Masalah ketiak cepat basah dan mudah melekit boleh mengundang rasa hilang keyakinan diri. Paling merimaskan apabila anda berada di tempat berbuka dan panas sehingga ketiak cepat basah dan jelas kelihatan pada celah baju.

Sebelum mengetahui cara untuk mengatasi ketiak basah dan melekit ini, anda perlulah tahu punca-punca yang menyebabkan masalah ini berlaku. Ini penting agar anda boleh mengawal pengeluaran peluh secara berlebihan di bahagian ini.

Penyebab ketiak basah

1. Minum kopi berlebihan

Apa hubungannya ketiak basah dengan pengambila kopi? Di dalam kopi mengandungi kafein yang dapat merangsang saraf dan berhubungan secara langsung dengan kelenjar peluh. Bila anda minum kopi secara berlebihan, peluh yang dikeluarkan oleh tubuh menjadi semakin banyak terutamanya di bahagian ketiak.

2. Material kain yang dipakai

Jenis kain sintetis seperti poliester dan akrilik dapat membuatkan tubuh mengeluarkan peuh dengan lebih banyak. Pada umumnya, jenis kain ini tidak mampu mengatasi suhu panas tubuh sehingga membuatkan tubuh berpeluh secara berlebihan.

3. Tabiat suka merokok

Rokok mengandungi nikotin yang dapat meningkatkan denyutan jantung, tekanan darah dan suhu tubuh perokok aktif sekali gus membuatkan tubuh berpeluh.

4. Ambil minuman beralkohol

Ketika seseorang mengambil minuman beralkohol, tubuh akan mengalami vasodilatasi di mana terjadinya pelebaran pada pembuluh darah. Ini dapat meningkatkan suhu tubuh. Otak akan mengirimkan signal ke seluruh tubuh untuk mengeluarkan peluh dengan lebih banyak bagi menyejukkan suhu tubuh.

5. Makan makanan pedas dan panas

Saat anda mengambil makanan pedasa dan panas, tubuh akan mengeluarkan peluh dengan lebih banyak. Kedua-dua jenis makanan ini memang dapat meningkatkan suhu tubuh dan merangsang otak untuk mengirim signal agar mengaktifkan kelenjar peluh.

Cara mengatasi ketiak basah

1. Teh hijau

Teh hijau membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan menghakis lemak dari usus. Sifat antioksidan dan nutrisi di dalamnya akan mengendalikan pengeluaran peluh. Bagi yang alami ketiak basah, anda boleh cuba minum dua hingga tiga cawan sehari.

2. Timun

Buah yang satu ini memang dikenali berkhasiat untuk mengatasi pelbagai masalah kesihatan. Anda hanya perlu potong timun sehingga nipis. Kemudian, oleskan timun di ketiak anda. Getah yang terdapat pada timun inilah dapat membantu mengatasi masalah ketiak basah.

3. Cuka putih

Jika anda tidak biasa menggunakan deodoran, cuba cuka putih untuk mengurangkan peluah pada ketiak. Caranya, oleskan sedikit cuka putih di ketiak dan biarkan beberapa saat sebelum dibilas. Cuka dapat melambatkan pertumbuhan bakteria yang menyebabkan bau tidak menyenangkan pada ketiak. Memandangkan bau dari cuka putih ini agak masam dan kuat, anda disarankan untuk menggunakan cuka putih beberapa saat sebelum mandi.

4. Cuka epal

Sama seperti cuka putih, cuka epal juga sebaiknya digunakan sebelum mandi. Oleskan kapas yang sudah dibasahi dengan cuka epal ke ketiak anda. Biarkan selama 30 minit sebelum mandi. Cuka epal memiliki fungsi untuk mengurangkan peluh dan bau pada ketiak.

5. Jus tomato

Kaya dengan vitamin dan antioksidan, jus tomato dapat menstabilkan proses merembes kelenjar peluh. Minum jus tomato asli tanpa gula satu hingga dua gelas sehari untuk mencegah peluh berlebihan.

6. Baking soda

Ketiak basah juga dapat diatasi dengan menggunakan baking soda. Caranya, anda campurkan baking soda dengan sedikit air, lalu sapukan pada ketiak. Biarkan selama 30 minit. Setelah itu, bilas dengan air bersih. Baking soda berfungsi untuk mengurangkan pengeluaran peluh berlebihan di bahagian ketiak.

