Baju kemeja bukan hanya dipakai ke pejabat atau majlis formal. Kini ramai yang minat memakai baju kemeja untuk acara santai.
Namun ramai yang hanya menyarungkannya saja tanpa mengetahui trik sebenar untuk memakai baju kemeja agar tampak kemas dan berkeyakinan.
Bagi memastikan anda tidak tersilap, jom kami kongsikan 5 trik bagaimana anda boleh kelihatan lebih kemas saat memakai baju kemeja.
1. Pakai singlet kelabu dengan kemeja putih
Ini kerana, singlet kelabu akan nampak lebih ‘matching’ dengan tona kulit. Berbanding jika anda memakai singlet warna putih di bahagian dalam, bayangan singlet itu nampak lebih jelas dari luar dan ini mencacatkan penampilan.
Ads
2. Lipat separuh sebelum lipat penuh
Agar lipatan pada lengan nampak sempurna dan lebih kemas, pastikan anda lipat dahulu menjadi separuh sebelum melipatnya secara penuh.
3. Sebelum ‘tuck ni’, tarik lebihan baju di belakang
jika anda ingin masukkan baju ke dalam seluar, pastikan anda tarik lebihan baju di bahagian sisi belakang. Ini penting agar baju lebih kemas, selain mengelakkan baju kemeja anda berkedut dan nampak menggelebeh.
4. Kemeja panjang ‘tuck in’, kemeja pendek ‘tuck out’
Baju kemeja yang bahagian bawahnya panjang direka untuk anda masukkan ia ke dalam seluar, manakala baju kemeja yang bahagian bawahnya pendek direka untuk diletakkan di luar. Pastikan anda tidak tersilap memakainya.
Jika bahagian bawahnya panjang sebegini, pastikan anda masukkan ke dalam seluarJika bahagian bawahnya pendek, biarkan sahaja ia di luar seluar
5. Guna ‘collar stays’ agar kolar tak lembik
Ruang kecil di bahagian kolar baju dibuat bertujuan untuk ‘collar stays’ (ruang untuk meletakkan plastik di bahagian kolar). Pastikan anda tidak membuangnya agar bahagian kolar baju kemeja anda kelihatan tegap dan tidak lembik.
Sumber: buzzfeed.com
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
12 Idea makanan sihat Yang tidka buat badan anda gemuk!
Sudah larut malam, tapi perut terasa berkeroncong? Atau ketika berada di pejabat, tapi jam untuk makan tengah hari masih lama, lalu lapar mendera? Ingin makan makanan ringan, tapi takut gemuk. Jangan panik atau bingung, Anda boleh mengatasinya dengan membuat makanan ringan sendiri. Makanan ringan pada ketika waktu kerja atau larut malam boleh menjadi penahan lapar sebelum waktu makan utama atau sebelum tidur. Tetapi hati-hati, jika tidak bijak memilih bahan-bahannya, bakal menggagalkan diet anda.
Sekarang masanya mengambil langkah bijak dengan memilih dan menyiapkan sendiri makanan ringan anda. Selain tidak menggemukkan, makanan ringan pilihan ini dapat menjadi sumber gizi tubuh.
Kacang-kacangan
Kacang almond dapat menjadi makanan ringan yang mudah dibawa ke mana-mana, selain kaya protein dan serat. Selain itu, edamame dapat menjadi pilihan yang menyegarkan. Setengah cangkir edamame mengandungi 4 gram serat dan 8 gram protein, serta zat besi.
Puding rendah lemak
Buat sendiri puding dengan rasa kesukaan tersendiri yang kaya akan serat tanpa tambahan susu dan gula berlebihan.
Popcorn
Pilih popcorn mentah dengan label rendah lemak dan tanpa rasa. Masak popcorn dalam microwave bersama minyak tanpa menambahkan bahan apa pun, seperti karamel ataupun mentega. Anda dapat menambahkan sedikit saja mentega tanpa lemak trans. Jika suka pedas, anda boleh menambahkan sedikit serbuk cili. Ketahuilah bahawa popcorn tanpa tambahan mentega atau gula mengandungi serat tinggi yang sangat bermanfaat bagi pencernaan.
Biskutdan keju
Pilih biskut yang mengandungi biji-bijian utuh (seperti gandum utuh) dan rendah lemak. Anda boleh tambah dengan keju parut atau krim keju rendah lemak secukupnya.
Cereal
Cereal dapat menjadi pilihan makanan ringan sihat, terutama yang kaya serat dan rendah kadar gula.
Yogurt dan buah
Pilih yogurt tanpa rasa dan konsumsi bersama potongan buah. Makanan ringan ini dapat menjadi sumber kalsium yang lazat dan kaya manfaat. Anda juga dapat mencampurkan bahan-bahan sihat lain seperti biji bunga matahari.
Sayuran
Tidak hanya menjadi makanan utama, sayuran juga dapat menjadi makanan ringan, seperti dikukus dan dipotong-potong kecil atau hirisan paprika.
Panggang dua lembar roti tawar yang terbuat dari biji-bijian (misalnya gandum ), isi dengan tomato yang dipotong-potong dadu dan keju parut rendah lemak. Boleh juga ditambahkan dengan bawang bombay yang di cincang.
Salmon gulung keju
Sediakan empat lembar salmon. Lapisi dengan krim keju rendah lemak, kemudian gulung.
Smoothies/milkshake pisang
Smoothies dan milkshake dapat dikategorikan sebagai minuman sekali gus makanan ringan kerana teksturnya yang lebih kental daripada jus dan minuman lain pada umumnya. Kisar pisang bersama dengan susu rendah lemak. Jika suka, tambahkan serbuk kayu manis. Selain mengenyangkan, milkshake penuh dengan tenaga.
Ais krim
Ais krim memang tidak tepat untuk dijadikan makanan ringan sehari-hari, tetapi memilih ais krim rendah lemak ialah pilihan yang tepat dan menyenangkan, terutama jika dinikmati di siang hari yang panas.
Jika anda tidak punya cukup waktu untuk membuat makanan ringan dan hanya ingin membelinya di pasar raya, setidaknya pilihlah produk makanan dengan kriteria sebagai berikut.
Melengkapi standard makanan yang sihat, anda boleh menyiapkan yogurt, susu dan keju rendah lemak serta biskut yang kaya serat di dapur rumah atau di laci di pejabat. Bahan-bahan ini dapat dipadukan dengan mudah dengan berbagai-bagai buah-buahan menjadi makanan ringan sihat. Akhir sekali, selalu sediakan air minum di meja pejabat kerana sering kali perut anda sebenarnya tidak selalu perlu makanan ringan, melainkan perlukan cukup air putih saja.
Tip pakai seluar putih supaya tidak nampak bayangan seluar dalam untuk lelaki. Seluar putih memang nampak classy dan kemas, sesuai untuk gaya formal mahupun kasual.
Masalah besar bagi ramai lelaki bila pakai seluar putih, bayangan seluar dalam yang jelas kelihatan! Bukan saja mengganggu penampilan, tapi boleh buat kita rasa tak selesa dan kurang yakin.
Jangan risau, berikut beberapa tip penting yang lelaki boleh ikut untuk pastikan penampilan dengan seluar putih kekal bersih dan bergaya, tanpa bayangan yang memalukan.
Ramai sangka seluar dalam putih paling sesuai dengan seluar putih – tapi sebenarnya SALAH.
✔️ Warna nude (warna kulit) adalah pilihan terbaik kerana ia blend dengan warna kulit dan tidak kelihatan walaupun di bawah fabrik cerah.
✔️ Pilih warna nude yang hampir menyerupai tona kulit anda – sama ada beige, coklat muda atau tan.
❌ Elakkan seluar dalam hitam, biru tua atau merah – warna-warna ini lebih mudah ‘tembus’ di bawah cahaya terang.
✔️ Gunakan fabrik seperti microfiber atau cotton elastik – ia ringan, nipis dan tidak menghasilkan garisan ketara.
✔️ Elak fabrik bertekstur kasar atau terlalu tebal seperti terry cotton atau jersey tebal – mudah menghasilkan garisan atau bayangan.
✔️ Gaya ‘seamless’ (tanpa jahitan tebal) bantu kurangkan garisan yang boleh dilihat dari luar.
✔️ Boxer brief yang melekap elok juga boleh bantu elakkan kedutan fabrik dan nampak lebih kemas.
❌ Elak seluar dalam jenis ‘loose’ (longgar) kerana ia mudah berkedut dan membuatkan bayangan lebih jelas.
✔️ Sebelum beli seluar putih, uji di bawah cahaya – angkat sedikit dan lihat ketebalan fabrik.
✔️ Fabrik seperti cotton tebal, linen lined atau wool blend lebih baik berbanding cotton tipis.
✔️ Elak seluar terlalu ketat kerana ia akan melekap dan menonjolkan garisan seluar dalam.
✔️ Jika perlu, boleh pakai inner shorts warna nude sebagai lapisan tambahan.
✔️ Sesetengah seluar putih berkualiti ada lapisan lining di bahagian dalam – pastikan anda cari seluar dengan ciri ini.
Tak kisah betapa yakin anda dengan pemilihan pakaian – periksa dahulu depan cermin di bawah cahaya terang. Cuba tunduk, duduk dan berjalan – pastikan tak ada yang ‘terlihat’ atau menonjol.
✅ 1. Bertindak Cepat Sebaik Kena Kotoran
Semakin lama kotoran dibiarkan, semakin susah ia nak hilang. Lap atau dab dengan kain lembap dahulu, jangan gosok kasar sebab boleh buat kotoran makin melebar.
✅ 2. Gunakan Air Suam Dan Sabun Lembut
Rendam bahagian kotor dalam air suam campur sedikit sabun cecair atau sabun basuh tangan. Biarkan 10-15 minit sebelum sental perlahan-lahan guna berus gigi lama atau span lembut.
✅ 3. Baking Soda Dan Cuka – Kombinasi Power
*Campurkan 1 sudu besar baking soda + 1 sudu besar cuka putih.
*Sapu pada kawasan bernoda, biar selama 15 minit.
*Gosok perlahan dan bilas bersih.
Ini berkesan untuk kotoran degil seperti minyak, kopi atau dakwat.
✅ 4. Guna Peluntur (Bleach) Dengan Berhati-Hati
Kalau seluar 100% putih dan bukan jenis off-white, boleh guna peluntur.
Tapi:
*Gunakan peluntur tanpa klorin (non-chlorine bleach) supaya tak rosakkan fabrik.
*Campur air – jangan sapu terus atas fabrik.
*Bilas betul-betul selepas rawatan.
✅ 5. Serbuk Pencuci Oksigen Aktif (Oxi Action)
Produk seperti Vanish atau Shaklee Basic H boleh bantu tanggalkan kesan degil tanpa merosakkan warna kain. Ikut arahan label dan rendam dulu sebelum cuci macam biasa.
✅ 6. Jemur Di Tempat Terang Tapi Tak Terlalu Panas
Cahaya matahari boleh bantu ‘cerahkan’ kawasan bernoda, tapi jangan sampai fabrik jadi kuning sebab terlalu lama berjemur. Jemur di kawasan teduh yang masih terang.
Haba dari dryer akan ‘kunci’ kotoran yang masih tinggal – dan ia akan jadi hampir mustahil nak hilangkan. Pastikan kotoran hilang sepenuhnya sebelum keringkan.
Seluar putih memang simbol gaya lelaki yang berani, segar dan elegan – tapi dengan gaya yang salah, ia boleh jadi ‘fashion disaster’. Ikut tip di atas supaya anda boleh pakai seluar putih dengan yakin tanpa perlu risau pasal bayangan yang tak diundang.
Ingat – less is more, dan nude is the new invisible.
Ramai yang suka pakai minyak wangi. Selain boleh menyerlahkan penampilan, memakai minyak wangi juga boleh meningkatkan keyakinan diri.
Tentu anda stres bila minyak wangi yang disembur pada waktu pagi semakin hilang menjelangnya tengah hari. Sebenarnya ada cara nak pastikan bau minyak wangi kekal lama.
Semburan di bahagian ini membuatkan bau minyak wangi kekal lama kerana kawasan ini tidak memerlukan pergerakan yang banyak. Malah perpeluhan di kawasan ini juga akan meningkatkan lagi bau minyak wangi yang anda pakai.
Kajian menunjukkan bau minyak wangi kekal lebih lama pada kulit berminyak berbanding kulit kering. Jika anda mempunyai kulit kering, lembapkan dahulu dengan losen atau pelembap yang tidak mempunyai bau sebelum anda menyembur minyak wangi.
Tip berkesan agar bau minyak wangi bertahan lama ialah dengan menyapu sedikit Vaseline terlebih dahulu pada nadi sebelum anda memakai minyak wangi.
Haba, cahaya dan kelembapan boleh memecahkan molekul pada minyak wangi dan mengurangkan kualiti baunya. Langkah sebaiknya anda simpan minyak wangi di tempat yang sejuk, kering dan jauh dari tingkap.
Elak menggosok minyak wangi dengan tangan kerana perbuatan ini boleh merosakkan molekul wangian tersebut dan menyebabkan baunya jadi berbeza. Cara yang baik, semburkan minyak wangi pada jarak 4-6 inci dari kawasan sasaran. Elak sembur pada sesuatu kawasan itu dengan semburan yang lama atau panjang. Cukup hanya semburan ringan kerana ia akan menyebarkan bau yang sama rata pada tubuh anda.
Jangan sembur minyak wangi pada rambut kerana kandungan alkoholnya boleh membuatkan rambut jadi kering. Sebaiknya, semburkan minyak wangi pada sikat dahulu sebelum anda menyikat rambut.
Kelembapan pada kulit anda akan membantu mengekalkan bau minyak wangi. Jadi pakailah minyak wangi selepas mandi dan sebelum anda memakai pakaian. Cara ini juga akan menghalang bau minyak wangi dari mengotori pakaian atau aksesori anda.
Minyak wangi berkesan kepada kulit yang ‘panas’ dan mempunyai peraliran darah yang baik. Selain di bahagian dada, anda juga boleh menyembur minyak wangi di belakang telinga, nadi pada sendi tangan, siku, celah paha, belakang lutut dan pergelangan kaki untuk mengekalkan bau minyak wangi.
Langkah berjimat, anda boleh campurkan titisan akhir minyak wangi ke dalam losen badan anda. Ini akan membuatkan losen anda sentiasa wangi.
Memilih jam tangan larian bukan sekadar soal jenama atau rupa. GPS, bateri, data latihan dan keselesaan memainkan peranan penting untuk membantu anda menjadi pelari yang lebih baik.
Sumber: buzzfeed.com
je senang
