Tip elak kulit wajah jadi kering ketika berpuasa. Bulan Ramadan adalah bulan penuh keberkatan, tetapi bagi sesetengah lelaki, ia juga bulan di mana kulit wajah mula terasa kering dan kusam.
Tip Elak Kulit Wajah Jadi Kering Ketika Berpuasa
Perubahan rutin makan dan minum, kurangnya pengambilan air pada siang hari, serta cuaca panas boleh menyebabkan kulit kehilangan kelembapan.
Jangan risau! Berikut adalah beberapa tip mudah dan praktikal untuk memastikan kulit wajah kekal sihat dan tidak kering sepanjang Ramadan.
1. Minum Air Secukupnya Selepas Berbuka Dan Sahur
Kunci utama untuk kulit yang sihat ialah hidrasi dari dalam. Bila kita berpuasa, badan kehilangan banyak air dan jika tidak cukup minum selepas berbuka, kulit akan mula kering dan mengelupas.
Cuba amalkan aturan 8 gelas air sehari dengan cara ini:
✅ 1 gelas selepas azan Maghrib
✅ 1 gelas selepas makan
✅ 1 gelas sebelum solat Isyak
✅ 1 gelas selepas solat Tarawih
✅ 1 gelas sebelum tidur
✅ 1 gelas selepas bangun sahur
✅ 1 gelas sebelum imsak
Elakkan minuman berkafein seperti kopi atau teh kerana ia boleh menyebabkan dehidrasi.
2. Gunakan Pencuci Muka Yang Lembut Dan Sesuai
Ramai lelaki menggunakan sabun mandi untuk mencuci muka – ini satu kesilapan besar! Sabun badan biasanya mengandungi bahan yang terlalu keras untuk kulit wajah, menyebabkan ia semakin kering.
Pilih pencuci muka yang bebas alkohol dan sabun keras. Sebaiknya, cari pencuci muka yang mengandungi bahan seperti hyaluronic acid, glycerin atau aloe vera kerana ia membantu mengekalkan kelembapan kulit.
Amalkan rutin ini:
☀ Cuci muka setiap pagi untuk buang minyak dan kotoran
🌙 Cuci muka sebelum tidur untuk hilangkan habuk dan peluh
Ads
3. Gunakan Pelembap Wajah
Ramai lelaki anggap pelembap hanya untuk wanita. Hakikatnya, pelembap adalah senjata utama untuk elak kulit jadi kering ketika berpuasa.
Gunakan pelembap yang ringan dan sesuai dengan jenis kulit anda:
Kulit berminyak → pilih pelembap berasaskan gel atau water-based
Kulit kering → pilih pelembap yang lebih tebal seperti krim
Kulit sensitif → pilih pelembap tanpa pewangi dan bebas bahan kimia keras
Sapukan pelembap selepas mencuci muka, terutama sebelum tidur.
4. Elakkan Mandi Air Panas Terlalu Lama
Mandi air panas memang sedap, terutama selepas penat seharian berpuasa. Tapi, air panas boleh menyebabkan kulit kehilangan minyak semula jadi, menjadikannya lebih kering dan merekah.
Sebagai alternatif:
🔥 Gunakan air suam atau air sejuk
🕒 Hadkan masa mandi kepada 5-10 minit sahaja
Ads
Jika tetap mahu mandi air panas, pastikan anda sapu pelembap selepas mandi untuk mengunci kelembapan kulit.
Apa yang anda makan juga memberi kesan kepada kesihatan kulit. Untuk elak kulit kering, pastikan diet anda mengandungi makanan yang tinggi lemak sihat dan antioksidan, seperti:
🥑 Avokado – kaya dengan vitamin E untuk kelembapan kulit
🐟 Ikan salmon atau sardin – tinggi Omega-3 untuk kulit sihat
🥜 Kacang badam dan walnut – sumber lemak sihat
🍉 Buah-buahan seperti tembikai, oren, dan strawberi – kaya dengan air
Cuba kurangkan makanan bergoreng dan bergula berlebihan kerana ia boleh menyebabkan kulit cepat kering dan kusam.
6. Pakai Pelindung Matahari (Sunscreen) Jika Keluar Rumah
Matahari boleh menyebabkan kulit lebih kering dan mempercepatkan proses penuaan. Oleh itu, jika anda banyak berada di luar rumah, pastikan anda pakai pelindung matahari (SPF 30 ke atas) sebelum keluar.
Ads
🌞 SPF 30-50 sudah mencukupi untuk kegunaan harian
🖐 Pilih sunscreen bebas minyak (oil-free) supaya tak rasa melekit
Jangan lupa pakai topi atau kaca mata hitam jika berada di bawah matahari terik.
7. Kurangkan Merokok Dan Kafein
Merokok bukan sahaja membahayakan kesihatan, tetapi juga menyebabkan kulit cepat kering dan berkedut. Nikotin dalam rokok menyekat aliran darah ke kulit, menjadikannya kurang mendapat oksigen dan nutrien.
Begitu juga dengan minuman berkafein seperti kopi dan teh, yang boleh menyebabkan dehidrasi jika diambil dalam jumlah berlebihan. Jika boleh, gantikan dengan air kosong atau jus buah tanpa gula.
Kesimpulan
Jaga kulit wajah ketika berpuasa bukanlah sesuatu yang susah, asalkan anda ada rutin penjagaan yang betul. Dengan minum air secukupnya, pakai pelembap, dan makan makanan yang sihat, anda boleh elakkan kulit jadi kering dan kusam sepanjang Ramadan.
Jadi, lepas ni jangan malas nak jaga kulit! Kulit sihat bukan sekadar untuk nampak tampan, tetapi juga tanda bahawa anda menjaga kesihatan diri dengan baik.
Semoga Ramadan kali ini lebih segar dan bertenaga!
Percaya atau tidak minyak wangi kini sudah menjadi salah satu daripada karakter diri seorang lelaki. Bauan yang kita bawa sebenarnya boleh menjadi pengenalan diri kepada oranglain.
Pernah tak bila terbau sesuatu jenis minyak wangi lantas anda akan teringat akan seseorang? Begitulah kuatnya kesan bau kepada memori kita. Ia merupakan deria yang sangat sensitif dan meninggalkan kesan yang cukup mendalam. Tidak nampak di mata, tetapi aromanya meresap ke jiwa.
Disebabkan itulah sangat penting bagi seorang lelaki yang menjaga penampilannya memilih minyak wangi yang sesuai dan baik. Bauan kini menjadi salah satu karakter yang cukup signifikan dala kehidupan seharian kita.
Terdapat tiga jenis karakter perfume yang asas sangat sinonim untuk lelaki. Ikuti perkongsian MASKULIN di bawah!
FRESH ATAU MENYEGARKAN
Antara bauan yang sinonim dengan karakter segar ialah Giorgio Armani Acqua di Gio. Sesuai untuk anda yang tak melakukan aktiviti terlalu lasak dan lebih banyak habiskan mada dalam pejabat.
Ya, lelaki juga boleh guna minyak wangi berbau bungaan. Tapi tidak semua jenis bau bunga yang sesuai. Buat lelaki bau bunga lavender mampu memberikan personaliti seksi kepada pemakainya. Dior Homme antara contoh perfume bau seperti ini.
WOODY
Minyak wangi yang paling sinonim dengan karakter maskulin dan kelelakian. Mampu menyerlahkan sifat kejantanan paling maksima kerana ia lebih keras dan mampu memberikan gaya keyakinan kepada pemakainya.
Anda juga tak seharusnya mengehadkan hanya satu jenis minyak wangi dalam koleksi peribadi. Tahukah minyak wangi juga mempunyai asas bau yang sesuai digunakan untuk majlis atau aktiviti tertentu?
Setiap minyak wangi mempunyai keistimewaan tersendiri. Sebagai contoh keberkesanannya di dalam kondisi atau persekitaran tertentu. Jika anda mahu elemen tarikan luar biasa di pejabat pilihlah bau woody.
Manakala untuk lebih santai dan bersahaja, bauan fresh paling sesuai buat anda. Dan jika anda ingin tampil seksi pada janji temu pilihlah bauan floral.
MAJLIS & AKTIVITI BERBEZA
Setiap majlis pastinya datang dengan tema berbeza. Sebagai seorang lelaki yang mementingkan karakteristik bauan pastinya anda ingin memilih minyak wangi sesuai dengan acara.
Majlis formal – bauan yang mempunyai sifat elegan dan eksklusif seperti Amouage, Creed atau Tom Ford.
Majlis tak formal – sesuai dengan bauan woody atau fresh yang sesuai dengan karakter anda. Antara pilihan sesuai Polo Sport Extreme dan Bleu de Chanel.
Aktiviti luaran – pilihlah minyak wangi yang menyerlahkan bau ketika anda berpeluh.
Diharap sedikit info ini boleh membantu anda untuk mencari minyak wangi yang sesuai buat diri anda. Usah fikirkan bajet kerana di pasaran sekarang terdapat pelbagai peringkat harga minyak wangi yang ditawarkan.
Jangan lupa untuk subscribe channel Telegram MASKULIN untuk update terkini!
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Baik lelaki atau wanita, pisau cukur adalah salah satu peralatan grooming yang wajib ada. Tanpanya, banyak bulu yang tidak diperlukan tumbuh melata hingga merosakkan penampilan terutamanya pada wajah.
Walaupun begitu, masih ada lagi yang tidak mengambil berat terhadap penjagaan pisau cukur hingga ia boleh merosakkan wajah. Pisau cukur diperbuat daripada besi dan jika tidak disimpan dengan baik, ia akan berkarat dan menjemput banyak bakteria.
Disebabkan itu, MASKULIN ingin menerangkan bagaimana menjaga pisau cukur agar ia tahan lama sekali gus boleh menjimatkan duit.
Ramai orang tidak menggunakan krim pencukur ketika mencukur. Ia amat penting untuk membuatkan bulu-bulu yang akan dicukur berada dalam keadaan lembab sekali gus memudahkan proses mencukur. Ia juga penting untuk mengelakkan pisau cukur daripada tergores dengan kulit hingga mengakibatkan kecederaan dan lebih teruk meninggalkan kesan parut.
2. Bersihkan pisau cukur dengan teliti
Percaya atau tidak, ramai orang selepas bercukur suka tinggalkan pisau begitu sahaja tanpa membersihkannya. Penjagaan paling mudah adalah dengan melalukan air di setiap celah-celah garis pisau. Selain itu, bulu yang tertinggal pada mata pisau boleh mengakibatkan kesan luka kerana ia amat tajam. Jadi, pastikan pisau cukur anda bersih dan bebas daripada bulu lama yang telah dicukur.
3. Keringkan setelah digunakan
Air yang tertinggal pada pisau cukur akan membuatkan ia berkarat. Pisau yang berkarat bakal membuatkan banyak bakteria hinggap di situ. Lebih teruk lagi, jika anda menggunakan pisau cukur yang mempunyai kesan karat, kulit muka anda akan mengalami kegatalan dan timbul tanda kemerahan kerana dijangkiti bakteria.
4. Simpan di tempat yang kering
Walaupun sudah kering, tidak bermakna anda boleh meninggalkan pisau cukur di dalam bilik air. Persekitaran bilik air yang lembab boleh mempengaruhi pisau cukur dan membuatkan ia berkarat. Carilah tempat yang kering untuk anda menyimpannya.
Untuk memastikan mata pisau cukur sentiasa tajam, asahkan ia menggunakan seluar jeans yang tidak digunakan lagi. Caranya adalah dengan mengalur gerak pisau tersebut sama seperti anda bercukur. Anda boleh mengasah ia apabila anda merasakan mata pisau tersebut tidak tajam seperti biasa.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Hal ini mungkin selalu berlegar-legar dalam kepada kita semua. Mungkin ramai di antara anda sudah tahu akan hukumnya di dalam agama Islam. Tapi MASKULIN yakin ramai juga yang mungkin keliru dan ragu-ragu akan perbuatan ini.
Pada zaman sekarang sudah ramai lelaki yang mungkin lebih selesa tampil dengan kaki yang licin tanpa sebarang bulu kaki. Apatah lagi jika seseorang itu merupakan seseorang yang bulu kakinya sangat lebat hingga mendatangkan rasa tidak selesa.
Disebabkan tidak selesa atau mahu tampil dengan gaya tersendiri ramai juga memilih untuk mencukur licin bulu kaki mereka. Tapi adakah perbuatan ini dibolehkan berdasarkan hukum?
Perkara ini pernah ditanya dan dijawab dengan baik oleh bekas Mufti Wilayah Persekutuan yang kini merupakan Menteri di Jabatan Perdana Menteri (Hal Agama Islam), Dr. Zulkifli Mohamad al-Bakri.
HUKUM CUKUR BULU KAKI
Menerusi jawapan yang dimuat naik di laman Twitter rasmi beliau pada 15 November 2018. Beliau memberikan penjelasan seperti berikut:
“Para ualama mengkategorikan hukum mencukur bulu-bulu yang ada pada anggota badan kepada 3 bahagian:
Bulu-bulu diperintahkan untuk mencukurnya seperti bulu kemaluan, bulu ketiak dan misai.
Bulu-bulu yang dilarang untuk mencukurnya:
Janggut (tidak haram bagi perempuan) dan menipiskan bulu kening
Bulu-bulu yang didiamkan dalam syarak seperti bulu dada, betis, paha, hidung dan yang terdapat pada lengan.
Secara kesimpulannya beliau menjelaskan, “Hukum asal mencukur bulu kaki bagi orang perempuan atau lelaki adalah harus. Ini kerana tidak terdapat arahan untuk mencukurnya serta tiada pula larangan untuk menyimpannya”.
Jawapan panjang lebar yang pernah dikongsi beliau di laman sesawang rasmi Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan boleh dibaca di sini.
Semoga perkongsian ini memberikan manfaat bukan sahaja kepada anda tetapi kepada keluarga dan rakan-rakan. Sampaikanlah walau sepatah ilmu kepada sesiapa sahaja.
Ilustrasi: Pejabat Mufti WP
Jika anda ingin mencari produk penjagaan diri pada harga berpatutan dan diskaun hebat, boleh kunjungi di sini!
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.