Ahli gusti paling terkenal abad ini John Cena telah menyambut hari jadinya di Gym! Cina yang telah memuatnaik videonya mengangkat berat menjadi bualan peminat yang menyangkakan Cena akan menyambut hari jadinya di pusat hiburan ataupun makan malam istimewa seperti orang lain.

Ahil gusti WWE yang juga seorang pelakon itu telah membuktikan kepada umum yang usia 40an hanya sekadar nombor. Anda dapat saksikan dalam video tersebut, beliau mengangkat berat sebanyak 160 kilogram tanpa sebarang masalah.

View this post on Instagram

41 years old. 160kg. NEVER let age define effort. #EarnTheDay #NeverGiveUp #RAW

A post shared by John Cena ?? (@johncena.a) on Apr 24, 2018 at 5:55am PDT

Selain daripada itu, dalam video lain di laman Instagramnya, dia juga turut ber deadlift sebanyak 500 pound.  Walaupun sedih dengan perpecahan antara dirinya dan pemain gusti WWE Nikki Bella, namun ia tidak mematahkan semangat beliau untuk terus bemain di gym. Menerusi quote di laman Instagramnya, dia menyebut gym membantu seseorang untuk terus berjuang dan tidak berputus asa. Ia sebagai pusat pemulihan untuk para gusti untuk teruskan perjuangan walau apa keadaan sekalipun. Dia turut menjadikan The Rock Dwayne Johnson sebagai role model untuk teruskan perjuagan walaupun tidak aktif sebagai ahli gusti professional lagi.

View this post on Instagram

41 years old. 500lbs x3 “clean grip” deadlift. #EarnTheDay #NeverGiveUp #RAW

A post shared by John Cena ?? (@johncena.a) on Apr 24, 2018 at 5:56am PDT

Betullah kata orang, jika kita terlalu minat dalam sesuatu perkara, pada hari jadi kita pun, masih lagi kita memilih tempat itu. Semangat John Cena ni sebenarnya harus diterapkan dalam semua abang-abang sado diluar sana. Selamat hari jadi John Cena!

Sehingga ke hari ini, Indonesia mencatatkan jumlah kematian yang tertinggi di Asia Tenggara akibat wabak Covid-19 dengan jumlah korban 1,391 orang. Manakala kes yang didapati positif pula telah meningkat hingga kepada 22,750 kes.

Suatu ketika dahulu negara tersebut seakan-akan bebas dengan wabak ini tatkala negara lain sedang bergelut untuk menghadapi apa jua kemungkinan. Namun kini ia menjadi antara negara yang paling teruk terjejas di Asia Tenggara.

Dalam pada masa itu, seramai 25 orang doktor telah meninggal dunia ketika menjalankan tugas akibat dijangkiti wabak Covid-19. Perkara tersebut diuar-uarkan oleh Ketua Umum Ikatan Doktor Indonesia (IDI), Daeng M. Faqih.

Hashtag #Indonesia? Terserah! dipercayai dimulakan petugas kesihatan pada 15 Mei lepas, yang kemudiannya didokong warganet. Selepas itu ia menjadi tular dipelbagai platform media sosial sehingga kini.

Rata-rata warganet mengecam sikap kebanyakan masyarakat tempatan yang masih tidak mempedulikan arahan pematuhan pembatasan sosial berskala besar (PSBB) yang dikuatkuasakan sejak 15 Mac lepas bagi menangani penularan virus itu.

Di antara yang lantang bersuara ialah penyanyi legenda, Iwan Fals. Menerusi akaun Instagramnya beliau turut mengungkap “Tetap harus semangat, kita enggak boleh nyerah dengan keadaan. Oke terserah, tetapi bukan berarti pasrah kan, bukan berarti menyerah”.

Para pemerhati laman media sosial melihat #Indonesia? Terserah!!”, selain sindiran kepada masyarakat yang ingkar arahan PSBB , ia juga kritikan kepada pihak berkuasa Indonesia, yang tidak maksimumkan penguatkuasaan peraturan-peraturan yang ditetapkan dalam PSBB.

BE SMART GUYS , they just say “INDONESIA TERSERAH” but it doesn’t mean they give up for us , MEDICAL TEAM FIGHTING ❤❤❤❤❤ #IndonesiaMelawanCovid19 #indonesiaterserah pic.twitter.com/vX2xlmL4k7

— ara (@ara26810963) May 20, 2020

Presiden Indonesia, Joko Widodo, dalam satu kenyataan media, yang dikeluarkan Sekretariat Presiden hari ini, berkata pihak polis dan tentera telah diarahkan “mendisiplinkan masyarakat terkait protokol kesihatan” ketika berada di tempat awam.

“Anggota TNI (Tentera Nasional Indonesia) dan Polri (Polis Republik Indonesia) akan disebar ke sejumlah titik keramaian untuk sentiasa mengingatkan masyarakat dalam menerapkan kedisiplinan protokol tersebut,” kata Jokowi.

Gabernor Jakarta, Anies Baswedan, dalam satu kenyataan, berkata majoriti warga kota Jakarta sebenarnya mematuhi PSBB yang berkuat kuasa sehingga 4 Jun depan dan berkemungkinan PSBB dilonggarkan sekiranya kes positif virus itu menunjukkan trend penurunan.

Sumber: BERNAMA

Ada sesetengah lelaki amat sukar untuk tukar gaya potongan rambutnya. Sampai ada yang bertahun-tahun lamanya kekal dengan potongan sama.

Ada juga lelaki yang lebih bersikap terbuka dan lebih bereksperimen dengan rambut mereka. Timbul sahaja trend terbaru pasti dia orang paling awal yang menggayakannya.

Trend rambut lelaki lantas berubah dari satu gaya ke satu gaya yang lain, malah ada gaya yang pelik namun masih mendapat sambutan.

Jadi jom kita kenali, maksud tersirat sifat seseorang lelaki menerusii gaya rambut yang gemar digayakan.

1. Rambut Panjang

Seorang lelaki yang berjiwa klasik, mereka mempunyai kelebihan yang halus, kreatif dan bijak menyusun karakter diri agar bersesuaian dengan sifat orang di sekelilingnya.

2. Rambut Kerinting

Mereka adalah antara individu yang menyeronokkan, peramah dan mudah bergaul. Mereka juga sangat cekap dan kreatif dalam menyelesaikan tugasan harian. Selain itu, lelaki berambut kerinting juga rata-ratanya gemar melibatkan diri dalam aktiviti-aktiviti lasak dan adakalanya dilabel  sebagai “sexy looking guy” oleh para gadis.

3. Fesyen Belah Tengah

Merupakan jenis lelaki yang tidak pernah mengenal erti kalah. Mereka akan bersungguh-sungguh dalam melakukan sesuatu perkara sehingga berjaya. Sifat mereka juga unik jika hendak dibandingkan dengan lelaki-lelaki bahkan tidak semua orang mampu menjadi tekun seperti mereka.

BACA: Jika Rambut Gugur, Ini 5 Petua Untuk Elak Jadi Botak

4. Rambut Spiky

Mereka adalah golongan lelaki yang paling pandai menyimpan memori terindah, romantis dan halus jiwanya bahkan, mereka sentiasa dahagakan perhatian dan gemar mencari publisiti

5. Separa Panjang Rambut Depan Ke Tepi

Seperti Jack dalam filem “Titanic”, inilah lelaki comel pilihan ramai. Mereka adalah golongan jejaka yang paling romantis namun paling lama mengambil masa untuk bersiap! Mereka juga mampu menguruskan diri dengan baik dan sering menjadi tumpuan ramai wanita.

6. Potongan Fade

Nipis di bahagian sisi, ia menjadi stail pilihan lelaki yang berkeyakinan tinggi serta mempunyai bentuk badan sasa, mereka juga lazimnya suka menyimpan janggut agar sifat ‘kejantanan’ diri lebih menyerlah! Faedah lain untuk berhubungan dengan lelaki sebegini adalah mereka merupakan insan yang paling setia. Kalau sekali dah cakap sayang, memang sayanglah maknanya.

7. Botak

Bijak dan suka memikirkan tentang masa hadapan. Mereka bercita-cita tinggi dan tidak pernah gagal untuk membuat keputusan yang paling tepat dalam hidupnya. Insan yang menggemari stail rambut ini juga tidka suka berhadapan dengan benda-benda remeh, tak kisah apa yang orang hendak katakan diri mereka malah sangat setia kepada pasangan.

8. Man Bun

Lelaki yang bersifat moden, metroseksual dan tahu mengikut trend. Mereka adalah insan yang berkeyakinan tinggi dan tidak takut untuk menerima kritikan. Personaliti mereka juga menarik! Banyak yang perlu diselongkar untuk mengetahui lebih lagi tentang diri mereka ini.

9. Belah Tepi

Bijak, sedikit pemalu dan cepat cemas apabila berhadapan dengan situasi genting. Meskipun begitu, mereka senang bergaul dan mudah buat orang di keliling ‘jatuh hati’ dengannya.

10. Garisan Rambut Bentuk ‘M’

Potongan rambut yang menyerlahkan garisan rambut bentuk ‘M’ ini adalah pilihan lelaki yang macho. Namun begitu, mereka adalah lelaki yang berhati lembut, mudah tersentuh dan sangat cemburu. Karisma mereka tinggi dan mahukan kekasih atau wanita pujaan hatinya memberi perhatian yang sepenuhnya kepada mereka malah kadang-kala mereka ini pandai melawak!