Home Berita Seluar Terlalu Ketat Lagi Bahaya!

Seluar Terlalu Ketat Lagi Bahaya!

Januari 11, 2018

Ads

Memakai seluar jean ketat atau skinny jean sangat menjadi kegilaan anak muda ketika ini sama ada bagi yang berbadan kurus atau besar, malah ada yang sanggup mengecilkan seluar yang dibeli semata-mata untuk mendapat saiz yang paling diidamkan. Sesetengah mereka sanggup menyeksa diri untuk memakai seluar seperti itu hingga perlu meminta bantuan orang lain bagi membutang atau menzipkan seluar berkenaan atau melompat-lompat semata-mata untuk ‘memuatkan’ diri, asalkan kelihatan cantik pada pandangan mata.

Namun, tanpa sedar pemakaian seluar ketat terutama daripada fabrik jean atau denim mengundang bahaya kepada si pemakai sama ada lelaki mahupun wanita.Memang, sebelum ini golongan lelaki lebih sering dikaitkan dengan isu ini ekoran boleh menyebabkan kemandulan.

Namun, golongan wanita yang terlalu kerap memakai seluar ketat sebenarnya terdedah kepada risiko masalah saraf dan sendi terutama di bahagian pinggul dan pinggang.

Hakikatnya, pemakaian seluar denim tidak dilihat memberi kemudaratan kepada pemakai selagi mereka berasa selesa, tidak ketat dan tidak mengehadkan pergerakan, namun jika sebaliknya, ada risiko yang mereka bakal berdepan. Pemakaian seluar yang ketat dan tidak fleksibel dalam jangka masa yang lama dan secara berterusan akan menghalang pergerakan serta boleh menimbulkan masalah kesihatan.

“Terdapat kajian terdahulu tentang pemakaian seluar yang ketat yang boleh menyebabkan kaki berasa kebas pada paha atau lebih dikenali sebagai meralgia paresthetica yang didakwa sering berlaku dalam kalangan pemain bola sepak. “Pun begitu, keadaan tersebut berlaku bukanlah dirujuk kepada spesifikasi kepada pemakaian seluar denim yang ketat semata-mata tetapi juga kepada pemakaian pakaian yang ketat pelbagai jenis fabrik dan tidak fleksibel di bahagian pinggang.

Ads

“Pemakaian ketat hanyalah salah satu antara penyumbang kepada masalah kesihatan yang mungkin dilihat tidak serius, namun hakikatnya keadaan itu boleh menjejaskan fungsi-fungsi saraf dan otot di kawasan tertentu.

Kesan pemakaian seluar ketat berlaku apabila pergerakan sendi anggota bawah menjadi terhad di bahagian pinggang yang menyebabkan ruangan pada bahagian pelvis dan sendi pinggul menjadi sangat sempit ketika individu itu bergerak seperti berjalan dan melangkah.

Keadaan lebih ketara ketika membengkokkan badan ke hadapan semasa duduk di kerusi, mencangkung dan sebagainya.

Akibatnya, tekanan yang tinggi akan berlaku pada saraf yang terletak di pelvis secara tetap sehingga mengakibatkan seseorang individu itu berasa kebas, terbakar, kesejukan, sakit mencucuk, sangat sensitif apabila tersentuh, selain rasa tidak selesa pada bahagian tepi paha.

Ads

Simptom itu boleh berlaku sementara ataupun dalam tempoh berpanjangan bergantung kepada tahap tekanan yang berlaku.

“Pada peringkat awal, mungkin seseorang itu hanya akan mendapat simptom seperti yang dinyatakan di atas untuk sementara sahaja pada bahagian lateral atau tepi paha. “Namun, sekiranya individu itu mengabaikan masalah yang berlaku dan tiada rawatan diberikan, lama-kelamaan simptom lain seperti sakit pada sendi pinggul, sendi lutut atau otot betis akan muncul.

Ads

“Ini adalah kesan secara tidak langsung yang berlaku kepada pesakit apabila mereka cuba mengubahsuai pergerakan aktiviti harian semata-mata untuk mengurangkan simptom awal yang dialaminya.

Biarpun pemakaian seluar ketat hanyalah salah satu faktor penggalak kepada masalah jika berlaku kecederaan saraf, namun perkara itu tidak boleh diambil mudah ekoran keadaan itu secara tidak langsung mengubah cara seseorang itu melakukan aktiviti harian daripada cara yang normal kepada yang tidak normal.

Keadaan itu melibatkan perubahan seluruh postur tubuh, gaya berjalan dan peri laku seseorang tanpa disedari. Perubahan itu juga akan menjurus kepada ketidakseimbangan pergerakan tubuh dan fungsi setiap otot pada tubuh badan.

“Untuk tempoh jangka masa yang lama pemakaian seluar ketat mendatangkan rangkaian masalah muskuloskeletal (tulang dan otot) yang serius pada diri seseorang.

“Walau bagaimanapun, itu hanyalah antara faktor dan masih terdapat faktor yang lain seperti genetik atau struktur anatomi tubuh manusia yang perlu diambil kira sekiranya kecederaan pada saraf tersebut berlaku.

Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.

KLIK DI SEENI

Nak Berhenti Merokok Dengan Cepat? Jom Amalkan 5 Makanan Ini. Pasti Berkesan!

webadmin

Oktober 13, 2017

Bagi perokok tegar, biar tidak makan nasi asalkan boleh menyedut asap daripada sebatang rokok. Lihatlah betapa hebatnya kesan merokok itu.

Setiap tahun harga rokok di negara ini akan naik, ia sekali gus membuatkan perokok merasa keinginan untuk berhenti. Tetapi percayalah hasrat untuk berhenti itu adalah sukar bagi mereka meskipun mengetahui merokok tidak mendatangkan apa-apa kebaikan malah mendatangkan kemudaratan pada kesihatan mereka.

Bagi yang mempunyai keazaman yang kuat untuk berhenti merokok, memang sukar untuk berhenti begitu sahaja ataupun dalam masa yang singkat.

Justeru itu minta bantuan orang tersayang terutamanya keluarga atau rakan-rakan dan doktor. Menurut kajian dengan bantuan orang yang terdekat ia akan menjadikan hasrat untuk berhenti merokok adalah lebih mudah.

Makanan Yang Mampu Membantu Anda Berhenti Merokok

MADU

Makan madu secara bertahap akan melepaskan glukosa ke aliran darah.
Tambahan pula, madu memiliki antioksidan yang akan membantu dalam menghilangkan racun dalam darah.

MAKANAN MASIN

Makanan masin dapat memadamkan keinginan peghisap rokok.
Apa yang perlu dilakukan adalah cuba makan dalam kuantiti yang sedikit masin ataupun mengambil secubit garam.

HALIA DAN BAWANG PUTIH

Halia dan bawang putih dapat membantu untuk mengatasi keinginan merokok.
Rasa ‘panas’ halia dan bawang putih akan membantu melepaskan racun-racun yang berpunca daripada merokok.
Ia juga turut membantu dalam menjaga peraliran darah dan tekanan seimbang ketika menarik diri daripada kebiasaan merokok.

KAYU MANIS

Menghirup atau menghidu aroma kayu manis boleh membuatkan seseorang itu seperti sedang ‘berkhayal’ rasanya lebih enak dari asap rokok.
Menurut pakar pemakanan memakan kayu manis juga akan menenangkan otak dan saraf.

EPAL

Merokok memberikan banyak racun dalam darah tubuh yang boleh menyebabkan pelbagai komplikasi penyakit.
Makan epal setiap hari dapat memerangi racun yang disebabkan rokok.
Epal mengandungi banyak air dan ‘pektin’ yang membantu mengeluarkan racun dalam tubuh.
Malah, tekstur epal juga boleh mengurangkan keinginan untuk merokok.

SUSU

Ketika merokok, bibir kehilangan kenyalan dan menjadi lebih gelap.
Minum segelas susu dikatakan akan membantu menghidupkan zat di bibir.
Rasa susu memiliki kekuatan untuk membuat rasa rokok menjadi pahit.

Kesimpulan

Ramai yang gagal untuk berhenti merokok pada cubaan pertama (selalunya lebih lima kali) sebelum mereka benar-benar dapat berhenti merokok.

Jika mula merokok semula selepas cuba berhenti, jangan putus asa. Setiap kali anda berhenti merokok walaupun dalam jangka masa pendek, sebenarnya semakin hampir dengan matlamat jangka panjang.

Selalu ingatkan diri bahawa dengan berhenti merokok dapat mengelakkan penyakit serius dan hidup lebih lama dan anda pasti berjaya melaksanakannya.

sumber: lelakisihat.com

Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.

KLIK DI SEENI

Teruskan Membaca

Lionel Messi Catat Sejarah Selepas Menang Ballon d’Or 2023, Di Mana Pula Kedudukan Ronaldo?

Farizul Izwany Ibrahim

Oktober 31, 2023

Keputusan pemenang pemain bola sepak terbaik dunia atau Ballon d’Or yang berlangsung semalam di Paris akhirnya diungkapkan dengan penuh bersejarah.

Seperti dijangka ramai, kapten pasukan Argentina dan pemain yang kini mewakili Inter Miami, Lionel Messi telah dinobatkan sebagai pemenang.

Lionel Messi Catat Sejarah Selepas Menang Ballon d’Or 2023, Di Mana Pula Kedudukan Ronaldo? — Soccer Football – 2023 Ballon d’Or – Chatelet Theatre, Paris, France – October 30, 2023 Inter Miami’s Lionel Messi with the men’s Ballon d’Or REUTERS/Stephanie Lecocq

Sejarah baharu juga tercatat apabila Messi memenangi anugerah ini buat kali kelapan sekali gus menjadi pemain paling banyak memenanginya.

Kejayaan sensasi Messi membantu pasukan kebangsaannya muncul sebagai juara Piala Dunia yang berlangsung di Qatar pada tahun lalu memungkinkannya merangkul anugerah bola sepal paling berprestij ini sekali lagi.

Walaupun ramai juga pemerhati bola sepak meramalkan Erling Haaland menjadi pemenang bagi tahun ini selepas kejayaannya memabntu Manchester City mencatatkan kemenangan ‘treble’ dan juga mencipta rekod menjaringkan 36 gol liga, ternyata populariti Messi lebih mengatasinya.

Messi juga memenangi gelaran Ligue 1 bersama Paris Saint-Germain sebelum dia berpindah pada musim panas ke kelab MLS milik David Beckham.

Bercakap tentang Messi kita pasti tidak boleh lari dari melakukan perbandingan dengan Ronaldo. Jadi di manakah Ronaldo dalam senarai Ballon d’Or tahun ini?

Untuk rekod, Cristiano Ronaldo telah menerima 19 pencalonan Ballon d’Or berturut-turut dan berjaya masuk ke dalam senarai pendek setiap tahun sejak usia 19 hingga 37 tahun. Walau bagaimanapun, jumlah kemenangannya kini tiga di belakang pesaing jangka panjangnya.

Satu perkara yang masih dimiliki oleh bintang Portugal itu melebihi Messi adalah hakikat bahawa dia telah memenangi Anugerah Puskas, sebuah trofi yang diberikan kepada pemain lelaki atau wanita yang dianggap telah menjaringkan gol paling paling cantik, sepanjang tahun kalendar tersebut.

Cristiano Ronaldo telah berpindah ke Al Nassr untuk bermain di Liga Pro Saudi beberapa minggu selepas pasukan Portugal tersingkir dari Piala Dunia Qatar. Walau bagaimanapun, dia masih layak untuk anugerah 2023 kerana dia telah bermain dalam beberapa perlawanan untuk Manchester United pada awal musim 2022/23.

Ini bermakna dia telah bermain bola sepak kelab sejak awal tempoh penilaian (iaitu permulaan musim kelab di Eropah), jadi wartawan yang mengundi akan mempunyai prestasi untuk menilainya.

Ronaldo telah menjaringkan 34 gol dalam 39 perlawanan untuk pasukan Arab Saudi dan membimbing Al Nassr untuk meraih Piala Kelab Juara Arab buat kali pertama berkat dua gol dalam final menentang pesaing, Al Hilal.

Namun, ia tidak cukup untuk meletakkannya dalam persaingan untuk memenangi anugerah pada tahun 2023. Malah, namanya tidak tersenarai dalam senarai pendek 30 pemain untuk Ballon d’Or buat kali pertama sejak tahun 2003.

Kita sebenarnya cukup beruntung kena dapat menyaksikan dua pemain yang diangkat sebagai terbaik sepanjang zaman ini bersaing sesama sendiri sejak dari awal karier mereka.

Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN.