Sebelum menjadi lelaki berotot, Zhang Shuai merupakan seorang pelajar biasa di Institut Teknologi Heilongjiang di Harbin, China, dia pernah dianggap gemuk tahap obesiti.
Menurut China Daily pelajar berusia 22 tahun yang kini bekerja sambilan sebagai jurulatih kecergasan mengalami kemalangan dua tahun yang lalu, menyebabkan dia kehilangan berat badan sehingga 40 kilogram dalam masa enam bulan.
Kerana kemalangan yang dialami, membuatkannya nekad untuk menurunkan berat badan kerana tidak mahu lagi hidup dalam keadaan yang tidak sihat kerana obesiti.
Zhang menghabiskan masanya di gimnasium dengan bersenam serta melakukan diet ketat. Setengah tahun selepas rejimen latihannya bermula, dia akhirnya menyedari impian untuk menjadi fit selepas kehilangan 30 kilogram (66 kilogram).
Kini dia mempunyai minat baru iaitu bina badan. Minatnya mendorong dia memasuki pertandingan bina badan sehingga berjaya memenanginya.
Sumber : China Daily
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
10 Perkerjaan Yang Hampir Pupus ‘Ditelan’ Masa & Teknologi Masa Kini
Kepesatan teknologi dalam dunia globalisasi kini ia menadi penentu dan penggerak kepada masa depan.Ini kerana teknologi telah mengubah cara hidup dan kerja masyarakat di dunia.
Kini sebahagian kerja yang kita lakukan sejak bertahun-tahun boleh hanya digantikan dengan robot dan teknologi canggih. Jadi 10 jenis pekerjaan ini mungkin ‘hilang’ ditelan waktu dan teknologi. Bagi anda yang berhasrat untuk memilih kerjaya ini, dinasihatkan berhati-hati tapi kalau sudah rezeki, teruskan sahaja pekerjaan tersebut.
1. Juruwang.
Dengan sistem perkhidmatan layan diri dan proses automatik semasa membeli barang, kerjaya ini semakin lama semakin pudar. Teknologi telah memberi banyak manfaat dalam urusan jual beli sekaligus menjimatkan masa dan tenaga.
2. Telemarketer.
Zaman kini orang tidak banyak menggunakan telefon untuk bercakap kerana ada cara yang lebih efektif untuk berkomunikasi seperti menggunakan email dan menghantar mesej. Telemarketing secara perlahan telah menjadi satu kerjaya yang lama .
3. Agen pelancongan.
Dengan kemudahan teknologi dihujung jari, anda boleh menempah percutian yang murah menggunakan laman-laman web yang sedia ada. Jadi kerjaya ini mungkin tidak diperlukan lagi disebabkan internet telah mengambil alih kemudahan tersebut.
4. Pemandu teksi.
Kewujudan beberapa aplikasi yang wujud seperti Grab dan Uber menjadikan perjalanan seseorang lebih mudah. Berbanding caj tambang teksi yang agak mahal, aplikasi tersebut jauh lebih murah dan pelanggan sendiri boleh mendapatkan panduan arah melalui GPS.
5. Penerbit dan Pencetak.
Tidak mustahil industri media percetakan akan hilang sedikit demi sedikit kerana kebanyakkan kita telah beralih ke dunia digital terutama apabila ingin mendapatkan sesuatu informasi.
6. Pekerja pos.
Cara komunikasi kini lebih mudah berbanding dahulu yang perlu menunggu di depan pintu demi sekeping surat. Menggunakan email yang jauh lebih mudah dan cepat membuatkan kerjaya ini semakin berkurangan dalam industri.
7. Jurutol
Sejak dari tahun lepas lagi, kebanyakkan syarikat pemegang tol telah menggantikan lorong tunai di mana-mana tol plaza dengan lorong bayaran elektronik yang menggunakan Touch N’ Go dan juga SmartTAG sahaja.
8. Pembaca meter
Seperti pekerja-pekerja lain, pembaca meter juga bakal digantikan dengan komputer yang lebih cost effective berbanding manusia.
9. Ejen insurans
Kebanyakkan syarikat insurans menawarkan diskaun serendah 10% sekiranya anda membeli produk mereka di atas talian. Ini dengan secara tidak langsungnya akan menyebabkan ejen insurans akan kehilangan ramai pelanggan mereka dan lama-kelamaan, jumlah ejen insurans juga akan berkurangan dan pupus.
10. Penghantar surat khabar
Memandangkan ramai yang telah beralih arah kepada surat khabar elektronik yang lebih mudah dan murah, tidak hairanlah sekiranya pada suatu hari nanti, pekerjaan sebagai penghantar surat khabar akan menjadi seperti nasib tukang taip di pejabat-pejabat JPJ dan JPN pada suatu ketika dahulu.
