
Dalam tempoh kira-kira sebulan lagi kejohanan bola sepak terunggul di dunia bakal diadakan sekali lagi. Kali ini ia pertama kali dianjurkan di negara Arab iaitu Qatar.
32 buah negara bakal berentap untuk meraih gelaran ulung juara dunia buat sukan paling popular di dunia tersebut. Walaupun negara kita tidak menyertai kejohanan penuh prestij ini namun ramai yang mempunyai pasukan pilihan masing-masing untuk disokong.
Tiada kejohanan yang mampu memberikan keterujaan sama seperti Piala Dunia. Datang sekali dalam tempoh empat tahun, Piala Dunia sememangnya acara sukan yang mendapat tontonan paling tinggi di serata dunia.

Selain pemain bintang dari pelbagai benua berentap di pentas sama kemunculan mereka di padang bola sepak juga sentiasa menjadi perhatian. Salah satu perkara yang sentiasa menarik perhatian peminat bola sepak khususnya ialah rekaan jersi setiap pasukan.
Jersi bola sepak kini telah menjadi sebagai salah satu trend yang cukup trendy. Selain simbol sokongan rekaan yang ditampilkan juga mempunyai tarikan yang tersendiri.
Saban kejohanan yang muncul pengeluar dan penaja setiap pasukan seperti Nike, Adidas, Puma dan sebagainya bersaing menampilkan rekaan dan juga teknologi terkini pada jersi atau kit yang dihasilkan.
Berikut merupakan 10 jersi Piala Dunia pilihan MASKULIN!
BRAZIL (AWAY)
KOREA SELATAN (AWAY)
PORTUGAL (HOME)
ENGLAND (AWAY)
CROATIA (AWAY)
JERMAN (HOME)
MEXICO (AWAY)
JEPUN (HOME)
PERANCIS (HOME)
DENMARK (HOME)
Buat anda yang berminat ingin miliki jersi-jersi seperti MASKULIN senaraikan di atas boleh dapatkannya di https://invol.co/clenhs1
Sementara itu jangan lupa untuk subscribe YouTube MASKULIN untuk seleksi video menarik tentang gaya hidup dan hobi lelaki!
https://www.youtube.com/watch?v=YfraUBuzbfw
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
6 Pelakon Terlalu Kacak Dari Thailand Buat Ramai Bergetar

Sebelum kemunculan drama Korea di Malaysia, drama Filipina, Telenovela Mexico dan Sinetron Indonesia telah menghiasi hari-hari anda di kaca tv. Drama Thailand juga tidak ketinggalan. Anda masih ingat lagi dengan drama Wei Rai High School? Drama yang cetus fenomena di Malaysia. Selepas dari itu, banyak filem dari negara jiran ini masuk ke dalam negara kita seperti Ong Bak, Shutter dan banyak lagi. Dalam 2010, Malaysia digemparkan dengan pelakon Thailand yang memiliki wajah seperti artis kpop. Filem A Crazy Little Thing Call Love ini memang trending lah dekat Malaysia ni. Jadi, ini antara artis Thailand yang mungkin anda kenal, atau mungkin anda tak kenal menjadi hero dalam Thai Lakorn.
Weir Sukollawat Kanarot
Pelakon kacak yang mempunyai kelulusan Civil Engineering ini sudah mula belakon daripada tahun 2008. Lahir pada 18 April 1985, Weir masuk ke dalam industri dengan bantuan pengurusnya Ae Suphachai yang melihat gambarnya dari telefon rakannya. Ae terus melamar Weir untuk masuk ke dalam dunia hiburan. Pada ketika itu, Weir masih lagi dalam pengajian. Setelah dapat green light daripada orang tuanya, beliau terus masuk ke dalam dunia lakonan. Lakorn pertama beliau ialah Plik Din Su Dao dimana dia berpasangan dengan bekas teman wanitanya, Pancake Khemanit Jamikorn.
Mario Maurer
Sebelum semua wanita gilakan Menteri Belia dan Sukan, wanita banyak gilakan pelakon Thailand ini. Mario Maurer yang mula masuk ke pasaran Malaysia menerusi lakonannya dalam filem A Crazy Little Thing Call Love. Tak sah kalau mereka yang gemar kpop tidak tahu filem ini. Cinta remaja yang sangat sweet! Untuk pengetahuan anda, lelaki yang lahir pada tahun 1988 ini, mempunyai darah kacukan Cina dan Jerman. Sebab itu wajahnya kacak! Pada usia 16 tahun, Maurer telah mejadi model pengambaran untuk tujuan komersial, sisipan kulit muka majalah dan video muzik. Pada tahun 2007, beliau memulakan kariernya sebagai pelakon sebagai watak utama dalam filem bergenre percintaan berbahasa Thai iaitu The Love of Siam.
Sunny Suwanmethanon
Lelaki yang makin mencipta nama di Malaysia menerusi filem I’m Fine Thank yoU, Love You ini lahir pada 18 Mei 1981. beliau merupakan seorang pelakon dan model Thailand. Beliau terkenal setelah berlakon sebagai Khaiyoi dalam filem Dear Dakanda pada tahun 2005. sedikit trivia untuk anda, Sunny tidak pernah datang ke Malaysia sebelum ini, melalui filem yang di promosikan bersama Nickhun dan Yaya, beliau berasa sungguh teruja kerana mempunyai peminat di Malaysia. Mestilah kita suka Sunny cakap English! Vass
Sukrit Wisetkaew
Sukrit Wisetkaew dilahirkan 4 September 1985, lebih selesa dipanggil dengan nama panggilannya Bie. Dia merupakan seorang penyanyi dan pelakon pop Thailand. Bakatnya mula dikenali apabila dia memasuki tandingan bakat televisyen Thailand yang ketiga di The Star. Selepas berjaya mendapat tempat ke dua, Bie menjadi salah satu penyanyi yang paling popular dan mendapat populariti yang besar selepas single debutnya I need Somebody.
Selain kariernya sebagai penyanyi dan pelakon dalam drama TV dan sitkom, beliau juga dilatih untuk menjadi pelakon teater dalam beberapa muzikal.
Pada 2008, selepas di bawah 2 tahun dalam dunia hiburan, Bie menjadi salah satu daripada Orang Yang Paling Berpengaruh di Thailand menerusi salah sebuah majalah tempatan Thailand. Lakonannya memang menjadi, antara drama lakonannya adalah You’re My Destiny yang di adaptasi dari drama Taiwan dan Korea. Sila tengok ye.
Nadech Kugimiya
Lahir pada tahun 1991 ini merupakan aktor dan model di Thailand. Nadech Kugimiya dilahirkan di Khon Kaen, Thailand. Beliau merupakan lelaki kacak berdarah campuran Austria dan Thai. Namun, beliau telah dibesarkan oleh ayah angkatnya, Yoshio Kugimiya dan ibu angkatnya, Sudarat Kugimiya. Beliau adalah anak tunggal kepada ayah dan ibu angkatnya. Ayah angkatnya adalah orang Jepun dan ibu angkatnya adalah orang Thai. Nama samaran beliau “Barry” datang dari nama samaran asal beliau, “Brand”. Beliau mempunyai kelulusan Ijazah Sarjana Muda dari Fakulti Komunikasi di Universiti Rangsit, Thailand. Pada tahun 2010, beliau memulakan debut drama beliau menerusi wataknya sebagai “Nawa Gamtornpuwanat” dalam drama Ngao Rak Luang Jai. Beliau memperoleh populariti yang besar di Thailand selepas lakonannya sebagai watak utama, “Fai Akkanee Adisuan” bersama pelakon wanita Urassaya Sperbund dalam drama Duang Jai Akkanee daripada siri drama 4 Hua Jai Haeng Khun Khao.
