Baca Al-Quran Sejak Ramadan Lalu, Will Smith Sifatkan Kandungannya Indah &...

Ruszaini Ruslan -

Penyanyi Rap Terkenal AS, Lil’ Jon Peluk Islam

Ruszaini Ruslan -

Kerjasama Majalah RASA & BABA’S Edar 1500 Bubur Lambuk Percuma Buat...

Farizul Izwany Ibrahim -

Tun M Sambut Ramadan Di IJN

Ruszaini Ruslan -

Aktivis AS Perjuang Isu Palestin Shaun King & Isteri Peluk Islam...

Ruszaini Ruslan -

Mahu Berterus Terang Lapor Berita, Mehdi Hasan Tubuh Syarikat Media Digital...

Ruszaini Ruslan -

Raja Norway Semakin Pulih, Usaha Diambil Untuk Bawa Baginda Pulang Dari...

Ruszaini Ruslan -

Maghribi Sahkan Mawla Amin Bukan Rakyat Mereka

Ruszaini Ruslan -

Raja Norway Dirawat Di Hospital Langkawi

Ruszaini Ruslan -

Mengenang Tun Abdul Taib Mahmud, Bekas Yang di-Pertua Negeri & Ketua...

Ruszaini Ruslan -
Lebih Info Maskulin
hamstring

Kecederaan Hamstring Boleh Jejaskan Prestasi Atlet, Jangan Anggap Sekadar ‘Tarik Otot’

Farizul Izwany Ibrahim -
Ramai anggap hamstring sekadar “tarik otot”. Hakikatnya, kecederaan ini boleh menjejaskan prestasi atlet dan ada yang memerlukan pembedahan jika tidak dirawat dengan betul.