaian dan aksesori yang diperlukan serta sesuai, praktikal tetapi masih menarik dan bergaya untuk aktiviti serta acara daripada mula menjejakkan kaki di tempat percutian hingga selamat pulang ke rumah.
Ingat, percutian adalah sesuatu yang ceria. Pastikan anda bawa pakaian dalam warna kegemaran. Kadangkala kita perlu berani mencuba pakaian reka corak atau motif dan tekstur yang baru atau warna terang sebagai salah satu cara untuk menyemarakkan lagi mood percutian.
Namun begitu, bagi mereka yang tidak berani bereksperimen, anda boleh memilih rona neutral seperti hitam, putih, kelabu, biru dan hijau zaitun (olive) yang juga sangat menarik digayakan dengan warna terang dan reka corak. Warna kasut yang paling mudah untuk disuai padan pula adalah hitam, putih ataupun perang (tan).
Tetapi semuanya adalah pilihan individu. Apa yang penting anda bijak serta berani bereksperimen. Pemilihan fabrik pakaian pula adalah untuk keselesaan. Pilih pakaian dalam fabrik yang mudah dijaga (low maintenance). Contohnya fabrik kapas (cotton), linen, denim dan khaki.
Ads
Perlindungan kulit dari matahari juga jangan diabaikan. Anda disarankan membawa topi, kaca mata hitam dan paling penting krim pelindung matahari. Kita semua tahu bahawa jika kulit terlalu lama di bawah panahan matahari, proses penuaan akan lebih mudah berlaku serta kesan-kesan sampingan yang lain.
Cadangan pakaian bagi percutian yang panjang
-2 helai jean – biru, kelabu, hitam atau putih
-Sehelai seluar pendek
-Sehelai chinos
-Sehelai seluar formal (dress pants)
-2 kemeja polo
-2 kemeja
Ads
-Sepasang but atau kasut untuk beriadah
-Sepasang loafers
-Sehelai blazer
-Sehelai sweater
-Stoking dan pakaian dalam (underwear) untuk 7 hari
-Sepasang stoking sukan
-Pakaian untuk ke gym
-Pakaian untuk berenang
Ads
Cadangan pakaian untuk cuti hujung minggu (3 hari)
-Sehelai blazer
-Sehelai kemeja jalur (striped shirt)
-2 helai kemeja kasual – polo atau kemeja-t
-Sehelai chinos
-Sehelai jeans
-But atau kasut untuk beriadah
-3 pasang stoking – sekurangnya sepasang stoking sukan
-2 helai pakaian dalam (underwear)
-Pakaian renang
-1 tali pinggang
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Jam tangan merupakan aksesori wajib bagi lelaki. Dengan adanya aksesori tersebut pada pergelangan tangan, ia menambahkan gaya sang jejaka kelihatan lebih kacak.
Namun demikian, tidak semua jam sesuai untuk digunakan pada semua tempat bergantung kepada ciri-cirinya.
Untuk membuatkan anda memilih untuk memakai jam yang betul mengikut keadaannya, baca entri di bawah ini :
1. Dress watch
Jam kategori dress watch ini adalah jenis jam yang paling klasik sekali. Reka bentuknya ringkas sahaja iaitu permukaan berwarna putih dan mempunyai strap/band berwarna hitam yang diperbuat dari kulit (leather), jarum jam jelas dan hanya ada paparan jam, minit, saat dan tarikh sahaja. Dress watch adalah jam kategori formal maka amat sesuai dipakai dengan pakaian formal.
2. Diver’s watch
Seperti namanya, jam jenis diver’s watch ini pada asalnya direka untuk penyelam laut dalam. Jam begini amat tahan lasak, mempunyai sifat kalis air dan tahan tekanan. Digit pada diver’s watch selalunya mempunyai sifat glow in the dark. Sifat-sifat jam begini amat sesuai untuk suasana kerja seorang penyelam dasar laut. Diver’s watch juga sesuai dipakai dengan semua pakaian kecuali baju acara khusus seperti tuksedo.
3. Chrono watch
Nama lain bagi chrono watch adalah sports watch. Jam ini mempunyai ciri-ciri eksklusif yang menjadikannya tampak canggih seperti kompas, odometer, altimeter dan fungsi lain mengikut pengeluar jam. Jam begini kebiasaannya terasa berat apabila dipakai di tangan. Jam ini bersifat semi-formal. Maka lebih sesuai dipadankan dengan pakaian semi-formal, bukan pakaian formal.