Mike Pirath Nitipaisankul
Awalnya lelaki ini merupakan seorang pnyanyi berkumpulan bersama abangnya sejak tahun 2002 lagi. Kebelakangan ini, Pirath atau lebih selesa dengan panggilan Mike lebih menumpukan pada aktiviti lakonannya. Mula menempah nama di Malaysia apabila Thailand membuat remake drama siri Korea Full House, lelaki yang mempunyai iras Korea ini status sudah berkahwin tidak menghalangnya untuk terus melebarkan sayapnya di seluruh asia dengan membintangi drama bersiri dari China.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Goal Fitness Syed Saddiq Nak Setegap Chris Evans

Masih tak habis meroyan pasal Syed Saddiq, semalam kecoh peminat SS tidak membenarkan YB SS rapat dengan kak lofa lama-lama kan? Bersesuaian dengan Maskulin, kami sempat bertanyakan kepada Syed Saddiq berkenaan dengan rutin hariannya dan cara beliau menjaga diet.
Soalan: Bagaimana YB praktikkan diet dalam kehidupan harian?
Saya tidak terlalu memilih. Cuma, saya pastikan saya bersarapan pagi. Dah banyak dah saya dengar bahawa sarapan pagi membantu kita kekal sihat dan memberikan tenaga berpanjangan dalam aktiviti harian saya.
Soalan: Berapa kali YB bersenam dalam masa seminggu?
Biasanya, saya tidak akan terlepas dengan bersenam setiap pagi apabila bangun sahaja dari tidur. Itu keutamaan, selain daripada menjaga pemakanan, saya amat meninitikberatkan senam setiap pagi dan jika diberi kesempatan, saya akan bersenam pada sebelah malamnya sebelum tidur. Menjadikan saya bersenam 2 kali setiap hari. Itu adalah kewajipan.
Soalan: Adakah YB menjaga jadual tidur?
Jujur saya katakan tidak. Kebelakangan ni tidur saya tidak menentu. Tambahan ketika musim pilihanraya. Jadual saya tidak menentu. Kalau dahulunya saya menjaga tidur, tapi saya terpaksa biasakan diri dengan kehidupan sekarang yang sibuk menguruskan Muar dan kepentingan rakyat.
Soalan: Apa suplemen yang diambil?
Bab ni saya tidak terlalu fikirkan. Mungkin kerana faktor usia saya yang masih muda. Namun ibu saya sering membekalkan saya Vitamin C walau ke mana saja saya pergi sebagai langkah berjaga-jaga walaupun daya tahan saya masih baik dan jarang sakit.
Soalan: Tips sihat yang boleh dikongsikan kepada peminat dan mereka yang inginkan badan sihat diluar sana
Pertama sekali saya tidak merokok kerana seperti yang kita tahu, ia tidak baik untuk kesihatan. Walaupun umur saya masih muda, namun kita seharusnya menjaga kesihatan tubuh dari muda. Selain dari itu, jika nak badan sentiasa kekal fit dan sihat, elakkan makan lewat malam. Ia tidak bagus untuk tubuh dan membolehkan berat anda naik dengan mendadak.
Soalan: Makanan sihat yang paling YB suka
Saya suka makan telur separuh masak!
Biodata Syed Saddiq
Nama: Syed Saddiq bin Syed Abdul Rahman
Asal: Pulai, Johor
Tarikh lahir: 6/12/1992
Berat: 72kg
Tinggi: 174cm
Keturunan: Melayu-Arab (Malaysian)
Hobi: Membaca & Jogging
Pendidikan:
Maktab Tentera Diraja (SPM)
UIAM (Ijazah Sarjana Muda (Kepujian) Undang-Undang)
Temple University Philadelphia (Ijazah Religious Pluralism and Art of Dialogue)
Menolak tawaran biasiswa penuh Oxford University untuk politik
Mula sertai politik: Semasa tahun ketiga UIAM
Status Rumahtangga: Masih Bujang
Fitness Goal: Chris Evans
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Sakit Kepala Dan Telinga Berdesing Tanda Anda Penghidap Darah Tinggi. Kena Hati-Hati Ni

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, 1.13 bilion orang di dunia mengalami tekanan darah tinggi. Semakin kita berusia, semakin tinggi peluang untuk menerima penyakit ini. Tetapi apa sebenarnya penyebab tekanan darah tinggi, dan apa yang boleh kita lakukan untuk menghindarinya?
