
5 makanan paling mempengaruhi kesihatan lelaki
1)Tomato
Banyakkan makan tomato. Tomato dapat memberi perlindungan kepada lelaki untuk mencegah dari terkena kanser prostat. Untuk pengetahuan korang, kanser prostat merupakan pembunuh kedua selepas penyakit jantung. Penyakit ini banyak meragut nyawa lelaki. Sekurang-kurangnya, lelaki kena makan tomato lebih kurang 2-4 kali seminggu.
2) Tiram
Makan 2,3 ekor tiram untuk membekalkan sperma yang secukupnya. Jangan ambil secara berlebihan kerana ia juga boleh mendatangkan risiko.
3)Brokoli
Brokoli mencegah individu daripada kanser pundi kencing. Kajian mengatakan brokoli lebih berkesan 2,3 kali ganda terhadap lelaki berbanding wanita. Selain itu, lelaki yang makan 5 hidangan ini setiap minggu dikatakan boleh mengelakkan kanser pundi kencing selama 10 tahun.
4)Peanut butter
Walaupun kandungan lemak pada kacang tinggi, tetapi ia baik untuk di makan bagi mencegah penyakit. Jangan ambil terlalu banyak. Sekurang-kurangnya, dalam seminggu ada ambil peanut butter.
5)Tembikai
Amalkan makan tembikai. Buah tembikai kaya dengan potassium yang mengelakkan risiko tekanan darah tinggi dan stroke.
Movie-Movie Best Untuk Anda Tonton Sepanjang Musim Raya Ini. Tak Payah Main Phone

Jika anda seorang pengguna UnifiTv, kami ada berita balik untuk anda sepanjang musim perayaan ini. UnifiTv menawarkan anda saluran Dunia Sinema yang menampilkan pelbagai filem terbaik tempatan dan Asia khas buat anda. Saluran yang sebelum ini merupakan saluran video atas permintaan ramai (VOD) kini pelanggan UnifiTv boleh menonton filem-filem ini tanpa hentim. Jadi musim raya ni tak lah semua sibuk dengan telefon pintar je.
Dalam masa yang sama, anda juga boleh menggunakan #shareshareraya di lama sosial apabila menonton saluran-saluran di UnifiTv antaranya Dunia Sinema HD (Saluran 128), HyppSensasi HD (Saluran 116), Hyppinspirasi HD (Saluran 111), dan Salam HD (Saluran 113) tak kira di mana anda berada dengan hanya perlu memuat turun aplikasi unifi PlayTV di Apple Store dan Play Store.
Ini antara rancangan menarik #shareshareraya di Unifi TV
NOMBOR SALURAN | SALURAN | ISTIMEWA RAYA | TARIKH TAYANGAN | MASA |
(SALURAN 128) |
DS Dunia Sinema |
Aidil & Fitri
Ketika Cinta Bertasbih 1 Ketika Cinta Bertasbih 2 Dalam Mihrab Cinta Syawal Yang Hilang Mat Moto |
*Tayangan Percuma sehingga 30 Jun 2018 |
|
(SALURAN 113) |
Salam HD |
Oh My Prince
Hikayat Merong Mahawangsa Doa Untuk Dijual Cicak Man Cokelat Love Story Cinta Pertama Yang Kedua
|
15 JUN
15 JUN 16 JUN 16 JUN 17 JUN 18 JUN
|
6 PM
11PM 2 PM 6 PM 11 PM 11 PM |
(SALURAN 111) | HyppInspirasi HD | KLTV Rumah Terbuka 2018 | 17 JUN | 10 PM |
(SALURAN 116) | Hypp Sensasi
|
Senario Raya
Kasut Kau Takdirku Rempit Sampai Langit Bakal Suami Akan Datang Lebuhraya ke Neraka Keranda Tok Wan Terbang |
14 JUN
14 JUN 15 JUN 17 JUN 18 JUN 19 JUN 20 JUN |
9 PM
10 PM 9 PM 9 PM 9 PM 9 PM 9 PM |
Selamat Menonton!
Rahsia Ramai Lelaki Kelantan Bijak Dan Kacak