7. Lemon

Lemon juga berkesan untuk mengurangkan kelembapan di bahagaian ketiak yang disebabkan oleh peluh. Malah lemon juga dapat mencerahkan warna ketiak yang kehitaman. Sama seperti penggunaan cuka putih dan cuka epal, lemon ini sebaiknya digunakan 30 minit sebelum mandi.

Betulkah cara ini berkesan untuk mengurangkan peluh sekali gus mengatasi masalah ketiak basah? Kalau nak tahu, anda kenalah cuba sendiri.

Kini ramai lelaki yang suka menyimpan jambang. Selain nampak lebih maskulin dan macho, lelaki berjambang ini nampak menarik di mata wanita.

Lihat sahaja di kalangan selebriti tempatan atau luar negara, lelaki berjambang sering mendapat perhatian. Mengikut kajian sebuah universiti luar negara, 70 peratus wanita di seluruh dunia menggemari imej lelaki berjambang.

Selain berfungsi sebagai penyeri atau penyerabut wajah, menyimpan jambang juga mempunyai manfaat yang lebih hebat daripada itu. Jadi rugilah bagi anda yang tidak berjambang kerana lelaki berjambang mempunyai 10 kelebihan-kelebihan ini.

1. Melembapkan kulit wajah

Kulit wajah terbina dengan ejen pelembap tersendiri yang dikenali sebagai ‘sebaceous glands’. Ia bertindak menegeluarkan minyak semula jadi yang menjadikan kulit kekal lembap. Menyimpan jambang yang tebal akan membantu melindungi kulit wajah daripada terkena angin yang boleh menyebabkan kulit menjadi kering.

2. Elak masalah jerawat

Menyimpan jambang juga sebenarnya boleh membantu melindungi kelenjar sebum daripada dijangkiti oleh bakteria jerawat. Vulgaris juga mencegah terjadinya masalah jerawat dan bintik hitam.

3. Beri perlindungan daripada sinaran UV

Hasil kajian dari University of Southern Queensland menerusi jurnal bertajuk “Radiation Protection Dosimetry” mendapati bahawa bahagian wajah yang tertutup dengan janggut rata-ratanya sepertiga lebih rendah terdedah dengan sinaran ultra violet yang membahayakan. Ini sekali gus memberi perlindungan terhadap sinar ultra violet matahari 90 hingga 95 peratus. Bahkan kajian yang dijalankan di Australia juga membuktikan perkara yang sama.

4. Kurangkan alahan & bakteria

Jika anda mengalami alahan debunga, debu dan gejala asma, jambang sebenarnya membantu sebagai penapis bagi mengelakkan kuman sampai ke permukaan wajah. Lebih besar jambang yang anda simpan, maka lebih banyak bahan pencemaran yang dapat ditapis setiap hari.

Kajian yang terperinci telah dijalankan ke atas 408 lelaki pekerja hospital yang berjambang mendapati Lelaki yang bercukur penuh tidak berjambang adalah 3 kali ganda lebih cenderung untuk ‘menyimpan bakteria’ di mukanya berbanding lelaki pekerja hospital yang berjambang!

5. Pahala buat isteri

Sebaik sahaja isteri celik mata dari tidur, rebutlah peluang pahala dengan merenung wajah suami. Kemudian usap lembut jambang suami dari dagu hingga ke penghujungnya.

6. Galakkan kesuburan wanita

Kajian yang dilakukan oleh para saintis dari Massachusetts Institute of Technology, Amerika Syarikat berjudul “The Amazing Fact of Human Body” mendapati jambang lelaki mengandungi hormon testosteron yang amat diperlukan bagi kesuburan wanita. Ia membantu menstabilkan kitaran haid, selain menggalakkan pertumbuhan telur wanita dengan cara sentuhan dan belaian pada jambang suami.

7. Sensasi ciuman yang berbeza

Wanita lebih menikmati ciuman dengan lelaki berjambang berbanding lelaki yang wajahnya mulus tanpa jambang. Ini kerana jambang akan membuatkan pasangan rasa geli, sekali gus menambahkan keintiman saat mencium suami.

8. Calon ayah yang baik

Kajian dari University of New South Wales dalam jurnal yang bertajuk “Evolution and Human Behaviour” mengatakan bahawa wanita berpendapat lelaki yang memiliki jambang adalah lebih menarik serta dilihat sebagai calon pasangan dan ayah yang baik.

9. Dianggap pasangan romantik

Hasil kajian yang dijalankan ke atas wanita Britain berusia 18 hingga 44 tahun mendapati tarikan yang dimiliki oleh selebriti terkenal seperti George Clooney, Brad Pitt dan David Beckham adalah disebabkan oleh wajah mereka yang berjambang dan membiarkan wajah mereka tidak dicukur bersih. Mereka juga menyifatkan lelaki berjambang paling sesuai dijadikan pasangan romantik.

10. Nampak awet muda

Seorang ahli dermatologi dari London bernama Dr Nick Lowe mengatakan bahawa jambang membantu melindungi kulit agar tetap sihat dan mengurangkan tanda-tanda penuaan sekali gus membuatkan lelaki awet muda. Ini kerana pendedahan terhadap sinaran matahari yang sedikit membuatkan lelaki berjambang elihatan lebih muda berbanding mereka yang tidak mempunyai jambang.

Kekacakan bukan hanya diukur menerusi wajah sahaja malah ia turut merangkumi kelakuan seseorang itu apabila berdepan dengan khalayak umum.

Berdasarkan satu sumber bacaan awam, terdapat seorang penulis yang enggan dikenali telah menyenaraikan 8 ciri-ciri yang menandakan seseorang itu kacak.

Menariknya lagi, penulis berkenaan turut mengaitkan sifat ini terserlah jika keperibadian seseorang itu juga sering mendapat pujian ramai.

Antara ciri-cirinya dimaksudkan adalah seperti berikut :

1. Jalan berseorangan

Lelaki kacak biasanya sentiasa berjalan keseorangan. Ini kerana kebanyakkan wanita dan lelaki takut mendekatinya. Lebih-lebih lagi wanita apabila mereka menyangkakan anda seorang lelaki playboy.

2. Deria yang bagus

Anda mempunyai deria pemikiran yang bagus walaupun tidak pandai bermain mata pada wanita. Anda bijak menilai situasi dan perkara itu menjadi kepakaran buat anda sehingga wanita pun jadi cair.

3. Lelaki pun puji

Paling ketara apabila ada lelaki lain turut memuji (bukan gay) dan mengatakan anda seorang jejaka hensem atau kacak. Jika anda pernah mengalami situasi itu, terbuktilah anda antara lelaki paling kacak.

4. Wanita bangsa lain pun teruja

Pernah tak anda dipuji wanita bangsa lain? Mereka mengatakan anda semakin kacak atau handsome? Jika ada.. untunglah kerana anda antara jejaka paling bertuah yang dipandang wanita.

5. Tak perlu cari kekayaan

Lelaki yang kacak tidak perlu mencari kekayaan. Hal ini kerana kekayaan akan datang mencarinya berbanding dengan orang kaya yang nampak kacak disebabkan hartanya.

6. Pembersih

Anda memang seseorang yang kacak jika anda juga merupakan seseorang yang pembersih terutamanya selepas menggunakan tandas. Paling ‘rare’, anda siap tolong flush lagi bila nampak sesuatu yang aneh dalam mangkuk tandas itu tanpa memaki hamun pelakunya.

7. Tak perlu pakai baju berjenama

Tidak perlu memakai pakaian berjenama kerana mereka cuma menjadikan pakaian itu cantik. Bukannya pakaian menjadikan mereka kelihatan kacak.

8. Tutup pintu pun perlahan

Sentiasa menutup pintu dengan sangat perlahan-lahan tanpa bunyi tidak kira pintu rumah, office, kereta ataupun pintu tandas. Kalau boleh, bila masuk tandas di waktu kerja tiada orang lain menyedarinya.

Anda ada ciri-ciri yang disebutkan tak? Atau anda ada kenal mereka yang miliki ciri-ciri sedemikian? Kongsikan bersama Maskulin!