1.Pemakanan yang betul
Makan makanan yang betul membantu kita menghadapi cabaran kehidupan seharian. Pastikan anda tidak terlupa untuk makan pada waktu makan agar anda mempunyai tenaga yang cukup untuk melaksana tugas seharian. Pada masa yang sama, mengambil diet yang seimbang akan menjamin tubuh mendapat zat makanan yang diperlukan. Justeru pastikan anda mengambil makanan yang menyumbang kepada kesejahteraan anda. Ambil protein, vitamin B (B6 dan B12), asid folik dan mineral.
2. Jangan membebankan diri
Kadangkala seseorang itu terlalu bercita-cita tinggi dan terlupa akan kemampuan diri. Justeru penting untuk kita mengelak diri dari mengambil tugas lebih dari yang mampu dilaksanakan. Laksanakan tugas sedikit demi sedikit. Pecahkan tugas yang besar kepada beberapa tugas kecil yang boleh diselesaikan dalam tempoh yang lebih pendek. Dengan cara ini, ia akan meringankan beban tubuh dan minda kita.
3.Berehat
Jika anda selalu sibuk dan tidak cukup tidur, fikir semula baik-baik. Badan kita perlu rehat selepas bekerja untuk beberapa ketika. Justeru jangan biarkan seminggu berlalu tanpa rehat dan tidur yang nyenyak. Cubalah ambil cuti selepas melaksana beberapa siri tugas berat. Mendengar musik klasik yang baik atau mengambil masa untuk bersendirian dan merehatkan minda akan membantu kita dalam jangka masa yang panjang.
4.Berinteraksi dengan keluarga dan rakan
Adalah bagus menjadi seorang yang kuat kerja. Namun begitu jangan lupa, sebagai seorang manusia kita memerlukan sokongan orang di sekeliling kita. Pastikan anda meluangkan masa untuk melakukan aktiviti masa lapang bersama famili dan juga rakan-rakan. Ini akan menghilangkan sebarang kerungsingan yang bermain di minda. Dalam masa yang sama ianya akan menolong anda membina pandangan positif apabila anda kembali bertugas.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Kerap Berbau? Ini 7 Trik Beli Haruman Supaya Badan Tak Berbau Tengik!
Apakah perasaan anda sebagai seorang lelaki jika anda sering dipuji kerana anda mempunyai bau badan yang menarik dan wangi? Sebagai seorang lelaki kita sering terdedah dengan pelbagai keadaan yang akan menyebabkan kita mudah berpeluh dan mempunyai bau badan yang tidak menyenangkan. Jadi, bagaimanakah caranya untuk anda dapatkan bau badan yang segar dan wangi sepanjang hari?
BERBELANJA/MELABUR KEPADA MINYAK WANGI YANG BERKUALITI
Mungkin segelintir daripada anda tidak kisah berbelanja lebih untuk sebotol minyak wangi. Ini kerana, minyak wangi mahal mempunyai ketahanan bau yang lama dan mempunyai bauan yang ekslusif.
Anda perlu kaji lebih tentang minyak wangi. Terdapat minyak wangi yang ekslusif dan jarang ditemui di beberapa buah butik berjenama atau kedai kedai yang menjual minyak wangi yang ekslusif. Terdapat banyak butik kedai wangi yang mempunyai koleksi istimewa mereka sendiri.
EKSPERIMEN DENGAN PELBAGAI BAUAN
Sesuatu bauan yang anda gunakan tidak akan jejaskan ketampanan/kemaskulinan anda. Tetapi bauan yang tradisional seperti bau “wood and musk and soil” adalah sesuatu yang akan membuatkan anda lebih menonjol. Jangan takut untuk menjadi sedikit “keperempuanan”. Cuba pakai minyak wangi yang “unisex” untuk tonjolkan sesuatu yang istimewa dalam diri anda.
CARI BAU YANG MELAMBANGKAN ANDA
Terdapat keistimewaan jika anda seseorang yang mempunyai koleksi minyak wangi yang banyak. Jika anda dah menjumpai bauan yang anda minat, jadikan bauan itu sebagai satu “trademark” untuk diri anda kerana ia secara tidak langsung akan melambangkan personaliti anda. Untuk memilih bauan tersebut, ia harus mempunyai jenis bauan yang anda selesa dan suka. Kelebihan nya jika seseorang rindukan anda atau terserempak dengan bauan yang sama seperti bauan anda mereka akan beranggapan seperti “oh, saya ingatkan yang itu awak!”
BELI MINYAK WANGI YANG BAGUS DAN LEBIH DARI SATU UNTUK TAMPAK LEBIH MENARIK
Walaupun anda mempunyai bauan anda tersendiri atau mempunyai minyak wangi yang selalu anda gunakan, tidak salah untuk guna atau beli bauan yang lain. Ia lebih tertarik jika anda mencuba sesuatu yang lain daripada kebiasaan. Pastikan anda sentiasa membawa minyak wangi anda kemana mana. Anda perlu sentiasa berbau harum sepanjang masa.
MEMILIH BAUAN MENGIKUT CUACA
Memandangkan Malaysia kebanyakan hanya bercuaca panas, anda disarankan untuk memilih bauan yang baunya lembut dan tidak tajam. Bau yang tajam dan kuat kurang sesuai bagi cuaca panas. Ini kerana bauan tersebut tidak memberi kesegaran. Anda disarankan untuk memilih minyak wangi yang baunya lembut seperti musim sejuk baru sahaja berlalu. Minyak wangi yang memberi bauan lembut adalah sesuai untuk musim panas. Ia seperti bauan yang menyegarkan. Contoh seperti bau bauan bunga dan minimal.
SEMBUR DI TEMPAT YANG BETUL
Terdapat satu teori yang menyatakan bahawa jika minyak wangi disembur pada tempat yang betul, bauan tersebut akan kekal lama pada pakaian anda. Dimanakah anda patut sembur minyak wangi anda? Di kaki? Pergelangan tangan? Rambut? Di bahagian pinggang anda? Bukankah itu yang selalu wanita lakukan? Adakah itu cara yang betul atau salah?
Setiap orang mempunyai tubuh yang berbeza. Ketahanan bau minyak wangi bergantung kepada jenis tubuh seseorang. Sembur di leher adalah sesuatu yang membazir! Tambahan pula, jika anda baru cukur jambang anda pada bahagian itu dan sembur minyak wangi, kulit anda akan bertukar menjadi pedih kemerah merahan.
Terdapat fakta mengatakan anda tidak boleh sembur lebih daripada 4 semburan tetapi ini bergantung kepada bau minyak wangi tersebut. Saya sarankan anda buat satu atau dua semburan pada bahagian dada, satu semburan pada setiap bicep anda, satu semburan di tulang kolar dan satu semburan di belakang leher/tengkuk.
DEODORANT
Kita sebagai lelaki bertuah kerana kita mempunyai banyak pilihan deodorant yang berada di pasaran dengan pelbagai fungsi. Deodorant lelaki mempunyai bauan yang kuat dan segar. Pilih deodorant yang betul dan jangan lupa pakai deodorant tiap kali anda hendak meniggalkan rumah. Ini kerana, deodorant boleh membantu anda untuk bau hebat selain daripada minyak wangi.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Lahir Dari Keluarga Kaya Tidak Janjikan Anda Kekal Kaya, Kerana..
Di dalam buku Rich Dad Poor Dad turut menekankan konsep aset dan liabiliti serta memaksimumkan penggunaan aset kepada mesin jana wang yang berkesan sehingga mendapatkan pendapatan pasif. Pendapatan pasif ini pula dijana tanpa pemilik aset tersebut berbuat apa-apa. Dengan ini, pemilik aset dapat bebas menjalankan kehidupan sendiri tanpa perlu risau mendapatkan wang kerana hidupnya telah ditaja oleh pendapatan dari aset yang menjana wang.
