Jeff Lau Tawan Ultra Asia Race Di Vietnam, Kongsi Pengalaman Berlumba...

Farizul Izwany Ibrahim -

Bulan Puasa Pun Kayuh Basikal! Ikuti Tip Alif Satar Kekalkan Tahap...

Farizul Izwany Ibrahim -

Luar Biasa! Lelaki Jepun Ini Habiskan Larian Maraton Dengan Sandal Kayu

Farizul Izwany Ibrahim -

Kenali Johan Ghazali Zulfikar, Tular Tewaskan Lawan Dalam Masa 16 Saat...

Farizul Izwany Ibrahim -

Pakar Pemakanan Al-Nassr Kongsi Rahsia Ronaldo, Patutlah ‘Fit’ Lain Macam

Farizul Izwany Ibrahim -

Selepas Di Belgium, Luqman Hakim Kini Berkelana Ke Kelab Iceland

Farizul Izwany Ibrahim -

Bintang YouTube Taja Pembedahan Katarak Untuk Pulihkan Penglihatan 1,000 Orang

Farizul Izwany Ibrahim -

‘Datuk Sado’ 60 Tahun Ini Buktikan Masih Belum Terlambat Untuk Berubah,...

Farizul Izwany Ibrahim -

Bapa Tinggal Di ‘Parking’ Agar Dekat Dengan Anak Sakit Di Hospital,...

Farizul Izwany Ibrahim -

Umur 57 Tahun Tapi Body Mantap, Jurulatih Fizikal Shah Rukh Khan...

Farizul Izwany Ibrahim -
Lebih Info Maskulin
hamstring

Kecederaan Hamstring Boleh Jejaskan Prestasi Atlet, Jangan Anggap Sekadar ‘Tarik Otot’

Farizul Izwany Ibrahim -
Ramai anggap hamstring sekadar “tarik otot”. Hakikatnya, kecederaan ini boleh menjejaskan prestasi atlet dan ada yang memerlukan pembedahan jika tidak dirawat dengan betul.