Masker Santan & Aloevera Solusi Rambut Gugur. Seminggu Dah Nampak Kesan!

Selalunya perempuan je kan buat masker untuk putihkan muka. Haa kali ni lelaki pulakk, ingat lelaki tak perlu muka bersih dan putih ke..paling-paling pun bersih la kan..Ini petua orang dulu-dulu yang katanya diamalkan dari dulu lagi..

Saudara Wafiy ini kongsikan tip untuk mendapatkan kulit yang bersih tanpa cela menggunkan masker kunyit ini.

Paling sesuai untuk masalah jerawat+parut tapi jgn pakai hari-hari tau..Seminggu sekali sahaja..

Rempah yang mempunyai warna kuning terang ini berasal dari benua Asia khususnya Asia Tenggara dan sesetengah juga berpendapat ia berasal dari India. Kunyit juga dipercayai telah dijadikan sebagai bahan tradisional yang mengubati penyakit pada zaman terdahulu.

1- Beras (segenggam – ikut kelebaran muka masing2)
2- Kunyit hidup atau serbuk
3- Air (air kosong okay jangan letak air sirap pulak)

1- Rendam beras (30minit atau sampai kembang semangkuk)

2- Campur beras yang dah kembang tadi dengan kunyit

3- Tumbuk campuran beras kunyit atau blend guna blender sampai lumat.

4- Letak sedikit air (jika terlalu pekat)

Cuci muka dengan airr bersih dan keringkan dengan towel bersih.
Tempek masker beras kunyit ke seluruh muka.
Biarkan 15 minit / hingga kering
Bilas muka dengan air bersih.

Manfaat: Wajah kelihatan lebih berrsih, segar, lembab dan lembut. Boleh memudarkan kesan jerawat. Wajah pon jadi peloles youallllllls.

Pesanan : Kalau nak senang beli je masker kunyit yang dah siap, tunggu tepek je kat muka tu.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Ada kalanya, lelaki yang tidak memiliki jambang mungkin berasa sedikit cemburu apabila melihat rakan-rakan atau selebriti yang tampil lebih maskulin dengan gaya berwajah berjanggut kemas.

Suka atau tidak, selain kulit licin bebas jerawat, jambang turut memainkan peranan penting dalam meningkatkan faktor kacak seorang lelaki. Ia bagaikan simbol kelelakian yang mampu membuat penampilan lebih matang dan memikat.

Namun, bila nak bela jambang, pastikan anda uruskannya dengan baik—bukan biar tumbuh tidak terkawal hingga merosakkan penampilan.

Lepas bercukur, pernah tak anda rasa wajah tampak terlalu ‘kosong’ dan muda tanpa jambang? Kadang-kadang, ia boleh menjejaskan keyakinan diri, terutamanya bila anda percaya bahawa wajah yang sedikit ‘tua’ dan berjanggut memberi aura kematangan yang diperlukan.

Jika anda ingin jambang kembali tumbuh lebat dan rapi, berikut adalah 5 tip mudah yang boleh anda cuba.

Untuk mendapatkan janggut yang tebal, anda perlu mengelak daripada membentuk atau mencukur janggut di wajah anda dengan terlalu kerap.

Jika anda mahukan gaya stubble, ianya amat mudah. Caranya adalah anda tidak perlu bercukur selama beberapa hari dan anda memilikinya dengan cara yang paling mudah dan hanya memerlukan penjagaan asas sahaja untuk memastikan gaya itu kekal.

Pertumbuhan janggut merupakan suatu komitmen bagi diri anda. Anda perlu membiarkan janggut anda tumbuh tanpa sebarang gangguan selama empat hingga enam minggu.

Selepas enam minggu, anda boleh menggunting janggut anda untuk mengemaskannya apabila ianya telah matang dan anda boleh mula membentuk janggut dengan gaya yang diinginkan anda apabila ia telah berkembang sekurang-kurangnya 1 atau 1½ inci.

Sama seperti rambut anda, janggut anda juga memerlukan penjagaan dan perhatian yang kerap. Anda perlu membasuh janggut anda menggunakan pencuci muka mild bersama air suam dua kali sehari. Ini akan mempercepat pertumbuhan rambut.

Juga, gunakan syampu ringan di janggut anda dua atau tiga kali seminggu untuk memastikan rambut bersih dan bebas daripada makanan yang sesat dan zarah lain. Selepas mencuci, gunakan sedikit perapi untuk menjaga rambut yang kuat dan memberikan penampilan yang penuh dan tebal.

Untuk merangsang pertumbuhan rambut di muka anda, mengurut secara teratur adalah suatu keharusan.

Mengurut wajah anda akan meningkatkan peredaran darah ke kawasan tersebut dan membantu nutrien mencapai folikel rambut sehingga rambut tumbuh lebih cepat dan lebih tebal. Ini akan memberikan rupa janggut yang lebih lengkap dan lebih maju.

Untuk menyediakan minyak urut, anda boleh menggabungkan 1 sudu makan minyak zaitun, minyak jojoba dan minyak badam manis dan tambah 5 hingga 7 titis minyak pati kayu putih. Atau, anda boleh menggunakan campuran 2 hingga 3 sudu minyak zaitun dan beberapa titis minyak kayu putih.

Selamat mencuba! Semoga penampilan anda bertambah kacak dari hari ke hari.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Musim hujan kembali, dan bersamanya datang semula ancaman yang sering dipandang ringan oleh ramai lelaki virus influenza. Jangan silap, ini bukan sekadar selesema biasa. Menurut pakar perubatan, cuaca lembap dan suhu rendah menjadikan virus influenza lebih stabil serta mampu bertahan lama di udara dan permukaan. Akibatnya, semakin ramai mula bergejala dan diuji positif di klinik, malah ada yang terpaksa dirawat di hospital kerana komplikasi serius.

Menurut Dr. Muhd Nur Azri Muhd Hisam, jangkitan influenza cenderung meningkat ketika perubahan monsun di Malaysia. Negara ini mengalami dua musim influenza utama — Mac hingga April dan Oktober hingga Disember iaitu ketika peralihan cuaca menyebabkan tahap kelembapan meningkat dan suhu menurun.

“Keadaan ini sesuai untuk virus influenza kekal aktif di udara lebih lama,” jelas beliau. Itulah sebabnya ramai kanak-kanak tidak hadir ke sekolah selepas cuti panjang, manakala orang dewasa pula mudah dijangkiti di tempat kerja atau kawasan sesak.

Jika di negara empat musim vaksin influenza hanya diambil sekali setahun, Dr. Azri menjelaskan bahawa di Malaysia, vaksin disarankan dua kali setahun sebelum Mac dan sebelum Oktober. Ini kerana dua musim monsun utama menjadikan risiko jangkitan lebih tinggi pada waktu tersebut.

“Vaksin influenza memerlukan kira-kira dua minggu untuk tubuh membentuk antibodi perlindungan yang berkesan. Jadi, ambillah vaksin lebih awal sebelum musim puncak,” tambahnya.

Menariknya, Dr. Azri turut menerangkan bahawa vaksin influenza mengandungi tiga hingga empat strain virus, yang membantu tubuh menghasilkan pelbagai jenis antibodi. Bila seseorang yang pernah dijangkiti influenza menerima vaksin, mereka akan memiliki imuniti hibrid — gabungan perlindungan semula jadi dan vaksin yang menjadikan tubuh lebih kuat menentang pelbagai jenis virus influenza.

“Sebab itulah doktor masih sarankan ambil vaksin walaupun selepas pernah kena influenza,” jelas beliau lagi.

Menurut Profesor Dr. Sharifa Ezat Wan Puteh dari Fakulti Perubatan Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM), ramai tidak menyedari dijangkiti influenza kerana gejalanya seakan-akan Covid-19. Antara simptom termasuk demam, selesema, batuk, sakit tekak, muntah dan cirit-birit.

Dalam kes lebih serius, jangkitan boleh menyebabkan radang paru-paru, jangkitan kuman atau kematian, terutama bagi golongan berisiko seperti kanak-kanak, warga emas dan individu dengan penyakit kronik seperti darah tinggi, diabetes atau obesiti.

Untuk lelaki moden yang aktif bekerja dan bersukan, kesihatan bukan sekadar tanggungjawab — ia lambang disiplin diri. Berikut beberapa langkah penting untuk kekal sihat sepanjang musim influenza:

Ambil vaksin influenza dua kali setahun – sebelum Mac dan Oktober.

Kekal aktif tetapi jangan berlebihan; overtraining boleh melemahkan sistem imun.

Rehat dan tidur cukup, sekurang-kurangnya 7 jam setiap malam.

Amalkan pemakanan tinggi vitamin C dan zink seperti oren, brokoli dan tiram.

Elak tempat sesak ketika musim jangkitan puncak.

Influenza bukan sekadar selesema yang datang dan pergi. Ia penyakit yang boleh mengganggu prestasi kerja, kecergasan dan keseluruhan gaya hidup lelaki. Jadi, jadilah lelaki bijak lindungi diri dan keluarga dengan vaksin influenza tepat pada waktunya. Dua suntikan setahun mungkin kecil, tetapi impaknya besar untuk kesihatan jangka panjang.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang