Kata orang, sifat malu dalam diri perlu ada bagi mengehadkan kita daripada melakukan sesuatu yang tidak mendatangkan faedah. Namun, lain impaknya dalam bidang kerjaya. Sifat malu kadangkala dapat menghambat gerak kerja anda secara keseluruhan. Rasa malu yang berlebihan sering kali membuatkan anda takut untuk menampilkan potensi diri yang sebenar. Bagaimana untuk anda mengurangkan rasa malu tersebut? Ikuti tip yang Maskulin berikan ini.
CARI PUNCA
Ini langkah pertama yang boleh anda ambil. Kaji terlebih dahulu punca diri malu saat melakukan kerja seharian. Adakah ia berpunca daripada diri sendiri mahupun berikutan dengan persekitaran yang tidak mengizinkan?
Jika malu anda terbit dari dalam diri, berfikiranlah lebih terbuka. Jika kerana persekitaran, ambillah pendekatan untuk cuba menyesuaikan diri dan jangan takut untuk menonjolkan diri.
BANGGA DENGAN KERJA
Berdasarkan penyelidikan Praveen Malhotra, perunding kerjaya terkenal ada menyatakan, ‘punca seseorang itu malu ketika melakukan kerja seharian sedikit sebanyak kerana tidak merasa bangga dengan tugas yang dipraktikkan seharian’.
Oleh itu, bagi memerangi sikap malu dan segan tersebut, harusnya bermula dalam diri. Cubalah merasa bangga dengan kerjaya. Secara tidak langsung ia juga akan memantapkan prestasi kerja anda keseluruhan.
BERSIKAP LEBIH SANTAI
Mungkin sukar untuk kita menyesuaikan diri dengan persekitaran kerja, tambahan pula jika anda masih baru. Oleh itu, jangan hadkan diri anda. Terbukalah untuk bersikap lebih santai dan keluarlah dari kepompong diri sendiri.
Sekali sekala jangan biarkan bebanan kerja mengehadkan tingkah anda. Sekali sekala cuba bersikap lebih santai, temui rakan setugas yang lain dan cuba untuk hidup dalam persekitaran yang lebih selesa.
JANGAN TAKUT DENGAN CACIAN
Perasaan malu ada kalanya boleh mengongkong pergerakan kita. Namun, jika anda sudah upaya menepis sikap tersebut, jangan pula anda cepat lemas malah rimas dengan cacian serta perlian orang lain yang memandang.
Anggap ia satu cabaran buat anda. Yang penting, sikap anda yang tidak malu untuk bergaul sesama rakan adalah berlandaskan profesional semata-mata. Abaikan apa orang nak kata.
BERPURA-PURA TIDAK ‘MALU’
Rasa malu yang berlebihan akan membuat anda gugup dan kelihatan pelik. Bukan itu sahaja, anda akan berasa tidak selesa malah tidak percaya kemampuan diri. Oleh itu, anda perlu bijak berpura-pura untuk menyembunyikan sikap malu tersebut. Belajarlah untuk berselindung. Kawal riak muka dan gerak tubuh. Pastinya mereka tidak akan perasan sikap malu anda itu.
MANFAATKAN JARINGAN SOSIAL
Dalam menepis rasa malu, langkah paling mujarab adalah berani membuat jaringan dan ‘contact’ luar. Bukan sahaja ia memberikan anda sumber keyakinan malah menyerlahkan sikap profesional.
Di samping itu, anda boleh praktik jaringan sosial maya sebagai permulaan seperti Facebook, Skype dan Instant Massager. Berbicara di laman sosial sedikit sebanyak boleh mengasah corak komunikasi dan teknik mendekati kenalan.
PUNCA MALU
-Tidak yakin dengan potensi diri dan sentiasa rasa diri tidak bagus berbanding rakan sekerja yang lain.
– Kurang bersosial dan tidak berani untuk menonjolkan diri, malah susah untuk memperkenalkan diri di khalayak ramai.
-Tidak bangga dengan jawatan yang disandang
-Risau jika dikecam ‘kaki bodek’ mahupun orang yang inginkan lebih perhatian
-Tidak mengelilingi mereka yang peramah dan bersikap lebih santai.
