Kurang Minum Air Salah Satu Punca Lelaki Nampak Tua, Ini 8 Habit Lain Yang Patut Korang Elakkan

Muhammad Ali

Muhammad Ali bukan sahaja juara tinju dunia, malah beliau juga juara yang telah memenangi hati ramai orang. Semasa hayatnya, beliau berjuang bermati-matian menentang isu perkauman dan mempertahankan hak-hak warga Afrika Amerika. Beliau juga enggan menyertai perang dengan Vietnam kerana pegangannya terhadap agama Islam yang menentang keganasan. Kejadian itu menyebabkan kejuaraan yang dimenanginya ditarik semula.

Muhammad Ali menderita lama akibat penyakit Parkinson dan akhirnya pada 3 Jun 2016, beliau meninggal dunia pada usia 74 tahun. Ketika itu, hartanya bernilai $80 juta. Walaupun namanya tidak disebut dalam dalam senarai pendapatan tertinggi selebriti yang telah mati bagi tahun 2016 yang dikeluarkan Forbes, sekurang-kurangnya kami rasa namanya masih perlu diberi penghormatan di sini.

Bruce Lee

Tidak dinafikan, Bruce Lee merupakan selebriti mempertahankan diri yang paling hebat sepanjang zaman. Sebelum kemunculan Bruce, pelakon Asia sering distereotaipkan sebagai pelakon sampingan yang hanya boleh memegang watak-watak untuk dijadikan bahan lawak jenaka. Apabila Bruce Lee mula menjadi masyhur di Hollywood, ia membuka laluan bagi ramai selebriti Asia untuk mula mengikut jejak langkah Bruce menempa nama di sana. Bruce semakin dikenali sebagai pelakon, penulis skrip dan pengarah filem apabila kematian tragisnya tiba-tiba terjadi pada 20 Julai 1970, ketika beliau hanya berusia 32 tahun akibat tindak balas aneh terhadap ubat sakit kepala.

Selain menjadi pelakon, Bruce Lee juga merupakan seorang pengajar seni mempertahankan diri, pengasas Jeet Kune Do dan ahli falsafah. Ketika meninggal dunia, nilai hartanya adalah sekitar $10 juta.

Marilyn Monroe

Siapa tidak mengenali Marilyn Monroe yang terkenal dengan gaya seksinya sambil memakai gaun putih. Hollywood masih belum dapat pengganti seperti Monroe sejak kematiannya pada usia muda tatkala berumur 36 tahun pada tahun 1962. Nilai bersih hartanya adalah sekitar $27 juta dan pada tahun 2015 sahaja pendapatan Monroe masih tinggi iaitu sekitar $17 juta yang diperolehi melalui royalti filem dan pelbagai pengendorsan lain. Walaupun dikenali di seluruh dunia dengan wajah yang cantik menawan, Monroe sebenarnya merupakan seorang wanita yang tidak begitu gembira dan tidak yakin dengan diri sendiri kerana trauma akibat ditinggalkan sewaktu kecil. Monroe juga sering berpindah dari satu rumah anak yatim ke rumah anak yatim yang lain, diserang dan pernah diperkosa beberapa kali. Misinya dalam mencari cinta sejati menyebabkan tiga perkahwinannya gagal dan masih tidak ketemu apa yang diinginkan. Walaupun hidup penuh dengan populariti dan dilimpahi kemewahan, Monroe akhirnya mati seorang diri di atas katil akibat keracunan ubat tidur.

Elizabeth Taylor

Elizabeth Taylor dikenali sebagai seorang wanita yang mampu menundukkan lelaki. Pernah berkahwin sebanyak lapan kali, Liz amat berbeza dengan aktres lain yang sezaman dengannya. Beliau bukan sahaja seorang pelakon, malah perniagaan minyak wanginya juga berjaya memperolehi royalti yang tinggi. Nilai bersih hartanya adalah $600 juta dan pada tahun 2016 sahaja beliau memperolehi pendapatan sebanyak $8 juta.

Liz meninggal pada 23 Mac 2011 semasa berusia 79 tahun akibat masalah jantung. Mungkin kini 10 orang cucu dan 4 cicitnya dapat merasa kekayaan hasil titik peluh Liz sepanjang hayatnya.

David Bowie

Dengan nilai bersih harta sekitar $230 juta, David Bowie merupakan seorang legenda. Beliau bukan sahaja seorang penyanyi berbakat, malah menjadi penerbit, pelakon dan penulis lirik dengan aura yang hebat. Kerjaya seninya yang hampir berusia lima dekad dengan lagu seperti “Let’s Dance” dan “Fame” berjaya membuatkan nama Bowie meniti di bibir peminat. Selepas Thin White Duke melancarkan album terakhirnya berjudul Blackstar, Bowie meninggal dunia dua hari kemudian pada 10 Januari 2016. Disebabkan itu, album tersebut telah berjaya mengatasi jualan mana-mana album Michael Jackson dan Elvis Presley.

Bowie meninggal pada usia 69 tahun akibat kanser namun sebelum itu telah berjaya menggondol 14 anugerah daripada American Music Awards, BRIT Awards dan BAFTAs. Pendapatannya pada tahun 2016 adalah $10.5 juta dan menduduki takhta ke-11 Forbes dalam senarai selebriti terkaya selepas meninggal dunia.

Albert Einstein

Albert Einstein bukan sahaja memberikan kita formula kesetaraan antara tenaga dan jisim, malah beliau jugalah yang memperkenalkan teori relativiti, teori kuantum dan teori zarah. Selepas kematiannya yang berpunca daripada aneurisme abdominal yang pecah sehingga menyebabkan berlaku pendarahan dalaman, nilai bersih harta Einstein adalah sekitar $12 juta. Pada 2016, Einstein masih memperolehi $11.5 juta bagi kegunaan wajah dan namanya kepada pelbagai jenama teknologi dan syarikat kecerdasan buatan (AI).

John Lennon

Terlalu banyak perkara yang boleh dikaitkan dengan John Lennon. Beliau merupakan seorang pemuzik yang dikenali sehingga ke hari ini. Lennon jugalah ahli pertama The Beatles yang menarik diri daripada kumpulan tersebut. Jika kita menyentuh kisah peribadi Lennon, mungkin kita akan merasakan yang beliau bukanlah seorang yang setia dan budiman. Tapi satu perkara yang pasti, beliau merupakan seorang penulis lirik dan pencipta lagu yang sangat hebat.

Namun tidak semua yang hebat itu kekal lama. Pada 8 Disember 1980, John Lennon mati ditembak semasa berusia 40 tahun oleh seorang psiko bernama Mark David Chapman yang terlalu ingin menjadi popular. John Lennon meninggalkan harta sebanyak $800 juta kepada isterinya, Yoko Ono dan pada tahun 2016 harta itu ditambah lagi sebanyak $12 juta hasil pendapatan pelbagai royalti.

Bob Marley

Ahli muzik yang mempunyai fahaman Rastafari ini sering menjadi idola anak muda. Beliau meninggalkan harta bernilai $130 juta walaupun beliau meninggal pada usia yang amat muda, iaitu pada 11 Mei 1981 ketika berumur 36 tahun. Kematian beliau berpunca daripada melanoma malignan yang bermula dari jari kelingking di kaki dan merebak ke seluruh tubuh. Ramai orang sukakan Bob Marley kerana muzik yang dihasilkan, fahaman dan ideologi beliau serta penggunaan ganja secara bebas. Bukan sahaja beliau menjadi idola para Rasta, malah orang Hippie juga meminatinya sehinggakan beliau menjadi tarikan utama di festival Woodstock.

Pada tahun 2016, mendiang masih lagi berterusan membuat keuntungan dengan memperolehi $21 juta hasil jualan produk audio, minuman Marley’s Mellow Mood dan pelbagai lagi barang bertemakan Rasta dan ganja. Semoga mendiang tenang-tenang di sana.

Elvis Presley

Dikenali sebagai King of Rock, Elvis sememangnya seorang selebriti yang unik, kacak dan sukakan bling-bling. Walaupun mengalami masalah berat badan dan perangainya lama-kelamaan menjadi semakin pelik kerana dikhabarkan mengalami masalah mental, semua itu dilupakan setelah kematiannya secara mengejut. Elvis meninggal semasa berusia 42 tahun pada 16 Ogos 1977. Beliau meninggal terjatuh di dalam bilik air dikatakan berpunca daripada serangan sakit jantung.

Walaupun sudah 40 tahun beliau meninggalkan kita, harta kekayaannya masih lagi tidak menyusut. Memandangkan beliau sudah mula mengolah muzik pada usia seawal 21 tahun dan pernah diberi penghargaan Anugerah Kejayaan Sepanjang Hayat di Grammy pada usia 36 tahun, keseluruhan hartanya bernilai sekitar $300 juta. Pada tahun 2016 sahaja beliau memperolehi $27 juta kerana jualan album yang masih berjalan dan juga hasil jualan tiket masuk ke rumah kediamannya di Graceland. Ini barulah betul selebriti yang tak lapuk dek zaman.

Michael Jackson

Siapa yang tidak mengenali Raja Pop ini. Lelaki yang sayangkan kanak-kanak sehingga mencipta Neverland sebelum dituduh melakukan pencabulan ke atas kanak-kanak. Beliau juga merupakan ahli muzik yang mula menyanyi ketika berusia 5 tahun lagi dan telah mengahwini anak perempuan Elvis Presley. Beliau juga pernah dituduh membahayakan nyawa anaknya dengan memegang bayi tersebut secara sambil lewa di balkoni hotel. Beliau juga seorang penari hebat yang mencipta tarian “moonwalk.”

Banyak perkara yang kita boleh ingat dan imbas kembali tentang Michael Jackson. Kematiannya ketika berusia 50 tahun pada 25 June 2009 yang disebabkan pengambilan dadah berlebihan yang diambil atas nasihat doktor juga amat mengejutkan dunia. Walaupun doktor yang memberi preskripsi ubat itu telah didakwa, Michael tetap tidak akan kembali. Namun, lagu-lagu dan video muziknya akan sentiasa menghiburkan peminat. Sejak beberapa lagu dan bahagian filemnya yang belum pernah ditonton tersebar, kekayaannya semakin meningkat. Pada 2016, Michael memperolehi pendapatan sebanyak $825 juta dalam tahun itu sahaja. Hal ini demikian kerana pihak Sony telah bersetuju membeli separuh lagi bahagian pemilikan 50% dalam katalog penerbitan ATV (yang penuh dengan lagu kumpulan The Beatles) pada harga $750 juta. Pembelian ini telah menjadikan Michael selebriti berpendapatan paling tinggi selepas meninggal dunia dalam sejarah.

Ini barulah dikatakan tujuh keturunan pun duit tak akan habis.

sumber: iluminasi.com

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Mungkin menjadi setiap momen dan saat paling dinanti oleh setiap pasangan yang telah berkahwin. Baru-baru ini, Mawar Abdul Karim iaitu isteri kepada Fizo Omar selamat melahirkan anak perempuan mereka. Empat tahun Fizo Omar dan isteri menunggu zuriat sendiri, semestinya waktu kelahiran bayinya tidak akan dilepaskan. Menyaksikan sendiri pembedahan untuk melahirkan bayi sulungnya baru-baru ini beliau juga turut berkongsi pengalaman tersebut dengan netizen.

Bagi Fizo melihat isterinya Mawar Abdul Karim melalui proses kelahiran adalah satu nikmat dan juga momen magis. Moga bapa-bapa lain juga merasai perasaan yang sama.

Jadi apa yang Fizo lalu selama dalam bilik pembedahan itu? Ini yang dikongsi oleh beliau.

Tak tahu mcm mne aku nk cakap perasaan aku masa tu bila aku lihat sendiri Dr Hamid Arshat dan assistant nya ‘memotong’ perut mawar secara live depan mata aku dan keluar kan zuriat aku dan mawar yang 4 tahun aku menunggu baby ni.

Syukur Alhamdulillah aku diizinkan oleh NYA utk merasai nikmat mempunyai zuriat walaupun mengharungi satu tempoh yg agak lama pada aku dan juga pelbagai cabaran untuk mawar nak hamil dulu.Dan aku juga diberi peluang utk masuk ke dalam bilik bedah mengharungi setiap saat getir mawar bertarung nyawa utk melahirkan baby pertama kami.

Percikan darah dan air ketuban yg aku tgk tu mcm tak percaya yg aku boleh masih lg berdiri dan terus melihat ‘magic moment’ tu. Dalam kepala aku bukan la nk memikirkan psl darah atau perut bini aku ‘ditebuk’ tapi yang aku fikirkan dan risaukan adalah bagaimana keadaan anak aku,dan aku tidak sabar nak tengok zuriat aku sendiri.

Ye lah mana tak nya, bukan sahaja 4 tahun aku menunggu, malah sejak dari bujang lagi aku memang tak sabar nak ada anak sendiri.mempunyai anak adalah salah satu GOAL utama dalam hidup aku

3. Terpaku bila kepala anak dikeluarkan

Masa aku tengok Dr Hamid menarik kepala anak aku keluar,tiba-tiba air mata aku mengalir dengan sendiri dan aku tak terkata apa terpaku kat situ..Subhanallah aku mcm tak percaya…WEHHHHH..aku dah jadi daddy!!!..itu lah yg bermain di kepala aku.

Aku sampai xde kekuatan utk nk pegang baby tu masa tu dan aku hanya mampu tengok dan layan je apa yg nurse sedang buat kat anak aku.Dieorng tepuk tapak kaki n baby terus nangis, lagi kuat baby nangis, lagi kuat air mata aku mengalir keluar, Ya ALLAH.. syukur kepada mu ya Allah…

Tibalah saat yg paling aku nantikan….AZAN seorang bapa.

Mawar melahirkan bayi perempuan seberat 2.78 kilogram di Pusat Perubatan Pantai Kuala Lumpur. Pasangan Fizo dan Mawar sebelum itu melakukan rawatan kesuburan bersama Dr. Hamid Arshat selepas dua tahun mendirikan rumah tangga.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Di dalam badan ada 2 jenis hormone yang mengawal aktiviti permakanan. Jesteru mengawal juga berat badan. Hormon ini mempunyai tapak receptor yang sama iaitu di hypothalamus dan juga beberapa organ lain.

Hormon Ghrelin menyebabkan KELAPARAN.
Hormon Leptin pula menyebabkan ke KEKENYANGAN.

Majoriti hormone ghrelin dihasilkan oleh sel-sel yang terdapat pada perut. Apabila perut kosong, sel-sel ini akan menghasilkan hormon ghrelin agar individu tersebut berasa lapar. Apabila dinding perut direnggangkan oleh kehadiran makanan dalam perut, maka sel-sel tersebut akan kurang menghasilkan hormone ghrelin membuatkan rasa lapar berkurangan.

Sebagai tambahan, hormon ghrelin juga akan mengaktifkan cholinergic-dopaminergic reward link yang bersambungan dengan kawasan MESOLIMBIC di bahagian otak. Pada kawasan MESOLIMBIC inilah perasaan PUAS dihasilkan. Sebagai contoh puas sebab dapat makan.

Untuk memahami ‘reward pathway’ ini saya bagi satu contoh. Jika perut kita kosong, maka hormone ghrelin terhasil. Bila Hormon ghrelin terhasil, kita akan merasa lapar. Dan laparnya kita akan membuatkan kita hendak pada makanan yang sedap-sedap seperti contoh minuman yang manis, makanan yang sedap dan sebagainya tanpa memikirkan apa yang berada di dalam makanan tersebut.

Jika kita memakan makanan yang kita kehendaki itu, maka mesolimbic pathway akan diaktifkan. Dopamine dilepaskan dan sesorang kita akan berasa puas/nikmat terhadap makanan yang telah diambil olehnya.

Menariknya hormone ghrelin ini juga dibuktikan didalam makmal yang ianya mampu merencatkan penghasilan cholesterol plaque di dalam saluran darah dengan bertindak sebagai agent yang melawan keradangan(anti-inflammatory)

Salah satu cara untuk menaikkan hormone ini adalah dengan BERPUASA.

Leptin pula merupakan hormon yang dihasilkan oleh sel adipose iaitu sel yang bertindak untuk menyimpan lemak.

Mekanismanya, apabila seseorang itu makan, jumlah gula dalam darah akan meningkat. Gula ini akan dimasukkan ke dalam sel adipose dan menyebabkan sel itu menghasilkan hormon leptin.

Leptin pula akan bertindak pada receptor yang sama dengan ghrelin di hypothalamus dan menghasilkan perasaan kenyang.

Di dalam individu yang obes, leptin tidak dapat berfungsi dengan baik. Keadaan ini dinamakan sebagai LEPTIN RESISTANCE. Bahasa senangnya kehadiran hormone leptin tidak akan memberi rasa kekenyangan kepada individu yang obes.

Ini menyebabkan hormon ghrelin berfungsi lebih efektif berbanding hormon leptin walaupun pada jumlah yang sedikit. Oleh itu, tidak pelik jika kita melihat mereka yang obes masih tidak merasa kenyang-kenyang walaupun dia telah makan makanan pada jumlah yang banyak.

Ini disebabkan LEPTIN RESISTANCE. Akhirnya, otak kita tidak dapat memberikan perasaan kenyang yg cukup pada mereka yang Obes

Sumber : Root Of Science

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang