Masalah kaki berbau boleh membuatkan kita hilang keyakinan diri. Rasa malu untuk membuka kasut kerana bimbang kaki akan mengeluarkan bau yang busuk sehingga orang sekeliling menutup hidung.
Orang lelaki yang kebiasaannya memakai kasut bertutup sering mengalami masalah kaki berbau ini. Selain masalah peluh pada kaki, memakai stoking yang sama berulang kali juga boleh mengundang kaki berbau.
Bagi mengatasi masalah kaki berbau ini, anda boleh ikuti 10 tip mudah mengatasi masalah kaki berbau ini seperti yang dikongsikan oleh Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan di laman Facebooknya.
“Doktor, kaki dia busuk gila. Macam bau anjing laut mati!”
Nak tergelak aku dengar bapa budak ni punya ayat pasal masalah bau kaki anak dia. Tapi, lepas anak dia buka kasut, terus aku tak jadi gelak.
Memang bau macam a̶n̶j̶i̶n̶g̶ singa laut mati!
Kalau kau orang ada masalah kaki berbau macam ni, elok kau cuba 10 tips yang boleh kembalikan keyakinan diri kau orang!
⚠️Cuci Daki Kaki
Kaki berdaki adalah medium sesuai untuk bakteria dan kulat hidup. Semasa mandi, pastikan sental daki di kaki, terutamanya di celah jari.
⚠️Buang Cagu/Kematu
Cagu(cengkam), kematu(callosity) dan kulat air adalah antara sebab kaki berbau. Pastikan kaki anda bebas masalah ini. Kalau ada, jumpa doktor.
⚠️Potong Kuku Pendek
Kuku jari kaki yang panjang adalah tempat kotoran, daki dan bakteria berkampung (berkumpul). Jadi, pastikan kuku anda sentiasa pendek.
⚠️Pakai Stokin sesuai
Disarankan guna stokin kapas(cotton) atau bulu bebiri(wool) kerana ia beri pengudaraan dan menyerap peluh lebih baik berbanding nilon.
⚠️Tukar Stokin Setiap Hari
Stokin menyerap peluh dan menjadi lembap. Peluh itu busuk, dan medium sesuai untuk kulat dan bakteria tumbuh. Euwww!
⚠️Pakai Kasut Sesuai
Pakai kasut yang tidak ketat dan diperbuat daripada kulit atau kanvas, kerana ia beri pengudaraan yang baik berbanding material lain.
⚠️Elak Pakai Kasut Sama Setiap Hari
Beli 2 pasang kasut kerja/sekolah. Satu pakai, satu jemur. Selang seli. Kasut lembap galakkan pembiakan bakteria dan kulat. Cuci kasut setiap minggu.
⚠️Pakai Ubat Anti-Perspiran
Di farmasi, boleh beli sabun, spray, talkum atau rendaman untuk kurangkan perpeluhan di kaki. Spray kasut dengan ubat anti-bakteria dan kulat.
⚠️Elak Kongsi Stokin atau Kasut
Pelajar di asrama selalu kongsi(baca: rembat) stokin dan kasut kawan. Kalau kawan tu kakinya ada kulat atau bakteria, berkongsi sekalilah. Pakej.
⚠️Petua Orang Lama
Boleh cuba rendam kaki dalam air garam, air lemon, kopi atau teh, KECUALI jika ada kencing manis atau masalah saraf (kebas/lumpuh) kaki.
Apa lagi? Pergi tag kawan-kawan kau orang yang kaki dia bau semerbak.
Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan
Unit Edukasi Medtweetmy
Nota Kesihatan Dr Kamarul di t.me/NotaDrKamarul
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Dapatkan Saiz Badan XL Ke M Dengan Air Kurus Viral Ini, Kulit Pun Boleh Glowing!
Pernah tular satu masa dahulu, air kurus viral menggunakan bahan dari dapur ini boleh anda jadikan alternatif untuk mendapatkan badan ramping.
Malah jika minum secara konsisten, air kurus viral ini juga boleh mencantikkan kulit sekali gus membuatkan tubuh badan anda berbau wangi.
Cara nak membuatnya juga mudah. Anda boleh ikuti petua air kurus viral ini menerusi perkongsian laman Facebook Aisyah Badar Bajrai. Selain menjaga pemakanan yang sihat dan bersenam, mana tahu air kurus viral ini boleh membantu merealisasikan hasrat anda untuk kembali mendapatkan berat badan ideal.
Semoga bermanfaat. Selamat mencuba!
Ni la resepi air kurus viral yang jadi igauan kakak-kakak kat luar sana. Bila restock jek mesti licin disambar orang. Tak sempat Aisyah nak pelok-pelok selfie ngan KMC ni.
Camano laa tak jadi rebutan. Yang dulu pakai baju size XL, lepas minum air kurus viral ni terus pakai baju size M. Yang berat 73 kg, lepas raya boleh pulak berat tinggal 63 kg.
Yang penting, air kurus viral ni kita buat sendiri kat dapur. Guna bebahan dapur jek. Tak de bahan pepelik. Jadi tak de la kita risau nak minum kann.
Jom tengok resepi air kurus viral, kalau bahan dah cukup, malam ni boleh rebus. Untung untung minum 3 hari turun skilo?
AIR KURUS VIRAL
1 liter air
2 batang serai, diketuk
7 biji cengkih
1 batang Kayu Manis Ceylon
3 hiris halia di ketuk
1 biji lemon
Madu
Cara-caranya:
1. Rebus kayu manis Ceylon, halia, serai, dan cengkih kecuali madu dan lemon dengan 1 liter air.
2. Rebus sampai mendidih tau, agak-agak 15-20 minit gitu. Pastu tutup api.
3. Amik 1/2 gelas air kurus viral.
4. Pastu tambahkan lagi dengan 1/2 air panas. Tapi masa ni Aisyah letak air masak biasa, sebab air kurus viral baru masak.
5. Oraitt, pastu perahkan dengan lemon. Satu hiris jek cukup. Jangan korang belasah pakai limau kasturi pulak, khasiat dia tak sama.
6. Last sekali, masukkan 1 sudu besar madu. Pastikan pakai sudu plastik tau. Kalau pakai sudu besi nanti khasiat dia terjejas.
7. Tadaaa, kacau rata-rata sambil selawat. Pastu niat nak sihat tubuh badan dan KURUS. Minum 30 minit sebelum makan.
8. Balance air rebusan tu korang masukkan dalam bekas air bertutup. Pastu simpan dalam esbok. Bila nak minum, ambik setengah gelas dan campur setengah gelas air panas. Perah lemon dan tambah madu. Minum waktu suam tau, baru mujarab.
Khasiatnya:
Air ni bukan tuk kuruskan badan jek, tapi kalau amalkan minum hari-hari, nanti badan kita KURUS, kulit CANTIK, badan WANGI sebab bebahan yang kita guna semua best best.
KMC
– boost metabolisme badan
– kurangkan kolestrol
– Kurangkan selera makan
– lambatkan proses masuk dalam perut, jadi tak de la cepat rasa lapar
– lancarkan period dan servis dalaman
Serai
– bantu penghadaman
– buang toksin dalam badan
– kurangkan bau badan
– cantikkan kulit
– kurangkan stress
– cairkan lelemak degil
– anti kanser
– kurangkan kencing manis
– kurangkan jerawat kat muka
Halia
– buang angin dan toksin dalam badan
– pecahkan lemak
– hilangkan bau badan
– lancarkan perjalanan darah, muka berseri kusam
Lemon
– cuci kerak kerak lama dalam usus
– bakar lemak degil
– ada vit c, bagus untuk kulit
– anti kanser
– mengempiskan perut
Cengkih
– boleh mencegah stroke, cegah darah beku
– lancarkan pencernaan
– cantikkan kulit
– wangikan badan
Madu
– melancarkan darah
– tambahkan tenaga
– antioxidant
– mencegah kanser
– pemanis semula jadi
Siapa nak badan KURUS, kulit CANTIK, badan WANGI. Wajib try resepi ni. Memang bestt sangat.
Korang dah kurus belum??
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Patutlah Muka Macam Kilang Minyak & Jerawat Mudah Naik, Rupanya Sebab 4 Perkara Ini!
Jangan salahkan produk semata-mata jika muka anda macam kilang minyak dan jerawat mudah naik. Tidak dinafikan muka berminyak memang merunsingkan kerana menampakkan wajah anda berkilat.
