![jonnydeppills](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/fde6771318940c74a91f503ecbe7d9db/jonnydeppills.jpg)
Makin kurus dan pucat, netizen risau tengok fizikal Johnny Depp. Tular di media sosial selepas beberapa peminat berkongsi foto bersama aktor Johnny Depp menjadi perbualan hangat kerana fizikalnya yang ketara berubah.
Mencetuskan kebimbangan netizen sehingga ada yang beranggapan aktor tersebut kini sedang sakit, apa tidaknya Depp tampak kurus kering dan pucat lesi.
Depp, 54 tahun dilihat merakamkan gambar sebelum beraksi dalam satu konsert bersama kumpulan muziknya The Vampires Hollywood. Gambar-gambar itu dirakamkan di hotel Four Seasons di St. Petersburg, Moscow iaitu lokasi persembahan kumpulan muzik tersebut.
Keterujaan peminat berkongsi gambar terhenti apabila ramai netizen yang memberikan komen lebih kepada kebimbangan terhadap keadaan kesihatan Depp.
A post shared by Violetta❤️ (@violet_loveit) on
Tetapi ada juga yang memberi reaksi positif mengatakan ia mungkin penampilan baru Depp untuk filemnya yang akan datang.
Memang lain sangat Johnny Depp.. Kenapa agaknya ye?
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Campur Sumber Makanan Beralkali Dalam Menu Raya Anda
![Campur Sumber Makanan Beralkali Dalam Menu Raya Anda](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/d24ae777c9c0d1340de5f34f98f900c8/5-best-places-to-experience-fall-in-New-York-State-1.jpg)
Beberapa jenis makanan beralkali tinggi yang patut diambil setiap hari untuk hidup lebih sihat dan bertenaga. Namun jika anda mengambil makanan bersifat asid dengan banyak, anda juga harus memilih makanan bersifat alkali dengan kadar yang tinggi supaya diet anda kelihatan lebih semula jadi.
- Sayur-sayuran jenis ubi contohnya lobak merah dan keledek. Mengikut tradisi Cina, tumbuh-tumbuhan jenis ubi mempunyai sifat penyembuhan terbaik dan mengandungi lebih mineral berbanding sayur-sayuran lain.
- Sayur-sayuran hijau seperti kubis putih, bunga kubis, brokoli dan kubis hijau bukan saja beralkali tetapi sedap dan mempunyai antioksidan yang tinggi. Ia juga bagus sebagai makanan antikanser terbaik.
- Bawang putih sememangnya banyak memberi kesan kepada kesihatan secara menyeluruh.
- Bayam kaya vitamin K dan kandungan folat yang tinggi. Sayuran hijau ini juga penuh dengan vitamin, mineral, fitokimia, antioksidan dan serat. Ia membantu untuk meningkatkan pencernaan dan penglihatan.
- Lemon, sejenis makanan beralkali yang paling bagus. Ia membantu untuk merancakkan fungsi hati dan membantu dari segi pembuangan toksin dengan lebih baik.
- Cili merah mengandungi enzim penting untuk fungsi endokrin. Ia dikenali kerana ciri-ciri antibakteria dan makanan beralkali yang kaya dengan vitamin A, menjadikannya ejen membantu dalam melawan radikal bebas yang berbahaya yang membawa kepada tekanan dan penyakit.
- Semua buah-buahan segar atau kering termasuk buah-buahan sitrus.
Kajian menunjukkan bahawa individu yang mempunyai kandungan asid yang tinggi di dalam badan mempunyai kadar penyembuhan yang lebih rendah jika diserang penyakit berbanding mereka yang mempunyai kandungan asid lebih rendah dalam badan.
Badan yang mempunyai kandungan asid berlebihan akan mempercepatkan proses penuaan, merendahkan imuniti seterusnya menjadi penyebab kemerosotan sistem badan.
ANTARA MAKANAN BERASID YANG ELOK DIKURANGKAN TERMASUK:
* Semua makanan yang berasal daripada haiwan seperti ayam, lembu, kambing, telur dan ikan.
-Produk tenusu dan susu pasteur, keju, keju lembut dan mentega.
-Semua bijirin dan kekacang termasuk gandum, jagung dan beras.
-Roti putih, biskut dan produk bakeri.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Kaki Merekah? Malunya! Jom Atasinya Dengan Cara Mudah Ini!
![Kaki Merekah? Malunya! Jom Atasinya Dengan Cara Mudah Ini!](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/74443b84edfb97a419441546b3061066/rsz_14645113_xxdl.jpg)
Masalah tumit kaki merekah ini terjadi tidak mengira jantina lelaki atau perempuan. Walaupun masalah ini lebih kerap dialami oleh kaum perempuan. Biasanya tumit kaki merekah ini tidak bukanlah masalah yang serius tetapi boleh mendatangkan rasa segan dan tidak selesa kepada kita. Bagi lelaki mungkin mereka tidak begitu mengambil serius akan masalah tumit merekah ini asalkan tidak menjadi masalah lain buat mereka seperti mendatangkan rasa sakit, kaki berbau dan tiada jangkitan kuman pada kaki mereka. Bagi yang perempuan pula, mereka biasanya lebih mengambil serius masalah kaki merekah kerana ia berkait rapat dengan penampilan mereka.
Selain itu, tumit kaki merekah juga kadang-kadang boleh dijadikan ukuran sejauh mana seseorang itu menjaga kebersihan dan kecantikan diri mereka.
Dibawah ini adalah beberapa petua tips cara merawat tumit kaki merekah atau pecah:-
Minum air banyak-banyak, kekurangan air boleh menjadikan kulit cepat kering dan merekah.
Mengawal berat badan, berat badan berlebihan akan memberi tekanan kepada kaki kita dan menjadi salah satu punca tumit kaki merekah
Menggunakan kasut atau selipar yang sesuai, selesa dipakai dan tidak ketat
Menggunakan stokin ketika menggunakan kasut
Sapukan getah betik di tumit kaki dan gosok perlahan-lahan. Biarkan sehingga kering sebelum anda cuci dengan air.
Kisar buah avocado hingga hancur dan sapukan & gosokan pada tumit kaki yang merekah atau pecah. Biarkan sehingga kering sebelum cuci dengan air bersih.
Menggunakan asam keping yang dimasukan ke dalam besen yang diisi dengan air suam. Kemudian anda rendamkan sahaja kaki anda dalam besen tersebut untuk jangka masa sekitar 30minit.Cara ini juga boleh membantu menghilangkan bau kaki anda.
Sapukan minyak zaitun pada bahagian tumit kaki yang merekah setiap hari.
Gunakan nasi yang anda makan itu dan lenyekan di bahagian tumit kaki yang bermasalah.
Anda juga boleh pergi ke kedai farmasi dan membeli krim untuk merawat masalah tumit kaki merekah jika anda malas untuk gunakan cara merawat tumit kaki merekah yang disenaraikan di atas.
sumber: lelakisihat.com
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Ransang Otak Jadi Bijak, Ini 5 Aktiviti Yang Boleh Dijadikan Hobi Bermanfaat
![Ransang Otak Jadi Bijak, Ini 5 Aktiviti Yang Boleh Dijadikan Hobi Bermanfaat](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/7771e59c84676124b142fdeb183a3bfe/Mango-Sport-Fall-2015-Men-Jarrod-Scott-007.jpg)
Apabila kita bercerita tentang bagaimana hendak menjadi bijak, pasti ada yang berkata pergilah belajar di sekolah, kolej atau mana-mana institut pendidikan tinggi. Tapi kalau anda dah berumur, takkanlah nak masuk belajar dengan orang-orang muda yang lain, mestilah segan kan?
Jangan risau, nak jadi bijak tak semestinya anda perlu masuk semula ke institusi pendidikan. Kami kongsikan dengan anda apa yang boleh anda buat untuk jadi bijak dengan cara menggunakan hobi anda. Sila baca 5 hobi yang membantu anda menjadi bijak ini dengan teliti ya.
1. Bermain Alat Muzik
Tahukah anda bahawa bermain alat muzik ini boleh membantu anda menjadi bijak? Tidak kiralah anda bermain peralatan apa, sama ada gitar, piano, drum dan lain-lain lagi, ia membantu meningkatkan keupayaan kognitif anda, menguatkan memori, keupayaan membaca dan juga meningkatkan keupayaan otak anda untuk memproses sesuatu maklumat.
2. Membaca Jambatan Ilmu
Sesuai dengan kata pepatah ‘Membaca Jambatan Ilmu’, membaca sememangnya boleh membantu anda menjadi bijak. Dengan membaca ia akan meningkatkan bilangan perbendaharaan kata anda, kemahiran menulis dan juga pengetauan am. Terdapat juga kajian yang mengatakan bahawa dengan membaca dapat meningkatkan rasa empati, mengurangkan tekanan dan meningkatkan keupayaan kita untuk mengingat.
3. Menulis Dengan Tangan
Pada zaman serba canggih ini, ramai orang memilih untuk menulis menggunakan gajet-gajet seperti laptop ataupun tablet. Tetapi, apa kata kali ini jalankan hobi menulis anda dengan menggunakan tangan. Menurut kajian, menulis menggunakan pen ataupun pensel dapat meningkatkan keupayaan otak apabila anda perlu fokus pada maklumat visual dan juga kemahiran bermotor (motor skills) anda.
4. Bermain game
Sama ada anda bermain video game ataupun game yang lain seperti puzzle game dan board game, ia dapat meningkatkan aktiviti neuroplasticity di dalam otak anda di mana ia berkaitan dengan fungsi fokus dan sensorimotor anda. Selain itu, ia juga dapat meningkatan keupayaan mengingat dan juga menyebabkan mood anda berada dalam keadaan baik.
5. Bersukan
Bagi anda yang mempunyai hobi bersukan, anda sebenarnya sedang berada di laluan yang betul untuk menjadikan anda lebih bijak. Bersukan membantu meningkatkan pembangunan neuron dan mengaktifkan pengaliran darah ke otak yang merangsang otak untuk bertindak dengan lebih baik.
Adakah hobi anda adalah salah satu daripada 5 hobi yang membantu anda menjadi bijak ini? Jika ada, maka tahniah! Anda sedang berada pada landasan yang betul untuk menjadi lebih bijak. Jangan lupa kongsikan perkara ini dengan kawan-kawan anda agar lebih ramai orang di sekeliling anda menjadi bijak.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI