1. Isteri power masak
Yang ini memang tak boleh elak. Kalau dapat bini yang pandai masak, macam mana nak tolak. Memang bertambah nasi tu. Bukan itu je, bila dah kahwin makan minum semua dah tersedia. So janganlah nak mengeluh bila tengok perut laki korang dah mula ke depan sikit.
2. Tanda cinta dan sudah rasa selesa
Sebab utama adalah kerana sudah memiliki cinta dan selesa dengan status mereka. Kebanyakan lelaki yang sudah berkahwin kurang menjaga penampilan, tidak lagi mengawal dan menjaga makan. Ya lah dah ada yang sayang, tapi jangan teruskan pula, nanti sakit pula laki anda.
3. Tanggungjawab pada anak & isteri
Ini juga sering dijadikan alasan oleh lelaki untuk tidak lagi bersukan seperti waktu bujang. Tu yang perut boroi je tu. Sibuk dengan anak dan isteri, habis badan dah macam lori lepas kahwin.
4. Semua kerja rumah dilakukan oleh isteri
Masa bujang semua benda nak kena buat sendiri. Cuci baju, kemas rumah dan memasak, semuanya dilakukan sendiri. Bila dah kahwin semuanya isteri yang buat. Tapi kena ingat isteri kau bukan orang gaji!
5. Tak bersukan
Bila nak bersukan je kena beli barang dapur, barang rumah, cuba sesekali jalan kaki ke kedai. Boleh kurangkan sikit lepak di perut.
Jadi lagi mengeluh kalau tengok memang ramai suami-suami orang dah ada perut ke depan sekarang. Bersyukur kerana cintanya masih setia buat anda!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Rawat Kucing Sakit Mata Guna Kayu Manis, Lelaki Ikut Petua Orang Dulu-Dulu
Bagi pencinta kucing, sudah tentu perkara yang paling merisaukan mereka adalah apabila haiwan peliharaannya jatuh sakit.
Antara penyakit yang mungkin kerap berlaku kepada kucing adalah sakit mata. Anda boleh lihat sekiranya mata kucing itu berair, itu mungkin petanda yang mereka dijangkiti sakit mata. Simptomnya sama seperti manusia, mata berair.
Menurut petua orang-orang dulu, cara tradisional merawat sakit mata kucing adalah dengan menggunakan kayu manis.
Petua ini dikongsi oleh seorang pengguna TikTok yang dikenali sebagai @matlaga.
@matlagaUbat sakit mata kucing, petua org dulu##cat ##fyp ##foryoupage ##tiktokmalaysia♬ Di Manakan Ku Cari Ganti – Live – Cast of P. Ramlee The Musical
Caranya mudah sahaja, rebuskan kayu manis sehingga mendidih. Tunggu sehingga air itu sejuk dan bertukar kepada warna coklat. Kemudian, korang celupkan tisu/kapas ke dalam air tersebut dan lapkan pada mata kucing.
Hasilnya, mata kucing itu akan menjadi kering dan tidak lagi berair.
Jika kucing korang tidak mengalami sakit mata yang teruk, bolehlah ikhtiarkan cara ini. Lebih murah dan berbaloi. Tapi, sekiranya jadi lebih teruk dan tidak pulih dalam waktu yang panjang, segeralah bawa berjumpa dengan doktor haiwan untuk dapatkan rawatan yang selanjutnya.
Semoga bermanfaat.
Sumber: matlaga
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Kerjasama Majalah RASA & BABA’S Edar 1500 Bubur Lambuk Percuma Buat Warga Shah Alam
Dalam bulan Ramadan yang mulia ini, Majalah RASA yang berada di bawah kelolaan Nu Ideaktiv Sdn Bhd, telah mengambil inisiatif untuk mengadakan acara RASA Bubur Lambuk Warisan 2024.
Acara ini telah berlangsung di AEON Mall Shah Alam pada 16 Mac 2024, dari jam 10:00 pagi sehingga 5:00 petang.
Program RASA Bubur Lambuk Warisan, yang kini memasuki tahun keenamnya, telah melihat kerjasama antara Majalah RASA dan BABA’S dalam usaha memasak dan menyediakan 1,500 mangkuk bubur lambuk secara percuma.