Orang luar panggil Pati Ikan Bilis , tapi orang Kelantan lebih suka menamakan BUDU . Pekasam ikan bilis ini merupakan makanan tradisional orang Kelantan yang boleh didapatkan di kedai-kedai terdekat dengan harga yang cukup murah .
Selain untuk dimakan , tahukah anda bahawa BUDU ini mempunyai banyak khasiat atau manfaat untuk kesihatan? Budu kaya dengan protein dan turut dikenali sebagai serat yang baik . Kandungan serat-serat yang ada di dalam budu lebih bagus dari serat ikan-ikan lain, dan ianya mudah dicerna oleh tubuh kita.
PENCEGAH KANSER
Budu mempunyai Gluthaione sejenis anti oksidan yang mampu mengeluarkan toksin dan meningkatkan daya tahan tubuh yang memerangi berbagai penyakit berbahaya, salah satunya kanser.
AWET MUDA
Unsur ganestine dan phytoestrogen dalam budu mampu melawan radikal bebas yang mampu menghambat penuaan dan juga kanser payudara. Untuk kalian yang ingin nampak awet muda takperlu beli ubat mahal-mahal , cukup dengan budu.
TURUNKAN KOLESTEROL
Tahukah anda, dengan melakukan pengambilan budu sebanyak 150gram sehari selama dua minggu, mampu menurunkan kolesterol.
CEGAH CIRIT BIRIT
Budu mengandungi sejenis zat antibakteria yang mampu mencegah “diarrhoea” atau lebih dikenali dengan cirit-birit. Selain itu manfaat budu yang lain mampu menghalang penyakit seperti kencing manis, sakit jantung dan juga hypertensi.
TINGKATKAN IQ
Budu mampu merangsang sel-sel otak dan meningkatkan daya ingatan. Selain itu juga mampu membunuh bakteria yang menyebabkan perut kembung pada anak-anak.
Khasiat Budu ini diperoleh dari proses ikan bilis yang diperam. Wah, selain sedap dimakan ternyata Budu mempunyai banyak manfaat untuk kesihatan tubuh.
Lambat Tua Dan Sukar Gemuk Kalau Amal Labu Kuning Dalam Diet Anda

Labu kuning merupakan salah satu jenis sayur yang masih jarang diamalkan oleh masyarakat. Padahal labu kuning memiliki banyak kandungan gizi. Labu kuning kaya dengan vitamin dan mineral, namun sangat rendah kalori. Fakta tersebut menjadikan labu kuning sebagai salah satu jenis sayur yang sangat bermanfaat bagi kesihatan anda.
Mencegah penuaan
Labu merupakan salah satu sumber beta-karoten yang sangat tinggi. Beta-karoten adalah antioksida yang baik untuk mencegah radikal bebas dan radiasi. Maka dengan mengambil makanan yang kaya beta-karoten dapat membuat anda awet muda. Selain itu juga dapat mencegah kanser dan melawan asma.
Menurunkan tekanan darah
Labu kuning sangat kaya dengan kalium. Mengambil makanan yang mengandungi kalium, sama pentingnya dengan mengurangkan pengambilan natrium untuk menurunkan tekanan darah. Makanan lain yang mengandungi kalium tinggi adalah nanas, tomato, limau, bayam, dan pisang.
Baik untuk kesihatan mata
Vitamin C, vitamin E, dan beta-karoten, yang terdapat dalam labu kuning dapat meningkatkan kesihatan mata anda. Bahkan beta-karoten juga terdapat di dalam biji labu. Jadi bagi anda yang memiliki masalah pada mata, dengan mengambil labu kuning boleh menjadi salah satu kaedah rawatan yang betul.
Meningkatkan kesuburan
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Harvard Medical School, beta-karoten pada labu yang kemudian diubah menjadi vitamin A di dalam tubuh, dapat meningkatkan kesuburan. Anda yang sedang hamil dan menyusui juga sangat disarankan untuk makan labu.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Vitamin C dan beta-karoten yang terdapat dalam labu kuning sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Sertakanlah labu dalam menu harian anda agar tidak mudah sakit.
Baik untuk kesihatan prostat
Biji labu kuning mengandungi phytosterols, yang baik untuk menjaga kesihatan prostat. Orang lelaki disarankan untuk mengambil sekurang-kurangnya 28 gram biji labu sebanyak tiga kali seminggu.
Mencegah keradangan
Selain beta-karoten, labu kuning juga mengandungi beta-cryptoxanthin yang dapat mencegah keradangan. Ini sama halnya dengan mencegah terjadinya penyakit yang diakibatkan oleh adanya radang seperti rheumatoid arthritis.
Menurunkan berat badan
Labu kuning juga sangat kaya dengan serat. Hal tersebut dapat membuat anda merasa kenyang lebih lama. Dengan merasa kenyang lebih lama, maka anda dapat terhindar daripada pelbagai makanan ringan yang akan membuat anda gemuk.