Menurut Dr Say, isterinya beranggapan yang Tuhan mengurniakan anak autism kepada seseorang kerana ingin menambah pahala agar mereka berpeluang untuk masuk ke syurga.
Selain itu, mempunyai anak autism juga menjadikan isterinya seseorang yang lebih merendah diri.
Ads
“Sebelum ini, bila kita tak ada anak kita rasa macam anak-anak orang lain ini bisingnya,” ujar Dr Say yang memetik kata-kata isterinya
“Tapi bila kita ada anak, anak autism pula, entah bagaimana kita dapat merasa betapa susahnya, betapa mencabarnya menjaga anak-anak lebih-lebih lagi anak autism”.
Mempunyai anak autism juga memberi peringatan agar mereka tidak lupa diri apabila berjaya suatu hari nanti, tambahnya.
“Bila saya dengar semua ini, memang tenanglah hati saya,” ujarnya
“Walaupun saya dah boleh terima anak saya ada autism, kadangkala ada juga benda yang buat saya tertanya-tanya kenapa anak aku yang kena? Apa salah aku pada masa lampau?”.
Ads
Terdahulu, Dr Say mengakui yang dia pernah bersikap menafikan kenyataan apabila anak sulungnya Aezriel, 5, mula menunjukkan tanda-tanda autism.
Memetik laman Autism Malaysia, autisme merupakan gangguan spektrum sepanjang hayat dan boleh dikenal pasti seawal usia 18 bulan.
Melihat mangsa kebakaran rumah adalah satu pemandangan yang cukup menghibakan. Kediaman yang menjadi ‘syurga’ kecil buat mereka musnah dalam sekelip mata akibat dijilat api.
Sejak kebelakangan ini banyak kes kebakaran melibatkan unit kediaman berlaku di beberapa lokasi. Selain kediaman premis perniagaan juga turut terkesan dengan tragedi bangunan terbakar dengan kes tular terbaru berlaku kepada Jakel Shah Alam.
Kebakaran merupakan satu tragedi yang amat ditakuti kerana sekali ia tercetus dan merebak, anda berisiko untuk kehilangan harta, wang ringgit serta nyawa.
Walaupun kebakaran merupakan satu kemalangan yang tidak boleh diduga, untuk mengelakkan perkara tersebut terjadi, anda harus memastikan kediaman anda selamat.
Yang penting, ikuti senarai sebab kebakaran yang MASKULIN jelaskan di bawah ini. Pastikan anda pantau beberapa perkara di bawah ini terutamanya sebelum tidur pada waktu malam atau keluar dari rumah untuk mengelakkan berlakunya kebakaran.
Tutup semua suis elektrik dalam rumah anda seperti suis TV, lampu, aircond, kipas, computer dan lain-lain yang sentiasa mengalirkan elektrik. Selain menjimatkan bil elektrik, ini langkah keselamatan utama yang perlu sentiasa dipantau.
Jangan buang punting rokok sembarangan atau bersepah-sepah. Ditakuti pada punting rokok anda itu masih ada bara yang boleh mengakibatkan kebakaran. Seeloknya, benar-benar padamkannya dan buang di tempat yang disediakan.
Percikan api bukan sahaja berbahaya sewaktu bermain bunga api malah jika berlaku kebocoran gas dalam rumah, jangan sesekali gatal tangan untuk nyalakan api. Jika tidak, berapi satu rumah nanti dan anda akan menjadi mangsanya.
Kes kebakaran yang melibatkan mercun bukanlah tidak pernah terjadi malah orang-orang tua pun sudah sampai penat nak melarang. Pada musim perayaan, pasti akan ada berita rumah terbakar bermula dari letupan mercun sebelum ia merebak.
Ramai yang suka mengecas telefon sewaktu tidur. Jika bateri tiba-tiba rosak, ia ada potensi untuk meletup dan mengakibatkan kebakaran. Nasihat untuk mengelakkan perkara ini, sila tutup telefon untuk mengecas pada waktu malam dan tutup suis setelah penuh.
Sebelum tidur, jika anda memasang lingkaran ubat nyamuk, pastikan ia dialas dengan bahan yang tidak mudah terbakar. Jangan letak kertas sebagai pelapiknya. Begitu juga lilin, ada baiknya padamkan sebelum tidur.
Sama seperti info di atas, jika rumah berbau seperti gas, jangan buang masa untuk Google buat carian ‘Bagaimana bau gas yang sebenar?’. Itu memang adalah bau gas. Terus buka pintu dan tingkap untuk aliran pengudaraan dan cabut kepala gas yang terpasang pada tong. Jangan mengada-ngada nak buka dapur gas ketika itu.
Memang seronok bermain dengan api. Lebih-lebih lagi mancis. Tetapi ingat, sekali ia terpercik atau terjatuh ke tempat mudah terbakar seperti permaidani, kalau lambat dipadamkan, ia boleh merebak.
Semoga kehidupan kita semua terus diindungi dari sebarang bencana seperti kebakaran.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Hubungan romantik seringkali menjadi gelanggang di mana lelaki memilih untuk menjadi pemburu, bukan mangsa buruan. Walaupun dunia makin moden, naluri klasik itu tetap segar kerana lelaki suka menjadi yang mendekat dan bukannya didekati.
Ramai mungkin anggap ini soal ego semata-mata, tapi realitinya lebih kompleks daripada itu. Lelaki bukan sekadar mahu ‘menang’ hati wanita, dia juga mahu merasai jalan cerita ke arah kemenangan itu.
Dalam dunia di mana swipe dan DM menggantikan perbualan mata-ke-mata, proses mengejar masih punya daya tarik yang sukar ditandingi. Ia bukan hanya tentang usaha, tapi juga tentang seni dan strategi.
Jadi, kenapa sebenarnya lelaki lebih cenderung untuk mengejar dalam cinta? Berikut sepuluh sebab yang mungkin akan buat anda faham — atau sekurang-kurangnya angguk setuju dengan senyuman kecil.
Lelaki secara biologi memang tertarik kepada cabaran yang memberi ‘rush’. Dan tiada cabaran yang lebih klasik daripada menawan hati seorang wanita yang tak mudah terpikat.
Mengejar itu mencipta naratif. Setiap mesej yang dibalas, setiap senyuman yang diberi, menjadi satu checkpoint dalam permainan yang dia mahu menang dengan bergaya.
Bila lelaki memulakan langkah, dia menentukan rentak. Dia susun strategi, pilih waktu, cipta momentum.
Rasa berada dalam kawalan bukan soal dominasi semata, tapi tentang rasa yakin dan tanggungjawab terhadap hasil akhirnya.
Wanita yang terlalu mudah didekati selalunya tak akan kekal lama dalam radar lelaki. Bukan kerana dia tak cukup menarik, tapi kerana lelaki perlukan sesuatu untuk diuji.
Bila wanita bijak mencipta ‘misteri’ dan boundaries yang sihat, lelaki akan rasa tertarik untuk menyelami lebih dalam. Di situlah letaknya keasyikan.
Bila seorang lelaki berjaya menawan hati wanita yang awalnya ragu-ragu, itu adalah bentuk pengiktirafan yang tiada dalam bentuk sijil atau trofi.
Ia adalah testimoni bahawa dia layak, dan itu jauh lebih manis dari cinta yang datang terlalu mudah.
Dari filem lama sampai ke TikTok moden, watak lelaki selalunya dimulakan dengan langkah pertama. Itu yang diajar, itu yang dibiasakan.
Dan bila sesuatu jadi kebiasaan sejak kecil, ia mudah menjadi identiti — bukan hanya peranan dalam hubungan.
Ironinya, bila wanita pula yang terlalu ke depan, lelaki kadangkala jadi defensive. Dia mula persoal niat, agenda, dan keaslian minat itu.
Walaupun ego tersenyum, naluri waspada tetap bekerja. Dan itu merosakkan ‘magic’ yang sepatutnya hadir dalam hubungan yang bermula secara organik.
Usaha mengejar adalah proses ‘buktikan nilai’. Ia adalah medan di mana lelaki cuba tunjuk bahawa dia cukup matang, bijak dan layak untuk disayangi.
Proses ini membuatkan cinta itu terasa lebih bermakna — sebab ia tidak diberi, tetapi dimenangi.
Setiap langkah yang diambil, setiap keputusan untuk mendekati, adalah refleksi kepada keyakinan diri. Dan wanita sememangnya tertarik pada keyakinan yang konsisten.
Bukan sombong, tapi yakin. Itu beza yang memisahkan lelaki yang berani daripada lelaki yang hanya berharap.
Di tengah tekanan kerja, rutin harian dan notifikasi tak henti, cinta yang memerlukan usaha memberi makna pada hari-hari yang lesu.
Ia menjadi escapism yang produktif. Bukan sekadar distraction, tapi misi yang menyegarkan jiwa.
Berbeza dengan wanita yang boleh multitask emosi, lelaki lebih suka ada satu target yang jelas. Bila dia suka seseorang, dia cenderung untuk fokus sepenuhnya.
Dan mengejar adalah bentuk fokus paling klasik, satu jalan lurus yang dia sanggup lalui tanpa tengok belakang.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
1. Bila umur sudah melebihi 70 tahun risiko penyakit alzheimer 10% atau lebih. Ketika itu pengidap menjadi nyanyuk banyak kehilangan daya ingatan. Fungsi otak semakin terganggu sehingga fungsi asas saperti buang air ditandas dan seterusnya istinjak pun sudah lupus dari ingatan. Nauzubillah, Ya Allah lindungilah aku dari penyakit tua dan segala keburukkanya.
2. Sebenarnya sel otak iaitu neurons masih tumbuh bercambah serta berfungsi baik walau pun dengan meningkat umor dengan syarat orang berkenaan mengamalkan cara gaya hidup yang sihat serta aktif fizikal dan mental (neuroplasticity). Rangsangan otak dilakukan dengan pembelajaran, maklumat dan aktiviti- aktiviti kemahiran. Walaupun telah wujud jutaan jalur maklumat dan sambungan synapses, masih ada ruang untuk peningkatan.
Otak kita saperti otot, menjadi lebih kuat jika kita beri exercise dan latihan.
3. Rajin membaca quran serta cuba menghafal beberapa ayat setiap hari. Untuk mengingati ayat quran kita perlu baca berulang tidak kurang dari 40 kali. Ulang baca bila masa, ketika solat atau memandu kereta dan dimana saja kita berada.
Saya hafal beberapa surah diantaranya almulk, sajadah, asSaf, alinsan, al kiamah, separuh alwakiah dll. Kena selalu baca untuk terus ingat.
Disamping menghafal quran kanak2 perlu dilatih menghafal sifir dan bila buat kira2 dan hitungan cuba jangan bergantung kpd calculator atau komputer.
Ketika dalam sekolah rendah saya dipaksa hafal sifir satu hingga dua belas. Latihan ini munkin punca saya dapat markah A dalam matemaik dalam semua peperiksaan.
4. Exercise atau aktiviti fizikal selama 30 minit selain beri menfaat kpd kesihatan tubuh badan, membantu cegah penyakit kencing manis dan darah tinggi, ia juga banyak beri kebaikan kepada otak. Menambah sel2 neuron, kuatkan sambungan dan cegah kerosakkan neuron. Exercise mengeluarkan brain drive neurotrophic factor (BDNF) yg meningkatkan fungsi pembelajaran dan meluaskan pusat ingatan disamping melancarkan aliran darah keotak. Jom exercise 30 minit setiap hari.
5. Pelajari sesuatu kemahiran baru. Cari satu hobi yang kita minati dan gembira membuatnya – berkebun, pertukangan, menjahit, memasak dll. Dalam peroses membina hobi kita kena timba ilmu dalam bidang yg kita minati dan seterusnya melatih serta mempraktikan kemahiran yang baru. Dengan latihan ini otak kita sentiasa berfungsi.
6. Jauhkan multi tasking atau membuat dua kerja serentak saperti membuat panggilan telefon serta menyusun dan menyimpan barang. Pasti kita akan lupa di mana kita letak barang tersebut.
7. Cukup tidur, 5 hingga 7 jam setiap malam. Tidur menguatkan sambungan saraf (synapses) dan seterusnya meningkatkan proses pembelajaran dan ingatan.
Kajian keatas kanak selepas tidur siang hari ketajaman otak meningkat. Orang dewasa yang amalkan tidur sekejap siang hari (power nap) meningkat daya fungsi otaknya.
8. Amalan mencatit dalam buku nota kecil setiap perkara yang baru dipelajari dalam bentuk ringkas atau points memang dapat meningkatkan ingatan kita. Saya memang amalkan tabiat ini dan saya dapati orang jepun dan korea juga berbuat demikian.
Saperti imam Shafie bila dengar kuliah dari gurunya sering guna jari tangan kanan untuk menulis nota pada tapak tangan kirinya. Lepas itu dia bolih mengingat semula segala yang dicaritkan ditapak tangan.
Satu kajian keatas kanak yang bertabiat melukis tentang perkara2 yang baru dipelajari didapati berjaya dapat markah tinggi dalam ujian.
Buku coretan saya
9. Makan terbaik untuk otak.
Makanan yang berkhasiat dan berzat yang mentah serta segar dari sayur dan buah sangat penting bagi pertumbuhan sel otak dan myelin sheath. Kurangkan gula, karbohaidrat, fast dan junk foods kerana meracuni sel otak.
9.1 Kunyit dan kari dikatakan mencegah timbunan amyloids dalam yg menyebabkan alhzeimer. Membersihkan salurdarah dalam otak. Meningkatkan ingatan, meningkatan pertumbuhan sel2 neuron.
9.2 Celery, peppers dan carrots mengandungi luteolin yg mencegah kerosakkan sel neuron.
9.3 Broccoli dan cauliflour serta kuning telor mengandungi choline iaitu amino asid yg meningkatkan fungsi kognitif, pembelajaran dan ingatan. Cegah tindakan racun otak.
9.4 Kacang walnut, macademia dan almond nuts, ikan makeral dan salmon mengadungi omega 3/ DHA, phytosterol dan antioxidant. Meningkat fungsi otak dan pemulihan sel otak.
9.5 Pisang, sayur hijau dan beans mengandungi magnesium yg berfungsi mempercepat transmisi maklumat2. Magnesium meningkatkan aliran darah kedalam otak. Kajian keatas kanak yg diberi makan pisang waktu sarapan kecerdasan otak mereka melonjak.
9.6 Daging lembu adalah sumber B12 yg penting bagi pertumbuhan sel2 otak.
9.7 Blue berries mengandungi antioxidant dan phyto kimia yg meningkatkan pembelajaran pemikiran dan ingatan. Serta mengurangkan kerosakkan sel2 otak.
9.8 Extra virgin olive oil, minyak kelapa dara (VCO), fish oil dan krill oil adalah makanan2 otak yg berkesan utk mencegah penyakit alhzeimer dan nyanyuk. Makanan tersebut menggalakan pertumbuhan se otak dan myelin sheaths. Seterusnya meningkatkan fungsi2 otak termasuk ingatan. Saya minum sesudu extra virgin olive oil setiap hari.
10. Cegah stres dan rawat penyakit
Tekanan fizikal, mental dan emosi semakin berluasa pada zaman sekarang dan timbul dari pelbagai punca.
Stres meracuni sel otak dan merosakkan jalur maklumat. Fungsi otak dan ingatan menurun akibat stres.
Penyakit saperti darah tinggi dan kencing manis perlu dirawat dengan sempurna kerana bolih mengganggu aliran darah bekalan makanan dan oksijen kedalam otak dan seterusnya merosakkan fungsi otak dan ingatan.
SUMBER : FACEBOOK DR HAMID ARSHAT
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Ketahui fakta sebenar tentang protein bar untuk lelaki aktif — adakah ia benar-benar sihat atau sekadar snek berkalori tinggi? Fahami cara pilih dan guna protein bar dengan bijak supaya badan kekal fit dan bertenaga.
je senang