4. Field watch
Field watch mempunyai kaitan sejarah dengan Perang Dunia 1. Jam ini kebiasaannya mempunyai latar gelap dengan warna digit yang cerah. Kontra tinggi bertujuan memudahkan bacaan walaupun dalam keadaan cahaya yang malap. Tali jam ini diperbuat daripada kanvas atau kulit. Rekaan terawal memperkenalkan hanya warna hijau atau coklat pada tali jam begini. Jam ini ringan, bersaiz sederhana dan tahan lasak.
Secara umumnya, field watch lebih sesuai dipakai dengan pakaian kasual.
5. Pilot watch
Pilot watch menggambarkan fungsinya yang dicipta untuk kegunaan juruterbang. Jam tangan ini kebiasaannya mempunyai saiz/diameter yang besar iaitu melebihi 50mm. Tujuan jam ini direka dengan saiz yang besar adalah untuk memudahkan bacaan dan memastikan ketepatan bacaan. Ciri-ciri paling menonjol pada jam ini ialah punat yang besar bertujuan memudahkan juruterbang yang sedang memakai sarung tangan (glove) untuk memutar punat tersebut. Jam tangan ini bersifat semi-formal, lebih sesuai dipadankan dengan penampilan semi-formal.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Kerajaan mula menyalurkan SARA Untuk Semua RM100 bermula hari ini, melibatkan peruntukan berjumlah RM2.2 bilion kepada lebih 22 juta pemegang MyKad warganegara Malaysia.
Inisiatif ini diumumkan oleh Kementerian Kewangan (MoF) sebagai sebahagian daripada usaha berterusan kerajaan bagi meringankan kos sara hidup rakyat yang semakin mencabar.
Dalam kenyataan rasmi, MoF memaklumkan setiap individu dewasa yang layak akan menerima kredit bantuan secara sekali bayar atau one-off sebanyak RM100.
Kredit ini disalurkan terus ke MyKad penerima dan boleh digunakan sehingga 31 Disember 2026 bagi pembelian barangan keperluan asas di kedai dan pasar raya yang mengambil bahagian di bawah program SARA.
Pelaksanaan SARA Untuk Semua RM100 turut memberi kesan berganda kepada isi rumah yang mempunyai lebih daripada seorang ahli dewasa.
Sebagai contoh, sebuah keluarga yang terdiri daripada pasangan suami isteri serta dua anak berusia 18 tahun dan ke atas akan menerima bantuan keseluruhan sebanyak RM400.
Jumlah ini tidak termasuk bantuan tambahan seperti SARA Bulanan yang disediakan kepada penerima dalam kategori kelayakan tertentu.
Pendekatan ini secara tidak langsung meningkatkan kuasa beli isi rumah dan membantu perancangan perbelanjaan harian dengan lebih baik.
Langkah ini dilihat sebagai pendekatan yang lebih inklusif kerana bantuan tidak lagi tertumpu kepada kumpulan berpendapatan rendah sahaja, sebaliknya diperluaskan kepada semua rakyat dewasa sebagai sokongan langsung kerajaan.
Seiring penambahbaikan program, kerajaan turut meluaskan kategori barangan yang dibenarkan di bawah SARA.
Antara penambahan utama ialah kemasukan makanan sejuk beku atau frozen food, menjadikan keseluruhan 15 kategori barangan asas kini boleh dibeli menggunakan kredit bantuan ini.
Penambahan tersebut sekali gus meningkatkan jumlah barangan layak kepada lebih 140,000 jenis. Langkah ini dibuat hasil maklum balas rakyat yang mahukan lebih banyak fleksibiliti perbelanjaan selaras dengan keperluan semasa.
Perdana Menteri merangkap Menteri Kewangan, Datuk Seri Anwar Ibrahim, menegaskan harapan agar bantuan ini dimanfaatkan secara berhemah oleh rakyat.
“Diharap ini dapat dibelanjakan sebaiknya bersempena menyambut Tahun Baharu Cina dan umat Islam mula menjalani ibadat berpuasa di bulan Ramadan,” kata beliau ketika berucap pada Perjumpaan Bersama-sama Warga Kementerian Perpaduan Negara sempena Perhimpunan Bulanan KPN Februari 2026 di Putrajaya.
Selaras dengan Perutusan Tahun Baharu 2026, MoF menyasarkan sebanyak 10,000 kedai runcit kecil akan dilantik sebagai Rakan Niaga SARA menjelang hujung tahun ini.
Inisiatif ini bertujuan memastikan manfaat SARA Untuk Semua RM100 dapat dinikmati secara lebih menyeluruh, termasuk di kawasan luar bandar dan pinggir bandar.
Selain itu, kerajaan turut merancang untuk mengurangkan jarak maksimum kedai runcit terdekat daripada 10 kilometer kepada hanya 7 kilometer bagi meningkatkan capaian pengguna terhadap barangan keperluan asas.
Orang ramai boleh menyemak status pengkreditan, senarai kedai yang terlibat serta soalan lazim melalui portal rasmi SARA di https://sara.gov.my. Portal ini menjadi rujukan utama bagi maklumat sahih berkaitan pelaksanaan bantuan.
Dalam masa yang sama, MoF mengingatkan orang ramai supaya sentiasa berwaspada terhadap pautan palsu dan cubaan penipuan oleh pihak tidak bertanggungjawab yang mengambil kesempatan atas pengumuman bantuan ini.
Kementerian menegaskan bahawa pihaknya tidak pernah meminta maklumat peribadi melalui SMS atau WhatsApp.
Orang ramai dinasihatkan untuk hanya merujuk portal rasmi SARA atau STR bagi mendapatkan maklumat yang tepat dan terkini berkaitan bantuan kerajaan.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Fakta – Melihat skrin komputer secara berterusan selama berjam-jam akan menyebabkan ketidakselesaan pada mata atau dikenali sebagai sindrom penglihatan komputer (CVS).
CVS akan terjadi pada seseorang yang membuat pergerakan sama setiap masa contohnya kanak-kanak yang bermain permainan video secara mudah alih. Ia juga boleh berlaku pada mereka yang menggunakan komputer dalam aktiviti harian secara berterusan terutamanya jika pencahayaan dan kedudukan komputer tidak sesuai.
Namun masih belum terbukti CVS akan menyebabkan kerosakan kepada mata contohnya katarak. Simptom CVS adalah seperti mata kabur, penglihatan berganda, mata kering dan merah, iritasi, sakit leher, sakit belakang serta sakit kepala. Jika simptom ini tidak dirawat, ia akan menjejaskan prestasi kerja individu terbabit.
MITOS: MEMBACA DALAM KEADAAN SAMAR AKAN MEROSAKKAN MATA
Fakta – Menurut Pakar Oftalmologi dari Cleveland Clinic Cole Eye Institute, Dr Richard Gans, cahaya samar akan menyebabkan mata kurang berkedip, sukar untuk fokus dan mengakibatkannya menjadi penat serta kering.
Ketidakselesaan ini tidak menyebabkan sebarang kerosakan pada struktur atau fungsi mata. Bagi menyelesaikan masalah ini, pesakit hanya perlu menggunakan ubat titis sebagai pelembap. Jelasnya, tiada bukti saintifik yang membuktikan bahawa membaca di dalam cahaya samar akan menyebabkan kerosakan pada mata.
MITOS: MENONTON TELEVISYEN PADA JARAK DEKAT AKAN MEROSAKKAN MATA
Fakta – Kenyataan ini tidak benar, sama seperti membaca dalam keadaan samar. Ia tidak akan merosakkan mata sama ada disebabkan terlebih fokus ataupun dari segi radiasi.
Kanak-kanak yang melakukan sedemikian mungkin bagi melihat imej di televisyen dengan lebih jelas dan ini petanda mereka mungkin memerlukan kaca mata.
MITOS: MENCABUT GIGI MENYEBABKAN PENGLIHATAN KABUR.
Fakta – Pesakit akan diberikan suntikan bius setempat sebelum proses mencabut gigi dilakukan. Kebiasaannya, suntikan pada gusi bawah tidak menyebabkan masalah pada mata.
Penglihatan berganda dan mata kabur adalah kesan sampingan kepada agen bius setempat iaitu lidocaine atau xylocaine. Kesan sampingan ini selalunya bersifat sementara, tetapi jika ia berterusan, pesakit dinasihatkan berjumpa pakar oftalmologi untuk rawatan lanjut.
MITOS: MERENUNG MATAHARI SECARA LANGSUNG BOLEH MEROSAKKAN MATA
Fakta – Ini adalah benar. Melihat matahari secara langsung bukan saja akan menyebabkan sakit kepala dan penglihatan menjadi herot sementara tetapi ia juga boleh mengakibatkan kerosakan mata secara kekal.
Cahaya matahari akan mengakibatkan radiasi ultra lembayung pada mata yang menjadi penyebab kepada penyakit mata seperti degenerasi makular, solar retinitis dan distrofi kornea.