Penerima manfaat utama adalah penduduk Shah Alam dan kawasan sekitarnya, termasuk para petugas hospital, anggota badan beruniform, dan lain-lain.
Tujuan utama program ini bukan sekadar menyediakan makanan yang berkhasiat, tetapi juga untuk memperkukuhkan perpaduan dan rasa syukur di kalangan masyarakat.
Ini merupakan manifestasi dari komitmen RASA dan para penaja dalam memenuhi tanggungjawab sosial, terutamanya dalam bulan Ramadan yang penuh berkah ini.
Perasmian program pada 16 Mac di AEON Shah Alam diperhebatkan lagi dengan kehadiran Sissy Iman dan Chef Qayyum, dua nama besar dalam industri hiburan dan kuliner negara.
Chef Qayyum, khususnya, telah menawarkan bakat memasaknya untuk memastikan bubur lambuk yang disediakan memenuhi selera autentik Malaysia.
Ketua Pegawai Eksekutif Nu Ideaktiv, Syamil Fahim Mohamed Fahim menyatakan rasa bangga dan terima kasih atas sokongan penuh dari semua pihak yang terlibat.
Beliau menggariskan pentingnya kerjasama dan keikhlasan dalam membantu masyarakat, seraya mengajak lebih banyak entiti korporat untuk turut serta dalam inisiatif sosial serupa.
Emma Masri, pemimpin unit bisnes, menekankan keistimewaan Ramadan sebagai bulan untuk berkongsi dan menunjukkan kepedulian.
Program seperti RASA Bubur Lambuk Warisan dilihat sebagai platform ideal untuk mewujudkan ikatan dan kebahagiaan bersama.
Dari pihak BABA’S, Tuan Haji Azrain Mohamad menegaskan kegembiraan mereka dalam berpartisipasi untuk kali kedua, dengan menggunakan produk-produk BABA’S sebagai bahan utama dalam bubur lambuk.
BACA: Jenis-Jenis Minuman Boleh Hilangkan Dahaga Cepat Ketika Berbuka Puasa
Ini mencerminkan nilai kebersamaan dan tanggungjawab sosial yang dijunjung tinggi oleh BABA’S.
Pengedaran bubur lambuk tidak hanya terbatas pada satu lokasi, tetapi juga mencakupi petugas beruniform dari pelbagai sektor, menunjukkan luasnya jangkauan dan impak positif program ini.
Majalah RASA dan BABA’S mengundang seluruh masyarakat untuk menjadi sebahagian dari inisiatif bermakna ini. Untuk informasi lebih lanjut, boleh kunjungi laman web www.rasa.my atau hubungi Majalah RASA di talian 0196328758.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Lelaki Badan Nampak Kurus Tetapi Tidak Sihat
Seorang atlet mungkin mempunyai BMI yang tinggi berbanding manusia lain yang sama saiz kerana otot secara relatifnya lebih berat berbanding lemak dalam badan. BMI tidak semestinya bagus bagi mengukur risiko kesihatan di kalangan orang berumur/senior kerana orang berumur selalunya hilang berat badan hanya melalui pengurangan otot dan jisim tulang berbanding lemak. Hasil Lancet 2006 pula membuktikan bahawa kajian terhadap 0.25 juta responden menunjukkan mereka yang mempunyai BMI rendah biasanya menghadapi risiko lebih tinggi terhadap sakit jantung berbanding orang gemuk.
1. Lemak Dalam Badan
Kajian yang diketuai oleh Dr. Jimmy Bell (molecular imaging group, Imperial College London) pula membuktikan orang kurus tetapi ‘gemuk di dalam’ juga mempunyai risiko yang hampir sama terhadap penyakit seperti orang yang fizikalnya kelihatan gemuk. Sekumpulan doktor ini yang melakukan pemetaan lemak dalam badan mengesahkan bahawa sebahagian kita, terutamanya yang kurus, menyimpan lemak di tempat-tempat yang tidak sepatutnya seperti di dalam dan sekitar buah pinggang, pankreas dan jantung. Hasil ini berlaku berkadaran dengan tabiat semasa pengguna yang gemar menurunkan berat badan melalui diet dan pemilihan bahan makanan berbanding teknik lama, bersenam bagi membakar lemak. Sekitar 45% dari mereka yang mempunyai BMI 20-25 sebenarnya memiliki kandungan lemak dalam badan yang berlebihan, dan 60% lelaki yang ideal BMI, menghidapi keadaan berlebihan lemak ini.
Tanpa petunjuk yang jelas, pengguna dibimbangi terus terperangkap dengan pemikiran: oleh kerana mereka kurus, mereka menganggap diri mereka cukup sihat. Dr. Louis Teichholz menyatakan disebabkan anda memiliki badan tinggi lampai tidak bermakna anda cukup sihat sehingga boleh mengaku anda imun terhadap diabetes mahupun penyakit berkaitan jantung. Keseluruhan konsep terhadap ‘kegemukan’ harus dirombak semula.
2. Gemuk Dari Dalam
Mereka yang gemuk dari dalam sebenarnya berisiko untuk menjadi gemuk dengan pantas. Benar mereka kurus, namun ini hanyalah kerana lemak terkumpul masih boleh disorok badan, dan kebiasaan mereka yang kurus untuk makan secara tidak sihat adalah tinggi (makanan berlemak dan tinggi gula), menunggu masa sebelum badan mula mengumpul lemak berlebihan di sekitar perut seterusnya gemuk seluruh badan.
Dikenali sebagai golongan “Tofi” – thin outside, fat inside.
3. Badan Slim Tetapi Tidak Sihat
Masih tidak dapat dipastikan tentang risiko sebenar lemak berlebihan yang tidak nampak ini (internal fat), namun teori yang lazim digunapakai adalah lemak dalaman ini mengganggu sistem komunikasi badan. Lemak dalaman ini terkumpul dan menyalut/membungkus organ dalaman menyebabkan badan tersalah hantar arahan kimia bagi mengumpul lemak ke tempat tidak sepatutnya seperti dalam hati dan pankreas seterusnya menggagalkan keberkesanan insulin, meningkatkan risiko berlakunya diabetes jenis 2 dan serangan jantung.
Dengan ini boleh dianggap mereka yang gemuk dan aktif adalah lebih sihat berbanding mereka yang kurus tetapi kurang bergerak. Mereka yang mempunyai berat badan normal namun tidak aktif, tidak fit berhadapan risiko kematian lebih tinggi berbanding orang gemuk yang aktif dan fit. Ini boleh dilihat pada ahli gusti sumo yang memiliki kadar metabolisme lebih baik berbanding kita penonton bersaiz normal kerana mereka hanya menyimpan lemak dibawah kulit sahaja, bukan di sekeliling organ kritikal dan otot.
4. Berita Baik
Penyelesaian terhadap masalah kegemukan dalaman ini boleh diatasi dengan mudah dengan bersenam ataupun meningkatkan kualiti diet seharian. Jika anda hanya mahu kelihatan kurus, kurangkan lemak semata-mata mungkin mencukupi, tetapi jika anda mahu kurus dan sihat, tiada jalan pintas, banyakkan bergerak, gunakan badan anda untuk melakukan senaman.
5. Kebaikan Senaman
Pakar menyatakan senaman 20 minit satu sesi, tiga kali seminggu adalah mencukupi untuk mengurangkan 60% risiko serangan berkaitan jantung sehingga.
– Senaman yang berkesan bukan sahaja membuat anda rasa sihat, juga meningkatkan tona otot, pergerakan darah yang lebih lancar, juga memberi jantung dan paru-paru yang lebih efektif.
– meningkatkan stamina/fit.
– meningkatkan ketahanan psikologi/mental dalam mengharungi stress secara lebih baik, meningkatkan motivasi dan keyakinan diri ke tahap yang lebih baik.
Busy? Kurangkan penggunaan kenderaan, berbasikal jika boleh. Juga selalu cari tangga sebagai alternatif berbanding hanya menggunakan lif sepanjang naik turun bangunan. Juga banyakkan minum air kosong.
Mereka yang mementingkan kesihatan bukan hanya perlu menjaga pemakanan, malah perlu memasukkan senaman sebagai rutin hidup, bagi menjaga kecantikan dan kesihatan dari dalam ke luar badan.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI