Jika selama ini anda suka mencabut bulu hidung atau memicit jerawat di sekitar segi tiga muka, baik anda hentikan tabiat itu bermula hari ini!
Tabiat ini sebenarnya berbahaya kerana kawasan ini dianggap sebagai segi tiga “kematian” yang ada kaitan dengan infeksi bakteria, yang boleh menyebabkan jangkitan di sekitar otak dan berlakunya strok.
Jika anda memiliki bulu hidung yang agak panjang dan ia mengganggu penampilan, jangan sesekali mencabut bulu hidung.
Sebaiknya, gunakan kaedah trim mengunakan pencukur sebagai langkah untuk anda merapikannya.
Bagi yang sering tumbuh jerawat sekitar segi tiga ini, elak memicitnya dengan tangan sebaliknya gunakan krim jerawat untuk merawatnya.
Kenapa dua tabiat yang biasa kita lakukan ini dianggap berbahaya? Public Health Malaysia kongsikan sebab-sebabnya.
Doktor-doktor pakar penyakit berjangkit di Universiti John Hopkins telah menyeru untuk orang ramai mengelakkan memicit jerawat atau menarik bulu hidung terutamanya di kawasan segi tiga “kematian” di muka.
Ads
Ya. Segi tiga kematian. Lebih kurang macam segi tiga bermuda. Para konspirasi segi tiga bergembira dengan penemuan ini.
Kawasan segi tiga ini adalah berkait dengan infeksi bakteria yang dikatakan boleh menyebabkan jangkitan di sekitar otak dan juga boleh menyebabkan strok. Walau bagaimanapun, ianya sangat jarang berlaku disebabkan antibiotik dan sukar untuk bakteria merebak secara melawan arus di dalam salur darah.
Namun, ianya boleh berlaku jika kuman tersebut sudah menjadi kuat dan antibiotik tidak lagi boleh melawan kuman tersebut atau jangkitan kulit yang sangat teruk.
Ads
Jadi, adalah penting untuk kita mengelakkan perkara yang boleh menyebabkan kulit kita terdedah dengan kuman akibat daripada aktiviti-aktiviti yang disebutkan di atas. Lebih-lebih lagi, bakteria yang semakin bijak dalam rintangan antibiotik.
Foto: FB Public Health Malayisa
Ingat, kita sudah lama tidak menjumpai antibiotik kelas baharu. Kali terakhir kelas antibiotik yang dijumpai adalah pada tahun 1987 iaitu lipopeptides. Sehingga kini, kita hanya membangunkan antibiotik sedia ada untuk menjadi lebih baik. Semakin lama semakin sukar untuk merawat kuman bakteria.
PHM sentiasa menekankan konsep Pencegahan lebih baik daripada berubat. Jadi amalkan sanitasi yang baik, elakkan memicit jerawat atau mencabut bulu hidung. Dan jika ingin melakukan prosedur, pastikan ianya adalah teknik steril. Semoga artikel ini bermanfaat dan memberikan ilmu baru untuk anda.
Kasut larian China kini tidak lagi boleh dipandang sebelah mata. Jika dahulu, kasut larian China sering dilihat sebagai pilihan kedua. Murah, mudah diakses, tetapi jarang dianggap sebagai pilihan serius untuk prestasi.
Dalam dunia larian rata-rata produk didominasi oleh jenama-jenama gergasi seperti Nike, Adidas, PUMA dan ASICS, ramai beranggapan bahawa jenama dari China sekadar mengisi ruang sebagai pilihan alternatif.
Adakah realiti itu masih benar? Hari ini, naratif itu semakin berubah.
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, kemunculan jenama seperti Li-Ning, Anta, Xtep dan 361° bukan lagi sekadar pelengkap pasaran. Mereka kini tampil sebagai pemain utama, bukan sahaja di China, tetapi juga dalam perbualan global tentang kasut larian berprestasi tinggi.
Persoalannya kini menjadi lebih menarik. Adakah mereka sekadar alternatif yang lebih murah, atau benar-benar mampu menjadi pesaing kepada jenama gergasi terutama negara-negara Barat?
Perubahan paling ketara dapat dilihat dari sudut teknologi. Jika dahulu inovasi dalam dunia running shoes dikuasai oleh jenama Barat seperti Nike dengan ZoomX atau Adidas dengan Boost. Namun kini, jenama dari China kini membangunkan teknologi mereka sendiri yang semakin kompetitif.
Li-Ning, sebagai contoh, memperkenalkan teknologi busa yang lebih ringan dan responsif, manakala Xtep dan Anta pula agresif dalam penggunaan plat karbon untuk kasut perlumbaan.
Ini adalah kategori yang sebelum ini eksklusif kepada kasut premium jenama Barat, khususnya dalam segmen maraton dan perlumbaan.
Apa yang menarik, pendekatan mereka tidak lagi bergantung kepada ‘meniru’ semata-mata. Sebaliknya, setiap jenama mula membina identiti tersendiri dari segi “ride feel” — ada yang lebih fokus kepada cushioning maksimum, ada yang menekankan responsiveness dan energy return. Ini menjadikan persaingan hari ini bukan sekadar siapa lebih maju, tetapi siapa lebih sesuai dengan gaya larian individu.
Dalam erti kata lain, jurang teknologi yang pernah wujud dahulu kini menjadi semakin kecil.
Tidak dapat dinafikan, faktor yang benar-benar ditakuti jenama gergasi dari Barat terutamanya ialah dari segi harga kerana dikhuatiri mengganggu keseimbangan pasaran.
Kasut larian China sering hadir dengan spesifikasi yang hampir setanding dengan model mereka, tetapi pada harga yang jauh lebih rendah.
Contoh di pasaran kini, pengguna boleh mendapatkan kasut dengan berteknologi plat karbon dan advanced foam pada harga yang hampir separuh daripada model flagship dari Nike atau Adidas.
Ini mencipta satu anjakan dalam cara pengguna menilai sesuatu produk. Nilai kini tidak lagi diukur berdasarkan jenama semata-mata, tetapi pada prestasi yang diberikan untuk setiap ringgit yang dibelanjakan.
Dan di sinilah kekuatan utama jenama China mula terserlah.
Fenomena ini turut disokong oleh data pasaran semasa. Dalam pasaran China sendiri, Anta kini memegang sekitar 23% pegangan pasaran, mengatasi Nike yang berada sekitar 20.7% dan Adidas sekitar 8.7%.
Lebih menarik, empat jenama utama China iaitu Anta, Li-Ning, Xtep dan 361° mencatatkan jumlah pendapatan melebihi 60 bilion yuan (RM3.51 bilion) dalam separuh pertama 2024 sahaja.
Pada masa yang sama, pertumbuhan budaya larian di China juga melonjak dengan ketara. Running kini menjadi aktiviti sukan paling popular dengan lebih 50% penyertaan, manakala kasut larian menyumbang lebih 40% daripada keseluruhan jualan kasut sukan.
Permintaan yang tinggi ini memaksa jenama tempatan untuk terus berinovasi, bukan sekadar untuk bersaing, tetapi untuk mendahului.
Namun, untuk mengatakan mereka sudah setara sepenuhnya mungkin masih terlalu awal.
Jenama Barat seperti Nike, Adidas dan malah dari Jepun seperti ASICS masih mempunyai kelebihan dari segi warisan, kepercayaan pengguna dan konsistensi kualiti jangka panjang.
Mereka telah lama membina reputasi melalui penyelidikan bertahun-tahun, ujian prestasi di peringkat elit, serta kehadiran kukuh dalam acara sukan global.
Selain itu, isu seperti ketahanan, kawalan kualiti antara model dan nilai jenama masih menjadi cabaran bagi sesetengah produk dari China.
Tidak semua model mampu memberikan konsistensi yang sama seperti pesaing Barat. Tapi jika diperjatikan perbezaan ini semakin kecil dari tahun ke tahun.
Apa yang berlaku sekarang bukan sekadar kemunculan alternatif murah. Ia adalah satu peralihan dalam landskap industri.
Kasut larian China tidak lagi bermain di bawah bayang-bayang. Mereka kini membina identiti sendiri, memanfaatkan kekuatan rantaian bekalan, memahami pasaran domestik dengan mendalam, dan menawarkan kombinasi prestasi serta nilai yang sukar ditandingi.
Bagi pengguna, ini membuka satu dimensi baharu dalam membuat pilihan.
Akhirnya, persoalan bukan lagi sama ada kasut dari China cukup bagus. Sebaliknya, ia beralih kepada sesuatu yang lebih praktikal, adakah ia memberi prestasi yang setimpal, atau mungkin lebih, berbanding apa yang kita bayar?
Mereka bukan lagi sekadar mengejar. Mereka sudah pun berada dalam perlumbaan di garisan permulaan yang hampir sama.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Dalam dunia perniagaan, kejayaan sering kali dikaitkan dengan latar belakang pendidikan dan pengalaman luas dalam sesuatu industri. Namun, bagi lelaki ini, perjalanan mencipta empayar makanan dan minuman (F&B) bukanlah satu laluan yang mudah.
Malah, ia penuh dengan cabaran, bukan hanya dalam dunia perniagaan tetapi juga dalam kehidupan peribadi. MASKULIN mempersembahkan MAN OF THE MOMENT edisi Februari 2025, Aizuddin Khalid, seorang usahawan yang membuktikan bahawa kesungguhan dan visi jelas mampu mengatasi segala rintangan.
Merupakan Pengarah Urusan Kay’s Steak & Lobster, sebuah jenama restoran yang semakin kukuh dalam industri F&B tempatan, ada kisah di sebalik usahanya membina jenama ini. Sebelum menceburi bidang F&B, beliau terlebih dahulu mecipta kerjaya dalam dunia perbankan dan pelaburan.
“Selepas saya habis belajar di Australia, saya sertai industri perbankan dan pelaburan dalam tempoh tiga hingga empat tahun. Tapi selepas itu saya ambil keputusan untuk buka bisnes.
“Masa tu, bila difikirkan saya rasa F&B paling senang untuk dimulakan. Itulah yang ada dalam fikiran saya ketika itu,” jelasnya yang sebenarnya berdepan lebih banyak cabaran dalam membina perniagaan ini.
Tanpa pengalaman dalam industri makanan dan minuman, setiap perkara terpaksa dipelajari dari bawah. Namun, itulah yang membentuk perjalanan kejayaan Aizuddin dan Kay’s Steak & Lobster sehingga ke tahap sekarang.
Sehingga kini, jenama ini sudah memiliki empat cawangan di Lembah Klang dan dalam perancangan untuk berkembang sehingga ke Johor Bahru serta Pulau Pinang menjelang Mei 2026 dengan konsep baharu.
Setiap kejayaan pasti ada kisah jatuh bangunnya. Salah satu pengalaman paling berharga buat Aizuddin adalah ketika menjadi pemandu syarikat e-hailing, Grab.
“Pada masa itu saya buat Grab untuk tampung income peribadi dan keluarga. Sebab income restoran saya tak kacau dan saya laburkan sepenuhnya ke dalam perniagaan – beli peralatan, buat pemasaran. Dan pada masa tu juga saya tak ambil gaji, semuanya untuk kemajuan restoran,” ujarnya.
Keputusan untuk mengutamakan perkembangan perniagaan walaupun dalam keadaan peribadi yang sukar membuktikan mentaliti seorang usahawan sejati.
Keberanian ini akhirnya membuahkan hasil apabila Kay’s Steak & Lobster kini berkembang pesat dengan lebih 100 kakitangan dari pelbagai latar belakang.
Menguruskan restoran bukan sekadar menyajikan makanan enak, tetapi memastikan konsistensi rasa dan servis terbaik diberikan kepada pelanggan.
“Bila buat F&B, makanan kena konsisten. Bila pelanggan datang, mereka mesti dapat rasa dan kualiti yang sama di semua cawangan.
“Jadi risiko paling besar adalah konsistensi makanan. Apa yang kami lakukan adalah menetapkan SOP ketat dan menggunakan dapur pusat (central kitchen) yang dikendalikan oleh staf terlatih,” jelasnya.
Selain itu, nama juga memainkan peranan penting dalam membina jenama yang kukuh. Pada mulanya, restoran ini menggunakan nama lain tetapi kurang mendapat perhatian. Pada tahun 2017, nama Kay’s Steak & Lobster dipilih untuk menampilkan jenis perniagaannya dengan lebih jelas selain nama tersebut melambangkan huruf depan nama arwah bapanya.
Sebagai seorang yang berlatar belakang dalam perbankan dan pelaburan, Aizuddin melihat perniagaan dalam perspektif yang lebih analitikal.
“Untuk membuat untung dalam perniagaan, kita kena tahu semua angka kita. Kedua, kita kena kerja lebih kuat dan cari jalan bagaimana meyakinkan orang ramai tentang produk dan servis kita,” ujarnya.
Malah, inspirasi terbesar beliau dalam hidup datang daripada arwah bapanya sendiri.
“Arwah bukan seorang ahli perniagaan, tapi dia ada karakter yang sangat baik. Dia seorang yang sangat people person, tak berkira dengan orang dan sentiasa buat sesuatu dengan sehabis baik. Itu yang saya pegang dalam hidup dan perniagaan,” tambahnya.
Kay’s Steak & Lobster bukan sekadar menawarkan makanan, tetapi juga pengalaman kulinari premium dalam suasana selesa. Antara menu paling popular ialah Beef Wellington, yang pada asalnya hanya diperkenalkan sebagai menu bermusim, tetapi kini menjadi hidangan tetap kerana permintaan tinggi.
Selain itu, restoran ini juga terkenal dengan menu istimewa sempena perayaan seperti Nasi Lemak Lobster untuk bulan Ramadan dan hidangan khas untuk Aidilfitri.
Di sebalik kejayaannya sebagai usahawan, ramai yang tidak tahu bahawa Aizuddin juga menghidap Talasemia, sejenis penyakit genetik yang menjejaskan kualiti darah dan memerlukan pemindahan darah setiap bulan.
Namun, bagi Aizuddin, penyakit ini tidak menjadi halangan untuk mencapai impiannya.
“Saya ambil langkah untuk bekerja sendiri kerana lebih fleksibel untuk menjalani rawatan. Nasihat saya kepada mereka yang mempunyai kondisi seperti saya, jangan ada rasa rendah diri dan jangan biarkan ia menghalang anda daripada melakukan apa yang anda mahu,” katanya.
Malah, Aizuddin telah membuktikan bahawa pesakit Talasemia masih boleh hidup normal, berkahwin dan memiliki keluarga. Anak beliau kini disahkan sebagai pembawa Talasemia, namun masih dalam keadaan sihat dan perlu memastikan pasangannya bukan pembawa penyakit yang sama pada masa hadapan.
Kisah perjalanan Aizuddin Khalid dalam membina empayar Kay’s Steak & Lobster membuktikan bahawa kejayaan bukanlah sesuatu yang datang bergolek. Ia menuntut pengorbanan, kecekalan, dan keinginan untuk belajar dari setiap kegagalan.
Dari seorang yang bergelumang dalam dunia kewangan dan perniagaan, kepada pemandu Grab, seorang penghidap Talasemia hingga menjadi seorang usahawan berjaya, kisah beliau memberi inspirasi kepada ramai lelaki di luar sana untuk terus mengejar impian.
“Saya masuk F&B tanpa pengalaman memasak, sebab itu saya cari mereka yang pakar dalam bidang ini. Kena ada pasukan yang kuat dan semangat yang sama. Dalam perniagaan, kena sentiasa terbuka untuk belajar dan tak boleh cepat berpuas hati.”
Dengan segala halangan, cabaran serta falsafah perniagaan yang dibawanya, tidak hairanlah Aizuddin Khalid kini dianggap sebagai di antara figura usahawan muda yang cukup disegani di dalam industri F&B tempatan.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Momen yang dinanti-nantikan akhirnya tiba! Selepas sembilan episod yang penuh cabaran, disiplin kecergasan, dan ikatan persahabatan yang luar biasa, pentas akhir MASKULIN Who’s Your Bro akhirnya menyaksikan pertempuran epik antara tiga pasukan terbaik.
Tiga pasukan berentap bagi mentukan siapakah juara pertama program ini – Ikmal & Hakimi, Dr Shazif & Saddam, serta Theeban & Syafiq.
Sejak awal, semangat brotherhood menjadi nadi utama program realiti kecergasan nombor satu di Malaysia ini.
Apa yang disaksikan penonton di kaca TV hanyalah sebahagian kecil daripada ikatan persahabatan yang terjalin di sebalik tabir. Namun, hanya satu pasukan mampu menjulang trofi kejuaraan!
Di atas kertas, Dr Shazif & Saddam adalah pasangan pilihan ramai. Saddam, dengan daya tahan yang luar biasa, dan Dr Shazif, seorang atlet serba boleh, dilihat sebagai pencabar utama.
Namun, jangan pandang rendah Ikmal & Hakimi, pasangan ‘diam-diam ubi berisi’ yang sentiasa konsisten.
Sementara itu, Theeban & Syafiq, pasukan ‘underdog’, berusaha membuktikan mereka bukan sekadar pelengkap.
Tiga pasukan berentap untuk PRELIMINARY ROUND dengan tujuh cabaran di tujuh stesen berbeza.
Lebih membuatkan ia menjadi lebih sukar, setiap kali sebelum melakukan mana-mana cabaran mereka perlu berlari sebanyak dua pusingan sejauh 800 meter!
Berikut merupakan 7 cabaran yang harus mereka lakukan. Setiap satu lebih menguji mental dan fizikal ke peringkat maksima!
Kesemua cabaran ini adalah gabungan disiplin yang mereka tempuhi sepanjang musim. Dari awal, Saddam & Dr Shazif mula menguasai perlumbaan, menggunakan kelebihan endurance mereka untuk mendahului.
Namun, setiap pasukan berdepan ujian tersendiri—Hakimi mengalami kekejangan, Syafiq cedera pergelangan kaki, tetapi mereka terus berjuang dengan semangat yang luar biasa.
Cabaran paling menyeksakan? Farmers Carry. Membawa dua tong air seberat 30kg sejauh hampir 1km benar-benar menguji mental dan kekuatan fizikal peserta.
Selepas pertempuran sengit, Saddam & Dr Shazif berjaya menamatkan pusingan ini dahulu, diikuti Ikmal & Hakimi, manakala Theeban & Syafiq terpaksa akur bahawa perjalanan mereka berakhir di sini.
Cabaran kemuncak? Tug of War yang lebih ekstrem! Bukannya sekadar tarik tali biasa, tetapi peserta harus menarik trak pikap ke garisan penamat masing-masing.
Bermula cabaran kedua-dua pasukan berlari pantas mendapatkan tali secepat mungkin. Namun di sini kita dapat lihat ada strategi berbeza diambik oleh setiap pasukan:
Pada mulanya, Saddam & Dr Shazif mendahului, namun kelemahan mula terserlah apabila genggaman mereka semakin longgar.
Sebaliknya, Ikmal & Hakimi yang menggunakan kekuatan upper dan lower body secara konsisten terus menolak had mereka.
Dan akhirnya… BOOM! Dengan satu tarikan terakhir yang penuh tenaga, Ikmal & Hakimi berjaya menyeberangi garisan penamat dan dinobatkan sebagai JUARA MASKULIN Who’s Your Bro!
Dengan kemenangan ini, mereka membawa pulang hadiah wang tunai bernilai RM30,000 serta trofi kejuaraan yang menjadi simbol kecekalan, kekuatan, dan strategi yang mantap.
Finale ini bukan sekadar pertarungan fizikal, tetapi juga pertempuran mental, semangat, dan strategi.
Saddam & Dr Shazif mungkin tidak bergelar juara, tetapi mereka telah membuktikan diri sebagai pesaing yang hebat. Kepada semua peserta lain, anda semua adalah BRO sejati!
Kini, segala persoalan sudah terjawab. Siapa bro, siapa lawan?
Kita jumpa lagi di musim akan datang!
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk video-video WYB menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Spekulasi Lewis Hamilton bakal bersara kembali hangat diperkatakan. Namun Ferrari masih percaya juara dunia tujuh kali itu belum selesai memburu gelaran kelapan.
je senang