1_ Berdasarkan kajian penulis ruangan kerjaya terkenal, Alison Doyle, ‘sikap malu yang ada pada seseorang dapat menurunkan prestasi kerja sebanyak 26% pada satu-satu masa dan akan meningkat jika tiada perubahan pada diri dilaksanakan’
2_ Menurut Ensiklopedia Kesihatan Mental, “Perasaan malu ditakrifkan sebagai ketidakselesaan atau perencatan minda dalam situasi interpersonal yang boleh mengganggu dalam mencapai matlamat profesional seseorang”.
3_ Pakar Psikologi Bernando Carducci pula ada menyatakan bahawa peningkatan sikap malu terhadap seseorang adalah disebabkan kemajuan teknologi yang mengehadkan ruang interaksi interpersonal antara manusia.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Fakta & Trivia Menarik ‘Squid Game’ Drama Thriller Korea Bersiri Netflix Tular Kini
Jika anda aktif menggunakan laman media sosial dalam tempoh seminggu kebelakangan ini pastinya tidak akan dapat mengelak terbaca atau melihat poster tentang drama bersiri thriller Korea yang ditayangkan di Netflix berjudul, ‘Squid Game’.
Drama bersiri tersebut yang ditayangkan di Netflix kini menjadi di antara bahan tontonan paling diperkatakan bukan sahja di negara kita malah di peringkat global.
Sarat dengan aksi serta jalan cerit yang penuh drama menjadikan ‘Squid Game’ sebagai antara drama bersiri paling diperkatakan sepanjang tahun 2021. Drama thriller sebanyak sembilan episod tersebut mengisahkan sekumpulan manusia yang sanggup menggadaikan nyawa bermain permainan survival misteri demi memenangi wang tunai yang sangat lumayan.
Ia menjadi lebih menarik kerana drama ini mengetegahkan sisi moral manusia serta kesanggupan melakukana apa sahaja untuk keluar dari belenggu kemiskinan dan juga masalah kewangan.
Sudahkah anda menonton drama sensasi ini? Ikuti fakta trivia menarik di sebalik ‘Squid Game’.
GENRE PELBAGAI
‘Squid Game’ bukanlah siri yang menyentuh tentang permainan survival semata. Malah pengarahnya, Hwang Dong Hyuk tidak lupa untuk menampilkan pelbagai genre bagi memberikan kepuasan kepada penonton. Antara genre yang turut ditonjolkan ialah edgy thriller, seram dan juga koemdi ‘gelap’.
JUDUL ASAL
Pada asalnya drama bersiri ‘Squid Game’ diberi judul berbeza. Pada September 2019, Netflix mengumumkan mereka bakal mengeluarkan siri Korea terbaru berjudul ‘Round Six’ yang ditulis dan diarahkan oleh Hwang Dong Hyuk.
PERMAINAN KANAK-KANAK
Walaupun ia sarat dengan aksi kejam dan penuh berdarah, ‘Squid Game’ menampilkan permainan tradisi atau popular kanak-kanak di Korea seperti ‘Mugunghwa has bloomed’ atau lebih kita kenali sebagai ‘Pukul Berapa Datuk Harimau’.
INSPIRASI MANHWA
Hwang Dong Hyuk turut menyatakan bahawa jalan cerita ‘Squid Game’ banyak diinpirasikan dari mnahwa (komik Korea) yang telah beliau baca.
WARNA UNIFORM
Apa yang paling meonjol di dalam drama ini ialah warna uniform yang cukup berwarna-warni dan berbeza. Penggunaan warna adalah bertujuan sebagai simbolik memadamkan personaliti dan individualiti seseorang ketika dalam permainan.
PERNAH TERTANGGUH
Penggambaran ‘Squid Game’ terpaksa dihentikan pada Ogos 2020 disebabkan penularan wabak Covid-19 di Korea Selatan. Namun kemudian disambung semula pada September 2020.
SET SEBENAR
Di natara yang paling mengagumkan tentang ‘Squid Game’ ialah binaan set penggambarannya yang luar biasa besar dan kompleks. Ia dibina sendiri dengan saiz yang sangat besar seperti yang kita tonton menerusi trailer-nya. Pengarahnya, Hawang Dong Hyuk menjelaskan dia mahu menggunakan kesan CGI paling minima.
