Bukan hanya wanita, lelaki juga berdepan dengan pelbagai masalah rambut yang boleh mengurangkan keyakinan diri.
Memandangkan rambut merupakan aset nombor satu lelaki, pastinya anda ingin memastikan rambut kekal sihat dan bebas daripada sebarang masalah yang boleh merosakkan imej.
Selain keturunan, faktor pemakanan, stres, penyakit, ubat-ubatan dan gaya hidup juga boleh mempengaruhi kesihatan rambut.
Kini, semakin ramai lelaki muda terutamanya di awal usia 20-an sudah mula mengalami kehilangan rambut. Jika tidak dirawat segera, rambut anda akan menjadi teruk dan akhirnya botak.
Jadi, jangan ambil mudah dengan masalah-masalah rambut yang menghantui kaum lelaki ini.
Artikel berkaitan: Buat Urutan Telinga & Hidu Epal Hijau, Ini Antara Cara Untuk Mengatasi Stres
Artikel berkaitan: Sakit Leher Boleh Berlaku Disebabkan Stres & Beberapa Punca Ini
1. Rambut menipis, jarang dan gugur
Siapa yang tidak bimbang jika rambut semakin menipis sehingga menampakkan kulit kepala? Bimbang rambut semakin jarang dan akhirnya botak. Rambut menipis dan jarang jika tidak dirawat boleh menyebabkan helaian rambut menjadi lemah dan gugur.
Sebenarnya normal bagi setiap orang mengalami rambut gugur antara 100 hingga 150 helai sehari kerana ia merupakan kitaran semula jadi di dalam tubuh. Namun jika rambut anda gugur terlalu banyak sehingga segenggam, beri perhatian untuk mendapatkan bantuan segera daripada pakar yang bertauliah.
2. Botak
Jika dahulu imej botak sinonim dengan lelaki berusia, namun kini semakin ramai yang berimej botak bukan kerana fesyen semata-mata sebaliknya kerana berdepan dengan masalah rambut. Tidak dinafikan bukan semua lelaki serasi dengan imej botak. Ada yang sesuai, tak kurang juga yang nampak serba tak kena dengan imej sebegitu.
Masalah botak pada lelaki kebanyakannya disebabkan oleh faktor hormon yang disebut dihydrotestosterone (DHT) dan pengaliran darah yang kurang baik di kulit kepala. Apabila rambut baharu tidak dapat dihasilkan dan folikel rambut mati disebabkan kurang nutrisi, maka anda akan kehilangan rambut secara kekal.
3. Beruban di usia muda
Rambut beruban sebelum sampai waktunya tentu sahaja membimbangkan kaum lelaki kerana ia akan membuatkan anda rasa rendah diri. Apatah lagi jika usia anda baru sahaja mencecah 30-an tapi rambut sudah putih dan kelihatan tua.
Rambut berubah menjadi putih disebabkan oleh tahap melanin yang rendah dalam folikel rambut. Melanin merupakan sejenis pigmen yang akan memberikan warna pada rambut dan kulit. Jadi semakin kita bertambah usia, penghasilan melanin akan menjadi kurang dan akhirnya rambut mula berubah warna ke putih.
4. Kelemumur
Kelemumur juga antara masalah yang turut membimbangkan kaum lelaki. Berbeza dengan wanita, kelemumur pada lelaki lebih mudah terjadi dan kelihatan di bahagian bahu. Kelemumur adalah keadaan radang yang kronik pada kulit kepala sehingga menyebabkan kulit mengelupas terutama pada bahagian kulit kepala yang paling berminyak.
Apabila kulit terkopek, kelemumur akan kelihatan. Ia disebabkan jangkitan kulat pada kulit kepala yang berpunca daripada pertumbuhan yis yang biasa ada pada kulit. Apabila terdapat radang pada kulit kepala, yis berkenaan akan berkembang sehingga berlakunya dermatitis seborea.
5. Rambut rapuh dan kering
Rambut boleh rapuh mungkin disebabkan oleh kerosakan akibat penggunaan produk penjagaan atau proses bahan kimia ketika anda meluruskan, mewarna atau mengeritingkan rambut. Selain itu, masalah kesihatan tertentu seperti Sindrom Cushing’s juga boleh menyebabkan rambut rapuh. Ia merupakan penyakit kelenjar adrenal yang menyebabkan penghasilan hormon kortisol yang berlebihan.
Bagi anda yang memiliki rambut kering, mungkin ia petanda tubuh badan anda mengalami kekurangan asid lemak Omega-3. Jadi , pastikan anda mengambil makanan bersumberkan Omega-3 yang boleh didapati pada ikan salmon, minyak ikan, kekacang dan bijirin.