Sumber : Taikotai
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Dikritik Kerana Selalu Pakai Skirt, Jawapan Jaden Smith Buat Ramai Tergamam!
Cool kan….. Pakai apa sahaja nampak elok. Untung sangat Jaden Smith ni. Gemar tampil dengan berpakaian seperti wanita, Jaden berani menyarung skirt yang seolah-olah sudah menjadi pelengkap dalam berfesyen. Jangan terkejut, pemuda berusia 19 tahun ini juga menjadi lelaki pertama dilantik sebagai penghias kempen koleksi wanita Louis Vuitton, untuk musim bunga/panas 2016.
Kerap sekali dikritik, Jaden tidak lagi berdiam apabila menghantar satu pesanan yang cukup padat di Twitter.
Baca: Jaden Smith Buktikan Dia Lelaki Paling Bergaya & Ikon Fesyen Abad Ini… Stylo Habis!Jaden Smith
If I Wanna Wear A Dress, Then I Will, And That Will Set The New Wave…
-JADEN SMITH #ICON
“Jika aku mahu memakai dress, maka aku akan pakai, dan ia akan memberi gelombang baru”
Selain itu, Jaden juga berpengaruh dalam gerakan mendokong keserataan jantina dan bakal mengeluarkan rekaan pakaian khas untuk semua jantina.
Jadinya selepas ini, lelaki atau wanita dah boleh kongsi pakaian. Apa kata anda?
SUMBER : Wanista
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Kurang Tidur Bukan Faktor Utama Badan Lemau Sepanjang Hari, Ini 5 Perkara Yang Kamu Perlu Tahu
Jika anda berasa penat pada hari ini, jangan salahkan hari semalam anda pula. Sebenarnya kekurangkan tidur bukanlah faktor utama buatkan kamu keletihan sepanjang hari.
Berikut adalah beberapa sebab mengapa anda mengalami masalah tersebut dan cara mengatasi agar anda sentiasa kelihatan ceria setiap pagi.
1. Ambil Masa Berlebihan Bermain Telefon
Anda tidak perlu menyalahkan telefon anda, tapi menghabiskan masa yang berlebihan dengan telefon anda itu yang menjadi masalah utama. Jika anda bangun daripada tahap tidur yang paling nyenyak itu ia boleh mengakibatkan anda berasa lebih mengantuk dan letih sepanjang hari berbanding mereka yang bangkit dari tahap tidur yang ringan.
2. Terlalu Bergantung Pada Fitbid
Pengesan fitnes kadangkala boleh memberikan kebaikan kepada anda dalam membantu mengesan dan memotivasikan diri anda. Namun apabila anda turut menggunakannya ketika waktu tidur, ia sebenarnya boleh menyebabkan anda berasa lebih letih. Kebanyakan pengguna yang menggunakan peralatan ini bangun melihat skor tidur mereka yang teruk, mereka akan mula bimbang mengenainya. Ini boleh menyedut keluar segala tenaga dari anda walaupun sebelum mula bersiap.
3. Anda Tidak Berhidrasi
Tentu anda faham mengapa kadangkala kita bangun dengan bau mulut yang tidak menyenangkan, kerana kita kekurangan air di dalam badan. Ketika anda tidur, tubuh anda akan mula menyerap setiap air yang anda minum sepanjang hari. Ini bermaksud anda akan beroperasi selama 8 jam tanpa air di dalam badan. Jika anda tidak mengambil air untuk berhidrasi, sumber tenaga dalam tubuh anda bakal beransur-ansur hilang.
Minum sebaik sebelum anda keluar dari rumah.
4. Mandi Pada Waktu Malam
Mandian panas pada malam hari dapat membantu merehatkan otot-otot anda dan menghilangkan ketegangan dan akhirnya membantu anda untuk lena tidur, bukan? Namun hakikat sebenarnya, jika anda mengamalkan tabiat mandi air panas pada waktu malam, ia adalah sama seperti anda bersenam sepanjang malam. Ia menaikkan suhu badan oleh itu ia akan mengambil masa untuk menyejuk dan membenarkan anda tidur lena.
5. Bersenam Selepas Waktu Kerja
Memulakan hari anda dengan larian pada waktu pagi atau bersenam boleh menjadikan anda lebih cergas untuk menghadapi hari yang seterusnya. Segala jenis senaman boleh membantu mengalirkan oksigen dan nutrisi ke dalam tisu badan dan membantu paru-paru dan jantung anda untuk beroperasi dengan lebih baik dan membekalkan lebih tenaga kepada anda sepanjang hari.
Sumber : Lelaki sihat
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
