Manchester United sekali lagi menjadi bualan hangat, bukan kerana prestasi memberangsangkan di atas padang, tetapi akibat kenyataan pedas yang dilontarkan oleh Sir Jim Ratcliffe.
Pemilik bersama kelab itu secara terbuka mengkritik beberapa pemain, menyatakan bahawa sebahagian daripada mereka ‘tidak cukup bagus’ dan ‘dibayar terlalu mahal’.
Antara nama yang dipetik ialah nama-nama besar skuad Manchester United masa kini seperti Casemiro, Antony, Jadon Sancho, Rasmus Højlund dan André Onana. Mereka di antara pemain-pemain yang menjadi sasaran kritikannya.
Foto: Martin Rickett/PA Images via Getty Images
Dalam satu wawancara bersama BBC, Ratcliffe tidak berselindung apabila menyebut bahawa pasukan pengurusan baharunya terpaksa menanggung kesilapan lampau.
Pemain-pemain yang dibeli dengan harga tinggi kini menjadi beban kepada kelab, termasuk pembayaran ansuran perpindahan yang perlu diselesaikan pada musim panas ini.
“Kalau kita lihat siapa yang kita beli musim panas ini, itu semua bukan pilihan kita. Kita perlu membayar untuk Antony, Casemiro, Onana, Højlund, dan Sancho. Semua ini adalah warisan silam yang perlu kita uruskan,” katanya.
Sancho, yang kini dipinjamkan ke Chelsea, masih dibayar sebahagian gajinya oleh United, manakala Antony kini berada di Real Betis selepas perpindahan £81 juta dari Ajax pada 2022. Højlund (£72 juta) dan Onana (£47 juta) pula adalah antara pembelian musim panas lalu yang mendapat kritikan.
Ads
Harapan Baharu di Old Trafford
Selepas pemecatan Erik ten Hag pada Oktober lalu, Manchester United melantik Ruben Amorim sebagai pengendali baharu dengan kontrak dua setengah tahun. Namun, Ratcliffe memberi bayangan bahawa Amorim akan diberi tempoh lebih panjang untuk membuktikan kebolehannya.
“Saya fikir Ruben adalah seorang pengurus muda yang luar biasa. Jika kita lihat skuad yang dia ada, dia sebenarnya melakukan tugas yang baik. Kita mula melihat apa yang Ruben mampu hasilkan, seperti ketika menentang Arsenal,” jelasnya.
Namun, cabaran yang dihadapi Amorim tidak kecil. United kini terperosok di tangga ke-14 Liga Perdana dengan 34 mata, berbaki 10 perlawanan sahaja.
Foto: Getty Images
Faktor kecederaan dan ketandusan pilihan pemain utama menjadi alasan Ratcliffe atas kegagalan pasukan setakat ini.
Manchester United bukan sahaja berdepan masalah di atas padang, malah kewangan kelab juga dalam keadaan kritikal. Ratcliffe mengesahkan bahawa United telah mengalami kerugian £300 juta dalam tempoh tiga tahun terakhir.
Ads
Bagi mengawal perbelanjaan, langkah-langkah drastik telah diambil, termasuk mengurangkan tenaga kerja sebanyak 450 orang, menutup kantin kelab, dan menaikkan harga tiket minimum kepada £66.
“Jika kita tidak buat keputusan ini, Manchester United akan kehabisan wang menjelang Krismas ini,” kata Ratcliffe, yang sebelum ini telah menyuntik $300 juta ke dalam kelab.
Biarpun begitu, beliau memberi jaminan bahawa Amorim akan mendapat dana untuk memperkukuh pasukan pada jendela perpindahan musim panas. Namun, bajet tersebut akan bergantung kepada pemain yang mungkin dijual.
Ratcliffe menetapkan matlamat untuk membawa United memenangi gelaran Liga Perdana ke-21 menjelang tahun 2028, sempena ulang tahun ke-150 kelab.
Walaupun kedengaran seperti misi mustahil, beliau percaya ia boleh dicapai jika kelab mengikut jejak Liverpool dalam proses pembinaan semula mereka di bawah Jürgen Klopp.
Sumber: The Guardian
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Sebut sahaja nama Datuk Lee Chong Wei, satu Malaysia kenal dengan pemain lagenda badminton yang disanjungi ramai ini.
Setelah 19 tahun berbakti dalam arena sukan sehingga mengharumkan nama negara di persada antarabangsa, Chong Wei akhirnya mengalah.
Tarikh 13 Jun 2019 juga menjadi saksi dan terpahat sebagai satu sejarah menyaksikan pengunduran diri pemain badminton yang digeruni ramai itu.
Tertitisnya air mata Chong Wei
Keputusan menggantung raket itu diumumkannya dalam sidang media khas di pejabat Kementerian Belia dan Sukan hari ini.
Beliau yang menginjak usia 37 tahun dilihat mengalirkan air mata ketika berucap. Pasti sebak mengiringi jiwa patritioknya.
Manakan tidak, sejak dari usia muda Chong Wei telah memulakan langkah menjadi pemain Malaysia di bawah pimpinan jurulatih yang hebat.
Kesihatan perlu diutamakan
Meski pun hati tidak sukar untuk menolak, keputusan gantung raket terpaksa dibuat kerana tahap kesihatannya tidak sama lagi seperti dulu.
Ia adalah keputusan paling sukar pernah dibuatny. Itu pun selepas berfikir panjang termasuk mendapatkan pandangan isterinya Datin Wong Mew Choo.
Katanya Chong Wei, beliau ada ke Taiwan April lalu dan doktor yang merawatnya merasakan beliau tidak sesuai lagi untuk meneruskan latihan dengan intensiti tinggi.
Ambil masa sebulan untuk berfikir
Sehubungan itu selepas pulang bertemu doktor, Chong Wei mengambil masa selama sebulan berfikir mengenainya sebelum membuat keputusan bertemu Menteri Belia dan Sukan, Syed Saddiq Syed Abdul Rahman serta Presiden BAM, Datuk Seri Mohamad Norza Zakaria bagi meminta pandangan mereka.
Trivia kejayaan
Selain daripada menghimpun koleksi tiga pingat perak Sukan Olimpik (2008, 2012 dan 2016) dan tiga kali muncul sebagai naib juara dunia (2011, 2013 dan 2015), Chong Wei juga muncul sebagai satu-satunya pemenang terbanyak gelaran Super Series sebanyak 46 kali.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Untuk mengurangkan berat badan sebenarnya bukanlah seperti yang disangkakan. Ada yang mengatakan untuk menurunkan berat badan memerlukan tenaga yang tinggi dan push your limit. Ada juga yang mengatakan, makan sihat sahaja cukup untuk menurunkan berat badan.
Jus buah-buahan
Setiap pagi anda pasti terpedaya dengan mulakan hari dengan jus buah-buahan. Jus buah-buahan yang dikatakan kaya dengan fiber ini menjadi pilihan yang lebih baik kerana anda mendapat manfaat serat penstabilan gula-gula. Menurut satu kajian yang diketuai oleh penyelidik Sekolah Kesihatan Harvard, makan lebih banyak buah-buahan, terutama blueberries, anggur, dan epal, boleh membantu mengurangkan risiko diabetes jenis 2. Sebaliknya, penggunaan jus buah yang lebih tinggi meningkatkan risiko diabetes jenis 2. Jadi jika anda ingin makan bersih dan menurunkan berat badan, parit jerami itu dan ambil epal sebaliknya.
Salad Dressing
Walaupun ia rendah lemak, namun ia mempunyai kandungan gula yang berlebihan. Sebagai contoh, satu hidangan dua sudu hidangan Wishbone’s Thousand Island Dressing mengandungi empat gram gula. Untuk alternatif yang sihat, sediakan sendiri di rumah dengan cuka apel, minyak zaitun extra-virgin, garam, lada, dan bawang putih cincang.
Yogurt
Jangan mudah terpedaya dengan minuman dan makanan yogurt yang kononnya baik untuk anda menurunkan berat badan. Jika anda seorang yang ingin menikmati yogurt sebagai snek, digalakkan untuk anda mengambil greek yogurt untuk makanan tambahan. Satu kajian dalam jurnal Appetite membandingkan kesan ketagihan yogurts tinggi, sederhana dan rendah protein pada wanita 24 hingga 28 tahun dan mendapati bahawa greek yogurt mempunyai kesan yang paling besar. Ringkasnya, mereka yang makan greek yogurt boleh membuatkan anda berasa kurang lapar sepanjang hari dan lebih sihat untuknya. Sekiranya anda ingin menambah rasa, serat, dan tekstur kepada greek yogurt anda, masukkan beberapa buah serat, chia dan kacang.
Bar Granola
Ada antara anda mengambil bar grannola sebagai makanan snek harian anda tatkala lapar. Tahukah anda, bar granola ini mempunyai lemak yang tinggis serta kandungan gula yang melampau. Untuk mencari bar yang lebih sihat, mereka yang tidak mempunyai lebih daripada lima gram lemak tepu dan 15 gram gula (idealnya, anda mahu melekat pada 10 gram), mempunyai sekurang-kurangnya 20 gram karbohidrat, 10-15 gram protein, dan serat lima hingga 10 gram.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Tahukah anda pada saat kita melakukan senaman atau rasa gementar, badan kita akan mengeluarkan peluh.
Begitu juga ketika makan, peluh terhasil kerana kadar metabolisme meningkat sekali gus meninggikan suhu badan.
Dalam masa sama, tubuh akan berpeluh bertujuan untuk menyejukkan badan dan memberikan kesihatan baik.
Berdasarkan perkongsian seorang jurulatih kecergasan terkenal, Kevin Zahri, terdapat banyak cara untuk mengeluarkan peluh.
Antaranya selain melakukan seks, berikut adalah cara-cara yang boleh lelaki atau wanita lakukan :
1. Senaman tidak wajib!
Kalau anda ingin mengurankan berat badan, senaman sebenarnya tak wajib. Tapi ia dapat membantu mempercepatkan usaha anda.
2. Angkat berat! Tak kira jantina dan umur
Pastikan anda include senaman angkat berat dalam program senaman anda. Kenapa? Kerana ia membantu kuatkan otot, tulang, sendi-sendi dan akhirnya kalau anda dah kurus pun, sudah tentu anda inginkan badan yang kental kan? 🙂
3. Pentingkan kualiti senaman
Senaman bukan hanya bergantung kepada kuantiti tapi yang paling penting adalah kualiti senaman anda. Pastikan anda mahir dalam persediaan dan pelaksanaan senaman anda. Kalau tak pasti, dapatkan panduan yang bernas daripada mereka yang mahir.
4. Pastikan anda bakar lemak dan bukannya glukos
Jika anda berjogging atau bermain badminton dengan harapan membakar lemak, pastikan anda elakkan minuman seperti Milo, 100Plus or Gatorade.
5. Tak perlu hari-hari
Jika bersenam, tak perlu hari-hari. 2-4 kali seminggu cukup. Biarkan badan anda rehat dan pulih … penting kualiti senaman.
6. Inginkan perut yang kempis?
Crunches dan peralatan abs sebenarnya tidak berkesan kerana selagi otot abs dan diliputi dengan lapisan lemak, maka otot abs anda tidak akan menonjol. Fokuskan usaha anda kepada senaman kardio dan penjagaan pemakanan untuk membakar lemak.
7. Semanan untuk toning?
Lebih kurang macam tip 16. Senaman semata-mata tak ke mana. Usaha anda perlu digabungkan dengan pemakanan yang baik untuk membakar kalori (lemak).
8. Yoga untuk kuruskan badan?
Tak juga. Yoga memang sesuai untuk flexibility dan ketenangan tapi untuk senaman kurangkan berat badan, kardio jauh lebih baik.
9. Sauna dan bilik steam room?
Kedua-dua boleh membantu membakar kalori dan buang air. Tak menjadi masalah anda mengunjunginya.
10. Seks sebagai senaman?
Yup sudah tentu. Aktiviti seks adalah contoh senaman yang sememangnya banyak membakar kalori dan juga dapat mengurangkan stres.
Rutin penjagaan kulit wajah, lelaki pun kena ada. Kita selalu dengar tentang rutin penjagaan kulit dalam kalangan wanita. Bermula dengan pencuci muka, penyegar, pelembab, serum sehinggalah ke sunscreen.