6. Jerawat di kulit kepala
Jerawat di kepala boleh terjadi jika folikel rambut tersumbat akibat jangkitan bakteria. Keadaan ini biasanya dimulakan dengan benjolan kemerah-merahan dan ada ketikanya disusuli dengan nanah. Selain pedih, jerawat yang muncul di kulit kepala ini juga boleh menimbulkan rasa gatal. Jika dibiarkan tanpa rawatan, jerawat yang pecah di kulit kepala ini akan menjadi luka hingga mengakibatkan masalah lain timbul.
7. Rambut berminyak
Lelaki yang menyimpan rambut panjang, pastikan kesihatan rambut anda terjaga kerana rambut jenis ini mudah mengalami masalah termasuk rambut berminyak. Masalah rambut berminyak berpunca daripada hormon yang tidak stabil sehingga menghasilkan minyak yang berlebihan di tubuh badan sekali gus meningkatkan produksi minyak pada kulit kepala dan rambut. Keghairahan mengambil makanan yang berlemak, berminyak dan bergoreng secara berlebihan juga antara penyebab rambut cepat berminyak.
Kelenjar sebum kulit kepala terletak berdekatan dengan folikel rambut. Biasanya, kelenjar sebum ini akan menghasilkan sejumlah rembesan yang mencukupi untuk membentuk lemak sebagai pelindung tipis. Jika berlebihan, sebilangan besar sebum yang dihasilkan akan menyumbatkan folikel rambut dan secara beransur-ansur berkumpul di kulit kepala sehingga perkembangan proses ini terganggu. Dari sini hayat rambut akan berkurangan sehingga akhirnya timbul masalah pada rambut anda.
Sunscribe dan tonton pelbagai video Fitness di Youtube MASKULIN
Sempena kempen ‘NI Fight Against Cancer’, ikuti pengalaman kanser survivor, Dato’ Sri Nazir Tun Razak pulih daripada kanser prostat.
https://www.youtube.com/watch?v=OkmUu0aCUac
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Kenali Pelbagai Jenis Sikat Rambut & Kegunaannya
Sikat adalah alat penting dalam rutin penjagaan diri lelaki. Setiap jenis sikat mempunyai kegunaan khusus yang boleh membantu mencapai gaya rambut yang diinginkan. Berikut adalah pelbagai jenis sikat dan kegunaannya untuk lelaki.
1. Sikat Bergigi Jarang
Sikat bergigi jarang sesuai untuk lelaki yang mempunyai rambut tebal atau kerinting. Ia membantu merapikan rambut tanpa menarik atau merosakkan helai rambut. Sikat jenis ini juga ideal untuk menyisir rambut basah selepas mandi kerana ia mengurangkan risiko rambut patah. Ia sangat berguna untuk merapikan rambut dan memastikan ia tidak kusut.
2. Sikat Bergigi Rapat
Sikat bergigi rapat adalah pilihan terbaik untuk lelaki dengan rambut lurus dan halus. Sikat ini membantu dalam merapikan dan meluruskan rambut, memberikan penampilan yang lebih kemas. Ia juga boleh digunakan untuk menyisir bahagian rambut yang lebih pendek, seperti jambang atau rambut di belakang telinga. Sikat ini memudahkan anda mencapai gaya yang rapi dan tersusun.
3. Sikat Garfu (Afro Pick)
Sikat garfu, atau lebih dikenali sebagai afro pick, adalah alat yang sesuai untuk lelaki dengan rambut afro atau kerinting. Ia direka khas untuk mengangkat rambut dari akar dan memberikan volum yang lebih besar tanpa merosakkan tekstur rambut. Sikat ini membantu mengekalkan bentuk rambut kerinting dengan sempurna dan memberikan penampilan yang lebih penuh.
4. Sikat Styling
Sikat styling mempunyai kombinasi gigi yang rapat dan jarang, serta dilengkapi dengan hujung yang tajam. Sikat ini digunakan untuk gaya rambut yang lebih kompleks dan memerlukan detail, seperti pompadour atau quiff. Ia membantu dalam membentuk dan menggayakan rambut dengan lebih tepat. Sikat ini juga berguna untuk membahagikan rambut kepada bahagian yang lebih kecil ketika menyisir.
5. Sikat Berus (Paddle Brush)
Sikat berus berbentuk leper dengan permukaan yang luas, sesuai untuk lelaki dengan rambut panjang atau separa panjang. Sikat ini membantu merapikan rambut dengan cepat dan mengurangkan kerosakan pada helai rambut. Ia juga sesuai untuk mengeringkan rambut dengan pengering rambut, kerana permukaannya yang luas membantu menyebarkan haba dengan lebih merata.
6. Sikat Fön (Vent Brush)
Sikat fön direka khas untuk digunakan bersama pengering rambut. Ia mempunyai lubang-lubang pada badannya yang membolehkan udara panas mengalir melalui rambut, mempercepat proses pengeringan. Sikat ini sesuai untuk lelaki yang ingin mendapatkan volum dan tekstur pada rambut mereka. Ia membantu dalam memberikan gaya yang lebih bervolum dan kelihatan semula jadi.
7. Sikat Jambang
Sikat jambang adalah alat yang tidak boleh diabaikan oleh lelaki yang berjambang. Sikat ini membantu dalam merapikan dan menyikat jambang, memastikan ia kelihatan kemas dan rapi. Penggunaan sikat jambang juga membantu dalam pengedaran minyak semula jadi dari kulit ke helaian jambang, menjadikannya lebih sihat dan bersinar.
Setiap jenis sikat mempunyai fungsi dan kegunaannya yang tersendiri. Memilih sikat yang sesuai dengan jenis rambut dan gaya yang diinginkan adalah penting untuk mendapatkan penampilan yang terbaik. Dengan menggunakan sikat yang betul, lelaki boleh menjaga rambut mereka dengan lebih berkesan dan mencapai gaya yang diidamkan.
BACA: Elak Gunting Rambut Sehari Sebelum Hari Penting
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Memilih Perfume Sesuai Mengikut Jenis Bau Badan Berbeza
Ramai orang terutamanya wanita beranggapan bahawa lelaki ini kurang cerewet dalam bab pemilihan minyak wangi.
Jika ada yang beranggapan begitu nampaknya mereka silap sama sekali. Lelaki pada zaman kini sangat mementingkan kesesuaian baua yang melekat pada tubuh mereka. Pelbagai faktor boleh menentukan bagaimana seorang lelaki itu memilih minyak wangi tertentu.
Ada yang disebabkan bau kegemaran dan ada juga yang ingin menyembunyikan bau badan yang kuat. Tapi anda sebagai lelaki juga harus ingat bahawa tidak semua pilihan anda itu bersesuaian dengan diri sendiri.
Sebelum membeli minyak wangi adalah lebih baik anda ikuti beberapa tip yang MASKULIN kongsikan di bawah.
FAHAMI JENIS BAU DAN KARAKTERNYA
FRESH ATAU MENYEGARKAN
Antara bauan yang sinonim dengan karakter segar ialah Giorgio Armani Acqua di Gio. Sesuai untuk anda yang tak melakukan aktiviti terlalu lasak dan lebih banyak habiskan mada dalam pejabat.
FLORAL
Ya, lelaki juga boleh guna minyak wangi berbau bungaan. Tapi tidak semua jenis bau bunga yang sesuai. Buat lelaki bau bunga lavender mampu memberikan personaliti seksi kepada pemakainya. Dior Homme antara contoh perfume bau seperti ini.
WOODY ATAU KAYU
Minyak wangi yang paling sinonim dengan karakter maskulin dan kelelakian. Mampu menyerlahkan sifat kejantanan paling maksima kerana ia lebih keras dan mampu memberikan gaya keyakinan kepada pemakainya.
PENGGUNAAN HARIAN
Setiap minyak wangi mempunyai keistimewaan tersendiri. Sebagai contoh keberkesanannya di dalam kondisi atau persekitaran tertentu. Jika anda mahu elemen tarikan luar biasa di pejabat pilihlah bau woody. Manakala untuk lebih santai dan bersahaja, bauan fresh paling sesuai buat anda. Dan jika anda ingin tampil seksi pada janji temu pilihlah bauan floral.
PENGGUNAAN KE MAJLIS
Setiap majlis pastinya datang dengan tema berbeza. Sebagai seorang lelaki yang mementingkan karakteristik bauan pastinya anda ingin memilih minyak wangi sesuai dengan acara.
Majlis formal – bauan yang mempunyai sifat elegan dan eksklusif seperti Amouage, Creed atau Tom Ford
Majlis tak formal – sesuai dengan bauan woody atau fresh yang sesuai dengan karakter anda. Antara pilihan sesuai Polos Sport Extreme dan Bleu de Chanel.