Apa itu darah tinggi?
Sebelum kita pergi lebih dalam mengenai penyakit ini, anda perlu tahu apa yang di maksudkan tekanan darah tinggi. Ia merupakan peredaran darah yang bergerak di dalam alteri anda, darah yang dipaksa untuk melalui dinding alteri anda akibat beberapa faktor menyebabkan darah tinggi berlaku.
Bagaimana untuk membaca darah tinggi?
Terdapat pelbagai alat untuk membaca tekanan darah. Anda boleh dapat alat-alat ini di farmasi atau pusat rawatan kerajaan atau swasta. Terdapat juga peranti yang boleh dibeli untuk rumah anda. Bacaan tekanan darah sentiasa diambil dari lengan anda, di peringkat jantung anda. Jika anda memakai lengan panjang, penting untuk menggulungnya untuk mendapatkan bacaan yang paling tepat.
Apakah tekanan darah tinggi?
Dalam bidang perubatan, dua bacaan diperlukan untuk mengira tekanan darah. Yang pertama adalah tekanan sistolik. Inilah bacaan yang lebih tinggi dari kedua-dua, kerana ia diambil pada saat tindak balas hati anda. Yang kedua adalah tekanan diastolik. Ini diambil apabila jantung dalam keadaan tenang, dan bacaan yang lebih kecil. Anda mempunyai tekanan darah tinggi, juga dikenali sebagai hipertensi, jika anda mempunyai bacaan 140/90 mmHg (milimeter merkuri) atau lebih.
Faktor Darah tinggi
Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan tekanan darah tinggi, yang sering dikaitkan dengan gaya hidup kurang sihat seperti merokok, tidak aktif, mengalami obesiti, makan makanan cepat saji, dan minum terlalu banyak alkohol. Terdapat juga faktor lain seperti umur meningkat, kencing manis, kolesterol atau keadaan buah pinggang.
Bagaimana penyakit ini dapat dicegah?
Tidak ada rawatan yang boleh menghilangkan penyakit ini sekaligus. Sudah tentu, ubat-ubatan memang ada untuk mengurangkan tekanan darah, tetapi jika anda tidak membuat sebarang perubahan pada gaya hidup anda, mereka mungkin tidak mempunyai kesan. Berikan diri anda kemungkinan terbaik untuk berjaya dengan bergerak lebih banyak dan makan dengan lebih baik.
Tekanan darah tinggi yang tidak dirawat boleh menjadi sangat berbahaya, meningkatkan risiko anda mengalami strok, serangan jantung atau kegagalan jantung berfungsi. Tekanan tinggi adalah masalah kesihatan yang tidak boleh diabaikan. Namun mencegah kan lebih baik dari merawat.
Simptom darah tinggi
- Sakit kepala
Mengalami sakit kepala sekali-sekala tidak bermakna anda mempunyai tekanan darah tinggi. Secara amnya, mereka yang mengidap keadaan ini mengadu sakit kepala pada waktu pagi apabila mereka bangun. Kesakitan cenderung terletak di bahagian atas kepala dan di lehernya.
Mudah letih
Adakah anda menghadapi masalah bangun dari katil pada waktu pagi? Adakah anda berasa letih sepanjang hari? Anda mungkin kurang tidur atau vitamin. Tetapi anda mungkin juga mengalami tekanan darah tinggi, terutamanya jika anda mengalami sakit kepala sebelum tengah hari.
- Telinga anda berdesing
Berdesing di telinga kadang kala disebabkan tahi telinga berlebihan atau sebagai kesan sampingan antibiotik. Ia juga memberi kesan kepada pesakit tertentu yang mempunyai tekanan darah tinggi. Walau bagaimanapun, gejala ini hanya akan menjadi jelas apabila tekanan darah tinggi adalah teruk, bermakna anda sudah wajib mendapatkan nasihat perubatan secepat mungkin.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI