Dalam kebanyakan budaya lelaki yang berusia 40 tahun mempunyai signifikasi yang cukup penting dalam kehidupannya secara individu dan juga terhadap masyarakat.
Inilah usia di mana seseorang lelaki itu dianggap berada pada puncak tersendiri. Sama ada anda mahu terima atau tidak, usia 40-an merupakan fasa penting ia menandakan transisi ke tahap kedewasaan yang lebih matang.
Inilah usia di mana kebanyakan lelaki telah mencapai kestabilan dalam karier dan kehidupan peribadi. Namun dalam pada masa yang sama, lelaki pada usia ini juga bakal berdepan cabaran baru seperti tahap kesihatan yang berubah, tanggungjawab keluarga yang bertambah dan penilaian semula nilai dan tujuan hidup.
Ini adalah masa untuk refleksi, pertumbuhan peribadi, dan menyesuaikan diri dengan perubahan kehidupan. Walaupun setiap individu mengalami pengalaman yang berbeza, terdapat beberapa isu umum yang sering dihadapi oleh lelaki di usia ini.
MASKULIN ingin mengakak anda meneroka 5 dilema masalah utama yang sering dihadapi lelaki selepas menginjak usia 40 tahun.
KESIHATAN FIZIKAL
Ads
Kesihatan fizikal sering menjadi kebimbangan utama bagi lelaki yang berusia 40 tahun ke atas. Risiko penyakit seperti masalah jantung, diabetes, dan tekanan darah tinggi meningkat dengan usia.
Selain itu, berat badan mula sukar dikawal, dan kekuatan otot berkurangan. Penting bagi lelaki untuk menjalani pemeriksaan kesihatan secara berkala dan menjaga gaya hidup sihat.
CABARAN KARIER DAN KEWANGAN
Di usia 40-an, banyak lelaki berada di puncak karier mereka, tetapi ini juga membawa tekanan dan persaingan. Kekhawatiran tentang kestabilan pekerjaan, kenaikan pangkat, dan persediaan untuk persaraan sering menjadi fokus. Pengurusan kewangan yang bijak dan perancangan persaraan menjadi semakin penting.
HUBUNGAN KELUARGA DAN PERIBADI
Ads
Lelaki berusia 40-an sering menghadapi tekanan dalam menjaga keseimbangan antara kerjaya dan kehidupan keluarga. Mereka mungkin perlu menguruskan tanggungjawab sebagai suami, bapa, dan juga anak kepada ibu bapa yang semakin berusia. Ini boleh membawa kepada konflik dan tekanan dalam hubungan peribadi.
KRISIS PERTENGAHAN USIA
Krisis pertengahan usia bukan hanya mitos. Banyak lelaki mengalami perubahan emosi, keraguan diri, dan pertanyaan tentang pencapaian hidup mereka sejauh ini. Masa refleksi ini boleh menjadi peluang untuk pertumbuhan peribadi atau boleh menyebabkan ketidakpuasan dan kemurungan.
PENGEMBANGAN DIRI DAN KESEJAHTERAAN MENTAL
Ads
Usia 40-an sering menjadi masa untuk penilaian semula nilai dan tujuan hidup. Lelaki mungkin merasa perlu untuk mengembangkan minat baru, mengejar hobi yang tertunda, atau meningkatkan kesejahteraan mental mereka. Pada waktu ini, penting untuk memberi perhatian kepada kesihatan mental dan mencari bantuan profesional jika perlu.
Walaupun terdapat cabaran, usia 40-an juga boleh menjadi masa yang memberi ganjaran dengan peluang untuk pertumbuhan dan penemuan diri. Dengan pendekatan yang positif dan proaktif, lelaki boleh mengatasi dilema ini dan menikmati tahap kedewasaan ini dengan penuh kegembiraan dan kepuasan.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Dalam sebuah dokumentari bertajuk ‘Beckham’ yang ditayangkan di Netflix, bekas Kapten England dan pemilik bersama Inter Miami, David Beckham mendedahkan dirinya mempunyai gangguan Obsesif Kompulsif (OCD).
Selain daripada mempunyai kerjaya yang membanggakan, beliau juga merupakan suami kepada selebriti jelita dari kumpulan pop Spice Girls, Victoria Beckham.
Namun siapa sangka hidup bintang terkenal yang kelihatan bahagian itu turut mempunyai noda hitam apabila beliau mendedahkan penyakit kecelaruan obsesif-kompulsif (OCD) yang dihidapinya.
Dalam dokumentari Netflix baru-baru ini, beliau berkata bahawa dirinya sering menghabiskan masa berjam-jam membersihkan dan mengatur rumahnya meskipun ketika itu seluruh ahli keluarganya sedang lena dibuai mimpi.
“Hakikatnya setiap hari saya akan membersihkan rumah, menghidupkan lampu dengan skala keterangan yang betul dan bersihkan setiap pinggan mangkuk yang kotor,”
“Bahkan ketika saya membersihkan lilin, saya akan pastikan asap yang keluar hanya berada dalam ‘kawasan’ lilin itu sahaja. Ya, saya tahu itu pelik,” akui bekas kapten bola sepak England itu.
Menurut isterinya juga, David adalah seorang yang mementingkan kesempurnaan dan mempunyai ritual pembersihan yang sangat ‘strict’ baginya.
Menurut Daily Mail, suami penyanyi itu akan mengira pakaian dan meletakkan majalah dalam garis lurus dan corak simetri.
“Saya mempunyai gangguan obsesif kompulsif (OCD) ini di mana saya perlu mempunyai segala-galanya dalam garis lurus atau semuanya perlu berpasangan. Saya akan meletakkan tin Pepsi saya di dalam peti sejuk dan jika terlalu banyak maka saya akan meletakkannya di dalam almari lain kerana ianya perlu kelihatan sempurna di mata saya,” ujar beliau.
Hmm…siapa sangka David Beckham pun ada sisi kelemahannya walaupun dilihat sebagai lelaki yang sempurna di mata peminatnya.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Kepala botak tengah menjadi masalah yang sering berlaku apabila berusia. Ramai golongan lelaki sebolehnya cuba elak untuk botak tengah, namun ia tetap terjadi dan masih ramai tidak tahu apa punca sebenarnya.
Namun anda boleh elak perkara ini berlaku jika sentiasa menjaga rambut dan amalkan gaya hidup, pemakanan dan tidak berdepan stres melampau.
Ini 5 sebab utama mengapa fenomena ‘botak tengah’ ini boleh berlaku kepada seorang lelaki.
Bahan Kimia Berlebihan
Menggunakan bahan kimia pada rambut juga merupakan salah satu faktor yang melambatkan pertumbuhan rambut. Melakukan bleaching, rebonding, mengerintingkan rambut atau kerap menggayakan rambut boleh menyebabkan rambut rosak dan ‘mati’.
Tekanan
Gangguan emosi merupakan salah faktor terbesar untuk memiliki rambut yang tidak berkualiti. Menderita akibat stress boleh menyebabkan rambut anda gugur dengan sangat cepat.
Antara faktor lain yang menyumbang kepada permasalahan ini adalah kekurangan nutrisi. Mengamalkan diet yang tidak seimbang akan menghancurkan folikel (akar) rambut sehingga menyebabkan rambut sukar untuk tumbuh.
Pengambilan Ubat
Pengambilan ubat-ubatan secara tak langsung akan memberikan kesan kepada kulit kepala dan juga rambut.
Tak Cukup Tidur
Kurang tidur juga boleh menjadi punca rambut lambat panjang. Sebaiknya anda perlu tidur antara 7 ke 8 jam setap hari bagi menjana sel-sel rambut ketika anda tidur ini kerana ketika itu tubuh dan otak anda seTidur yang mencukupi, antara 7 ke 8 jam dalam sehari mampu menjana sel-sel rambut ketika anda tidur kerana ketika itu tubuh dan otak anda sedang berehat.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Datuk Seri Aliff Syukri baru-baru ini memohon maaf dan meminta agar video teaser lagu hari raya yang telah menjadi viral dihapuskan oleh mereka yang memiliki akses kepadanya.
Dalam sebuah catatan Instagram yang telah mendapat sambutan lebih 8,000 suka, Aliff mengungkapkan permintaan maafnya dan meminta agar isu tersebut tidak diperbesarkan lagi.
“Maafkan saya… mohon yang ada video yang korang tak senang tu, delete lah. Tak payah dipanjang-panjangkan. Maaf ya sahabat-sahabat semua,” demikian tulis Aliff.
Akan tetapi, reaksi netizen terhadap permintaan maaf ini bercampur aduk. Dalam perkembangan terbaru, media melaporkan bahawa telefon bimbit dan kad sim Aliff, yang diduga digunakan untuk mengunggah video tersebut, telah disita oleh Suruhanjaya Komunikasi dan Multimedia Malaysia (MCMC).
Menteri Komunikasi, Fahmi Fadzil, memberitahu bahawa peralatan tersebut sedang diperiksa oleh Unit Forensik sebagai bagian dari penyelidikan lebih lanjut.
“Saya difahamkan selepas beliau dipanggil dirakam percakapan di Ibu Pejabat MCMC tempoh hari, telefon bimbit dan kad sim beliau disita dan dihantar ke forensik untuk siasatan lanjut. Setakat ini, saya belum menerima sebarang maklumat terperinci,” ujar Fahmi dalam sebuah sidang media.
Meskipun video tersebut dikatakan telah dihapus, Fahmi meminta MCMC untuk terus menyelidiki masalah ini. Kontroversi ini bermula ketika Aliff memuat naik klip video lagu hari raya bertajuk ‘Love Raya’, yang langsung mendapat kecaman dari netizen.
Bahkan ibu Aliff, Rozita Ibrahim, juga menyatakan rasa malu dan kecewa terhadap perilaku anaknya.
Kisah ini menjadi bukti bagaimana sebuah video dapat memicu reaksi luas dan menyeret nama seorang usahawan terkenal ke dalam sorotan publik, sekaligus mengingatkan tentang pentingnya mempertimbangkan isi konten yang diunggah ke media sosial.
Sumber: Media Hiburan & Sinar Harian
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.