Aktiviti luaran – pilihlah minyak wangi yang menyerlahkan bau ketika anda berpeluh.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Lelaki Berjambang Buat Wanita Mudah Melekat!
Untuk tampil lebih kemas di pejabat atau pun majlis besar, kebanyakan lelaki pasti akan bercukur terlebih dahulu. Raut wajah yang kemas dan bersih akan kelihatan lebih segak. Mungkin itu dulu, tetapi trend lelaki berjambang menjadi simbolik kepada lelaki moden dan maskulin hari ini. Lelaki berjambang tidak lagi dilihat sebagai penampilan selekeh kerana ia mampu menyerlahkan aura untuk tampil lebih macho dan seksi.
Alasan lelaki berjambang
Ternyata trend lelaki berjambang kembali tular. Sudah pasti ia berkait rapat dengan karakter serta sifat maskulin seseorang lelaki itu. Malah terdapat beberapa alasan lain mengapa lelaki lebih suka tampil dengan imej berjambang.
1. Ada yang kata, seseorang lelaki berjambang sangat cool. Ia memberi satu aura misteri dan classy pada lelaki tersebut.
2. Dengan menyimpan jambang menyerlahkan kelelakian seseorang lelaki. Watak-watak aktor dalam filem seperti Russell Crowe (Maximus), Hugh jackman (Wolverine) menyerlahkan sifat sebenar lelaki.
3. Ia satu daya tarikan kepada kaum wanita walaupun mungkin tidak semua wanita menyukai lelaki berjambang. Cuba anda berjambang dan tanya pasangan anda. Adakah mereka suka?
Kemas dan rapi selalu
Jika anda ingin bermisai, pastikan ia digunting atau dikemas dengan rapi. Untuk yang berjanggut pula, janggut perlu digunting lalu dicukur sehinggalah tumbuh dan raut wajah akan berkumis di kemudian hari. Begitu juga untuk individu yang memiliki jambang.
Tidak menjadi masalah jika ingin bermisai, berjanggut mahu pun berjambang. Pastikan anda tahu kepentingan memiliki jambang, kesesuaiannya di bahagian muka dan ketahui beberapa kaedah penting untuk memastikan ia dipelihara dengan rapi.
Apa perlu anda lakukan?
1. Gunting, gunting, gunting! Jangan sesekali lupa untuk amalkan tabiat ini setiap kali berada di bilik mandi terutamanya pada waktu pagi.
2. Sebelum bercukur, pastikan misai, janggut dan jambang digunting terlebih dahulu. Ia penting agar tidak menjejaskan mata pisau cukur.
3. Gunakan pisau cukur yang bersih dan tajam. Sekiranya tumpul, gantikan dengan segera untuk mengelakkan bakteria.
4. Jika perlu, gunakan krim buih cukur. Ratakan ia di bahagian zon cukur. Bilas sehingga bersih dan lengkapkan prosedur ini dengan cecair ‘aftershave.’
5. Seperti rambut, jambang juga perlu dibersihkan dengan syampu agar kelihatan rapi selepas mandi.
6. Gunakan sikat atau tangan untuk merapikan jambang dengan baik.
Apa perlu anda elak?
1. Jangan sesekali bercukur dengan pisau cukur yang lama. Pastikan ia tidak berkarat agar bakteria tidak merebak di bahagian muka yang boleh menyebabkan kulit gatal.
2. Elakkan bercukur dengan kulit yang kering kerana ia boleh menyebabkan luka. Cuci muka terlebih dahulu.
3. Sekiranya alahan terjadi apabila bercukur menggunakan krim cukur dan ‘aftershave’, jangan gunakan produk tersebut. Rujuk pakar untuk mengetahui produk yang bersesuaian untuk digunakan.
4. Jangan gunting atau trim sesuka hati setelah sekian lama menyimpan jambang. Kunjungi salun rambut dan dapatkan nasihat tukang gunting.
Berjambanglah mengikut kesesuaian
1. Jika pertama kali ingin menyimpan jambang, teliti sepenuhnya kesesuaian berjambang kerana tidak semua lelaki boleh memiliki jambang dengan baik apatah lagi jika ia disimpan untuk jangka masa yang panjang.
2. Memiliki jambang juga berkait rapat dengan pekerjaan setiap individu. Tidak semua syarikat membenarkan pekerja mereka menyimpan jambang walaupun berjambang sudah pun menjadi trend terkini.
3. Tanyakan pendapat kenalan atau mereka yang lebih pakar jika kurang berkeyakinan untuk membela jambang. Zon kelelakian diri dapat ditingkatkan melalui pendapat dan nasihat.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
