Siapa tak kenal dengan Power Rangers, bukan? Disebabkan itulah baru-baru ini telah tular sebuah video memaparkan rakaman sepasang pengantin baru diraikan di sebuah acara dengan menggayakan kostum Power Rangers.

Menerusi video tersebut pengantin disambut dengan penuh keceriaan dengan pengantin lelaki mengenakan kostum Blue Ranger manakala pengantin perempuan pula dengan kostum Pink Ranger. Menariknya pengantin lelaki walaupun berkostum tetap lengkap dengan samping manakala pengantin perempuan pula dengan veil.

Rakaman video tersebut difahamkan berlangsung pada 13 April yang lalu bertempat di UTC Datuk Keramat. Susulan tularnya video tersebut, terdapat segelintir warganet yang turut rasa panas punggung dengan telatah mereka.

Malah ada yang menuduh pasangan tersebut membelakangi budaya orang Melayu. Walhal itu bukanlah perkara yang sebenarnya berlaku! Sebenarnya itu bukanlah majlis kenduri mereka tetapi diraikan di sebuah acara Collectors Toy Fair Kuala Lumpur (CTFKL). Bahkan difahamkan juga pasangan tersebut baru sahaja selesai diraikan dalam dua majlis bersama keluarga iaitu majlis pernikahan dan majlis bertandang.

Rentetan dengan pelbagai komen berbaur negatif dan tuduhan melulu itu, salah seorang penganjur tampil memberikan penjelasan. Menerusi sebuah posting di Facebook, penganjur yang dikenali dengan nama Wan Kedah tampil untuk menjernihkan keadaan.

Ikuti penjelasan daripadanya di bawah:

Salam semua dgn views video dah beratus ribu kot..dan komen2 agak kasaq. saya rasa bertanggungjawab kena clearkan isu ni

1. Ya saya organiser event geng mainan dan cosplay nama CTFKL atau Collectors Toy fair Kuala Lumpur… atau kelab pengumpul mainan kuala lumpur yg sah dah sudah diregistered.

2. Depa 2 ni memang geng cosplay lama dah(pakai costume la)

3. Sudah diijab kabul pada 12 mac 2019

4. Ni merupakan bersanding kali ke 3..

5. Kami geng mainan hanya meraikan depa. Di event mainan.. dalam dewan tu kami dah macam family.

6. Depa pun mula berjumpa dan bercinta di CTFKL3 (2016) dan CTFKL4 (2018)

7.Kami cuma meraikan depa cara kami.
Sat saja 30 minit

Nama event pun kampong geng mainan.. ala macam ada org kawin di kampong la. Tapi kampong kami
Bukan kampong hangpa

8. Bacaan doa dan negaraku pun ada

Aku sini minta maaf kpd kedua pengantin baru kita serta keluarga dia.

*Ada kata pakai helmet sebab nak kawin 2. Hahaha lawak..

Tq semua geng menan yg defend dan cuba clearkan..

Harap clear la. Maafkan daku depa tak paham

Event tadi pun event amal utk anak yatim dan asnaf raudah gombak.

Tq
Saya yg sentiasa mencari menan
Wan Muhammad Aznan Dato Wan Azmi
Founder CTFKL
Kampong Bendang Man
08200 Sik.Kedah

#ctfkl2019

Semoga dengan penjelasan ini tiada lagi komen bukan-bukan dihamburkan kepada pasangan tersebut. Apa salahnya mereka diraikan bersama-sama dengan minat mereka.

Kepada pasangan ‘Power Rangers’, Selamat Pengantin Baru diucapkan daripada kami di team MASKULIN! Semoga jodoh kekal hingga ke akhir hayat.

Go, go Power Rangers!

Ini 10 Trik Hilangkan Perut Yang Buncit & Berlemak

1.Turuti keinginan tubuh

Kajian American Journal of Clinical Nutrition mendapati, jika seseorang memenuhi keinginan tubuhnya ketika lapar, dia akan cenderung makan lebih sedikit dalam tempoh tertentu. Apabila seseorang mengidam untuk makan burger keju, dia mungkin akan makan burger keju selama beberapa hari sebelum akhirnya tubuh akan berasa bosan dan mengurangkan keinginan terhadap makanan itu. Namun pastikan saiz hidangannya tidak berlebihan.

2.Hentikan pengambilan minuman bersoda

Kajian selama 10 tahun oleh University of Texas mendapati mereka yang kerap minum soda diet menjadi gemuk dengan lebih cepat berbanding mereka yang tidak minum minuman itu. Ini kerana pemanis tiruan dalam soda boleh membuatkan perut buncit lebih pantas dan mengundang rasa lapar dengan lebih cepat. Gantilah minuman ini dengan teh atau air lemon kosong.

3.Ambil gula sihat

Makan makanan manis sudah menjadi budaya orang Malaysia, namun biarlah manis yang sihat. Buah-buahan mengandungi gula semula jadi, begitu juga madu. Apabila makan makanan yang mengandungi gula seperti kerepek dan nasi putih, sebahagian besar kalori yang dimakan akan berubah menjadi lemak di perut.

4.Makan lemak sihat

Percaya atau tidak, program diet rendah lemak tidak akan menghilangkan perut buncit. Perkara itu didedahkan oleh Profesor Dr. Mehmet Oz, dari Colombia University. Sebenarnya perkara yang harus dilakukan ialah berhenti makan nasi putih dan menggantikannya dengan roti gandum murni. Makanlah lemak sihat seperti avokado dan minyak zaitun.

5.Kurangkan saiz hidangan

Kajian oleh seorang pembantu profesor pemakanan di University of Illinois, Chicago, Krista Varady, mendapati orang yang mengurangkan jumlah hidangan hariannya sehingga 25 peratus, akan kehilangan berat badan sehingga 15 kg dalam 8 minggu. Makan secara terkawal pada hujung minggu juga dapat membantu seseorang mengurangkan berat badan.

6.Senaman sit-up tidak menghilangkan lemak

Sebanyak mana pun sit-up yang anda lakukan, ia tidak akan menyingkirkan lemak di perut. Sit-up akan menguatkan otot namun lemak sukar terbakar hanya dengan senaman itu. Sebaliknya, lakukan latihan menyeluruh di otot besar yang lain seperti kaki, bahu dan dada agar proses pembakaran lemak lebih optimum.

7.Banyakkan senaman kardio

Apabila otot besar sudah dikuatkan dengan latihan beban, maka seterusnya lakukanlah senaman kardio bagi mempercepatkan proses pembakaran lemak. Berlari atau melakukan senaman aerobik dapat membantu membakar kalori berlebihan dengan syarat pengambilan lemak buruk dihentikan.

8.Bersenam secara bijak, tidak keterlaluan

Apabila lemak di perut kian berkurangan, maka tibalah masanya untuk memulakan senaman perut. Bersenamlah sehingga terasa regangannya dan janganlah berlebihan melakukannya. Otot perut yang mantap akan membantu seseorang tampil lebih sihat dan segar.

9.Jangan kurang/lebih tidur

Kurang tidur akan membuatkan kadar metabolisme tubuh berkurangan sekali gus menyukarkannya membakar lemak. Manakala tidur berlebihan pula akan membuatkan tubuh menjadi pasif dan terbiasa untuk tidak banyak bergerak. Kedua-duanya mengakibatkan lemak berkumpul dengan lebih cepat.

10.Berdoa

Tahukah anda, ketika berdoa dan bertafakur, pengeluaran hormon stres kortisol akan berkurangan? Ya, inilah hormon yang menyebabkan perut buncit. Jadi, hindarilah stres, perbanyakkan berdoa dan bertafakur untuk menenangkan fikiran dan jiwa. Walaupun hanya 15 minit setiap hari, ia sudah cukup membantu.

Sumber : Lelaki Sihat

Kebiasaannya, orang ramai menjadikan buah-buahan sebagai pencuci mulut setelah selesai menjamah makanan berat setiap hari tidak kira untuk santapan tengah hari atau pun makan malam. Sudah menjadi tradisi untuk mengikut amalan budaya barat, buah-buahan akan melengkapkan amalan pemakanan setiap masa.

Dalam majlis-majlis tertentu, selalunya buah dihidangkan di waktu terakhir sebagai pencuci mulut dan ini adalah budaya barat yang bertentangan dengan amalan Rasullullah S.A.W yang mengambil buah sebelum memakan makanan berat.

Makan buah seperti pisang, betik dan nanas sebelum makan mempunyai manfaat yang sangat besar. Antaranya:

1) Melawaskn pembuangan.

Buah-buahan tropika biasanya tinggi kandungan agen saraf histamin dan serotonin yang meningkatkan aktiviti usus. Pergerakan usus yang cergas akan melancarkan pembuangan najis melalui usus besar.

2) Mengurangkan “craving” @ makan banyak 

Kandungan histamin di dalam buah ini juga meransang leptin iaitu “hormon kekenyangan” seterusnya menyekat selera makan berlebihan.

3) Mengurangkan kuantiti makan.

Buah juga mengandungi serat yang membentuk perut rasa lebih penuh maka cepat kenyang.

4) Meningkatkan enzim yang membantu pencernaan.

Buah seperti pisang mengandungi enzim amylase, betik mengandungi papain dan nanas mengandungi bromelain yang membantu mencernakan makanan.

Mengunyah juga membantu mengaktifkan enzim pencernaan dan memberi masa enzim ini diaktifkan. Oleh sebab itu, kunyahlah buah. Ia lebih baik untuk pencernaan berbanding minum air buah.

5) Melindungi usus daripada kuman berbahaya.

Histamin di dalam buah ini meningkatkan asid perut yang membantu pencernaan. Malah, asid perut ini juga membunuh kebanyakan kuman yang cuba melepasi perut ke bahagian usus. Jika asid perut yang fitrah ini berkurang, mudahlah kita terkena jangkitan kuman terutamanya melibatkan usus dan perut.
Hati-hati jika tuan puan punyai masalah sensitif seperti GERD, gastritis, anxiety, ekzema, resdung. Meningkatkan histamin akan meningkatkan sensitiviti badan dan mungkin mencetus keradangan.

.

Sumber Facebook Hafiz Sulaiman
-Pejuang Kesihatan-