Sebut sahaja tentang K-pop mungkin ramai di antara anda menganggapnya sebagai perkara yang cukup diremehkan kerana ia rata-rata diminati oleh golongan lebih muda. Atau dalam bahasa lainnya mempunyai pasaran besar di kalangan remaja.
Mungkin disebabkan itu juga terlalu banyak konotasi negatif berlegar di laman media sosial apabila kita menyebut tentang arus muzik yang dibawa dari negara Korea Selatan. Ya, mungkin sesetengah sikap tidak matang sesetengah peminat mereka yang masih mentah membuatkan ramai golongan dewasa seakan jelek dengan ketaksuban mereka.
Tapi hakikatnya suka atau tidak, K-pop adalah industri gergasi yang mempunyai nilai komersial, pengaruh serta jutaan pengikut di seluruh dunia.
Hujung minggu lalu grup K-pop wanita terbesar di dunia pada ketika ini, Blackpink telah mengadakan konsert mereka di Stadium Malawati, Shah Alam. MASKULIN berbesar hari kerana turut dijemput oleh pihak penganjur untuk sama-sama menyaksikan persembahan mereka.
Dan dari kaca mata seorang lelaki, inilah antara perkara yang anda mungkin tak tahu tentang konsert K-pop dan Blackpink secara amnya.
FAN PROJECT
Sejujurnya sebelum ini penulis sendiri hanya beberapa kali menghadiri konsert artis Korea. Antara perkara menarik yang dilakukan oleh peminat mereka ialah Fan Project. Dan untuk konsert Blackpink ini terdapat beberapa projek yang dijayakan mereka secara sukarela. Lebih menarik ia dilakukan hasil kerjasama menerusi laman media sosial sahaja.
KONSERT MULA AWAL
Ketika menerima undangan untuk hadiri konsert ini, penulis sangka ada kesilapan waktu yang tertera di poster. Rupanya konsertnya memang mula lebih awal iaitu pada jam 6 petang. Ia cukup berbeza dengan konsert lain yang bermula lebih lewat iaitu pada malam. Kira-kira jam 8 malam konsert selesai! Dua jam waktu yang diambil oleh grup hebat ini untuk hiburkan peminat mereka sudah cukup.
LIVE BAND
Buat pertama kali juga penulis berasa kagum dengan persembahan grup K-pop. Ini kerana Blackpink muncul dengan live band dan bukannya menyanyi menggunakan minus one atau sebarang recording lain. Dan kesemua pemuzik live band merupakan pemain muzik profesional bertaraf antarabangsa.
PEMINAT YANG TERTIB
Untuk memasuki venue Stadium Malawati terdapat pemeriksaan yang cukup ketat dikenakan oleh penganjur kepada penonton. Sebarang bahan terlarang diperiksa agar tidak dibawa masuk ke dalam stadium. Lecehnya proses ini akan ambil masa yang lama dan mengakibatkan ramai terpaksa beratur. Tapi satu perkara yang penulis boleh puji ialah ketertiban peminat Blackpink beratur dan tidak berebut. Tiada seorang pun yang penulis nampak potong barisan.
NAMA PEMINAT
Perkara ini mungkin tidak hanya eksklusif kepada grup K-pop sahaja. Namun dalam masa beberapa tahun ini trend ini lebih popular di kalangan peminat mereka. Setiap grup K-pop mempunyai nama peminat mereka sendiri. Dan untuk Blackpink, peminat mereka dikenali sebagai BLINKS (black + pink).
LIGHSTICK
Salah satu keunikan grup K-pop dalam konsert mereka ialah lightstick. Buat pengetahuan anda hampir setiap grup K-pop mempunyai lightstick mereka sendiri. Untuk Blackpink, lightstick mereka dikenali dengan nama Pyong Bong atau dalam bahasa Inggeris, Hammer Stick. Ketika konsert berlangsung ribuan lightstick ini akan terpasang menghasilkan pemandangan cukup mengagumkan.
PENTAS & SISTEM AUDIO
Grup di bawah naungan YG Entertainemnt ini ternyata tak nak kalah dari segi persembahan pentas dan juga kualiti bunyi konsert mereka. Tampil dengan pentas yang mempunyai bahagian yang diangkat keatas dengan sistem hidraulik, persembahan bunga api dan juga pyro untuk setiap lagu berbeza. Sistem pengcahayaan mereka juga bukan main-main, memang bertaraf dunia.
PERSEMBAHAN
Sepanjang dua jam persembahan, Blackpink muncul membawakan lagu sendiri, lagu cover serta persembahan solo setiap seorang daripada ahlinya. Menariknya mereka membuka pentas dengan lagu paling popular iaitu ‘Ddu Du Ddu Du’. Antara lagu lain yang tak kurang hebatnya ialah ‘Stay’, ‘Forever Young’, ‘Whistle’, Ás If It’s Your Last’, ‘Playing With Fire’dan’Really’.
BIAS
Mempunyai ahli favourite dalam grup nyanyian merupakan satu perkara biasa, Tapi menariknya untuk peminat K-pop mereka munggunakan istilah’bias’untuk mewakili ahli diminati mereka. Blackpink yang dibarisi empat gadis berbakat besar iaitu Jisoo, Jennie, Lisa dan Rose masing-masing mempunyai peminat tersendiri.
Buat anda yang tertanya-tanya bagaimanakah rasanya pengalaman menonton konsert K-pop mungkin boleh cuba pada masa akan datang. Sejujurnya, Blackpink telah berjaya mengubah persepsi penulis terhadap grup K-pop… well at least untuk Blackpink.
Tahniah kepada penganjur MacpiePro di atas kelancaran konsert Blackpink In Your Area yang dilangsungkan selama dua hari berturut-turut.
Now you know!
Kredit foto: YG Entertainment
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
TREND: Gaya Formal Tidak Lagi Bosan Dengan Trend Terbaru Ini. Formal Yang Lebih Ceria, Menarik & Unik!
Rona Beza: Dunia fesyen lelaki kali ini memaparkan sudut pandangan berbeza mengenai penggayaan formal. Mengapa harus terus menjadikan warna hitam itu sebagai warna formal? Kini semuanya bertukar arus dengan menjadikan rona terang sebagai elemen tambahan dalam rekaan bentuk formal. Padankan dengan rona yang lebih gelap untuk gaya yang elegan. Lebih unik dan versatil!
Seni Dan Grafik: Mana bisa kita ketepikan seni dan grafik dalam dunia fesyen. Penambahan elemen seni menjadikan sesuatu rekaan itu lebih mahal dan tampak mewah. Lihat saja rekaan dari jenama besar, Alexander Mcqueen dalam mempertaruhkan motif bunga dalam rekaan koleksinya. Apa yang pasti, setiap seni dan grafik yang ada pada setiap helaian rekaan memberi lebih volum dan dimensi penggayaan fesyen anda. Sudah tiba masanya untuk kita menjadikan formal itu sesuatu yang lebih interesting dan exciting. Bosanlah kiranya hanya bersandarkan pada fabrik baldu hitam saja kan?
New Silhouette: Rekaan yang lebih baggy juga oversized? Why not? Biarpun masih berpaksikan kepada rekaan bentuk formal, apa kata kali ini anda mencuba sesuatu yang lebih out of formal? Sebagai contoh trench-coat yang sedikit oversized bersama seluar yang lebih baggy? Mungkin agak pelik namun anda akan tampak lebih urban dan masih mengekalkan elemen kekemasan dalam penggayaan anda!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Kurus Dengan Overnight Oats, Boleh Try Waktu Bersahur Nanti Mesti Bertenaga Walau Berpuasa. Ini Resepinya
Oatmeal atau bijirin oat sudah diketahui ramai bahawa ia merupakan salah satu makanan yang sihat. Ni sebab oat dikatakan boleh membantu untuk rasa kenyang lebih lama dan sesuai sangat kalau kita bersahur dengan Overnight Oats ni.
Selain itu ia turut diperkayakan dengan serat yang baik untuk penghadaman dan boleh membantu untuk kurangkan kadar kolestrol dalam tubuh.Paling penting oat juga sangat sesuai untuk anda yang nak turunkan berat badan!
Nah hanya 5 bahan asas (untuk bekas sederhana besar).
Bahan-bahannya ialah:
1. 5-6 sudu besar rolled oats (oats ini lebih berkhasiat dan tidak terlalu lembik bila dibiarkan semalaman).
2. 1 cawan susu segar (saya gunakan susu Farm Fresh kerana tiada bahan pengawet, susu segar dari ladang).
3. 1-2 sudu besar yogurt asli (jenama Farm Fresh, natural tiada bahan pengawet atau perasa tambahan. Boleh juga guna natural greek yogurt tapi oats akan jadi lebih pekat).
4. 1/2 sudu besar Chia seeds (nak kurus, ni makanan yang sangat sesuai jadi amalan. Terlalu banyak kebaikan antaranya kandungan Omega-3 8 kali lebih daripada ikan salmon, mengawal gula di dalam darah, buat kita rasa kenyang, penambah kesuburan dan bermacam-macam lagi).
5. 1-2 sudu besar madu (pemanis semulajadi. Madu bagus untuk kekalkan tenaga).
Campur semua dalam 1 bekas (saya guna bekas kaca kerana proses penyejukan akan lebih sekata). Biarkan semalaman di dalam peti sejuk. Tambahkan buah-buahan, kekacang, kismis mengikut selera masing-masing. Sangat sesuai untuk mereka yang berdiet dan nak kurangkan tahap kolesterol dalam badan.
Selamat mencuba!
1. Banana and blueberries overnight oats
Bahan tambahan:
1. Pisang
2. Beri biru (blueberries)
2. Plain overnight oatmeal
3. Pistachio joy with black raisins overnight oats
Bahan tambahan:
Pistachio
Kismis hitam
4. Mango lassi overnight oatmeal
Bahan tambahan:
Lassi mangga (mangga, natural yoghurt, susu segar, madu)
Potongan mangga
5. Apple-kurma (dates) overnight oats
Bahan tambahan:
Epal merah
Kurma – dicincang
6. Overnight choc – chia oats
Bahan tambahan:
Serbuk coklat
Extra chia seeds
Sirap coklat
Choc cube/ kinder (optional)
Nota Tambahan
Better makan fresh-fresh. Boleh simpan limit 3 hari sahaja. Anjeli pernah try. Jangan simpan lama-lama sebab takut masam. Ada susu dan yogurt kan.
Oat tak perlu masak sebab ni jenis instant.
Kekacang tak perlu bakar ke panggang ke goreng ke sangai ke. What ever. Korang campur je semua.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Badan Tak Cukup Tinggi? Susah nak Pikat Wanita Kerana Pendek? Jom Ikut Langkah Mudah Ini Untuk Cepat Tinggi.
Memiliki bentuk tubuh yang tinggi badan yang ideal adalah dambaan banyak orang. Hal ini tentu saja bisa berpengaruh terhadap rasa percaya diri, jika memiliki tubuh yang lebih pendek dari rata-rata kebanyakan orang. Sebagian besar faktor penentu tinggi badan tergantung adalah pada genetika, jenis makanan dengan gizi yang tepat, serta olahraga tertentu yang mendukung.
Pada pria, mereka akan terus tumbuh sampai batas usia maksimal dua puluh lima. Sedangkan bagi perempuan, tinggi badan maksimal akan dicapai hingga pada usia delapan belas atau sembilan belas tahun. Advertisement Tinggi badan seseorang diatur oleh sejenis hormon yang disebut sebagai Hormon Pertumbuhan Manusia ( HGH ), yaitu yang disekresikan oleh kelenjar yang bernama hipofisis. Oleh karena itu, agar bisa mendapatkan tinggi badan secara maksimal, kita dianjurkan untuk makan-makanan yang membantu fungsi HGH. Makanan untuk Meningkatkan tinggi badan
Memang, tinggi badan secara umum sangat ditentukan oleh keturunan atau genetik, akan tetapi tak dapat disangkal juga jika faktor-faktor eksternal tertentu dan gizi sangat mempengaruhi. Memiliki tubuh yang tingginya sangat minim alias pendek bisa juga karena pertumbuhan yang lambat karena asupan nutrisi yang tidak memadai. Dengan demikian, melaksanakan diet yang seimbang adalah sangat penting untuk meningkatkan prospek pertumbuhan khususnya usia remaja untuk mendapatkan tubuh yang tinggi dan ideal.
Makanan dan olahraga yang tepat sangat dibutuhkan untuk mencapai tinggi dan berat badan yang optimal. Maka dari itu, pastikan jika tubuh Anda sudah mendapatkan berbagai jenis nutrisi untuk membangun otot yang kuat, ligamen, dan tendon. Diet Anda harus terdiri dari banyak nutrisi seperti kalsium, mineral, vitamin dan protein. Berikut ini adalah beberapa makanan yang Anda butuhkan untuk meningkatkan tinggi badan:
A. Mengandung Protein : Protein adalah pembangun tubuh kita, dan dengan demikian akan sangat membantu untuk menambah tinggi badan. Protein mengandung asam amino yang diperlukan untuk hormon pertumbuhan, dan sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang, otot, jaringan, organ, kulit dan gigi.
B. mengandung Mineral :Makanan yang mengandung mineral seperti magnesium, fosfor, fluor, yodium, zat besi dan mangan juga penting untuk meningkatkan tinggi badan dan pertumbuhan. Kalsium adalah mineral yang penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan tulang yang kuat. Minuman berkarbonasi, makanan kebanyakan garam, gula, lemak dan kopi harus dibatasi karena dapat menghambat kalsium, yang tentunya dapat mempengaruhi pertumbuhan tubuh Anda.
C. Mengandung Vitamin : Vitamin D adalah sangat penting untuk membantu penyerapan kalsium untuk tulang yang kuat dan sehat. Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan, dan tulang yang lemah. Selain vitamin D, vitamin lain seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 atau riboflavin, vitamin C, dan vitamin F juga diperlukan untuk pertumbuhan badan yang normal. Ini sebagian besar terkandung dalam buah-buahan dan sayuran.
Di bawah ini adalah daftar makanan yang dapat membantu Anda untuk meningkatkan tinggi badan secara alami.
1 . Susu : Kalsium sangat penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan tulang yang kuat, serta membantu meningkatkan tinggi badan. Susu merupakan sumber kalsium yang sangat baik. Selain itu, susu juga mengandung vitamin A yang berguna juga untuk mempertahankan kalsium dalam tubuh. Susu juga mengandung protein yang membantu membangun sel-sel tubuh kita. Susu bisa dengan mudah dicerna dan asimilasi untuk memfasilitasi protein secara maksimal. Susu skim bebas lemak mengandung 100 % protein. Setidaknya 2 sampai 3 gelas susu dianjurkan setiap hari.
2 . Produk Susu : Produk susu seperti keju, paneer, yoghurt, dan es krim kaya akan vitamin A , B , D dan E, juga mengandung protein dan kalsium. Vitamin D dan kalsium terutama yang penting bagi pertumbuhan tubuh. Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan pertambahan tinggi yang rendah.
3 . Buah dan Sayuran : Selain dapat meningkatkan tinggi badan, buah-buahan dan sayuran juga penting bagi kesehatan yang optimal. Buah dan sayuran umumnya adalah sumber tertinggi vitamin, serat, kalium dan asam folat. Vitamin A berguna membantu dalam perkembangan tulang dan jaringan. Buah-buahan seperti melon, jeruk, pepaya, mangga, markisa, semangka dan aprikot banyak mengandung vitamin A. Vitamin A juga ditemukan dalam sayuran berwarna seperti wortel, kacang polong, labu, brokoli, bayam, kubis, ubi jalar dll. Selain itu, buah-buahan seperti jeruk, berry, kentang dan tomat juga mengandung vitamin C, dimana yang membantu pertumbuhan tulang yang sehat dan berkontribusi terhadap tinggi badan.
4 . Ayam : Ayam adalah salah satu sumber protein tertinggi di antara sumber hewani. Bahkan menyediakan sebagian besar protein untuk membangun jaringan dan otot tubuh.
5 .Daging: Selain ayam, daging sapi juga merupakan sumber penting protein hewani, tetapi daging juga mengandung lemak yang dapat meningkatkan kadar kolesterol.
6 . Pati dan biji-bijian : Pati dan biji-bijian adalah sumber utama energi bagi tubuh kita. Selain itu, mereka juga menyediakan vitamin B, serat, zat besi, magnesium dan selenium. Karena menyediakan kalori yang diperlukan, maka harus ditingkatkan konsumsinya, terutama pada saat usia masa pubertas, ketika anak-anak sedang dalam fase pertumbuhan yang cepat. Beras, Beras merah, popcorn, gandum dan pasta gandum bermanfaat bagi pertumbuhan badan yang tepat.
7 . Telur : Telur juga merupakan sumber protein yang baik. Albumen putih telur mengandung 100 % protein, tetapi Anda juga harus membatasinya karena mengandung lemak. Telur juga mengandung vitamin B2(riboflavin). Dalam rangka untuk meningkatkan tinggi badan, 3 sampai 6 butir telur bisa dimakan setiap hari.
8 . Kedelai : Kedelai mengandung protein tertinggi di antara semua sumber makanan nabarti. Protein murni yang terkandung dalam kedelai akan meningkatkan massa tulang dan jaringan tubuh. Untuk meningkatkan tinggi badan, 50 gram kedelai dianjurkan setiap hari.
9 . Oatmeal : Oatmeal juga merupakan sumber protein nabati yangbaik. Hal ini juiga akan membantu untuk meningkatkan massa otot dan mengurangi lemak. Dianjurkan untuk mengambil 50 gram oatmeal untuk sarapan setiap hari.
10 . Coral Calcium : Seperti namanya, kalsium karang diperoleh dari karang laut. Ini dapat membantu untuk meningkatkan massa tulang, sehingga akan menyebabkan tulang bisa tumbuh lebih panjang. Kalsium ini harus didapatkan pada usia dini untuk mendapatkan hasil yang maksimal . Tinggi badan adalah faktor genetik, tetapi juga bisa secara signifikan dipengaruhi oleh nutrisi yang tepat dari makanan. Makan makanan yang sehat, yang disertai dengan aktivitas fisik yang memadai adalah cara yang hebat untuk meningkatkan tinggi badan Anda.
sumber: carakhasiatmanfaat.com
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