JUMLAH PELAKON
Seramai 456 orang pelakon utama dan tambahan telah mengambil bahagian di dalam penggambaran drama bersiri ini.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
10 Tips Elak Stress Hadap Ragam Pengguna Jalan Raya, Baru La Tak Marah-Marah & Happy Pulang Beraya
Mesti ramai yang sudah ramai yang bertolak pulang ke kampung halaman sempena perayaan Hari Raya. Jadi, dalam keghairahan pulang ke kampung, pelbagai ragam pengguna jalan raya boleh dilihat yang mencabar kesabaran hingga membangkitkan kemarahan.
Bagi memastikan tidak terlibat dengan insiden-insiden yang berpotensi ganas, beberapa tips turut diberikan antaranya:
1. Jangan memotong pemandu lain secara melulu hingga boleh mencabar kemarahan pemandu itu.
2. Jangan memandu perlahan di lorong kanan hingga menyebabkan pemandu belakang memberi isyarat lampu yang boleh membangkitkan kemarahan.
3. Jangan mengikut kereta di hadapan terlalu dekat.
4. Jangan membuat isyarat lucah kepada pemandu lain atau isyarat yang boleh mendatangkan kemarahan.
5. Jika membuat kesilapan, mengakui segera seperti mengangkat tangan sebagai cara menenangkan pemandu lain.
6. Elakkan hubungan mata dengan pemandu yang agresif.
7. Jangan memandu terus ke rumah sekiranya anda fikir ada orang atau pemandu yang tidak dikenali sedang mengekori anda.
8. Jika pemandu marah menghampiri kenderaan anda, jangan keluar dan pastikan tingkap dan pintu terkunci serta cuba memandu ke tempat yang selamat seperti balai polis.
9. Beri laluan kepada pemandu yang agresif dan jangan membuat sebarang provokasi semasa memandu.
10. Bertolak-ansur semasa memandu di jalan raya harus menjadi keutamaan.
Bernama, Sinar Harian
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Boleh Berkuda & Memanah Punca John Bear Muncul Di Filem “Pendekar Awang”
Siapa sangka pempengaruh yang dikenali dengan perkongsian kisah-kisah mistik di ML Studio rupanya mahir menunggang kuda dan memanah.
Kemahirannya yang tersembunyi itulah menyebabkan John Bear akhirnya memainkan watak Sitong di dalam filem Pendekar Awang.
Ditemui MASKULIN selepas sesi tayangan perdana filem itu pada 2 Januari lalu, John menjelaskan yang beliau sendiri tidak pernah merancang untuk terlibat dalam dunia lakonan.
Bagaimanapun, peluang itu hadir disebabkan kebolehannya menunggang kuda dan memanah.
“Tok Guru saya beritahu ada nak pakai pelakon yang kena berkuda. Ada aksi kena buat kuda-kuda, saya suka lah. Jadi, saya pun okay,” katanya kepada MASKULIN.
Tambah John, pada awalnya beliau menyangka dirinya hanya diperlukan sebagai watak tambahan tanpa berdialog.
“Tahu-tahu sampai-sampai, ada watak penting pula kena berlakon. Jadi, Alhamdulillah. Rezeki,” jelasnya.
Takut Pada Awalnya, Namun Dibantu Pelakon Lain
John yang tidak pernah berlakon sebelum ini turut mengakui berasa takut apabila dipertanggungjawabkan memainkan watak Sitong.
“Sebab kita tak biasa dengan benda ni kan. Tapi Alhamdulillah, selepas saya belajar, ada banyak orang yang hebat-hebat dikeliling saya yang banyak membantu saya, dapatlah kita lihat hasil seperti yang kita lihat hari ini (hari tayangan perdana)”.
Meskipun dunia lakonan adalah sesuatu yang baharu baginya, John memberitahu yang dia tidak teragak-agak untuk mencabar dirinya mencuba sesuatu yang baharu apabila diberi peluang berkenaan.
Dia yang aktif dalam nyanyian dan kandungan video atas talian beranggapan yang lakonan adalah satu lagi cabang seni yang patut dicuba jika terdapat peluang.
Pendekar Awang: Darah Indera Gajah merupakan sekuel kepada filem Mat Kilau: Kebangkitan Pahlawan yang ditayangkan pada 2022.
Diterbitkan juga oleh Studio Kembara, filem yang dibintangi oleh Fattah Amin sebagai teraju utama ini akan ditayangkan di pawagan bermula 11 Januari 2024.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
