Lelaki umur 40-an, makin kacak, bergaya dan awet muda. Dulu, bila sebut lelaki umur 40- an, ramai yang terbayang seseorang yang sudah mulai ‘berusia’, perut makin ke depan, rambut makin beruban, dan gaya hidup makin perlahan.
Lelaki Umur 40-an, Makin Kacak, Bergaya & Awet Muda
Tapi zaman sekarang? Stereotaip itu sudah jauh ketinggalan. Lelaki dalam lingkungan umur 40-an kini semakin kacak, tampan, dan bergaya malah lebih menarik berbanding ketika muda!
Kenapa? Sebab ada sesuatu tentang lelaki 40-an yang membuatkan mereka lebih memikat dan berkarisma. Jom kita selami apa yang menjadikan mereka lebih menarik dalam dekad ini.
1. Kematangan Yang Menambah Daya Tarikan
Lelaki dalam 40-an bukan lagi lelaki yang tercari-cari arah dalam hidup. Mereka sudah lebih stabil, tahu apa yang mereka mahukan, dan lebih yakin dengan diri sendiri. Keyakinan inilah yang menjadikan mereka lebih menarik di mata ramai orang.
Wanita sering tertarik kepada lelaki yang matang dalam pemikiran, bukan sekadar rupa semata-mata. Mereka mahukan seseorang yang boleh menjadi tempat bersandar, seorang yang stabil dari segi emosi dan kewangan, serta tahu bagaimana menguruskan kehidupan dengan bijak. Dan semua ini lebih menyerlah pada lelaki yang sudah memasuki era 40-an.
2. Gaya Hidup Sihat, Wajah Makin Kacak
Lelaki sekarang lebih sedar tentang kepentingan menjaga kesihatan. Ramai yang aktif bersenam, makan secara sihat, dan mengamalkan gaya hidup yang lebih teratur. Hasilnya? Badan lebih fit, kulit lebih segar, dan aura makin menyerlah.
Jika dulu lelaki umur 40-an dikaitkan dengan perut buncit, sekarang ramai yang memiliki bentuk badan yang lebih kemas dan atletik. Dengan rutin senaman yang betul, lelaki 40-an boleh tampak lebih maskulin dan menarik berbanding zaman muda mereka.
Ads
3. Kejayaan Dan Kewangan Yang Lebih Stabil
Lelaki dalam lingkungan 40-an selalunya sudah mencapai tahap kestabilan dari segi kewangan dan kerjaya. Mereka sudah bekerja bertahun-tahun, membina nama dalam bidang masing-masing, dan lebih tahu bagaimana menguruskan kewangan dengan bijak.
Kemewahan atau kejayaan material bukanlah segalanya, tetapi kestabilan ini memberi mereka kelebihan dalam kehidupan. Dengan pendapatan yang lebih kukuh, mereka mampu berpenampilan lebih bergaya, melancong ke tempat-tempat menarik, dan menjalani kehidupan yang lebih berkualiti.
4. Gaya Berpakaian Yang Lebih Elegan Dan Kemas
Lelaki muda mungkin lebih suka bereksperimen dengan gaya fesyen mereka, tetapi lelaki 40-an tahu apa yang sesuai dan apa yang membuat mereka nampak terbaik. Mereka memilih pakaian yang lebih matang, kemas, dan sesuai dengan personaliti mereka.
Sama ada berpakaian kasual atau formal, mereka tahu bagaimana untuk tampil bergaya tanpa perlu mencuba terlalu keras. Setiap helaian yang dipakai menampakkan keyakinan dan kelas tersendiri.
Ads
5. Pengalaman Hidup Yang Membuatkan Mereka Lebih Menarik
Lelaki yang sudah melalui pelbagai fasa kehidupan mempunyai sesuatu yang lelaki muda belum ada iaitu pengalaman. Mereka lebih bijak dalam berkomunikasi, tahu bagaimana menangani situasi dengan tenang, dan lebih menghargai kehidupan.
Mereka juga lebih memahami emosi dan keperluan orang lain, menjadikan mereka lebih disayangi oleh pasangan, keluarga, dan rakan-rakan.
Kesimpulan
Lelaki dalam 40-an bukan lagi lelaki yang dianggap ‘menuju tua’. Sebaliknya, mereka adalah lelaki yang sedang berada di kemuncak kehebatan—lebih matang, lebih bijak, lebih bergaya, dan lebih menarik dari segi fizikal serta mental.
Jadi, jika anda seorang lelaki dalam lingkungan 40-an, yakinlah bahawa anda berada di fasa terbaik dalam hidup. Dan jika anda mengenali lelaki 40-an dalam hidup anda, hargailah kerana mereka adalah lambang ketampanan dan kejayaan yang sebenar!
Wabak COVID-19 telah menjadi krisis global yang telah memberikan kesan yang sangat luar biasa terhadap kesihatan, ekonomi dan juga pelbagai industri.
Kebanyakan negara telah menjalankan perintah kawalan pergerakan atau lockdown bagi menghentikan penularan wabak ini menjadi lebih teruk.
Begitu juga dengan negara kita yang pada satu ketika mencatatkan jumlah kes yang paling tinggi di Asia Tenggara dan menjadi antara negara kes paling tinggi di Asia.
Namun dengan tindakan pantas daripada Kementerian Kesihatan Malaysia, Majlis Keselamatan Negara bersama pelbagai agensi kerajaan serta bantuan dari NGO telah menyaksikan penularan ini telah dapat dikawal.
Dedikasi luar biasa daripada frontliners negara yang tidak pernah kenal erti penat dan putus asa juga menjadi salah satu punca mengapa negara kita dianggap sebagai yang terbaik dalam menangani wabak maut ini.
Dan perkara ini turut mendapat perhatian daripada masyarakat global. Seorang YouTubers luar negara menerusi chanel miliknya, Other Side of the Truth berkongsi sebuah video bagaimana negara kita telah melakukan apa yang dianggap mustahil.
Menerusi video berdurasi 5:06 tersebut Malaysia digambarkan sebuah negara yang telah melakukan sesuatu yang mustahil menjadi realiti.
Pada permulaan video dia menjelaskan ketika mula dilanda wabak COVID-19, Malaysia turut berdepan krisis politik.
Namun jelasnya lagi usah memperkecilkan kuasa rakyat Malaysia untuk menangani pandemik COVID-19. Ini juga merupakan video susulan daripada terdahulu yang berjudul ‘Malaysia Coronavirus Incredible Success Story’.
Dia telah menyenaraikan 15 perkara yang dilakukan oleh negara kita yang dianggap mustahil.
1. Bantuan derma dan sukarelawan dari NGO
2. Doktor terbaik – Dr Noor Hosham muncul sebagai figura penting dengan perwatakan tenang dan juga dinaggap antara doktor terbaik tangani COVID-19.
3. Perintah Kawalan Pergerakan dan Perintah Kawalan Pergerakan Diperketatkan. Baginya menjayakan perintah ini memerlukan kerjasama banyak pihak serta tahap kepatuhan rakyat yang tinggi.
4. Sukarelawan secara tidak langsung yang terdiri daripada orang ramai sendiri.
5. Membina hospital sementara di MAEPS dalam masa 3 hari sahaja.
6. Kluster tabgligh yang sangat patuh dan sedia menjalankan ujian saringan.
7. Bank yang memberikan moratorium sehingga 6 bulan kepada pelanggan agar dapat meringankan beban.
8. Universiti yang membenarkan pelajar tinggal di kampus dan diberikan bekalan makanan percuma.
9. Pengenalan Pakej Rangsangan Ekonomi Prihatin Rakyat oleh kerajaan yang membantu pelbagai pihak.
10. Ketika berada di puncak krisis ahli politik meletakkan perbezaan ke tepi bagi sama-sama berganding bahu melawan COVID-19.
