Mereka yang berperut buncit dan mempunyai lemak berlebihan di sekeliling pinggang berdepan risiko dua kali ganda untuk mati pada usia muda.

Kajian membabitkan 350,000 orang di seluruh Eropah dan disiarkan Jurnal Perubatan New England edisi terbaru itu menyatakan, lebihan lemak di bahagian perut menjejaskan kesihatan walaupun jika seseorang itu tidak dikategorikan gemuk dan mempunyai berat badan keseluruhan yang normal.

Ketua kajian dari Institut Pemakanan Manusia Jerman di Potsdam-Rehbrucke, Dr Tobias Pischon, berkata kajian yang dijalankan menunjukkan bahawa risiko mati pada usia muda bukan saja berpunca daripada kegemukan semata-mata tetapi juga disebabkan masalah pengedaran lemak dalam badan.

“Lemak di bahagian perut bukan saja menyimpan tenaga, tetapi merangsang pengeluaran sejenis hormon dikenali cytokines yang menyumbang kepada serangan penyakit kronik,” katanya.

Beliau berkata, hasil kajian itu mencadangkan doktor agar mengira ukur lilit bahagian perut dan punggung pesakit, selain purata indeks jisim tubuh sebagai pemeriksaan asas yang mesti dilakukan ke atas pesakit.

Perbandingan yang dibuat ke atas pesakit dengan indeks jisim tubuh sama, menunjukkan bahawa risiko mati pada usia muda meningkat apabila ukur lilit pinggang mereka semakin besar.

“Risiko mati muda meningkat dua kali ganda bagi mereka yang mempunyai perut buncit iaitu lebih ukur lilit pinggang melebihi 120 sentimeter bagi lelaki dan lebih 100 sentimeter bagi wanita, berbanding mereka yang mempunyai ukur lilir lebih kecil iaitu kurang daripada 80 sentimeter bagi lelaki dan kurang 65 sentimeter bagi wanita,” katanya.

Dr Pischon berkata, nisbah ukur lilit antara pinggang dengan punggung juga boleh menjadi penunjuk yang penting kepada keadaan kesihatan seseorang.

Nisbah yang lebih kecil antara pinggang dan punggung menunjukkan risiko kesihatan yang lebih rendah berbanding nisbah yang lebih besar antara kedua-duanya!

Sukan melibatkan penggunaan fizikal yang ekstrem sering berjaya mencuri perhatian terutamanya lelaki. Walaupun kadangkala ia boleh mendatang kecederaan serius tapi tidak tahu mengapa, ia sentiasa popular terutamanya di Amerika Syarikat atau Eropah. Sensasi sukan ekstrem terkini yang cukup kontroversi, Power Slap kian mencuri perhatian ramai.

Penganjuran sukan tempur yang ekstrem seperti mix martial arts (MMA) semakin hari semakin popular. Di Amerika Syarikat, nama UFC memang cukup sebati dengan sukan tempur yang cukup ‘brutal’.

Presiden UFC, Dana White yang dilihat menjadi tokoh utama mengetengahkan sukan tersebut ke peringkat luar biasa seperti sekarang ingin sekali lagi mencabar dunia dengan memperkenalkan, Power Slap.

Dana Whita memainkan peranan penting dalam mempopularkan sukan Power Slap di peringkat global. Pada tahun 2022, dia mengumumkan inisiatif untuk membawa sukan ini ke arus perdana dengan melancarkan “Power Slap League.”

Melalui pengaruh dan pengalamannya dalam memasarkan UFC, Dana White berjaya menarik perhatian media dan penonton global terhadap Power Slap.

Dia berazam menjadikannya sebagai salah satu sukan ekstrem yang semakin dikenali dan dihormati di seluruh dunia.

Inisiatif ini juga termasuk peraturan keselamatan yang lebih ketat dan struktur pertandingan yang lebih profesional, yang seterusnya meningkatkan kredibiliti dan daya tarikan sukan ini.

APA ITU POWER SLAP

Menurut laman sesawang rasminya menyatakan, Power Slap merupakan organisasi pertarungan tamparan terulung di dunia, dilesenkan dan dibenarkan oleh Suruhanjaya Olahraga Negeri Nevada.

Power Slap menampilkan pesaing dari seluruh dunia yang bertarung di pentas terbaik untuk mempamerkan kuasa, teknik dan keazaman mereka.

Sejarah Power Slap bermula sebagai satu bentuk hiburan yang tidak formal di kalangan komuniti tertentu, di mana peserta akan menampar muka lawan sebagai satu cabaran ketahanan.

Walaupun tiada tarikh tepat mengenai permulaan sukan ini, ia mula mendapat perhatian umum di Rusia pada awal 2000-an. Populariti sukan ini terus berkembang, dan ia menarik perhatian penonton dari pelbagai negara.

Pada tahun 2017, sukan ini mendapat perhatian global melalui platform media sosial dan YouTube, di mana video-video pertandingannya menjadi viral. Dengan peningkatan minat, beberapa negara mula mengadakan pertandingan rasmi dan menetapkan undang-undang untuk memastikan keselamatan peserta.

Power Slap kini diiktiraf sebagai sukan ekstrem yang mempunyai pengikut setia dan penonton yang semakin bertambah.

Populariti sukan ini tidak terhad kepada satu negara sahaja, malah ia berkembang ke seluruh dunia termasuk Amerika Syarikat, Brazil, dan negara-negara Eropah.

Antara faktor yang menyumbang kepada populariti Power Slap adalah kemampuannya untuk menawarkan hiburan yang mendebarkan dan luar biasa.

Penonton dapat menyaksikan kekuatan fizikal dan ketahanan mental peserta, yang menjadikan setiap pertandingan sesuatu yang menarik dan tidak dapat diramalkan.

PERATURAN PERLAWANAN POWER SLAP

Power Slap mempunyai undang-undang yang ketat untuk memastikan keselamatan dan keadilan dalam setiap pertandingan. Berikut adalah beberapa undang-undang asas dalam sukan ini:

1. Pertandingan Satu Lawan Satu: Pertandingan biasanya diadakan antara dua peserta yang akan bergilir-gilir menampar muka lawan.
2. Posisi dan Teknik: Peserta mesti berdiri dalam posisi yang telah ditetapkan dengan tangan di belakang dan kaki dalam kedudukan stabil. Teknik tamparan juga penting, di mana hanya bahagian telapak tangan yang boleh digunakan untuk menampar.
3. Giliran Menampar: Setiap peserta diberikan giliran untuk menampar dan menerima tamparan. Giliran ini diatur dengan cara undian atau keputusan pengadil.
4. Masa: Terdapat had masa untuk setiap tamparan, biasanya beberapa saat sahaja, bagi memastikan peserta tidak mengambil masa yang terlalu lama untuk bersiap.
5. Penilaian: Pertandingan dinilai berdasarkan ketepatan, kekuatan, dan kesan tamparan. Peserta yang tidak dapat meneruskan pertandingan atau terjatuh dianggap kalah.
6. Keselamatan: Penggunaan alat pelindung seperti pelindung mulut adalah wajib. Pengadil juga hadir untuk memastikan setiap tamparan adalah sah dan selamat.

KONTROVERSI

Sukan ekstrem seperti ini tidak terlepas daripada kontroversi, terutama sekali berkaitan aspek keselamatan dan etika sukan ini. Kritikan utama datang daripada pakar perubatan dan penggiat sukan yang bimbang tentang risiko kecederaan serius, termasuk gegaran otak dan trauma kepala yang lain.

Tindakan menampar dengan kekuatan penuh di muka dianggap oleh sesetengah pihak sebagai tindakan yang berbahaya dan tidak bertanggungjawab.

Selain itu, ada juga pandangan yang mengatakan bahawa Power Slap mempromosikan keganasan dan tidak sesuai dijadikan sebagai sukan arus perdana.

BACA: 10 Baju Polo Terbaik Lelaki Di Pasaran, Pilihan Gaya Wajib Ada!

Kontroversi ini menimbulkan perdebatan mengenai masa depan Power Slap dan sama ada ia boleh bertahan sebagai sukan yang selamat dan diterima secara meluas.

Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.

Sebut sahaja peria , pastinya ramai yang membayangkan kepahitannya. Bak kata orang tua yang pahit itulah ubat. Peria atau nama saintifiknya Momordica charantia diakui sejak zaman dahulu lagi akan khasiatnya dalam perubatan tradisional berasaskan herba.

Terdapat dua jenis peria iaitu peria biasa yang berbentuk panjang dan juga peria ‘katak’ yang bersaiz lebih kecil.

Kebiasaannya, pokok peria ini mudah didapati di negara-negara beriklim tropika yang panas dan khatulistiwa seperti di negara kita, Indonesia, Sri Lanka, India dan Filipina.

Sayur peria amat diminati oleh masyarakat Cina. Walaupun pahit tetapi mempunyai banyak khasiat.

Bagi mengurangkan rasa pahit, peria direndam dalam air garam terlebih dahulu sebelum dimasak.

Habitat pokoknya memanjat menggunakan sulur paut manakala daunnya bersaiz sederhana mengandungi lima cuping dan berbau langu.

Bunganya berwarna kuning sementara buahnya pula ada yang berbentuk panjang dan bujur, bergantung kepada benih dan jenisnya, namun yang pasti peria mempunyai kulit yang berkedut-kedut.

Berdasarkan kajian, setiap 100 gram peria mengandungi 0.8 gram protein untuk membina tisu badan, 2.9 gram karbohidrat untuk tenaga, 0.9 gram fiber untuk penghadaman dan 56 miligram kalsium untuk menguatkan gigi dan tulang.

Lain-lain kandungan peria ialah lemak dan mineral. Peria juga boleh mencuci darah kotor yang menyebabkan bisul, kudis buta dan gatal-gatal. Caranya ialah dengan meminum segelas perahan buahnya yang dicampur dengan perahan limau nipis. Lakukan amalan ini selama tiga hingga empat bulan.

Ini boleh membantu mereka yang mengalami masalah gout, lelah, darah tinggi dan kencing manis. Bagi mereka yang mengalami masalah ketagihan alkohol, anda boleh cuba meminum perahan daunnya.

Perahan yang sama juga boleh digunakan untuk mengubati buasir. Caranya ialah mencampurkan perahan air daun peria dengan segelas susu dan amalkan selama sebulan; manakala akarnya dilumatkan dan airnya disapukan pada bahagian buasir.

Walaupun pahit, peria mengandungi tonik yang bertindak sebagai julap dan membuka selera makan. Selain itu, ia juga boleh dijadikan ulam oleh wanita yang baru bersalin untuk menambah susu badan.