Waktu gerhana matahari adalah tempoh paling berbahaya jika mata merenung matahari kerana pada waktu itu kecerahan cahayanya akan berkurangan tetapi radiasi yang boleh menyebabkan kerosakan mata tidak berubah.
MITOS: MAKAN LOBAK MERAH AKAN MEMULIHKAN RABUN MATA.
Fakta – Lobak merah adalah makanan yang kaya dengan beta karotena iaitu pigmen karotid yang juga dijumpai di dalam oren, sayur-sayuran, keju, susu, kuning telur dan hati.
Karotid adalah pelopor penting bagi vitamin A. Kekurangan vitamin A yang ekstrem akan menyebabkan kebutaan seperti yang berlaku di kebanyakan negara yang sedang membangun.
Vitamin A boleh membantu dalam mengatasi masalah katarak dan degenerasi makular, tetapi jika masalah penglihatan tidak berkait dengan kekurangan vitamin itu, ia tidak akan berubah walau sebanyak mana pun memakan lobak merah.
MITOS: KANAK-KANAK TIDAK PERLU MENJALANI PEMERIKSAAN MATA SEHINGGA MEMASUKI ALAM PERSEKOLAHAN.
Fakta – Pemeriksaan mata seawal usia tiga hingga tujuh tahun perlu untuk mengelakkan terjadinya masalah mata malas atau ambliopia. Perkembangan mata kanak-kanak yang kritikal adalah pada usia berkenaan.
Jika sebarang keabnormalan dapat dikesan pada peringkat umur ini, pencegahan awal boleh dilakukan. Tanda yang boleh diperhatikan pada kanak-kanak yang mempunyai masalah mata adalah:
– Melihat televisyen atau sesuatu objek pada jarak dekat.
– Kerap berkelip dan menggosok mata.
– Mata berair.
– Sakit kepala.
– Mata mudah menjadi penat.
– Suka menelengkan kepala.
MITOS: KATARAK BOLEH DISEMBUHKAN DENGAN UBAT
Fakta – Ini adalah 100 peratus tidak benar. Katarak adalah sebarang kekaburan pada kanta mata yang selalunya dikaitkan dengan proses penuaan.
Rawatan katarak hanyalah melalui pembedahan dan memerlukan penggantian kanta intraokular palsu. Rawatan awal diperlukan untuk mencegah penyakit lain seperti glaukoma.
MITOS: ORANG YANG MENGHIDAP RABUN JAUH KETIKA MUDA TIDAK AKAN MENDAPAT RABUN DEKAT
Fakta – Rabun dekat atau dikenali sebagai presbiopia terjadi apabila seseorang mencapai umur 40 tahun apabila otot siliari yang memegang kanta kristalin menjadi kurang kenyal untuk mengubah bentuk kanta berkenaan.
Bagi penghidap rabun jauh, penglihatan pada jarak jauh adalah kabur manakala jelas pada jarak dekat. Apabila penglihatan jarak jauh dibetulkan dengan kaca mata, penglihatan jarak dekat juga akan terjejas manakala pesakit presbiopia akan mengalami kekaburan jarak dekat.
Disebabkan keadaan itu, pesakit akan membuka cermin mata untuk melihat pada jarak dekat. Selalunya, pesakit dinasihatkan untuk membuat kaca mata pembetulan bagi jarak jauh dan dekat atau dikenali sebagai kanta bifokal atau multifokal.
MITOS: KUASA CERMIN MATA DAPAT DIKURANGKAN ATAU AKAN BERTAMBAH SEKIRANYA MEMAKAI CERMIN MATA SETIAP HARI
Fakta – Penambahan atau pengurangan kuasa cermin mata bergantung kepada pertumbuhan mata pesakit. Cermin mata hanyalah alat bantuan penglihatan yang dapat membantu si pemakai untuk melihat dengan lebih jelas. Pemanjangan bola mata akan tetap berlaku walaupun memakai cermin mata.
MITOS: JULING AIR ATAU JULING ITIK TIDAK PERLU MENDAPAT RAWATAN
Fakta – Kanak-kanak tidak sepatutnya membesar dengan mata juling. Juling lebih mudah diperbetulkan pada peringkat kanak-kanak. Ini antara kepentingan kanak-kanak mendapat pemeriksaan mata awal iaitu ketika bayi dan seterusnya pada umur dua tahun. Juling air atau juling itik adalah jenis juling yang jarang berlaku dan jika tidak dirawat akan menjadi juling kekal.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang