Akibat sikap tidak bertanggungjawab dengan menunggang motosikal melawan arus, seorang penunggang motosikal yang lain telah mengalami kemalangan dan kehilangan nyawa.

Sebuah video telah tular semalam menunjukkan satu kemalangan yang cukup menyayat hati bagaimana seorang penunggang motosikal Ducati telah mengalami kemalangan akibat terjatuh dari jejambat Lebuhraya Sungai Besi Ulu Kelang (SUKE).

Dalam kejadian yang berlaku pada 1.05 tengahari tersebut, mangsa telah mengelak sebuah motosikal lain yang memandu melawan arus. Susulan daripada itu dia dilihat hilang kawalan dan terbabas lalu merempuh penghadang jejambat dan terjatuh ke bawah.

Mangsa yang mengalami cedera parah dipercayai maut di lokasi kejadian. Menurut Ketua Polis Daerah Ampang Jaya, Asisten Komisioner Mohd Azam Ismail, akan mengeluarkan kenyataan rasmi dalam masa terdekat selepas hasil siasatan awal diperoleh daripada Bahagian Siasatan dan Penguatkuasaan Trafik (BSPT) Daerah Ampang Jaya.

Terdahulu rakaman kamera litar tertutup (CCTV) berdurasi 12 saat memaparkan motosikal melawan arus tular di media sosial. Fenomena pengguna jalan raya yang seakan tidak ada akal dengan melawan arus ini bukanlah satu perkara baharu.

Rata-rata pengguna laman media sosial mengutuk keras sikap tidak bertanggungjawab penunggang motosikal yang melawan arus dan seterusnya menjadi punca mangsa hilang kawalan motosikalnya.

Sama ada penunggang motosikal atau pemandu kereta ia dapat dilihat berlaku setiap hari. Malah lebih mengharukan kemalangan maut melibatkan kes kemalangan akibat pemanduan melawan arus ini sering kita dengar.

Namun amaran keras pernah dilontarkan oleh Plis DiRaja Malaysia (PDRM) terhadapmana-mana pemandu atau penunggang motosikal yang melakukan kesalahan melawan arus trafik.

Memetik satu perkongsian di FB rasminya, PDRM berkata, mana-mana pemandu dan penunggang yang melakukan kesalahan melawan arus trafik termasuk yang boleh mendatangkan bahaya kepada diri sendiri dan pengguna jalan raya yang lain, boleh dikenakan tindakan di bawah Seksyen 42(1), Akta Pengangkutan Jalan (Pindaan) 2020 iaitu memandu secara melulu dan membahayakan.

Sekiranya didapati bersalah, pengguna jalan raya boleh dipenjara selama tempoh tidak melebihi lima tahun dan denda tidak kurang daripada RM5,000 serta tidak melebihi RM15,000. Seseorang yang disabitkan di bawah seksyen ini juga hilang kelayakan daripada memegang atau mendapatkan lesen memandu selama lima tahun dari tarikh sabitan.

Ingatlah ya, corak pemanduan anda mampu mengubah segalanya. Usahlah ambil ringan dan tidak peduli keselamatan orang lain dan diri sendiri semata-mata nak cepat dengan memandu melawan arus.

Jangan jadi ‘pembunuh’!

Salam takziah MASKULIN ucapkan kepada keluarga mangsa. Semoga di masa akan datang hukuman lebih keras dikenakan terhadap pemandu atau penunggang motosikal tidak bertanggungjawab seperti kejadian ini. Sama-sama kita ambil iktibar ya.

EDISON CHUA

Kecergasan merangkumi pelbagai aspek yang berkaitan dengan fungsi fisiologi dan psikologi, dipercayai membuatkan seseorang individu itu bebas dari pelbagai penyakit juga masalah kegemukan. Setiap dari kita haruslah sentiasa meningkatkan tahap kecergasan fizikal sehingga ke tahap maksimum agar kekal cergas sepanjang hari, itulah yang diamalkan oleh penghias ruangan Fit Lokal bulan ini, Edison Chua, seorang pelajar juga model kecergasan yang sangat menitikberatkan elemen kecergasan dalam dirinya agar kekal berkeyakinan dan sihat sepanjang hari.

SERBA SEDIKIT MENGENAI EDISON CHUA?

Merupakan Pelajar jurusan Perbankan di Universiti Taylor’s Kuala Lumpur,berusia 23 tahun, berdarah campuran Cina dan Kadazan serta pernah memenangi pertandingan ‘Sabah Model Of The Year 2016’. Kini saya sedang berjinak-jinak di dalam dunia peragaan dan akan lebih serius untuk menggapai cita-cita tersebut.

TRANSFORMASI FIZIKAL YANG ANDA LALUI?

Saya perlu memahami diri saya sendiri terlebih dahulu sebelum memulakan sesuatu rencana transisi fizikal.  Mula menanam iltizam sejak usia 19 tahun lagi, saya berjinak-jinak dengan gimnasium untuk mula membina otot badan. Mengambil masa sekitar dua tahun sahaja saya kian mulai rasa akan perubahan, dahulu saya seorang yang sangat kurus, berkat usaha dan kegigihan saya berjaya memiliki bentuk badan seperti hari ini.

Buat anda yang sekadar mahu menurunkan berat badan, anda harus benar-benar mengubah plan diet harian, kerap melakukan senaman dan kekal dengan disiplin. Jika mahu mendapatkan struktur badan yang menarik, gandakan usaha dan lebih fokus pada bahagian badan tertentu untuk mendapatkan bentuk yang anda inginkan, kira kalori makanan serta jangan sesekali berputus asa!

MENU HARIAN ANDA?

Saya kurang mengambil makanan yang berminyak juga tidak lagi menyentuh makanan tidak sihat seperti makanan segera, jika boleh elak saya cuba elakkan. Setiap apa yang kita makan akan memberi kesan. Setiap pagi saya hanya mengambil menu seperti roti dan susu segar, tengah hari sesuatu yang mempunyai protein tinggi dan malam saya akan cuba menikmati hidangan yang tidak terlalu berat untuk di hadam selain amalkan senaman lima kali dalam seminggu untuk memastikan tubuh kita imun dengan latihan setiap hari.

 GYM BUDDY ATAU SENDIRI?

Keduanya memberi kesan positif untuk anda yang baru berjinak-jinak ke dalam dunia kecergasan. Bila anda aktif di gimnasium sambil dibantu rakan ketika melakukan senaman,  latihan anda akan menjadi lebih mudah dan ringan di samping mempunyai teman untuk sama-sama bersaing membentuk tubuh dan prestasi kekal di momentum yang tinggi, berbeza dengan melakukan latihan secara sendiri, segala-galanya anda lakukan seorang diri dan hasilkan anda juga yang perolehi sendiri, mungkin sedikit membosankan tetapi jika diberi pilihan saya lebih suka melakukan latihan secara individu kerana saya boleh fokus dengan latihan dan terus pulang tanpa perlu berborak panjang bersama teman.

Ya, saya akui saya dahulu pernah obsesi dengan senaman sehingga tiada masa untuk diri sendiri dan rakan-rakan, kini saya sudah mulai sedar bahawa bersenam dan masa bersosial itu sangat penting. Harus bijak mencuri masa untuk terus kekal sihat, tidak semestinya anda perlu kerap ke gimnasium, apa salahnya sesekali beriadah bersama teman dan keluarga asalkan tetap melakukan aktiviti sihat dan cergas.

BAHAGIAN PALING MENARIK DI TUBUH ANDA?

Saya rasa adalah bahagian dada, walaupun six pack adalah elemen paling sukar untuk dibentuk, tetapi dada membuatkan seorang lelaki itu nampak seksi dan bidang ketika menyarungkan pakaian. Itu adalah bahagian tubuh yang sangat saya hargai.

TIP UNTUK KEKAL SIHAT TANPA ADA MASALAH KEGEMUKAN?

Cuba elak makan lewat malam, amalkan corak pemakanan yang sihat dengan pengambilan setiap menu harian sebelum jam 8 malam. Setiap makanan yang kita ambil itu sekurangnya memerlukan 4 jam untuk dicerna, jika ia tidak dapat menjalankan tugasnya dengan baik ia akan bertukar menjadi lemak. Kerap lakukan senaman sekurangnya tiga kali seminggu untuk permulaan, jangan lupa bersarapan setiap pagi dan kekal mengambil gizi seimbang dengan pengambilan banyak buah-buahan dan air untuk mudah lawas dan akhir sekali pastikan anda cukup tidur kerana badan kita perlu rehat yang mencukupi.

ELAK JALAN MUDAH

Saya percaya, ramai di kalangan anak muda yang mahu cepat memiliki bentuk badan menarik secara singkat dengan mengambil bahan terlarang, saya sekerasnya menolak perkara ini. Amalkan corak latihan beban yang selamat dan sentiasa taman di dalam fikiran tiada perkara di dunia ini yang boleh dapat dengan sekelip mata, bersabar dan elak dari terjebak dengan perkara sedemikian. Steroid khususnya memberi lebih kesan negatif dari sebaliknya, ingat kita bersenam untuk sihat, bukan mahu menyakitkan lagi tubuh kita. Di antara kesan buruk steroid yang akan anda alami jika terus mengambilnya tanpa nasihat pakar, tubuh akan berjerawat, cepat marah, imunisasi menjadi lemah serta kemurungan. Jadi, amalkan corak senaman yang sihat dan kekal cergas setiap hari kerana kita memerlukan tubuh yang sihat ini untuk tempoh masa yang lama, jangan persiakan nikmat yang diberikan tuhan hanya kerana terlalu obses untuk cantik dan pujian masyarakat.

JANGAN TERJERAT DENGAN LELAKI PLAYBOY NI, MEMANG NAMPAK BAIK DAN PENYANYANG, TAPI BELAKANG ANDA ADA LAGI 10 WANITA YANG SEDANG DITIPU. 

1. BERPEWATAKAN MENGANCAM

Kebanyakan lelaki playboy ni mesti hadir dengan perwatakan super menarik. Tetapi tidak bermakna si dia mesti ‘handsome’. Lelaki playboy biasanya cekap dalam menjaga penampilan diri, terutama dandanan rambutnya. Kalau korang terkena dengan mamat macam ni, silalah buat jual mahal.

2.  PERAMAH DENGAN RAMAI WANITA

Mudah bergaul dan cukup peramah pada setiap wanita yang ditemui. Apatah lagi, wanita cantik dan punya karier yang bagus. Hurmm… target mereka tu!

3.  TERLEBIH CARING

Ketika si dia kesepian atau sedang ligat mengatur strategi, biasanya pasti ada mesej atau deringan telefon buat anda. Lelaki  jenis ini memang seronok diajak berbual dan pelbagai cerita menarik yang bakal direka untuk menambat hati anda.

4. POWER BUAT ALASAN

Selain itu, di saat anda sudah mula tertarik kepadanya, si dia jarang mahu mengangkat atau menjawab panggilan anda dengan alasan terlalu sibuk dan sebagainya. Si dia sebaliknya lebih rela menghubungi anda.

5.  AYAT ABANG NI MANIS MACAM GULA

Pada awal perkenalan, si dia memang baik sangat,  nampak ‘cool’ dan sebagainya. Si dia biasanya selalu suka bermain dengan ayat-ayat ‘manis’ sahaja. Tidak pernah membahaskan perkara yang realistik, apatah lagi  yang berkaitan dengan masa depan dan komitmen.

Apabila anda sudah mula menunjukkan keseriusan hubungan tersebut, si dia mula cabut lari sehingga anda yang terpaksa terhegeh-hegeh mengejar cintanya!

6. DIKELILINGI WANITA

Lelaki playboy memang pakar dalam bab memikat. Jadi, tidak hairan kebanyakan lelaki playboy ini terdiri dalam kategori mereka yang mudah bergaul dan ‘charming’. Namun, mereka tidak akan mempamerkan secara terang-terang sikap penggoda itu, walaupun sebenarnya seorang pemikat.

Justeru itu, teman wanitanya sangatlah ramai dan ada di mana-mana sahaja. Lelaki playboy akan bertukar-tukar pasangan tanpa ada perasaan bersalah!

7.  BERBORAK TAPI ADA JE UNSUR NAKAL

Opss! Inilah perkara yang paling utama yang perlu anda ‘alert’. Topik perbualan si lelaki playboy ini biasanya lebih menjurus kepada masalah seks,lucah  dan sebagainya.

SUMBER : WOM.MY