Dalam siri ini saya ingin berkongsi tentang bagaimana seseorang yang boleh kaya walaupun tidak dilahirkan dalam keluarga kaya. Rich kid, poor dad. Anak kaya, bapa miskin.
Tidak dapat dinafikan mempunyai keluarga yang kaya adalah satu kelebihan dalam membina kekayaan.
Namun sebenarnya banyak jutawan hebat tidak dilahirkan dalam keluarga yang kaya raya. Kebanyakannya dari keluarga yang miskin atau sederhana. Tentunya ada rahsia yang menyebabkan mereka dapat mencapai kejayaan walaupun sebenarnya nasib tidak menyebelahi mereka pada awalnya.
Memahami nilai wang
Membesar dalam keluarga yang miskin menyebabkan anda memahami serta menghargai nilai duit. Untuk hidup, anda perlu wang, dan untuk mendapatkan wang, anda perlu bekerja atau berniaga. Jika terlalu banyak masa dan tenaga digunakan untuk mendapatkan wang, maka setiap wang hasil titik peluh lebih dihargai berbanding mereka yang mendapatkannya secara percuma atau senang.
Keinginan yang Tinggi
Disebabkan ada jurang yang besar di antara kehidupan susah dan kaya, mereka yang membesar dalam keadaan kekurangan pasti memiliki keinginan yang tinggi untuk merasai apa yang mereka tidak dapat rasa. Kanak-kanak yang tidak dapat makan di restoran mahal, mainan yang mahal dan mereka didedahkan dengan kawan-kawan di sekolah yang sentiasa cukup dan mempunyai kelengkapan yang mahal, pasti mewujudkan keinginan yang tinggi untuk melengkapkan jurang itu.
Hasilnya, mereka membina satu keinginan yang tinggi untuk mencapai dan memperbaiki kedudukan mereka.
Jurang yang besar ini penting kerana ia akan meningkatkan keazaman. Kita boleh lihat dalam perlumbaan, orang yang berada di belakang sedar akan jurang dan akan sentiasa merapatkan jurang dengan orang di hadapan. Orang yang berada di hadapan sekali walaupun dia mempunyai kelebihan, dia tidak boleh berasa selesa dan akan sentiasa memandang ke belakang. Dalam situasi ini, kebanyakan pelumba yang bagus tidak terburu buru ke hadapan, namun mengikuti dari belakang dengan jarak jurang yang dijaga.
Berusaha untuk mendapatkan sesuatu
Disebabkan keterbatasan sumber wang, seorang yang dilahirkan dalam keluarga susah perlu gigih berusaha untuk mendapatkan apa yang dihajati. Seorang kanak-kanak yang terlalu ingin dibelikan mainan tetapi ibu bapa tidak dapat memenuhinya, akan mencari jalan yang lain untuk mendapatkan apa yang dihajati.
Sering kali mereka akan mencari duit dengan berniaga kecil kecilan, bekerja secara separuh masa dan sebagainya. Dengan hasil penat lelah inilah mereka belajar berusaha gigih dan inilah modal utama untuk menjadi orang kaya dan berjaya di masa akan datang.
RICH KID, RICH DAD
Bagaimana pula anda sebagai ibu bapa mahu memastikan anak anda lebih kaya daripada anda? Jika anda bekerja makan gaji, anda perlu pastikan anak anda lebih tinggi pencapaian dan jawatan dari anda. Jika anda ada Diploma, pastikan anak anda ada Ijazah dan seterusnya.
Jadilah RICH DAD dahulu
Kunci membina generasi yang kaya terletak pada bapanya. Jadi si bapa perlu menjadi seorang yang bijak menguruskan kewangan dan bijak mengembangkan wang. Si bapa perlu merintis satu bisnes yang mana akhirnya akan disambung menjadi empayar yang besar oleh generasi seterusnya.
Kita boleh lihat contoh empayar perniagaan yang besar dipunyai oleh keluarga Rothchild (bank), Rockefeller (minyak mentah), Toyota (Automotif), Ford (Automotif), Quandt ( BMW Group) dan banyak lagi contoh contoh yang lain.
Didik anak dengan prinsip
Sekaya atau semiskin mana pun anda, pastikan didikan anda dengan prinsip hidup yang betul. Pastikan anak anak mengerti nilai wang, mempunyai cita-cita, tabah dan berusaha. Sebagai contoh John Gardner berkata kepada anaknya; Jika anda mahu, pergilah dapatkannya. Noktah. (If you want if, go get it. Period.)
POOR KID, RICH DAD
Akibat beberapa kesalahan fatal daripada ibu bapa dalam mendidik anak adalah memanjakan anak berlebihan dan tidak mengajar anak cara mengurus kehidupan, kewangan, dan bisnes dengan betul. Oleh sebab itu walaupun keluarga kaya, namun yang mewarisi kekayaan itu tidak berkualiti, maka harta akan habis juga akhirnya. Maka jadilah fenomena, anak miskin, bapa kaya.
Anda mahu situasi yang mana? Rich Kid Poor Dad, Rich Kid, Poor Kid, atau Poor Kid Rich Dad? Anda tentukan.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Tiktok Awards 2023: “Yang Gah Di Skrin Kecil”
Anugerah berprestij meraikan pencipta kandungan atas talian, Tiktok Awards akan berlangsung buat julung kalinya di Malaysia pada 27 Ogos ini.
Bertempat di Pusat Pameran dan Perdagangan Antarabangsa Malaysia (MITEC) Kuala Lumpur, anugerah ini bakal menjadi acara tahunan untuk menghimpunkan individu yang terbaik dalam arena penciptaan kandungan.
Selain itu, ia juga bertujuan meraikan dan memberi penghargaan kepada pencipta tempatan berbakat yang berani mencabar batasan kreatif, menjadi sumber inspirasi kepada komuniti, dan mencorak industri penciptaan kandungan.
“Tema ‘Yang Gah di Skrin Kecil’ mendemonstrasikan potensi membatasi sempadan untuk warga pencipta kita menggandakan dan mempersembahkan kejayaan mereka di atas pentas besar, seperti yang bakal kita saksikan pada 27 Ogos ini!” kata Ketua Pemasaran dan Operasi TikTok Malaysia, Yin Yin Hooi.
SIARAN LANGSUNG DI TV3 DAN TV9
Temasya anugerah ini juga akan disiarkan secara langsung melalui platform media arus perdana susulan kerjasama syarikat media sosial terkemuka bagi video mudah alih berformat pendek tersebut dengan Rangkaian Televisyen Media Prima dan Primeworks Studios.
“TV3 teruja dapat bekerjasama dengan TikTok untuk menganjurkan TikTok Awards pertama di Malaysia. TV3 akan menyiarkan secara langsung TikTok Awards Malaysia pada 27 Ogos jam 9.00 malam, manakala karpet merah pada jam 8.30 malam di TV9,” kata Nini Yusof, Ketua Pegawai Eksekutif Rangkaian Televisyen Media Prima dan Primeworks Studios.
KEHADIRAN SELEBRITI TERKEMUKA
Untuk lebih kemeriahan, para selebriti dan warga pencipta pujaan ramai seperti Dato’ Yusof Haslam, Bell Ngasri, Amber Chia, Farah Ann Abdul Hadi dan ramai lagi bakal hadir sebagai penyampai anugerah.
Para penonton juga bakal disajikan dengan persembahan yang mengasyikkan daripada Dato’ Sri Siti Nurhaliza, Ziana Zain, Zeppo, DOLLA, Marsha Milan, Ernie Zakri, Alyph dan ramai lagi.
Acara Utama TikTok Awards akan dihoskan oleh Izzue Islam, Sherry Alhadad dan Amelia Henderson, manakala acara Karpet Merah akan dihoskan oleh Ceddy dan Sissy Imann. Detik belakang pentas pula akan dihoskan oleh Jaa Suzuran dan Neeta Manis.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI