Trik ‘Push Up’ Selamat & Efektif, Barulah Hasil Lebih Mantap!

Farizul Izwany Ibrahim -

ASICS Perkuatkan Sokongan Cungkil Bakat Baharu Badminton Malaysia

Farizul Izwany Ibrahim -

Sebelum Ke Top 12, Peserta ‘MASKULIN Who’s Your Bro’ Harungi 6...

Farizul Izwany Ibrahim -
Katsuhito Kinoshi

Katsuhito Kinoshi, Ketua Jurulatih Baharu Selangor FC. Ini Fakta Menarik!

Nana -

Melakukan Catatan Peribadi Terpantas Larian 10k Dalam Tempoh 30 Hari

Farizul Izwany Ibrahim -

Baru Nak Join Gym? Ini 5 Tip Penting Untuk Pemula

Farizul Izwany Ibrahim -
Zulhilmi Zuaswa

Anak Kelantan Timbang Bola Hingga Ke Persada Antarabangsa, Antara Terbaik Dunia!

Nana -

‘MASKULIN Who’s Your Bro’, Program Realiti TV Tampilkan 12 Lelaki Perkasa...

Farizul Izwany Ibrahim -

5 Senaman Abdomen Mampu Bantu Anda Singkir ‘Tayar’ Berlebihan

Farizul Izwany Ibrahim -

7 Sebab Kenapa Bersenam Dengan ‘Gym Bro’ Lebih Baik

Darwisy Farain -
Lebih Info Maskulin
hamstring

Kecederaan Hamstring Boleh Jejaskan Prestasi Atlet, Jangan Anggap Sekadar ‘Tarik Otot’

Farizul Izwany Ibrahim -
Ramai anggap hamstring sekadar “tarik otot”. Hakikatnya, kecederaan ini boleh menjejaskan prestasi atlet dan ada yang memerlukan pembedahan jika tidak dirawat dengan betul.