Cukup bulan je pasti ramai yang mengeluh apabila bil elektrik sampaikan? Untuk pengetahuan anda semua, ada banyak cara untuk kita jimat tenaga elektirk harian kita.
Ini yang kami jumpa…
#1: Peralatan elektrik tukar pada perkakas yang ada Energy Star Rating.5 Star Rating ini bertindak sebagai barangan yang paling jimat penggunaan elektrik.
IKLAN
#2: Cabut soket dan tutup switch utama. Ini yang sering kita terlepas pandang, kebiasaannya pengguna yang tidak memakai perkakas elektrik pasti tidak akan padam switch utama. Sebagai contoh laptop anda, walaupun anda sudah matikan laptop, tenaga masih berjalan jika anda tidak cabut soket charger laptop anda.
IKLAN
IKLAN
#3: Penggunaan air-cond juga memainkan peranan penting. Selalu-selalulah bersihkan filter air-cond anda untuk mendapatkan kesejukkan yang lumayan. Lagi rendah suhu penghawa dingin anda, lagi banyak penggunaan tenaga rumah anda. Jika anda tidak menggunakannya lagi, sila padam switch utama air-cond anda. Serious jimat!
#4: Pengunaan mesin basuh juga perlu diambil kira. Kami tahu rakyat Malaysia rajin mengemas, namun jangan basuh baju jika mesin basuh anda belum penuh. Ini juga boleh menjimatkan bil elektrik anda.
#5: Kalau dah ada bajet nanti, bertukarlah kepada Saving Light Bulb macam LED. Mungkin harganya sedikit mahal dipasaran, namun ia dapat membantu anda mengurangkan jumlah bil elektrik. Mana anda nak, bil elektrik melambung tiap-tiap bulan atau beli bulb yang harganya sedikit mahal? Fikir-fikirkan.
#6: Kami pasti kebanyakkan rumah anda sudah mempunyai Water Heater. Kalau boleh anda dinasihatkan untuk memakai instant water heater. Menurut kajian sumber air panas tangki akan mengakibatkan penggunaan elektrik yang banyak. Almaklumlah tangki ni besar, jadi ambil tenaga yang banyak.
Jadi bagaimana? Dah sedia nak ringankan beban bayaran bil elektrik anda yang melambung tu?
Kemunculan varian yang lebih merisaukan iaitu Omicron telah menyebabkan ramai penduduk dunia mula resah. Apatah lagi varian mutasi yang baharu ini dilaporkan lebih mudah merebak dan berjangkit. Menyedari akan kegusaran itu negara kita sepertimana negara-negara lain telah mula memperkenalkan pemberian vaksin dos booster atau dos penggalak.
Hari ini, Menteri Kesihatan, Khairy Jamaluddin telah mengumumkan bahawa sela masa bagi dos penggalak vaksin telah disingkatkan kepada tiga bulan sahaja.
Sebelum ini difahamkan penerima dua dos vaksin Pfizer dan AstraZeneca harus menunggu sekurang-kurangnya enam bulan selepas dos kedua, selain Sinovac yang memang sedia ditetapkan tiga bulan.
Dan kini sela masa ditetapkan hanya tiga bulan sahaja selepas lengkap dos primer.
Menteri Kesihatan, Khairy Jamaluddin
“Semua warga emas berumur 60 tahun ke atas dan semua individu dewasa yang menerima semua jenis vaksin (Pfizer, AZ dan CoronaVac) amat disyorkan untuk menerima vaksin penggalak mereka sekurang-kurangnya tiga bulan selepas menerima vaksin primer.
“Individu yang mempunyai komorbiditi, penghuni serta petugas di pusat jagaan kesihatan jangka panjang dan individu dewasa berumur 18 tahun ke atas yang telah menerima vaksin lengkap sekurang-kurangnya tiga bulan selepas menerima vaksin primer dengan mengikut turutan umur bermula daripada 50 tahun ke atas, 40 tahun ke atas, dan seterusnya 18 tahun ke atas,” katanya semasa sidang media di Putrajaya hari ini.
Foto hiasan: Technology Networks
Dalam penerangannya beliau juga berkata hasil dapatan serta kajian klinikal Real World termasuk ‘The Real-World Evaluation of COVID-19 Vaccines Under the Malaysia National COVID-19 Immunisation Programme’ (RECoVaM) yang telah dijalankan di Malaysia telah menunjukkan tahap keberkesanan vaksin terhadap jangkitan COVID-19 adalah berkurangan dengan masa.
Tambahnya lagi, hasil data terkini juga menunjukkan varian Omicron boleh menyebabkan peningkatan penularan jangkitan serta kebolehupayaan pengikatan virus lebih tinggi dan kelolosan antibodi lebih tinggi daripada imuniti yang disebabkan oleh vaksin atau jangkitan semula jadi.
Berdasarkan bukti kukuh yang telah terkumpul sejak tiga minggu lalu menunjukkan vaksin penggalak berkemungkinan meningkatkan perlindungan terhadap jangkitan varian Omicron.
Jelasnya lagi, kajian di United Kingdom melibatkan kira-kira 21 juta pemberian dos penggalak telah memberikan data keselamatan yang sangat meyakinkan. Malah keputusan memendekkan sela masa turut dilakukan oleh badan regulatori seperti di UK, Kanada dan juga Australia.
Buat anda yang telah layak untuk mendapatkan dos penggalak, dapatkanlah segera. Ikuti perkembangan dan makluman lebih terperinci dari Kementerian Kesihatan Malaysia dari semasa ke semasa.
Jika selama ini anda suka mencabut bulu hidung atau memicit jerawat di sekitar segi tiga muka, baik anda hentikan tabiat itu bermula hari ini!
Tabiat ini sebenarnya berbahaya kerana kawasan ini dianggap sebagai segi tiga “kematian” yang ada kaitan dengan infeksi bakteria, yang boleh menyebabkan jangkitan di sekitar otak dan berlakunya strok.
Jika anda memiliki bulu hidung yang agak panjang dan ia mengganggu penampilan, jangan sesekali mencabut bulu hidung.
Sebaiknya, gunakan kaedah trim mengunakan pencukur sebagai langkah untuk anda merapikannya.
Bagi yang sering tumbuh jerawat sekitar segi tiga ini, elak memicitnya dengan tangan sebaliknya gunakan krim jerawat untuk merawatnya.
Kenapa dua tabiat yang biasa kita lakukan ini dianggap berbahaya? Public Health Malaysia kongsikan sebab-sebabnya.
Doktor-doktor pakar penyakit berjangkit di Universiti John Hopkins telah menyeru untuk orang ramai mengelakkan memicit jerawat atau menarik bulu hidung terutamanya di kawasan segi tiga “kematian” di muka.
Ya. Segi tiga kematian. Lebih kurang macam segi tiga bermuda. Para konspirasi segi tiga bergembira dengan penemuan ini.
Kawasan segi tiga ini adalah berkait dengan infeksi bakteria yang dikatakan boleh menyebabkan jangkitan di sekitar otak dan juga boleh menyebabkan strok. Walau bagaimanapun, ianya sangat jarang berlaku disebabkan antibiotik dan sukar untuk bakteria merebak secara melawan arus di dalam salur darah.
Namun, ianya boleh berlaku jika kuman tersebut sudah menjadi kuat dan antibiotik tidak lagi boleh melawan kuman tersebut atau jangkitan kulit yang sangat teruk.
Jadi, adalah penting untuk kita mengelakkan perkara yang boleh menyebabkan kulit kita terdedah dengan kuman akibat daripada aktiviti-aktiviti yang disebutkan di atas. Lebih-lebih lagi, bakteria yang semakin bijak dalam rintangan antibiotik.
Foto: FB Public Health Malayisa
Ingat, kita sudah lama tidak menjumpai antibiotik kelas baharu. Kali terakhir kelas antibiotik yang dijumpai adalah pada tahun 1987 iaitu lipopeptides. Sehingga kini, kita hanya membangunkan antibiotik sedia ada untuk menjadi lebih baik. Semakin lama semakin sukar untuk merawat kuman bakteria.
PHM sentiasa menekankan konsep Pencegahan lebih baik daripada berubat. Jadi amalkan sanitasi yang baik, elakkan memicit jerawat atau mencabut bulu hidung. Dan jika ingin melakukan prosedur, pastikan ianya adalah teknik steril. Semoga artikel ini bermanfaat dan memberikan ilmu baru untuk anda.
Terdahulu viral kisah di luar Negara seorang paderi yang memberi minum cecair peluntur pada pengikutnya hanya kerana ingin mengelakkan COVID-19 hingga meragut 50 lebih nyawa.
Walaupun masih tidak dapat pengesahan adakah cerita ini benar-benar berlaku dan shahih namun kisahnya terus menjadi bahan bualan orang ramai.
Bukan sahaja itu, menurut Public Health Malaysia, terdapat kes keracunan melibatkan cecair mengandungi HIDROGEN PEROKSIDA yang sengaja diminum akibat kepercayaan bahawa ia dapat mencegah beliau daripada dijangkiti COVID19.
Dalam kes tersebut, Hidrogen Peroksida yang dicairkan diminum selama 5 hari berturut-turut. Akibatnya, beliau mengalami kerengsaan pada tekak.
Hidrogen Peroksida adalah salah satu disinfektan yang digunakan untuk membasmi kuman dan virus di permukaan terutamanya permukaan barang atau kawasan yang sering disentuh pada kadar pencairan dan kaedah yang ditetapkan.
Tetapi ia tidak boleh digunakan dengan cara meminum atau menyembur secara terus kepada manusia!
Kesan Bahaya Hidrogen Peroksida
– Kesan terbakar yang teruk pada saluran pemakanan serta pendarahan dalam perut
– Di dalam salur darah, Hidrogen Peroksida boleh membentuk gelembung gas dan menyebabkan kesan yang lebih teruk seperti sawan, serangan jantung dan boleh mengakibatkan kematian.
– Sekiranya dihidu pada kepekatan yang tinggi, Hidrogen Peroksida boleh mengakibatkan kerengsaan yang teruk pada saluran pernafasan.
– Pendedahan kepada mata atau kulit boleh menyebabkan kesan terbakar bergantung pada kepekatan dan jumlah pendedahan.
Rakyat Malaysia jangan mudah percaya dengan mitos atau amalan yang memudaratkan seperti ini.
Keterampilan gaya elegan seseorang lelaki kini bukan hanya bergantung kepada paras rupa dan juga penjagaan badan yang baik. Pemilihan pakaian serta aksesori kini menjadi...