11. Perlindungan yang baik kepada golongan gelandangan dan juga pekerja asing.
12. Rakyat Malaysia yang pulang dari luar negara diberikan penginapan selesa dan makanan percuma sepanjang tempoh kuarantin selama dua minggu.
13. Sokongan yang tidak berbelah bahagi kepada barisan hadapan.
14. Pereka fesyen, banduan, pelajar kolej dan orang awam yang tampil ke depan untuk membantu menghasilkan PPE kepada barisan hadapan.
15. Tahap kerjasama di peringkat nasional pada paras yang tinggi dan luar biasa.
Itulah 15 sebab mengapa Malaysia berjaya melakukan apa yang dianggap mustahi oleh banyak negara.
Di ruangan komen pula ramai warganet dari Malaysia melahirkan rasa bangga dan bersyukur kerana dilahirkan sebagai anak Malaysia. Setakat artikel ini ditulis video tersebut telah mencatatkan kira-kira 73 ribu views.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Epal hijau berwarna kehijau-hijauan dan mempunyai rasa sedikit masam dan adakalanya berperasa manis dan masin. Ia juga dikenali sebagai Granny Smith epal. Ramai yang mengatakan ia sesuai dijadikan makanan pilihan bagi orang yang sedang berdiet kerana ia kaya dengan nutrien tambahan serta mengandungi kalori yang rendah. Kalori bagi sebiji epal 154 g mempunyai lebih kurang 80 kalori. Ia merangkumi 4 peratus daripada pengambilan harian yang disyorkan iaitu 2000 – 1500 kalori.
EPAL HIJAU JUGA SANGAT EFEKTIF UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN,JIKA MAKAN SEBIJI EPAL YANG BERUKURAN SEDERHANA 15 MINIT SEBELUM MAKAN BOLEH MENGAWAL NAFSU MAKAN YANG TINGGI.
JADI APA ITU DIET EPAL HIJAU?
KELEBIHAN EPAL HIJAU
Mengandungi Karbohidrat
Epal hijau juga kaya dengan karbohidrat iaitu dengan anggaran 22 g per 154 g epal. Seperti yang kita tahu, karbohidrat adalah sumber bahan api utama badan anda. Karbohidrat yang ditambah dengan serat dapat menggalakkan rasa kekenyangan tubuh badan.
MAKANAN TINGGI SERAT
Sebiji epal mengandungi anggaran serat sebanyak 3 gram. Serat membantu penyerapan dan penghadaman di dalam tubuh badan manusia. Hal ini dapat mengelakkan seseorang daripada sembelit atau sukar membuang air. Serat membantu membersihkan sistem badan dan meningkatkan metabolisme badan. Selain daripada itu, epal hijau mengandungi kalium yang membantu membuang air berlebihan dalam badan kerana ia mempunyai kesan diaretic.
KAYA DENGAN SUMBER MINERAL DAN VITAMIN
Buah ini kaya dengan sumber mineral yang diperlukan untuk kesihatan tubuh badan dan mengandungi Vitamin A, B dan C. Sumber ini membantu meningkatkan oksigen dalam darah dan melindungi kulit daripada kesan berbahaya seperti radikal bebas selain membantu seseorang untuk mengekalkan kulit berseri dari dalam.
Kesimpulannya, epal hijau mengandungi serat yang tinggi, pelbagai jenis mineral dan vitamin dan buah yang berkalori rendah.. Walau bagaimanapun, epal hijau tidak mengandungi semua nutrien yang anda perlukan, jadi anda perlu memasukkan makanan berkhasiat yang lain dalam rancangan penurunan berat badan anda.
Jadi, bagaimana untuk turunkan berat badan 2kg seminggu dengan diet epal hijau ini? Jom lihat menu diet saya dengan epal hijau.
CARA DIET EPAL HIJAU
( Ini yang saya sedang praktiskan sekarang, dan saya dah turun banyak 4 kilo dalam masa sebulan dengan diet ini. ) SARAPAN: Oatmeal dan Low Fat Milk
Snek 10.00 pagi: Jus Epal Hijau
Lunch: Jus Epal Hijau
Snek Pukul 3: Jus Epal Hijau
Makan Malam 6.30 ptg: Protien ( 1 pcs of Ikan/ Ayam ) , Sup Sayur, Nasi (sikit je tau)
10 malam sebelum tidu : Jus Epal Hijau
* MINUM AIR MASAK AL LEAST 3 LITER SATU HARI. ANDA AKAN MENGALAMI PENURUNAN 1 @ 2KG SEMINGGU.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Bagi pencinta filem yang sering menonton di laman penstriman Netflix, pastinya tidak asing dengan filem Bollywood berjudul “Maharaj” yang menduduki carta 10 teratas sejak akhir-akhir ini.
Tahukah anda, watak utama Karsan Das Muji di filem Maharaj itu dilakonkan oleh Junaid Khan iaitu anak kepada pelakon terkenal Bollywood, Aamir Khan?
Lebih menarik, filem terbitan Netflix Originals itu merupakan penampilan sulung Junaid dalam bidang lakonan.
Foto: Junaid Khan dan ayahnya Aamir Khan (Sumber: Outlook India)
Memetik laporan NDTV, Junaid memaklumkan yang pengarah filem itu, Siddharth Malhotra yang menginginkan Junaid untuk berlakon di filemnya
Junaid yang sememangnya aktif dalam lakonan pentas sejak 2017 memberitahu yang Siddharth memanggilnya untuk datang ujibakat bagi filem tersebut.
Membandingkan diri dengan ayahnya, Junaid tidak melihat dirinya sebagai seorang yang mementingkan kesempurnaan seperti ayahnya.
Sebaliknya, dia mempunyai cara tersendiri dalam membentuk kerjaya lakonannya iaitu dengan menikmati setiap perjalanan.
Adaptasi Kes Mahkamah Sebenar
Filem “Maharaj” merupakan adaptasi daripada kes mahkamah sebenar yang dibicarakan di Mahkamah Agung Bombay pada tahun 1862, dikenali sebagai Kes Maharaj Libel 1862.
Menerusi filem itu, Junaid memegang watak sebagai Karsan Das Muji, seorang wartawan akhbar muda dengan sifat ingin tahu yang mendalam sejak kecil.
Filem ini berkisar mengenai perjuangan Karsan untuk mendedahkan salah laku seorangan pemimpin agama di sebuah kuil, Jadunat Maharaj yang menjadikan gadis muda setempat sebagai pemuas nafsu syahwatnya atas dasar ‘khidmat suci’ kepada agama.
Foto: Watak Jadunat Maharaj lakonan Jaideep Alawat. (Sumber: The Direct)
Kegiatan Maharaj itu dilakukan sejak bertahun lamanya dan dianggap sebagai satu budaya yang sudah diterima Masyarakat, sehinggakan para suami rela menyerahkan isteri mereka untuk ‘berkhidmat’.
Lebih menjijikkan, ‘khidmat suci’ itu juga boleh ditonton oleh orang ramai menerusi tingkap bilik Maharaj dengan sejumlah bayaran.
Karsan mula menyedari perbuatan terkutuk itu apabila dia menyaksikan tunangnya sendiri, Kishori menjadi salah seorang gadis yang dipilih untuk ‘berkhidmat’ kepada Maharaj beberapa hari sebelum perkahwinan mereka.
Foto: Watak Kishori lakonan Shalini Pandey (Sumber: The Direct)
Kecewa dengan perkara itu, Karsan memutuskan pertunangannya dengan Kishori.
Kishori yang kemudian sedar dengan kesilapannya terlalu taat pada ajaran Maharaj secara membabi buta akhirnya nekad untuk membunuh diri.
Kematian Kishori membakar semangat Karsan untuk mendedahkan perbuatan terkutuk Maharaj agar tiada gadis lain yang akan menjadi mangsa tipu daya Maharaj.