Jika tak mahu berdepan dengan muka berminyak, pastikan anda atasi dengan segera bagi mengelakkan berlakunya penyumbatan liang pori-pori sehingga wajah mudah naik jerawat.
Pastikan anda ambil tahu empat punca ini agar mudah untuk anda elak muka berminyak dan berjerawat.
1. Ambil makanan berminyak, berlemak dan bergoreng
Antara punca yang paling kerap terjadinya kulit berminyak adalah melalui pemakanan anda. Pengambilan banyak makanan berminyak, berlemak atau bergoreng tanpa memikirkan kesan sampingannya menyumbang faktor menyebabkan kulit muka berminyak.
BACA: Tip Hilangkan Kulit Berminyak & Berjerawat Guna Cara Mudah Dengan Timun & Kapas Bulat!
2. Genetik daripada ibu bapa dan keluarga
Setiap orang lahir dengan kelebihan masing-masing. Ada segelintir yang lahir dengan genetik kulit berminyak yang sangat teruk, namun ia tidak menghalang anda daripada terus konfiden di hadapan orang ramai. Walau bagaimanapun, keadaan ini masih boleh dikawal jika anda mengikuti tip-tip penjagaan untuk kulit berminyak.
BACA: Lelaki Ini Kongsi 30 Produk Terbaik Atasi Muka Berjerawat, Berminyak & Parut!
3. Berdepan dengan tekanan
Tekanan merupakan perkara normal yang sering terjadi terhadap lelaki. walaupun tekanan tidak mempunyai kaitan terus dengan kulit berminyak, namun ia boleh mengubah keseimbangan hormon yang ada dalam badan seseorang sehingga menyebabkan masalah kulit berminyak.
BACA: Gosok Kulit Pisang Pada Wajah, Rahsia Lelaki Ini Pudarkan Parut Jerawat & Bersihkan Kulit!
4. Terdedah dengan matahari yang terik dan persekitaran berhabuk
Anda pasti pelik mengapa orang yang bekerja di pejabat tidak mengalami masalah kulit berminyak yang sangat teruk, sedangkan anda yang bekerja di bawah matahari yang terik sering mengalami kulit berminyak.
Bagi yang bekerja di kawasan terbuka dan panas, anda cenderung mengalami kulit berminyak yang sangat tinggi. Ini kerana kulit muka dipaksa untuk menghasilkan lebih banyak minyak untuk melindungi wajah yang terdedah dengan kepanasan dan kekotoran.
BACA: Pilihan Skrub Muka Bawah RM30 Untuk Singkir Kulit Mati & Elak Pori Tersumbat!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
6 Produk Sesuai Untuk Semua Jenis Kulit
APPLE CIDER VINEGAR.
Scrub + mask. Mengandungi skrub di dalam campuran, sangat menjimatkan juga mudah digunakan. Basahkan dahulu wajah kemudian sapukan pada muka dan biarkan 3 hingga 5 minit baru bilas. Boleh digunakan untuk semua jenis kulit
GOLDEN GRAIN BRIGHTENING MASK
This one if skin sunburn, ada dark spot, boleh gunakan produk ini. Dihasilkan dalam bentuk gel. Bersihkan wajah yerlebih dahulu, keringkan muka dan sapukan pada wajah. or lepas. Gunakan dan biarkan sehingga 5 – 10 minit baru bilas. Mengandungi vitamin C dan boleh firmkn kulit anda.
GREEN TEA + ORANGE BLOSSOM PEEL OFF MASK.
This one for normal and combination skin. Produk ini boleh refines pores juga membantu menambah baik serta menghilangkan kesan dark spot. Paling bagus ia mencerahkan kulit anda.
CUCUMBER + PINK SALT CLAY MASK
Ini dihasilkan dalam bentuk clay mask untuk semua jenis kulit. Sesuai untuk detoks kulit dan bersihkan liang pores dan jadikan kulit lebih segar.
DEAD SEA MINERALS CLAY MASK
Sesuai untuk seimbangkan kelembapan kulit dan mengandungi Lavender juga Bergamot untuk melembutkan kulit.
AVOCADO + OATMEAL CLAY MASK.
Khas untuk mencuci ke ruang pores yang tersumbat. Gabungan Avocado, Oatmeal dan Vitamin E boleh buat kulit lembap dan lebih lembut
SUMBER : FB HERRY ROZULAR
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
